sudah , om EGGY gowes hari ini jangan ikutan , nanti bengkaknya tambah parah , usshamu SUDAH LUAR BIASA MENG INSPIRASI
@goweshappy191910 ай бұрын
Terimakasih 🙏🙏🙏😊
@herlisu813611 ай бұрын
Keputusan yg bijak...
@goweshappy191911 ай бұрын
🙏😊 Terimakasih
@nonosupriyono334510 ай бұрын
Udalah om suroboyo hadir tau betapa berusaha om sekuat tenaga untuk msuk finish tapi gimana lagi keadaan seperti ini ya mudah2 an sehat kembali
@goweshappy191910 ай бұрын
Terimakasih Om 🙏🙏🙏
@bhtossin37269 ай бұрын
Hmm,, sy juga pernah om kalo saya runut dehidrasi dari kurang minum juga bisa sih dari yg sepele
@goweshappy19199 ай бұрын
betul sekali Om 👍 harus terjaga makanan dan minuman
@RiaRis11 ай бұрын
Sudah bagus banget, mantap. Tetap semangat om eggy
@goweshappy191911 ай бұрын
Terimakasih Om Aris 🙏🙏🙏😊😁
@budisusanto23111 ай бұрын
Tetep semangat Om Eggy, tahun depan kita ulangi lagi dng persiapan yg lebih baik🔥🔥🔥
@goweshappy191911 ай бұрын
Siaappp Pa Anto 😃🥳🔥💪🚴🏻💨 Gasskeuunnn 🔥🔥🔥
@andawafilms11 ай бұрын
Saya jadi reumbayan cimata.... Milu sedih... 😢 Dari mulai Bentang Jawa 1,2, dan yg ini saya aktif ngikutin kang.... Dari zaman Dzaki sampe Boru. Jangan putus asa, karena saya tau ikut BJ itu berat banget.... Apalagi dlm kondisi lutut atau otot cidera hingga bengkak.... Saya sering mengalami hal yg sama, itu bukan radang lutut kang, tapi serat otot kecil dibagian samping luar kanan tempurung yg bengkak. Biasanya akan terasa sangat sakit ketika posisi tempurung menekuk atau saat lurus....ngilunya luar biasa, jejeletotan.... 😂 Mau di terapi apapun susah kang, mau minum obat anti nyeri apapun juga gak bakalan bisa ilang sakitnya. Satu satunya cara adalah berhenti menggowes dulu jangan dipaksa. Dan itu butuh waktu agak lama buat recovery (beberapa hari). Makanya jangan over training kang Egi..... 😂 DNF (Did Not Finish) Karena alasan tertentu adalah keputusan paling bijaksana daripada maksa tapi bahaya..... Ikut lagi tahun depan kang.... Siapin lagi dengkul dan mentalnya.... Semangat terus!
@goweshappy191911 ай бұрын
Wah mantap ini Om 🙏🙏🙏 luar biasa Terimakasih sharingnya dan informasinya berguna banget 🙏🙏🙏
@komanglotusbali685610 ай бұрын
Nangis ah nontonnya
@goweshappy191910 ай бұрын
😁🙏🙏🙏
@ariehandoko680611 ай бұрын
Duh terharu euy 😢😢, keputusan yg tepat Coach Eggy, Insya Alloh tahun depan kalo ikut BJ lagi lebih dilancarkan dan tetap happy!!! 🎉🎉🎉
@goweshappy191911 ай бұрын
Amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih Om Ari
@irdhamapriadi391711 ай бұрын
Apa boleh buat kang, takdir berkata lain, perjuangan dan effort yg luar biasa mantap! Semoga lekas sembuh cederanya dan tetep happy
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@Teddy8211 ай бұрын
semoga cepet pulih ya kang Eggy, tidak usah terlalu dipaksakan, segala sesuatu tuh lihat sikon nya saja kang. Tetep semangat kang Eggy and GBU🙏
@goweshappy191911 ай бұрын
siapp Amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih Om
@whatishappened600911 ай бұрын
Biasanya selasaan, jngan paksa om eggy semoga selalu sehat
@goweshappy191911 ай бұрын
Amiin 🙏😊 Terimakasih
@chaerulsyahoeke941811 ай бұрын
Tetap semangat om Eggy, mdh2an bro Iin selamat sampai tujuan .....aamiin 👍👍👍
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@panjiageng60811 ай бұрын
Kang egi overtraining itu.. Hos, hon, pangandaran pp, 5 bukit dibabat habis sebelum bj. Semoga lekas sembuh kang....
@goweshappy191911 ай бұрын
iya Om betul 🙏🙂
@kulapanik11 ай бұрын
Om eggi tidak mengecewakan sama sekali, kami respect sama om eggi. Tetep semangat om, dan selalu menginspirasi!!!
@goweshappy191911 ай бұрын
Terimakasih Om 🙏🙏🙏😊
@ravisca11 ай бұрын
asli euy, saya milu cirambai pas nonton video pa eggi nu ieu. jangan patah semangat pa eggi & bu iin, bentang jawa mah taun depan juga ada lagi. yang penting mah sekarang fokus sehat dulu. btw, hatur nuhun liputan bentang jawa 2023 na pa eggi, asli keren videona🤙
@goweshappy191911 ай бұрын
🙏🙏🙏 Hatur nuhun Om 🙏🙏🙏😁
@ravisca11 ай бұрын
siap pa eggi, sawangsulna. mugia enggal damang supados tiasa gowes sareng ngaliput salasaan deui💪
@ravisyahwani720311 ай бұрын
Asam urat itu kayaknya kang
@goweshappy191911 ай бұрын
sobek ototnya Om 🙏😊
@tomycavalera674810 ай бұрын
Manusia berusaha..Allah yang menentukan....tetep semangat om...tahun depan Insya Allah bisa berpartisipasi lagi
@goweshappy191910 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@slametuntung460911 ай бұрын
salut sm perjuangannya om mantap banget
@goweshappy191910 ай бұрын
🙏🙏🙏 Terimakasih
@chaerulsyahoeke941811 ай бұрын
Siap om Eggy jgn dipaksain tetap semangat hari esok msh panjang......mdh2an lekas sembuh 💪💪💪
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@M_Sofyan11 ай бұрын
Asli saya nonton sambil ikutan nyesek sambil mata berkaca-kaca....sebuah keputusan yang bijak walaupun pasti dengan sangat berat hati...Semoga lekas membaik om Egghi... Buat bro Iin keep strong !!!
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih Om 😊🙏🙏🙏
@dodikusnandar324111 ай бұрын
Salut buat bro iin dan om egi👍👍
@goweshappy191911 ай бұрын
Terimakasih 🙏🙏🙏😊
@anakrantauorg11 ай бұрын
semangat Om, semoga lutunya cepat sembuh.
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@didikazhari96811 ай бұрын
Tetap semangat Om Eggi & bro Iin.. Next event . Gaasskeuunn deui..🔥🔥🔥🔥👍👌
@goweshappy191911 ай бұрын
siaappp Nuhun 🙏😁
@johnzoe373811 ай бұрын
Tetap semangat Om Egi masih ada tahun depan gaskeun. Bu Iin luar biasa.....lanjutkan. 👍🙏
@goweshappy191911 ай бұрын
siappp Terimakasih
@tokovictor16811 ай бұрын
Gowes Happy mah ga mungkin jd gowes sadly , semangat terus kang Eggy , sok di terapi heula tuurna meh joss lagi ! Sy salut sama solidaritas bro Iin 🎉🎉🎉
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Hatur nuhun Om 😊🙏
@febryantifadhilah1411 ай бұрын
Tetap semangat oom Eggi masih ada tahun depan yang penting kesehatan dan keselamatan yang utama bro Iin jangan sedih tetap semangat lain waktu bisa ikutan lagi semoga keduanya diberi kesehatan.....gaskeun 💪🤲
@goweshappy191911 ай бұрын
Amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@rednet240311 ай бұрын
Sangat emosional..Keep strong kang Egi, tahun depan dicoba lagi 😊
@goweshappy191911 ай бұрын
siaappp 🙏😊 Terimakasih
@budiharyono828911 ай бұрын
Anda hebat...tetap semangat th dpn msh ada
@goweshappy191911 ай бұрын
🙏😊 Terimakasih Om
@bangipul935411 ай бұрын
Gasss truss om 🔥🔥🔥
@goweshappy191911 ай бұрын
🙏😁 Terimakasih
@handyjournal11 ай бұрын
Sabar oom Eggi tahun Depan Coba Lagi. Jangan paksakan diri oom 😭🙏🙏🙏 saya tunggu di Blitar ternyata Cedera. Lekas sembuh oom 🙏🙏🙏
@goweshappy191911 ай бұрын
Amiin 🤲🏻🙏😊 Terimakasih Om tahun depan ketemu di blitar ya
@denik341211 ай бұрын
Sing Enggal damang. Salasakahiji Jum'at hebat Sabtu ekspres Dll Sudah menunggu untuk di liput.
@goweshappy191911 ай бұрын
siaappp 😃👍🙏
@bhaktisafar40911 ай бұрын
Semangat om egi
@goweshappy191911 ай бұрын
siap Terimakasih
@DeWo251811 ай бұрын
BIlang Om fanani kenapa ga up date perjalanan video nya
@goweshappy191911 ай бұрын
😃👍👍👍 Om Fanani mantap masih bisa tayangin youtube saat perjalanan BJ 👍👍👍🔥🔥🔥😃
@mahmudamud299111 ай бұрын
Semangat om.. Sehat ..sehat Keep strong
@goweshappy191911 ай бұрын
Amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@rezaradityo309411 ай бұрын
santay om eggy apa yg om capai itu sdh bagus tahun depan masih ada kesempatan yg penting pulang kekeluarga dgn selamat utamakan kesehatan diri bukan ego yg berakibat konyol n fatal dibelakang hari.... tetap sehat n gowes happy ya om
@goweshappy191911 ай бұрын
Terimakasih Om, siap mau recover dulu setelah itu gass lagi 🙏🙏🙏😁
@tsauri2811 ай бұрын
Semangat om Eggi dan bro Iin... Tetap happy dan menginspirasi 🙌🔥
@goweshappy191911 ай бұрын
siap Om Tsauri 🙏🙏🙏😁👍 Terimakasih
@rikoarianto711 ай бұрын
Mntp om gas keunnnnn
@goweshappy191911 ай бұрын
siappp 😃👍🙏
@qidxx392111 ай бұрын
Aku ketemu banyak peserta di blitar..
@goweshappy191911 ай бұрын
mantap 👍😁
@setiawanabas100111 ай бұрын
Mugia enggal damang & pulih deui Kang Egi ... semangat, semangat, semangat taun payun ulang deui ...💪🤲
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 siap nuhun
@rustandideden9911 ай бұрын
manusia2 bentang jawa, tetap semangat
@goweshappy191911 ай бұрын
siaappp 🔥💪😁🙏 Terimakasih
@MI-wy8pr11 ай бұрын
Sebelumnya lutut kanan nya apakah ada bekas cedera, ketarik atau terbentur Kang?
@goweshappy191911 ай бұрын
sepertinya ada perobahan posisi pedaling karena pake toptubebag di sepeda jadi aga ngangkang sedikit dari biasanya
@aryayuwana784011 ай бұрын
Sehat2 Om Eggi, Tahun payun di gaskeun deui
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 siap Om nuhun
@yusufsingsen965611 ай бұрын
Waduh...sayang ...Bro Egy ga bisa lanjut...itu lutut hrs di periksa ..keputusan yg tepat unt tidak lanjut..th depan gas...cetiauw..masih menunggu...Tetep semangat...
@goweshappy191911 ай бұрын
iya Om 🙏😁 Cetiaw 😃👍👍👍
@yusufsingsen965611 ай бұрын
@@goweshappy1919 saya pingin tau knapa itu lutut tiba2 bisa bengkak....Bro Egy...sehat kuat kok tiba2 ada kendala seoerti itu? Kasih infonya..buat pembelajaran kita semua...tetep semangat Bro Egy...jangan kasih kendor...gan..ken..euy...
jangan minum manis dulu kang, karena membuat bengkak persendian
@goweshappy191911 ай бұрын
siap 👍🙏😊 Terimakasih info dan sarannya manfaat banget 😁🙏👍
@denysetyono697911 ай бұрын
Kalo boleh tau androz..apa hub manis dgn bengkak ?trim n salam semngat buat om eggy
@goweshappy191911 ай бұрын
@@denysetyono6979 Terimakasih Om 🙏😊
@androzetga191611 ай бұрын
@@denysetyono6979 karena minum manis membuat gulla darah (glukosa) tinggi. Glukosa tinggi memicu timbul radikal bebas dalam sel darah putih. Radikal bebas membuat terbentuknya protein sentinel aktif dan menyerap protein sehingga terrbetuk struktur inflammasome yaitu yang memicu pembegkakan.
@denysetyono697911 ай бұрын
@@androzetga1916 terima kasih
@nazwaryanva163411 ай бұрын
Sing enggal sehat baraya gassskeun
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🙏Nuhun
@wendytesis429311 ай бұрын
Safety no.1 kang, sing sabar
@goweshappy191911 ай бұрын
siap Nuhun
@indrabalian59911 ай бұрын
keputusan yg tepat kang eggy...tetap semangatt utk goess heppyy...
@goweshappy191911 ай бұрын
🙏😊Terimakasih
@cul-cil719711 ай бұрын
Tenaga kaki dipantulan kembali, bantalan sendi jd sasaran.
@goweshappy191911 ай бұрын
😊👍😁🙏
@cul-cil719711 ай бұрын
@@goweshappy1919 gantung sapedah sabulan ,fisioterapi 2hari sekali,semoga pulih total ngak perlu dikondom
@panggihsugiartono252211 ай бұрын
Sing enggal damang om Egi🤲🤲🤲
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@rustandideden9911 ай бұрын
Ya lebih baik berhenti demi keselamatan lutut....kayanya persiapan latihannya kurang, maksud saya bukan hanya latihan bersepeda tetapi latihan otot dan fisik nomor 1. chi iin tetap semangat, sedih juga tidak lanjut.
@goweshappy191911 ай бұрын
Siap Terimakasih masukannya 🙏🙏🙏😊
@septinputra513311 ай бұрын
Sama kaya saya kemarin nih, lutut sakit waktu gowes terutama di tanjakan dan hilang seketika waktu out off sadle🤦itu kira2 kenapa ya om? Apakah posisi sadel atau setingan cleat?🤔
@goweshappy191911 ай бұрын
intinya sih dari over training Om otot yg sakit itu terbeban terlalu berlebih, klo kasusnya ini mirip sama saya, bisa dari posisi pedaling diantaranya kependekan bisa karena kalo of sadle aman ya, mirip. klo saya karena perobahan posisi pedaling karena pake tas sepeda di toptube jadi kaki sedikit keluar, nah otot perobahan ini yg ga kuat karena masih baru kena tekanannya.
@septinputra513311 ай бұрын
@@goweshappy1919 Oalah gitu ya om👍 kemarin waktu gowes ke Dholo betul kata om eggi waktu dibuat off sadle gak terasa sakit, alhasil waktu dipertengahan arah pulangnya saya coba ganti setelan tapalnya dan aman om udah gak sakit lagi sampe sekarang 🙏😊
@stavejobas493811 ай бұрын
Gak apa tahun depan coba lagi mas eggi. Cepat pulih, sepedaan bisa kapan saja
@goweshappy191911 ай бұрын
Amiin 🤲🏻🙏 Betul Terimakasih
@cul-cil719711 ай бұрын
Ketika roda gigi sepeda melakukan perlawanan terhadap tenaga yg dikeluarkan oleh kaki..maka umumnya lutut yg terkena dampak
@goweshappy191911 ай бұрын
iya nih perlawanan roda gigi 😁👍
@budimantaufik944611 ай бұрын
Tetap semangat om Eggy jg Bro Iin masih ada waktu di tahun depan
@goweshappy191911 ай бұрын
siap Terimakasih 🙏👍
@chrissunarko11 ай бұрын
Semangat Om Eggy, bagi saya tetap panutan dan superhero saya 😁
@goweshappy191911 ай бұрын
siaappp 🙏🙏🙏 Terimakasih Om
@rahayudandharmayanti-eh7bh11 ай бұрын
Tetap semangat om Egi dkk,semoga cepat sembuh..aamiin 🤲
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@joelbrompnot985610 ай бұрын
kang egi, tolong dibagi knp lututnya bengkak & gmn cara penyembuhannya
@goweshappy191910 ай бұрын
ini karena overtraining Om, jadi ada robek ototnya sama bengkak. penyembuhannya harus istirahat saja dan makan banyak protein selain obat2an dari dokter juga harus teratur 🙏
@joelbrompnot985610 ай бұрын
semoga cepat sembuh ya kang@@goweshappy1919
@goweshappy191910 ай бұрын
@@joelbrompnot9856 amiin 🤲🏻🙏😊 Terimakasih Om
@harisrafiq171711 ай бұрын
lebih baik jangan dipaksa, sedang meradang itu lutunya, takutnya malah bengkak parah, sehat2 kang
@goweshappy191911 ай бұрын
Amiin 🤲🏻🙏 siap Terimakasih
@rikoarianto711 ай бұрын
Tetap semangat om Egi yng penting jaga kesehatan om Egi kesehatan lebih penting om Egi semagat gas keun
@goweshappy191911 ай бұрын
Siap Terimakasih 🙏😁
@peryhidayat321011 ай бұрын
Tetap Semangat om semoga cepat sembuh
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin🤲🏻🙏
@peryhidayat321011 ай бұрын
@@goweshappy1919 iya om biar bisa ngeliput di salasaan kemarin juga sepi om egi ga ngeliput mah ga ada tontonan yang seru jeng anu pikaserien😁😂
@abeetalk11 ай бұрын
Untuk trek datar Buat pemula enakan xtrada 6 2022 atau clovis 5.10 om?
@goweshappy191911 ай бұрын
🙏 saya belum pernah coba jadi belum tau mana yg lebih enak Om 😊🙏 semoga dapet yg dimau
@user-tq3uh1dq7l11 ай бұрын
1 bln baru sembuh itu om
@goweshappy191911 ай бұрын
iya ya 😢🙏
@rustandideden9911 ай бұрын
lutut coba pakai decker yang biasa untuk volly
@goweshappy191911 ай бұрын
siap Om 👍🙏😊
@zebbyhartadi-ui8ov11 ай бұрын
Om Eggi panutan ku. Semangat om
@goweshappy191911 ай бұрын
Siap 🙏😊 Terimakasih
@user-ct7bl9ph2j10 ай бұрын
Mudah mudahan Om Eggi dan Bro Iin tahun depan bisa ikutan BJ 2024. Sehat selalu Om 👍
@yattakisane866611 ай бұрын
Om egy pakai plester buat olahraga itu dilutut ngefek ga ya. Apa itu namanya lupa
@goweshappy191911 ай бұрын
siap besok mau ketemu dokter dan nunggu keputusan mau diapain 🙏😊
@tahyansurahman81311 ай бұрын
sing enggal damang kang.. taun hareup miluan remed nya.. di doakeun ku kami sakacamatan😕
@goweshappy191911 ай бұрын
Amiin 🤲🏻🙏 siaaapppp 😃👍🙏😁 Haturnuhun 🙏🙏🙏😁
@salmanfarizfariz561611 ай бұрын
Tetap semangat bang💪
@goweshappy191911 ай бұрын
Siap Terimakasih 🙏
@mangaduychannel548811 ай бұрын
Semangat om eggy, semoga lekas pulih. Keputusan yang tepat, semoga di BJ 2024 lancar jaya....
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih Om
@donichristy11 ай бұрын
apa mungkin gejala osteoarthritis ya kang
@goweshappy191911 ай бұрын
saya kurang ngerti apa istilah gejalanya 🙏🙏🙏😊
@rustandideden9911 ай бұрын
Oh iya Mas Eggi obat anti radang lutut pakai apa ?
@goweshappy191911 ай бұрын
Celebrex 200mg Om
@tiasetiawan209411 ай бұрын
Smoga cepat pulih kang egi
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 Terimakasih
@ambu386211 ай бұрын
Cing engal.sehat deui kang....
@goweshappy191911 ай бұрын
amiin 🤲🏻🙏 nuhun
@tiasetiawan209411 ай бұрын
Masih ada waktu taun depan kang Egi..
@goweshappy191911 ай бұрын
siappp Terimakasih
@jokosuyono813111 ай бұрын
Tahun depan mainkan lagiiiiii om Egy
@goweshappy191911 ай бұрын
siaappp gasskeuunnn 🔥🔥🔥
@choirulumam901411 ай бұрын
Tadi siang ada dua orang yg udah masuk perbatasan ponorogo trenggalek