[공익브이로그] 공익훈련소 주차별 훈련일정! 훈련을 열외하는 방법! |훈련소꿀팁| PX,전화,훈련열외 | 공익훈련소

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제규뇽

제규뇽

Жыл бұрын

충성!
제 지인이 바로 다가오는
2월 16일 목요일에 공익 훈련소 입소를 앞두고 있다고 해서
알아두면 좋을 훈련소 생활을 간단하게 정리해보았습니다.
가장 궁금해하실 훈련열외에 관한 부분이 담겨있는데
분대장님들도 웬만하면 여러분의 편의와 질병, 몸상태를 감안해서 훈련을 진행하시고
조교들도 공익이란것을 충분히 알고 있는 똑같은 사람이니까
서로 이해해주며 훈련소 생활하면 좋을것 같습니다😁
훈련도 안전하게 잘 받으시고 다치지 않고 잘 다녀오시길 바랍니다~충쇙!!

Пікірлер: 82
@user-ct2lj3dg7h
@user-ct2lj3dg7h Жыл бұрын
오늘 갑니다 ~ 훈련 잘받고 오겟슴당
@kdi4171
@kdi4171 Жыл бұрын
오늘 훈련소 들어가기 전 영상들 보다가 선댓 남깁니다❗️ 이미 2번이나 떨어지고 이번에 드디어 입소가 확정됐을 때부터 마음은 비워뒀는데 막상 들어가려니 긴장되는 건 어쩔 수 없네요😂 허리디스크가 있어서 훈련을 잘 따라갈 수는 있을까 걱정되지만 그래도 훈련소에서 어떤 훈련들을 받게 될지 미리 예습하는 기분이라 긴장도 좀 풀리는 것 같네요🫠 훈련 잘 마치고 돌아와서 저도 복무지로 출근하는 날이 오길 바라며 들어가보겠습니다👀
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
아프신 몸으로 훈련소 들어가신다니 ㅠㅠ 훈련은 열외해도 아무 문제 생기지 않으니 하시다 힘드시면 바로 말하시고 훈련전에 몸상태 계속 체크하시면서 안될것 같으시면 전날에 꼭 미리 말씀드리세요! 응원합니다~ㅎㅎ👍🏻🫡
@byeongchangil1738
@byeongchangil1738 3 ай бұрын
훈련 끝나고 회사 복귀하면서 업무에 필요한 공부를 해야 하는 일이 있는데, 훈련소에서 책 읽을 시간이 있으셨나요? 중요한 일인데 훈련소를 미룰수가 없어서 최대한 공부라도 할 수 있으면 하는 희망이 있어서 여쭈어 봅니다.
@user-lw2nm5so7h
@user-lw2nm5so7h 9 ай бұрын
공익 훈련소 가서 체력단련할때 특급따면 뭐가 좋나요? 공익 훈련소 수료식 날 군복 입고 집 가도 되나요? 무조건 사복으로 입고 가야하나요?
@jekyun94
@jekyun94 9 ай бұрын
특급 달면 포상이 좋습니다. 1~3급만 되도 포상 받지만 특급은 분대장, 소대장 재량으로 주고싶은만큼 포상 줍니다. 무조건 사복으로 입고가라고 하지 않습니다. 입고싶은 복장으로 귀가하시면 됩니다.
@user-kp2zd4mg4k
@user-kp2zd4mg4k Жыл бұрын
제가 너무 걱정이 많은 편인데 혹시 불침번은 어떤 식으로 하게 되나요? 복도에서 계속 걸어 다니면서 체크하거나 화장실 갈 훈련병 이름 적고 그런 식인가요..?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
저번에도 받은 질문이라서 복사 붙여넣기 하겠습니다! -------------------------------------------------------------------------- 3.불침번은 얼마나 서고 뭐하나요? - 입소한 날부터 불침번을 섭니다. 불침번은 1시간씩 섭니다. ***평일-22:00~06:00, 주말-22:00~07:00 격리기간 1주일 동안은 생활반 안 문앞에 서서 생활관 내 온도를 조절하거나(히터 온도 조절) 화장실 가는 인원 체크를 합니다. - 2주차부터 시작하는 본격적인 훈련기간부터는 막사 내에 각 부분별로 한명씩 담당해 불침번을 섭니다. ex) 화장실 - 화장실 가는 인원,시간을 확인. 생활관 - 한사람당 2~3개 생활관을 확인. 생활관 온도, 습도, 인원 확인. 현 관 - 들어왔다 나가는 인원 확인. ***'처음 격리기간'엔 생활복을 입고 불침번을 섭니다! 하지만 '2주차 첫날부터'는 훈련복을 입고 전투화를 신고 불침번을 섭니다!
@user-kp2zd4mg4k
@user-kp2zd4mg4k Жыл бұрын
@@jekyun94 감사합니다!
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@user-kp2zd4mg4k 화이팅입니다!ㅎㅎ
@user-nb2ng2vb1x
@user-nb2ng2vb1x 7 ай бұрын
혹시 청소는 어떻게 정해지나여? 화장실청소를 아무도 지원하지 않아서 누군가 억지로 하게되는 경우도 있나요..?
@jun_7027
@jun_7027 Жыл бұрын
행군하기전 하루전날에 미리 공지를 해주시고 그때 의무관님한테 신청해서 발 때문에 사회복무요원왔다고하면 빼주시나요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
의무관님이 상담(현재 증상)을 통해서 ‘차등제 교육’이나 ‘훈련 열외’ 판정 내려주시고 훈련 전날 밤에 훈련 인원조사를 합니다! 1. 열외, 2. 차등제 교육, 3. 기본 행군 이렇게 조사할때 본인이 열외인지 차등제교육(군장 조절, 행군거리 조절)인지 정상적으로 훈련 받을지 정하면 훈련 당일에 그대로 훈련 진행합니다~ 훈련에 억지로 참여시키는 일은 일절 없습니다😁
@user-di4gr1ry2l
@user-di4gr1ry2l 11 ай бұрын
평발 공익인데 그럼 행군이나 각개 등 훈련 전에 의무실 가서 의무관님께 평발 공익이라 얘기드리고 완전열외나 차등훈련 해달라고 하면 되나요?
@jekyun94
@jekyun94 11 ай бұрын
네 맞습니다! 의무실가면 또 따로 말씀해주실거에요. 차등제교육 희망자, 열외 희망자 원하시는 걸로 선택하시면 될겁니다~
@user-pk5df8pp1d
@user-pk5df8pp1d Жыл бұрын
평발 공익 입니다. 행군이나 체력 검정 1.5km 뜀뛰기 할때 불편할텐데.. 행군같은경우는 열외나 단독군장? 으로 할 수 있다고 하는데 체력검정 때는 열외가 아예 불가능 하다고 들었거든요. 뜀뛰기때 걸어도 상관없을까요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
체력측정때는 열외없이 다 참여합니다~ 하지만 소대장님도 본인이 할 수 있는 정도로만 하라고 말씀하십니다. 본인이 힘들지 않을정도로 뛰거나 걸어도 괜찮습니다! 합격하려고 목숨걸지 말라고 하시니까 안되겠다 싶으시면 눈치볼 필요 절대 없으니까 꼭 뛰지말고 걸으세요!😁
@user-ox9zw7gv8u
@user-ox9zw7gv8u Жыл бұрын
평발 판정 신검장에서 엑스레이 찍고 받으신건가요? 아님 병무용 진단서 제출 하시고 받건가요? 각도가 어느정도 나와야 공익 인가요?
@user-ui1vo1ox7f
@user-ui1vo1ox7f Жыл бұрын
​@@user-ox9zw7gv8u당일날 평발 체크하시고 검사받으시면 됩니다
@user-bk8or8pc8g
@user-bk8or8pc8g 2 ай бұрын
어리버리가 좀 심한편인데 혹시 총쏘다가 잘못될까봐 걱정인데 그런건 걱정인해도 되나요??
@jekyun94
@jekyun94 2 ай бұрын
그런걱정 안하셔도 됩니다~ 안정하게 총구가 고정되어 있고 옆 동기에게 계속 물어보면서 천천히 안전하게 하세요~
@kwonlee9823
@kwonlee9823 Жыл бұрын
5:58 제가 무릎 수술을 했는데도 기준미달로 무릎 3급 받았습니다. 30분만 걸어도 무릎에 열감이 있어서 차등제 교육을 받는 건 될까요? 각개나 행군이요. 1시간 정도는 걸어도 열감으로 끝나는데 무릎에 피로가 쌓이면 바로 무릎에 통증이 옵니다
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
신체검사 3급을 받으셨다는 얘기인가요???
@kwonlee9823
@kwonlee9823 Жыл бұрын
@@jekyun94 이비인후과로 4급받고 무릎은 수술했는데 3급으로 받았어요... 기준 미달이라고 ㅠㅠ
@kwonlee9823
@kwonlee9823 Жыл бұрын
@@jekyun94원래 운동안하고 무릎연골이 다른 사람들보다 약해 찢어지고 그러는데, 물리치료사와 함께 있을때 근력운동하고 있어요. 무릎연골 안쓸려면 근육키워야 한다면서,... 재활치료 안받으면 무릎이 아파서 1시간정도는 ㄱㅊ은데 그 이상가면 무릎에 무리갑니다
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@kwonlee9823 아~그럼 어쨌든 공익판정을 받으신거죠?!
@kwonlee9823
@kwonlee9823 Жыл бұрын
@@jekyun94 네네, 각개전투만 빼면 좋겠습니다... 각개전투 어떻게 뺄수 있나요..? 제가 걷는것운 그나마 ㄱㅊ은데 ㅠㅠ 무플에 직접적으로 가는 것은 힘들어서요 ㅠㅠ 3월2일날 갑니다 ㅠㅠ
@shhms5595
@shhms5595 Жыл бұрын
의무관과 상담을 받아야 한다고 했는데 의무관이면 의무병이 아닌 장교와 상담인가요?
@jekyun94
@jekyun94 11 ай бұрын
의무관에서 의무병과 상담입니다!
@user-pr5rk8mm5j
@user-pr5rk8mm5j Жыл бұрын
5월달에 가는데 살아서 올수 있겠죠...?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
5월이면 조금 더울 순 있겠지만,,,훈련소 자체는 힘들거나 어려운부분이 없어서 몇번이고 갔다올 수 이..ㅆ..웁웁!
@user-vq4sh1ln9q
@user-vq4sh1ln9q Жыл бұрын
혹시 pcr검사는 훈련소동안 몇번정도하나요??
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
입소할때 한번 입소한 후 격리기간에 두번 총 세번 합니다~ 이때 코로나 양성뜨면 기존 생활관에서 부대안에 있는 다른격리시설로 첫날 풀었던 모든 짐을 다시 싸서 이동해서 생활해야하기 때문에 안걸리게 저심하세요🤔!!
@user-bg9ht4bw3y
@user-bg9ht4bw3y Жыл бұрын
혹시 공익도 훈련소 전에 입영신체검사 를 하나요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
질문이 잘 이해는 안되지만 제가 이해한대로 답변을 드리자면 입영 당일에는 따로 신체검사를 하지 않고 코로나 검사만 한 후에 바로 입영합니다! 혹시 더 궁금한게 있으시면 댓글 달아주시면 답변해드리겠습니다~ㅎㅎ
@four_leaf_clover23
@four_leaf_clover23 10 ай бұрын
과민성 방광 증후군인데 훈련소 내에서 훈련 열외 사유가 될까요? 화장실에 일상생활 불편할 정도로 진짜 많이 가서요 ㅠㅠ
@jekyun94
@jekyun94 10 ай бұрын
훈련 열외사유는 의무관님이 판단하시는거기 때문에 제가 된다 안된다라고 말씀드릴 수는 없습니다. 하지만 되게 다양한 이유로 훈련 열외를 받습니다. 그리고 차등제 교육도 받을 수 있고요. 불안하시면 병무용 진단서를 하나 받아가시면 도움이 도디실것 같습니다😊
@user-ry2ld7nl7s
@user-ry2ld7nl7s Жыл бұрын
어리바리한사람 많나요..? 제가 행동이나 손이 느려서 군화끈 총기분해 방독면쓰기 이런거 엄청 얼타고 혼자 뒤쳐질거같은데 너무 걱정이네요..
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
그런 사람뿐만 아니라 다양한 사람들이 모입니다! 1. 남들보다 눈치가 없는 사람도 좀 있었고 2. 손발이 좀 느린사람도 있었습니다. 3. 성격과 말투가 날카로워서 생활반에서 스파크를가 튀게 만들었던 사람도 있었습니다. 4. 어떤 사람은 일부러 정신공인인척하는건가...? 생각하게 만드는 사람도 있었습니다. 훈련소란곳이 당연하게도 다양한 사람들이 모이고 다양한 문제들이 생기는 곳입니다! 훈련소라는 곳이 억지로 끌려가는 느낌이긴 하지만 평생에 3주밖에 경험하지 못하는 시간이니까 본인이 너무 뒤쳐질까 걱정되더라도 안그래보려고 노력만이라도 해본다면 그것만으로도 @ㅈㅅ님께는 성공한 훈련소 기간이 되지 않을까 생각합니다~
@dym1860
@dym1860 Жыл бұрын
그런거는 못하는 친구들 많아요 저도 못했고요 그래도 뭐라고 하는 사람은 없습니다
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@dym1860 맞아요! 솔직히 공익 훈련소라고 성격 문제있는 사람 많을까....저도 편견가지고 걱정했는데 다들 도와주고 이해해주려하고 착한 사람들 되게 많았어요!
@user-cr2co7fh7u
@user-cr2co7fh7u Жыл бұрын
체력테스트는 꼭 받아야하나요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@user-cr2co7fh7u 네 받아야합니다 하기 힘든 몸상태면 분대장께 말하고 실격처리 받고 안할 수도 있으니 미리 말씀드려보세요
@diniohyeah
@diniohyeah Жыл бұрын
유익한 영상 너무 감사해요... 저는 이제 딱 일주일 남았네요...😢 흑흑 좋은정보 얻고 갑니다..! 앗 그리고 캐리어 혹시 많이들 끌고가나요..? 혼자만 캐리어일까봐... 걱정이네용..🥲
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
공익 훈련소로 가시는 거라면 '필수템'같아요~
 현역으로 입소하시는 분들은 훈련소를 수료하시고 자대배치를 받으시기 때문에
훈련소에서 사용할 수 없는 짐들을 부대에서 집으로 택배로 돌려보내주지만 
 공익으로 가시는 분들은 자대배치를 받을 필요없이 바로 집으로 가기 때문에 훈련소를 마치고 자기 짐을 직접 가지고 가야합니다! 그때 캐리어에 담아가면 손이 편한데 그냥 백팩에 가져가시면 짐이 많아서 힘드실거에요~ 제가 갔을땐 저희 생활관뿐만 아니라 되게 많은 사람들이 캐리어를 가져왔어요 제 앞생활관에 안가져온 사람 중 한분은 수료식가는길에 천으로된 쇼핑백에 짐을 우겨넣어서 수료식가는 도중에 터져버려서 고생하는걸 목격하기도 했습니다ㅎㅎ
@JY-bw1nk
@JY-bw1nk Жыл бұрын
사회복무요원 으로 가시는 거라면 무조건 필수로 가져가야 합니다. 돌아 오실때 군복 및 활동화 전투화 등등 가져 올께 많습니다. 그리고 2주전에 아들이 갔는데 그때 대분분이 다 들고 왔습니다.
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@JY-bw1nk 극공감이요!
@diniohyeah
@diniohyeah Жыл бұрын
@@jekyun94 아이고 ㅜㅜ 이렇게나 자세하게.. 너무 감사해요 ㅜㅜ 혹시 캐리어크기는 어느정도가 좋을까요..? 1박2일 정도 놀러갈 수 있는 정도의 크기도 괜찮을까요..?
@diniohyeah
@diniohyeah Жыл бұрын
@@JY-bw1nk 감사합니당 ㅜㅡㅜ
@user-fw9lx4ok1j
@user-fw9lx4ok1j Жыл бұрын
1차 체력측정 중 [윗몸일으키기]랑 [팔굽혀펴기]가 6급안으로 들어갈려면 몇개 이상은 해야할까요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
아...정확히 갯수는 기억이 안나는데 저는 1차 측정때 합산해서 딱 6급 받았는데 윗몸일으키기 - 66개 팔굽혀펴기 - 44개 했습니다
@user-fw9lx4ok1j
@user-fw9lx4ok1j Жыл бұрын
@@jekyun94 헉 그렇게 잘하셨는데 6급이라니.. 나는 추가훈련 각인가🥲 보급 면도기는 주는걸로 알고있지만 제꺼 들고가면 뺏길까요..?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@user-fw9lx4ok1j 개수도 분대장이 앞에서 세주는거라서 구라를 못쳐요 휴… 보급품으로 일회용 면도기 주는데 진짜 좋아요 잘밀려요 싸악싸악!!
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@user-fw9lx4ok1j 소지품 검사는 따로 안하는거 같아서 뺏기지는 않을것 같긴 하지만…그 부분은 제가 잘 모르겠네요…!!😂
@user-fw9lx4ok1j
@user-fw9lx4ok1j Жыл бұрын
@@jekyun94 우와! 이렇게 친절하고 하나하나 답글 달아주시는 정성..b 정말 감사합니다! 덕분에 많은 도움이 됐고 잘 다녀올 수 있을 것 같아요~ 앞으로도 유튜브 항상 잘 챙겨볼게요. :)
@Politics_Kyh77
@Politics_Kyh77 Жыл бұрын
혹시 몇스택에가셨을까요??
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
저는 1스택 밖에 없긴한데 애초에 첫스택이 늦어서 27살 12월에에 첫스택 쌓고 떨어졌고 이후에는 따로 신청은 안했고 28살 7월에 입영통지 나왔지만 집안사정으로 한번 미룬 후에 또 신청 안하고 있다가 28살 11월에 입영 통지서 나와서 바로 갔습니다!
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
나이가 많아서 그런지 통지가 빨리빨리 나오더라고요
@user-qf3lo5bf5v
@user-qf3lo5bf5v Жыл бұрын
체력측정 등급은 몇개 기준으로 나뉘나요
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
특급부터 1급~9급까지 있습니다 6급부터 체력측정 합격입니다~
@user-nx1bx5wf3u
@user-nx1bx5wf3u Жыл бұрын
혹시 훈련소 수료가 끝난후에는 바로 다음날 사회복무요원으로 출근하나요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
네 보통 목요일에 군사훈련이 끝나기 때문에 바로 다음날인 금요일에 사복으로 출근을 합니다~
@dob643
@dob643 9 ай бұрын
혹시 훈련 열외할때 어떤 병때문에 들어와서 못한다(ex허리디스크 공익이라 각개 못함)이런것만 되나요? 아니면 그냥 단순히 아프거나 신체능력이 딸려서 못하는것도 차등제나 열외를 할 수 있을까요? 제가 허리가 아픈데 공익사유는 아니거든요ㅠ
@jekyun94
@jekyun94 9 ай бұрын
굳이 병력이 없더라도 훈련전에 몸상태를 체크하십니다. 체크하실때 몸이 훈련을 받을 수 없을만큼 아프디거나 불편하시면 말씀하시면 지도해주실겁니다~ 몸안좋으시면 눈치보여서 억지로 훈련하려고 하지마시고 곧바로 말해야합니다.
@user-sg7tz4xw6s
@user-sg7tz4xw6s Жыл бұрын
다음주에 가는데 사제속옷 들고갈 수 있나요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
네 저도 두장 가져가서 입었습니다👍🏻
@user-sg7tz4xw6s
@user-sg7tz4xw6s Жыл бұрын
넵 강사합니다
@user-vk4ok5fe2b
@user-vk4ok5fe2b Жыл бұрын
핸드폰 훈련소에서 집으로 택배 안보내나요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
아니요! 입소할때 걷어간 후 수료식날 오전에 나눠줍니다~ 😁
@user-kq2ic6pj4l
@user-kq2ic6pj4l Жыл бұрын
전화 할때 전화 번호 미리 적어 놓고 가야 하나요?!
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
네 수첩이나 종이에 미리 적어놓고 가야해요 중간에 핸드폰을 주지도 않고 이제 규정이 바뀌어서 핸드폰 사용이 안된다고 합니다!
@user-kq2ic6pj4l
@user-kq2ic6pj4l Жыл бұрын
@@jekyun94 혹시 저가 이번에 운동하다 허리를 살짝 삐긋해서 가서 귀가조치를 당할려고 하는데 머리를 안 밀고 가도 되나여?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@user-kq2ic6pj4l 논산 훈련소는 입소 하는날 운동장에 모여서 대기하다가 연대 배치를 받은 후 훈련소로 입소 하는데 운동장에 모여있을때 - 몸이 어디가 안좋아서 오늘은 도저히 입소가 불가능하다 이런 사람들을 앞으로 불러서 이유를 들은 후 타당한 이유라고 함다면 귀가 조취를 시켜줍니다. 제가 입소하는날에도 대여섯명 정도 그렇게 앞으로 열외되었고 제가 본 바로는 한명은 귀가 조취를 받았고 나머지는 어떻게 되었는지 확인을 하지 못했습니다! 그리고 저와 같이 살던 룸메이트였던 친구도 정신공익 판정을 받아서 입소할때 머리를 깎지 않고 갔는데 그 친구도 그날 저녁 다시 집으로 돌아왔었습니다. 그만한 이유라고 한다면 귀가조취를 받을 수 있을거라고 생각합니다!😁
@user-kq2ic6pj4l
@user-kq2ic6pj4l Жыл бұрын
@@jekyun94 운동장에서 몸 상태 안 좋은 사람들 먼저 나오라고 하는건가요?
@jekyun94
@jekyun94 Жыл бұрын
@@user-kq2ic6pj4l 네 바로 훈련소로 들어가는게 아니라 입영심사대에 모여서 몸이 불편해서 입소가 불가능할 정도라고 생각하는 사람들이랑 개인적인 이유로 입소가 불가능한 사람들 먼저 분류한뒤에 훈련소로 입소 합니다.
@NF-iu
@NF-iu 7 ай бұрын
요즘 보충도 실제로간다.
@yesbab_story
@yesbab_story 5 ай бұрын
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