GR5 DANS QUEL SENS ?

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GR5 DANS QUEL SENS ?

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Күн бұрын

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Quel est le meilleur moment pour partir faire son GR5 ? Dans quel sens le faire ? Quels moyens de transport sur son itinéraire ? Faut-il prendre ses variantes ? Comment affronter sa difficulté ? Etc etc… Toute les questions que je me suis moi-même posées avant de le faire en entier en 18 jours. A la fin de cette vidéo, vous saurez tout ce qu’il faut savoir pour se lancer dans ce superbe projet.
A PROPOS :
Je suis un passionné de randonnée qui a fait de son rêve une réalité. C'est à dire partir traverser l'Europe à pied, soit 15 000 km, en solo et en autonomie complète.
Mais il n'en a pas toujours été ainsi. Mes 1ères randos sur plusieurs jours furent un déclic dans ma vie. J'ai pris un pied énorme à vivre au contact de la nature jour et nuit, cependant je me suis blessé à porter un sac toujours trop lourd (24kg) en voulant faire des étapes beaucoup trop longues pour mon niveau... en fait, j'ai fait toutes les erreurs de débutants possibles et imaginables. Mes pieds, mes chevilles, mes genoux et mon dos s'en souviennent, et déjà à l'époque je trouvais dommage de ne pas avoir accès à des conseils simples et claires.
Pendant 7 ans, j'ai été un banquier vissé sur sa chaise les yeux collé à un écran en attendant... le week-end pour partir marcher et s'oxygéner ! En 2017, je démissionne, commence mon activité de coach en trek et pars marcher 5 000 km pendant 6 mois pour fêter ça.
Depuis j'ai marché 15 000 km sur les sentiers, dans des paysages merveilleux et surtout : sans me blesser ni réveiller de blessures...

Пікірлер: 30

@papahuche960 3 жыл бұрын

Randonneur débutant, je te remercie de ces conseils avisés ainsi que de ton accessibilité compte tenu de ton expérience

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Merci Papa Huche de ton commentaire, c'est un vrai plaisir :)

@paulhamoniaux7524 3 жыл бұрын

J'adore merci pour ta superbe vidéo

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Merci Paul :) , avec plaisir

@latanieredejr 3 жыл бұрын

Top ! Je préfère le sens et la version St Gingolph / Nice, plus historique et avec le symbole d'arriver à la Méditerranée après toute cette traversée 👌😃

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Merci JR ! C’est aussi mon sens préféré pour l’instant 🙂

@rolandvincent2130 3 жыл бұрын

bonjour david j'espère que tu va bien comptes tu un jour faire un coaching avec un débutant sur le terrain en direct car moi ça pourrait m'intéresser

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Bonjour Roland, ca va très bien je te remercie. Oui, je compte faire du coaching physique sur terrain plus tard. C'est à dire lorsque l'épidémie que nous traversons sera terminé. Et je lancerai dans quelques années mon activité de guide :)

@rolandvincent2130 3 жыл бұрын

@@DavidBlondeau ok super peut etre un jour j'aurai la chance de te rencontrer

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

@@rolandvincent2130 je te préviendrai lorsque je commencerai à organiser des rencontres physiques sur le terrain, ne t'en fais pas

@rolandvincent2130 3 жыл бұрын

ok super merci a toi

@Typhoonuke 3 жыл бұрын

Sujet intéressant David ;) je regarde plus la Trans’Alpes que le GR5 mais sait-on jamais si j’arrive à motiver la famille un jour :) Concernant le GR5 et son sens : - quid de l’enneigement général ? Un impact sur le sens ? - finir par le Mercantour fin août / début septembre c’est s’exposer à des épisodes cévenols biens ardus à gérer - les topos dans leur grande majorité définissent les étapes Nord Sud on est d’accord, quid du découpage dans le sens Sud Nord Sur les traversées plus trapues type Trans’Alpes ou Haute Route Alpine, je vois souvent un découpage mixte genre Briancon -> Nice puis Briancon -> Leman, qu’en penses/tu ? Adapté ou non pour le GR5. Arf j’essaie de me raisonner mais j’ai du mal à conceptualiser l’idée de suivre un chemin précis, je me sens tellement libre quand je fais le sanglier :)

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Merci de tes questions intéressantes et précises Christophe, je vais essayer d'y répondre : - l'enneigement de fin de saison avec un bel été est négligeable voir nul, en début de saison les faces nord seront probablement plus en névés que les sud, donc il y a peut être un impact selon que tu préfères le névé en montée ou en descente ^^ - je l'ai fait sur cette période précisément, un vrai plaisir, qu'entendais-tu par difficile à gérer ? - a peu près la même chose, les dénivelés ne sont pas suffisamment techniques et violent pour changer vraiment la donne à mon sens

@Typhoonuke 3 жыл бұрын

@@DavidBlondeau J'imagine le Mercantour plus touchy-technique (sachant que je suis adepte du hors sentier trapu) et la Savoie / Hte-Savoie plus débonnaires, d'où mon interrogation si les épisodes cévenols surviennent en fin d'été.

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

@@Typhoonuke Le Mercantour est plus technique dans le sens où c'est que de la caillasse, en permanence.

@ParodiaFantasy 3 жыл бұрын

Pas mal, perso si je fais le GR5, je prendrais l'axe Nord/Sud pour profiter du soleil comme récompense. 😜 Peux-tu faire pareil aussi avec le GR10 ? Je l'ai effectué dans les deux sens sur 2 étés (Surtout dans le sens Ouest-Est en alternance avec le GR11 Espagnol) car il y a aussi des différences climatiques entre l'Atlantique et la Méditerranée, et des parties froides notamment dans le centre du massif pyrénéen.

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Merci FLorian de ton retour d'expérience sur le GR10, je compte en faire une vidéo un jour (en fait, elle est déjà prête, puisqu'elle sera extraite de ma formation GR10 disponible sur mon site). La question est importante, et la réponse est encore plus marquée à mon sens sur le GR10. Et toi, as-tu senti une différence entre ouest-est et est-ouest ?

@ParodiaFantasy 3 жыл бұрын

@@DavidBlondeau Oui, entièrement, déjà l'appréhension de l'environnement et de la montagne ne sont pas les mêmes selon le sens où on va, j'ai eu l'occasion de refaire quelques étapes cette année dans le sens inverse en ayant du mal parfois à bien reconnaitre les lieux que j'avais déjà traversé car le temps était différent. Faire le chemin Ouest-Est est plus progressif et plus adapté pour les débutants en randonnée au long cours, les hautes altitudes commencent à la Pierre Saint-Martin au Béarn. La route Est-Ouest nous met rapidement dans le challenge avec le climat chaud des Albères (été et méditerranée) ainsi que des altitudes élevées qui arrivent assez rapidement une fois au Canigou et dans les réserves de Py et Mantet. Pour moi, commencer du côté Est-Ouest est plus difficile car la haute montagne et les enchainements d'ascensions et de descentes arrivent plus rapidement + la chaleur des Albères en été. En revanche, le fait de terminer par le Pays Basque devrait vous procurer une belle jambe, car ayant fait le plus dur à l'Est, vous terminez avec des altitudes plus petites. Selon la personne, cela peut permettre d'enchainer plus rapidement les étapes par habitude et expérience, ou encore d'apprécier plus facilement de se retrouver dans un paysage valloneux après tant de temps perdu dans la haute montagne, sur des endroits plus bas. (Expérience vécue sur le GR11 en Navarre, mais peut s'appliquer aussi pour le GR10 basque dont les altitudes sont normalement un peu plus petites que le 11.)

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Merci beaucoup @@ParodiaFantasy de partager ce ressenti :) Ce me semble pertinent et complet, je pense que cela servira à d'autres :)

@lespetitspromeneurs9105 3 жыл бұрын

Salut David Merci pour tous tes conseils je te suis depuis un moment tes conseil sont TOP. A l’occasion tu peux allez fair un tour sur ma chaîne.

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Merci Lespetitespromeneurs, c'est sympa

@alexandre675 3 жыл бұрын

Salut David, j'ai une question et je n'ai pas trouvé la réponse dans plusieurs de tes vidéos alors voila tu parles beaucoup des GR le matériel qu'il faut etc mais si on part seulement 3 ou 4 jours que puis je emmener dans mon sac sans que ce soit trop lourd je n'ai aucune idée je suis un peu perdu merci !

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Salut Alex andre et merci de ton excellente question :) Je publierai une vidéo de sac de rando pour 3-4 jours dans les prochains temps, en attendant je peux te dire que l'essentiel du contenu de mon sac est valable pour toutes les randos. Concrètement, pour partir 3 ou 4 jours, je prends mon équiepement habituel que je présente ici : lebanquierrandonneur.fr/materiel/

@alexandre675 3 жыл бұрын

@@DavidBlondeau merci infiniment

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

@@alexandre675 Avec plaisir

@Typhoonuke 3 жыл бұрын

Je dirai que le matos baseweight est le même. La seule différence que je vois concerne le dodo donc en gros tente+sds+matelas (max 2 kilos). En 3-4 jours il est possible de tout faire (suivant l'endroiy évidemment) en refuges, chose plus difficile a envisager sur un trek de 3 semaines. Sinon pour les fringues c'est pareil (un set de jour et un set de nuit). Donc sur un trek il faut emporter le trio tente/sdc/matelas quasi impérativement, alors que sur 4-5 jours on peut s'en passer si on accepte la perte de liberté induite et la rigueur des réservations et cela peut être lourdingue.

@Typhoonuke 3 жыл бұрын

Après le reste c'est la bouffe. Je vais limite être extrémiste mais un mini trek de 4 jours ou tu dors et tu manges en refuge, tu peux partir avec un sac de 15 litres (set de nuit, hardshell, éventuellement doudoune mais bon si refuge et pas envie d'admirer les etoiles t'es pas obligé, nécessaire de toilettes, sécurité dont couverture de survie, électronique + pique nique du refuge... 3 kilos) 😁 Ne pas oublier les tongs, masques et gel hydroalcoolique... 0

@ElShov 3 жыл бұрын

Bientôt on sera obligé de choisir ses sens de rando en relation avec les restrictions covid... bouh

@DavidBlondeau 3 жыл бұрын

Peut être...

@Typhoonuke 3 жыл бұрын

Eh eh deja c'etait presque le cas cet été dans les Pyrénées car c'etait un peu le feu en Espagne. Gros impact sur la HRP notamment mais ce fut plutôt zen. Il fallait juste évite l'Andorre qui avait mis en place des mesures draconiennes. J'ai oui dire qu'a certaind refuges, il prenait la température et si suspicion dz Covid, hop quarantaine. Quand on saiy qu'en randonnée, en cas de deficit hydrique on peut monter en température... Bilan cabanes (les andorranes sont des 5 etoiles avec la 4G full gaz) ou l'austérité très solo de l'Ariege.