Инструктор по йоге в Сургуте Дмитрий Мотора проводит гонг-медитации. В этом видео вы увидите пример, как происходит игра на гонге. Почувствовать глубинные вибрации можно только при личном присутствии в непосредственной близости к гонгу. Видео дает начальное понимание, что происходит на медитациях с гонгом.
Занятие включает в себя
* лекционный материал по философии и практике йоги, воздействия гонга на наше тело и сознание
* динамические упражнения
* медитация
* гонг-медитация