आज इस वीडियो में, डॉ गुंजन गुप्ता गोविल गोरा बच्चा कैसे पाए ? (|Fair baby in pregnancy ) के बारे में विस्तृत जानकारी देती है।
बच्चा गोरा हो या काला हो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। बच्चे के रंग से ज्यादा जरुरी है बच्चा तंदुरुस्त हो , उसको कोई बीमारिया ना हो।
बच्चा गोरा होने के लिए क्या कर सकते है ?
बच्चे का रंग माता पिता के genes पे निर्भर करता है। यनेकी माँ बाप का जो रंग रूप होगा वही बच्चे को आएगा। Genes के interaction के वजहसे Tyrosinase enzyme हमारे शरीर में मिलती है। Tyrosinase enzyme यह एक chemical होता है tyrosin जो melanin में convert करती है। किसी भी इंसान के त्वचा का रंग melanin के content पे निर्भर करता है। मतलब melanin कम होगा तो रंग रूप गोरा होगा , और melanin ज्यादा होगा तो रंग रूप काला होगा।
जैसे की हम सब tropical विभाग में रहते है और यहाँ सूर्य प्रकाश ज्यादा रहता है। तो इस वजह से यहाँ रहने वाले लोगोके त्वचा में melanin content ज्यादा रहता है और इस कारन हमारी त्वचा brown होती है।
गोरा बच्चा कैसे पाए?
Myth : जैसे ही महिला गर्भवती होती है , काफी बार लोग माँ को केशर का दूध पिने केलिए बोलती है ताकि बच्चा गोरा हो।
Fact : केसर दूध में मिलाके पीना बोहोत अच्छा होता है। केसर में vitamin A , vitamin C और Iron की मात्रा बोहोत अच्छी होती है। बोहोत बार प्रेगनेंसी में माँ दूध पीना नहीं चाहती है तो इसलिए घरके बड़े बुजुर्गाने ये बहाना ढूंढा है।
पर एक बात ध्यान में रखना बोहोत जरुरी है की केसर ज्यादा मात्रा में नहीं लेना चाहिए क्योकि उससे uterus का contraction होता है जिस से miscariage या preterm delivery हो सकती है।
Myth : गर्भावस्था में देसी घी खुप खाओ ताकि बच्चा गोरा हो।
Fact : देसी घी में बोहोत सारे पौष्टिक तत्त्व होते है। देसी घी में बोहोत सारे vitamins जैसे vitamin D, vitamin A , fat soluble vitamins होते है। इसलिए देसी घी का सेवन सामान्य मात्रा में करना चाहिए . इसमें को scientific evidence नहीं है की इससे बच्चा गोरा पैदा होता है।
Myth : संत्रो के सेवन से बच्चा गोरा पैदा होता है।
Fact : संत्रो में बोहोत सारा vitamin c होता है , वह एक anti oxident है। सन्त्रे में high fiber content होता है। ये प्रेगनेंसी के वक्त माँ के शरीर के लिए बोहोत उपयुक्त होता है है साथ ही साथ ये होने वाले बच्चे की immunity बढ़ाता है। skin की tone अच्छी रहती है पर इससे गोरा बच्चा पैदा नहीं होता।
Myth : नारियल पानी के सेवन से बच्चा गोरा पैदा होता है।
Fact : नारियल में बोहोत ही healthy vitamins और minerals होते है। नारियल पानी में magnesium , potasium और sodium का अच्छा content होता है इसलिए इससे dehydration नहीं होता है। उससे बच्चे के गोरे होने पे कोई सम्बन्ध नहीं है।
Myth : सौंफ का पानी पीनेसे या सौफ खाने से बच्चा गोरा होता है।
Fact : सौफ में बोहोत सारा vitamin होता है और सौंफ का पानी पिने से morning sickness कम हो जाती है। सौंफ का पानी पीना प्रेगनेंसी केलिए काफी healthy होता है।
Myth : बादाम से बच्चा गोरा होता है।
Fact : बादाम या dry fruits में vitamin E, calcium , omega 3 fatty acids होते है जो बच्चे की mental development केलिए बोहोत आवश्यक होते है ।
Myth : अंगूर , चुकंदर या गाजर के सेवन से बच्चा गोरा पैदा होता है।
Fact : ये सारी चीज़े बच्चे की health केलिए healthy होता है। इनमेसे कोई भी चीज़ से बच्चा गोरा पैदा नहीं होता।
बच्चा गोरा हो या काला हो उससे कोई फरक नहीं पड़ता है। बच्चा mentally और physically strong होना चाहिए यह काफी महत्वपूर्ण है।
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