Так блогеры, сам автор канала не далеко ушёл:)

Это люди которые живут в другой реальности😂😂😂

Тигран говорил что небывает полезных продуктов!!!

Гречневая каша - матушка наша, а хлеб ржаной - отец наш родной.

Доктор Шишонин реальный врач хирург, моего бывшего мужа у него кодировали 😂 не помогло ...

Ага

Именно по этому нужно есть просто чистый сахар, тогда организму будет проще и он будет получать всё, что ему нужно. Но, будьте осторожны, сахар вызывает кариес. Это единственный минус такого питания. Просто после того, как съели тарелку сахара, нужно почистить зубы, вот и всё.

​@@universeunity9970а если я съем жвачку, это позволит не чистить зубы? Желательно никогда, ну для правильного питания. Сахар, и жвачка, жвачки я конечно же глатаю, ради большего количество полезных веществ. Всё правельно?

​@@universeunity9970нет.

Преимущество медленных углеводов в том, что они постепенно отдают энергию, и организм так же постепенно её потребляет. Если сожрать тарелку сахара, организм резко начнёт его запасать, трансформировать в гликоген (это лучший вариант), в жиры. Не нужно острить, я и без этого пойму Вашу мысль.

Потому что этот Шишонин который позиционирует себя неврологом них.я не понимает ни в медицине ни в жизни. Таких надо гнать и гнать...

Это картавые друг на друге зарабатывают

В широком термосе для 2 блюд.

Слв нет, для выражения, этому Шишонину. Говорит, как буд-то спит, да ещё не правду. Не стыдно??? Моя сестра избавилась от диабета, благодаря гречке. А я её терпеть не могу, даже запаха.

Вряд-ли шишонин доктор. Нет образования

😊😅😂

Ну или шаверма из ближайших шавермятин 😂😂😂

Скорее всего,жидкий стул 😅😅😅

не. он формирует быстрый стул. есть разница, чел!

😅😅😅😅

Белок нужен по любому

И я😊

Точно..❤

Не стоит. Она сгущает кровь, а это для многих опасно, особенно для людей в возрасте.

Во всем нужна мера, а также сбалансированнвй разнообразнвй рацион.

Зачем постоянно? Других круп, что ли нет?

@@user-ur7iw2gi1s постоянно это не каждый день 🤣

А часто вы после гречки меряете сахар в крови? Если вы диабетик, то это греча- ваш враг. Шишонин тут прав.

Я ем уже как пол года чередуя овсянка или гречка с ягодами и одно яйцо это мой завтрак каждый день пока ненадоело

Кто это?? 🧐

Ковид с ума свёл наверно,нейротоксич яд все таки.

А зачем его смотреть?

Тигран от Шишонина тоже не отстает)))

полный штиль,что может ещё сказать детский ортопед

Он не только в этом лоханулся. Разочаровалась в нем лет пять назад.

Да вы что!? Я недавно только подписалась​!😮@@nataliaminina28

Я давно, не слушаю Шишонина! Такой бред несёт, что лоханулся он конкретно. Гречка, всегда была полезная каша, мы выросли на ней! Я её люблю, ем постоянно.

Где он технично поймал если сам объяснил что она превращается в сахар... Или ты беременная или нет... Конкретно....

Кушайте гречку, она не превращается ни в какие сахара! Но распадается, в том числе и на сахара.

Кстати, растение гречиха относится к семейству гречишных, а не злаковых. И здесь он ошибся.

Он и про суп говорил что нельзя его есть

Да, что вы. Этот шишонин фантазёр ещё тот. Массажист, а консультирует по всем направлениям медицины, как академик

Да он много несёт ерунды.

Такой хрени у него до фигп

Будем варить варение😅

Самый косноязычный доктор

Ну что вы!! В водичке же тоже скрытые сахара 😱😱 просто как следует облизать камень надо и напьешся!)))

Водичку тоже надо правильно пить. Сейчас говорят нужно сидя пить и маленькими глотками. Как это узнали, одному Богу известно 🤦‍♀️

Задолбали уже! Сахар вреден, мясо вредно, масло вредно всякое!, рис вреден, гречка вредна, молоко вредно, фрукты вредны!, мед и то вреден! Чего тольк уже не наслушалась. Идите нах уже все!

Шишонин хорошо лечит шею...но он не диетолог

А я ему верила😢​@@hronomasterlogos3267

​@@hronomasterlogos3267да ладно😂😂😂что ОНО ваааще может лечить??????!!((((

​@@user-gb9sc7wj8jГимнастика у него классная.Избавилась от онемения рук.Годами страдала.Потом забросила и опять вернулось.Начала по новому.Становится легче.

Он массажист вроде.

Смотря какая гречка. Если быстроразваривающаяся, которая практически из себя чистый крахмал представляет, то да. Она банально быстро распадется до глюкозы и всосется в кишечнике. Если ядрицу или вообще зеленую гречку, то она дольше будет всасываться из-за большого кол-ва клетчатки, которая замедляет всасывание. У уровень сахара соответственно будет расти медленно.

@@user-zt2eh3ig6v самая, обычная ядрица, моя мать диабетик и гречка ей сахар очень поднимает, зелёная это конечно другое дело, но она на любителя, я люблю, а маме не очень

@@user-qf9tb1bm6q ну это наверное ещё от типа диабета и степени запущенности зависит. Я когда работал в больнице, диабетикам давали из круп только гречку.

@@user-zt2eh3ig6v правильно, гречка считалась крупой для диабетиков

Мама диабетик, гречку ест постоянно и сахар в норме

Да, оговорился ШИшонин: не сАхар, а сАхАрА. НО Тигран красиво поймал его )))) Моего отношения к ШИшонину, как к отличному доктору, не изменилось САХАРА, ШИшионин гречку рекомендует

Он прав в этом случае.

😂😅😂😅😂

Не желаю , тебе диабета только тогда поймешь , что такое гречка и белая мука , побольше забугорным вещателям подхалимничяй

Так проверьте сахар до и после и убедитесь в правоте,это ужас как увеличивает.

@@marijabazys2029 ну ведь всю жизнь народ кушает всё это, и ничего ж ведь... И, так плох сахар? Что не съешь, он от всего появляется. Значит он нужен нам! Природа наверно лучше знает, чем мы, люди

@@VagifRamazanov-co8lh ну у кого какая жизнь. Нра вам жить с диабетом- пожалуйста,ваше право.

@@marijabazys2029 ага.... жизнь с диабетом - это мечта каждого. Особенно, если этот диабет от гречки вкусной и полезной

​@@marijabazys2029открою тайну - после любого приёма пищи сахар увеличивается! И знаете в чем ещё секрет? Он потом уменьшается! И развитие диабета не только от питания, но и от генетики зависит. Если нет предрасположенности, то получить его довольно сложно и уж точно не на гречке. Чтобы его получить, нужно жрать только простые углеводы, причём в огромных количествах. Столько гречки человек сколько обычного сахара для развития диабета, ни один человек точно не сожрёт, потому что там размеры кг будут исчисляться. И ещё плюс сложных углеводов в том, что это все всасывается постепенно, а не сразу как с простыми углеводами. И уровень сахара, а вместе с тем и инсулина, растёт медленно, поджелудочная не перегружается.

Не смешно.

А мне смешно 😂😂😂 есть чувство юмора. С уважением 🌹

Боженька послал этого доктора нам в помощь ! Слава тебе ,Боже !!!

Это второй доктор Комаровский, даже манера говорить одна и та же

​@@pamelaanderson8Ты ничего не попутал, какол?

Да им делать наверно больше нечего вот и чешут все подряд.я не могу навас насмотреться как вы их на свои места ставите.вас очень приятно слушать.вы большой умничка

Я люблю машину времени и Scorpions.

Мясо и овощи нужно, вкусно и полезно

Не слушайте никого! Можно всё!!! Не тазами и не вёдрами.

сами все едят, а своей болтовней зарабатывают лайки

То есть не слушать никого, но вас о том, что можно всё - слушать можно. Малость противоречиво, не находите?) А, и ещё интересен ваш уровень компетенции в диетологии

😂😂😂😂😂

А вы видели как гречка растёт, не на дереве, в поле

Не глупите​@@olga4407

ну, да, сделал открытие! Гречка, оказывается, злак😊а интересно, как он считал до сих пор?😂

@@olga4407 т.е. по вашему всё что растёт в поле злаки? Если так, то Google вам в помощь

Нарколог он И алкаш по совместительству похоже

Шишонин полнй атаз😂😂😂😂

Взяли их контекста, поэтому такие непонятки...😏

Ничего подобного ,ясно сказал превращается в сахар ,всасывается и вызывает воспаления. Надо проверить его диплом врача.

Вы абсолютно правы !

Да! С молоком, с омлетом, с гуляшом, с котлетой, с тушёными овощами, с грибами!

Гнать его отовсюду," докторишку" поганой метлой,а сколько он наносит вреда здоровью доверчивым людям😮😮😮

Почему шарлатан?Гимнастика его помогла многим.В частности,мне от онемения рук.Настрадалась.

потому что это обычная гимнастика, ничего авторского в этом нет

Шишонин как и всё может ошибаться, а может и нет

Полность согласна,отвратный и некомпетентный ни в одном вопросе,одним словом шарлатан!!!(((((((

И что он вам плохого сделал?В суп нагадил?

Шишонин это самый главный клоун ютуба !!! 🙈🙈🤦🤦

А вы уверены что доктор тігран прав?

​​@@valeri7196Тогда почему в больницах, государственных или коммерческих - не важно, в гастроэнтерологических отделениях, в меню гречка есть в большинстве случаев?, получается травят там больных людей этой гречкой?.

​@@valeri7196да, потому что все сложные углеводы распадаются на более простые, причём простые углеводы, если это фруктоза, например, ещё и в глюкозу превращается, потому что наш организм из неё только получает энергию. Даже белки и жиры при необходимости распадаются и превращаются, чтобы получилась глюкоза. И глюкоза может вызвать проблемы только если есть проблемы с инсулином, которые участвует во всасывании глюкозы нашими клетками. И вот это циркулирующая глюкоза, которая никуда не всасывается из-за инсулинорезистентности или просто проблем с достаточной выработкой инсулина, уже может создать проблемы, так как начинается взаимодействие сахара с белками в сосудах. Образуются продукты гликации, сосуды становятся менее пластиными и в итоге нарушается кровообращение. Поэтому у больных диабетом часто проблемы с ногами, так как там очень плохое кровообращение из-за узких и неэластичных сосудов и в итоге даже простая рана вызывает жуткое нагноение, которая не заживает.

@@user-jv3fj2xd4y Я лично не уверена, что писал-доктор Тигран.

У Шишонина перебор не только с гречкой...

ОН ПЕРЕПУТАЛ, НАВЕРНО С РИСОМ😅😊

Себя первого осуди.

И последнего.

Два варианта: первый - мало били, второй - много голове доставалось!

😊

​@@user-ej7th5du5l😂😂😂 браво

- Тупицы , 4 штуки ! 🤣

У нее низкий гликемический индекс

Водка тоже углевод, тоже обязана в сахар превратиться? Бред это полный от малограмотности, вот что неправильно

​@@sherwoodhayes859При изготовлении алкоголя используется большое количество сахара.

Любой продукт вызывает выброс сахара и инсулина в кровь. Гречка не исключение. Но она в разы полезнее всяких фруктов, фастфуда, манки, шоколада и пр.

@@sherwoodhayes859 от водки вечером грамм 200 на утро сахар в норме

Если бы не попытался критиковать профессора Дадали))

Благодарю за рецепт.❤

трэш. а вы когда нибудь меряли замеряли сахар после гречки? у большинства диабетиков 2 типа и инсулинорезистетность сахара шкалят. Возможно конечно что вам повезло и входите в то малое колво, когда сахар крови после гречки не шкалит. Диабет не передается по наследству. По наследству передается предрасположенность к метаболическому синдрому. А к диабету человек идет сам, когда ест много углеводов

@@1-ev4lw добрый день, я слышала, сто гречку нужно запаривать, а не отваривать , чтоб не было скачка сахара. Правда или нет?

@@alka3177abs не правда. и я и сестра проверяли и вареную и запаренную. сахар 10ка 😞 при том что у нас диабета нет, а у обеих только инсулинорезистетность. И подобные результаты у большинства диабетиков и инсулинорезистетных. я ж не ровного места начала гречку проверять, а послушав диабетиков. Как можно жить 34 года с диабетом на гречке, я не представляю. У диабетика же есть глюкометр. Неужели человек ни разу не проверил свой сахар после гречки

@@1-ev4lw Почему же - измеряла и после гречки и после любого другого блюда. Сахар после любого приёма пищи поднимается. Но после гречки, особенно зелёной, меньше, чем после овсянки, перловки, пшенки и т.д. Думаю, Вы и сами это знаете. Насчёт наследственности. Вот тут Вы правы наполовину. Почитайте "Болезнь как символ" немецкого автора (погуглите, если интересно, мне некогда и лень за Вас искать), там Вы найдёте ответы. Благодарю за внимание и время, уделённое мне!