Nesse episódio, a nutricionista Simone Bach mostra o passo a passo da granola salgada, deliciosa para acrescentar em saladas e risotos.
♦ Ingredientes:
- 1/2 xícara flocos de milho sem açúcar
- 1/2 xícara flocos de arroz
- 1/4 xícara flocos aveia grossa
- 1/4 xícara castanha do pará
- 1/4 xícara castanha de caju
- 1/4 xícara amêndoas
- 1/4 xícara sementes de girassol
- 1 colher sopa linhaça dourada
- 1 colher sopa gergelim preto
- 1 colher cafezinho cúrcuma
- 1 colher cafezinho páprica defumada
- 1 colher cafezinho sal
- 1 e 1/2 colher sopa azeite de oliva
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Apresentação
Simone Bach
Direção
Anderson Favilla
Edição
Thais Brandão
Música
"No Pressha" (Jingle Punks)
"Island Lover" (TrackTribe)
"Rhastafarian" Rhastafarian de Audionautix está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Artista: audionautix.com/
"Dubakupado" Dubakupado de Kevin MacLeod está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Origem: incompetech.com...
Artista: incompetech.com/
"Bodele_Depression_Mega_Chad_Mix" (Jesse Gallagher )