📍Comment Choisir le Bon Croisé / Décroisé 📍(Extrait de la Formation "Techniques de Grimpe")

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Grimpe à vue !

Grimpe à vue !

4 жыл бұрын

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Dans cette vidéo, extraite de la Formation [TECHNIQUES DE GRIMPE], je te montre les différents type de croisés-décroisés, et comment choisir la bonne technique en fonction de la position des prises de mains et des prises de pieds.
C'est une des techniques de base de l'escalade, que tu dois maitriser pour progresser.
LES CROISÉS / DÉCROISÉS
Les croisés s’effectuent lorsque le changement de main n’est pas possible (prise trop petite,...), ou lorsque la séquence l’impose (arrivée sur la prochaine prise avec une main plutôt que l’autre).
1/ Le croisé par AU-DESSUS (et le crawling)
2/ Le croisé par EN-DESSOUS (et le derviche)
3/ COMMENT CHOISIR le type de croisé adapté à la séquence de la voie ou du bloc ?
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Crédit musique : Nowë - Realize
#grimpe #tutoescalade #videoescalade
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lien de la vidéo:
PROGRESSER TECHNIQUE ESCALADE : • 📍Comment Choisir le Bo...

Пікірлер: 17
@RTh-mi1wo
@RTh-mi1wo 4 жыл бұрын
Super conseil merci, j ai déjà l’impression de progresser techniquement avec vos vidéos et de grimper de façon plus esthétique mes blocs
@rasspaille
@rasspaille 4 жыл бұрын
géniale vidéo, c'est on ne peut plus clair, et en plus drôle, un grand merci. y a plus qu'à appliquer maintenant!! aie!
@thierryBoyer-ln4yh
@thierryBoyer-ln4yh 4 жыл бұрын
Super merci Fabien pour la technique
@sreetie7681
@sreetie7681 2 жыл бұрын
Très bon conseil
@bargeaup.6378
@bargeaup.6378 4 жыл бұрын
Superbe explication pour cette partie technique. Je rajouterais que cela encourage aussi les gens à lire la voie pour comprendre le bloc. (dit il en même temps que j entend: "il fallait mieux lire" 😅) Perso je fais cela instinctivement mais concernant la position des pieds c est intéressant pour éviter la porte. 👍👍
@pp743301
@pp743301 3 жыл бұрын
Un pourri vous
@davidsupervagabond3505
@davidsupervagabond3505 4 жыл бұрын
Bonjour Fabien, je m'y perds avec toutes ces vidéos 😇 c'est quoi le lien des deux premières vidéos stp ?
@Grimpeavue-conseils-escalade
@Grimpeavue-conseils-escalade 4 жыл бұрын
kzfaq.info?tout est là 😉list=PLdI1Iz1YQo9JiqJYBzmZExIRjxxhZmg0Z
@davidsupervagabond3505
@davidsupervagabond3505 4 жыл бұрын
Grimpe à vue ! Merci pour ce lien... qui ne fonctionne pas 😁 Pas grave j'ai cherché dans ta playlist 👍 (Pour faciliter le suivi des vidéos, tu pourrais peut-être mettre des numéros d'ordre genre "progresser en technique 1, progresser en technique 2, etc). J'en profite pour te remercier pour tes vidéos toujours aussi intéressantes les unes que les autres.=
@user-kq7oi6nu3l
@user-kq7oi6nu3l 4 жыл бұрын
A quand la commercialisation des T-shirt Grimpe à vue ?
@Grimpeavue-conseils-escalade
@Grimpeavue-conseils-escalade 4 жыл бұрын
🤔ce n'est pas dans mes plans... pourquoi ?
@jahrodmebahel7789
@jahrodmebahel7789 4 жыл бұрын
​@@Grimpeavue-conseils-escalade Parce que vu la qualité de tes vidéos, il y a moyen de créer une communauté solide : et qui dit communauté, dit besoin de s’authentifier à un groupe. La montagne, ça rassemble de gros passionnés mais après, je n'ai aucune idée s'il y a assez de personnes pour faire de l'investissement dans des goodies (malheureusement dans ce monde, la qualité n'est pas synonyme de réussite). Voilà quelques pistes réflexions dont je n'ai aucune connaissance sur quels sont les bons choix à adopter... en espérant que ça puisse t'aider.
@quentinloist405
@quentinloist405 4 жыл бұрын
Mais pourquoi quand je poste un commentaire haineux il disparaît ? Donc oui je disais, le derviche pas utilisé couramment ? Mais sérieux tu sors d'ou?
@Grimpeavue-conseils-escalade
@Grimpeavue-conseils-escalade 4 жыл бұрын
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@ya2n31
@ya2n31 4 жыл бұрын
C'est trop subutile mdr, ok je sort escalader
@bobmarley1205
@bobmarley1205 4 жыл бұрын
Salut,Tu as de bonnes idées mais tes vidéos sont trop théorique à mon goût:dans le sport,Il y a tout sauf des secrets pour réussir. Les kenyans en course à pied ne font quasiment que de la course dans leur entraînement et le reste c'est leur mode de vie,leur talent ,(pas de malchance genre météorite)et puis c'est tout. Les japonais en escalade passent leur temps à grimper mais vraiment h24!!!
@Noe-pg1bb
@Noe-pg1bb 4 жыл бұрын
Son approche théorique est à compléter avec le sport : ça permet juste de trouver plus rapidement
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