GRWM | КАК Я ПОХУДЕЛА, ЧТО Я ЕМ
Рет қаралды 6,344
Ай бұрынПодписывайся на мой Телеграм канал: t.me/vitryanskaya
Поддержать и поучаствовать в развитии канала ♥️: www.donationalerts.com/r/vitr...
Промокод: 10ARINA
10% на все (от 2500₽), суммируется со всеми скидками и акциями
Mancera Coco Vanille - w.randewoo.ru/4ehDMUm?erid=Lj...
Реклама. ООО “Мегаперфюме” ИНН: 7715489209, Erid: LjN8K71Gx
Всем привет! Меня зовут Арина :)
На моем канале вы найдёте видео про косметику, а именно обзоры, фавориты и разочарования, тесты люксовой косметики, будем вместе пробовать новинки косметики, также видео из разряда собирайся со мной, урок по макияжу, расхламление косметички, косметичка для новичка, макияж для начинающих, ежедневный макияж, вечерний макияж и многое-многое другое!
@user-qu1gv5tj6u Ай бұрын
Арина , спасибо за видео 🌸
@user-uu1oz8ug7s Ай бұрын
Ариша, ну какая вы красавица, глаз не отвести ❤
@user-fy7pm1lj8n Ай бұрын
Арина- красотка❤
@Tanya_Kott Ай бұрын
У меня такая расческа для ресниц от Tweezerman (складная), очень классно разделяет реснички. Арина, подскажите, пожалуйста, какой фирмы у Вас сковородки? И Вы делаете какой-нибудь антицеллюлитный уход за телом дома (крема, обертывания)?
@Kristina-dy8ct Ай бұрын
У меня тоже «призрачный кот»😅 хотя ни Котов ни кошек у меня нет и не было….. только вставишь линзы и какой нибудь волос залетит 😁
@abruprena9934 Ай бұрын
Хороший ролик. Клетчатка не только улучшает стул, но и кормит полезную микрофлору кишки. И только она. Утром не кушать - это вариация нормы, тоже утром не ем. Хвала нашей метаболической гибкости, это не приносит нам ущерба!
@TheFuckinGorgeous Ай бұрын
Это до тех пор, пока не сходишь на узи желчного)) тоже не ела по утрам никогда, особенно, когда не работаешь в офисе - вообще красота. Но офис, дистресс и расположенность женщин к загущению желчи творят «чудеса». И вот с утра стакан горячей воды, жирный завтрак…
@abruprena9934 Ай бұрын
@@Girlthepye да, есть состояния организма (например, нарушения связанные с оттоком желчи) при которых рекомендуется есть утром, желательно жирную пищу. Ведь задача желчи - эмульгировать жиры, поэтому на них выделяется её больше всего. Но эти состояния заведомо известны человеку, следящему за своим здоровьем, поэтому специально не будет усугублять течение заболевания. Во всех остальных случаях - это безопасно
@DashaSlam Ай бұрын
Красотка! И накраситься и поговорить 😁❤️
@user-ku3pj2vo8q 6 күн бұрын
Ариночка, так похудела ❤
@mandbeauty Ай бұрын
Арина, вы пробовали массаж гуаша? Было бы интересно узнать ваше мнение )
@nadinepoly5578 Ай бұрын
Арина, судя по тому, что ты любишь Пудрэ, кокос и ваниль, тебе очень понравится новый аромат от Герлен Аквааллегория Флораблум Форте.
@user-uj1tb3cf8y Ай бұрын
Сколько раз в день вы едите? Позволяете ли сдадкое, коонфеты, печенье?
@ElenaMosheiko Ай бұрын
Здравствуйте Арина , скажите пожалуйста, Вы снимаете на переднюю камеру или на заднюю ? Спасибо за ответ 😊
@Emerald_Lu Ай бұрын
Да, Про лайки надо напоминать. Я даже вернулась и на предыдущее просмотренное ваше видео поставила лайк😅 (забыла)
@CandicecandiceLovelove Ай бұрын
Обожаю сладкие гурманские ароматы но не летом 😂Зимой обожаю тяжелую артиллерию 👌🏻 Даже том Форд solei Blanc стоит пылится не могу носить ,хотя он считается летним тоже 🙂
@user-cp4ml1tf1n Ай бұрын
В подружке продаются специальные маленькие флакончики пол духи. Проще их купить и с собой в сумочке носить, я из большого флакона переливаю в эти. Ношу с собой
@plovetssov Ай бұрын
Если столько Mancera на себя вылить, то весь район будет знать, не только весь офис))
@user-jw4um5iy4y Ай бұрын
Арина, а что у вас за часы? можно ссылку? 🥰
@abruprena9934 Ай бұрын
Только в огурцах маловато клетчатки. Чтобы скушать дневную рекомендуемую человеческую норму (25-35 г лучше больше), нужно 2500 граммов огурцов, то есть 2,5 кг огурцов. Неужели справляешься?) Поэтому при таком рационе полезно ещё сверху подъедать по утрам и по вечерам хоть с водой (мой способ) клетчатку добавку. Две столовые ложки - и 10 г клетчатки получил разом. И на ночь тоже две столовые - дневная норма полномочия всё
@ninaovchinnik7327 Ай бұрын
Аналогичная ситуация и у меня,потратить минимальное время и получить максимальное удовольствие и макс.😊 результат
@abruprena9934 Ай бұрын
Ты можешь из целого флакона отпшикать в свою восьмёрку. Там крышечка отвинчиваться должна. Тоже так делаю и ношу с собой любимые ароматы. Буквально 30-50 пшиков и тюбик восьмерка полный
@SK-yu4wk Ай бұрын
У Рандеву восмерки не откручиваются
@Tvoytoy Ай бұрын
Арина, подскажи, какой автозагар сейчас в фаворитах?? Чтобы не пятнил, не оставался на одежде, короче нормальный крутой 😊
@TheFuckinGorgeous Ай бұрын
Я не Арина, но перепробовала все 😂 James read лучший.
@dora972 Ай бұрын
В видео же упоминают)
@Zksenja Ай бұрын
Арина, не завтракать это не вредно, а очень полезно, я кушаю после 16.00 , называется интервальное питание 16/8....
@udachnayaanya Ай бұрын
не успела разглядеть румяна, напишите что за марка)
@user-cc1lc8rb5e Ай бұрын
Арина ,скажите пожалуйста какой краской для волос вы делаете окрашивание? ( Марка и номер цвета)
@Vitryanskaya Ай бұрын
Я не крашу волосы, это натуральный цвет
@Natalya_Rash Ай бұрын
Арина, красивый костюм 🫶, это не Sela случайно?
@user-py2bt3sl4d Ай бұрын
Со мной в маршрутке как-то села девушка и от неё шёл такой аромат, я сразу представила пляж, море и голубые волны,это настолько был ненавязчивый аромат, но он сразу перенёс меня на море. Название парфюма я спросить не решилась, застеснялась и теперь я думаю, что это был за парфюм. Я так же никогда не завтракаю - голый чай с молоком и я не ем хлеб, булочку вкусную могу раз в год съесть или батон с яйце жареный люблю. Но я за всю свою жизнь возможно 1 кусок съела, я никогда не ем хлеб, батон(бутерброд дел пи б себе без хлеба)
@SK-yu4wk Ай бұрын
Мб Jo Malone wood sage &sea solt
@user-py2bt3sl4d Ай бұрын
Надо наверное пробничек взять, но я точно представила себе море, песок и волны бирюзовые бьются о берег, оченгжплею, что название не спросила.
@lizap7951 Ай бұрын
Или Juliette has a gun - vanilla vibes. Тоже море, соль, пляж
@user-py2bt3sl4d Ай бұрын
@@lizap7951 спасибо
@user-hi4rn1ff8q Ай бұрын
Купила парфюм mancera coco ваниль - хорошо, что пробник… Вообще ничего не «увидела» в нем супер - пупер
@user-wk8mx9vn3g Ай бұрын
Арина, вы живёте на съёмной кв?
@user-xe4in6ob4c Ай бұрын
Арина, здравствуйте! Подскажите, что за украшение у Вас на щеке? Мне всегда казалось, что это страза в виде сердечка, но сейчас заметила, что постоянно на одном и том же месте и Вы никогда ее/его не снимаете)) Это такой пирсинг? ) Как это держится не пойму)
@polina5525 Ай бұрын
Микродермал
@Liakillov 27 күн бұрын
Попробуй one umbrella for two от фларайку , аромат
@aacgonew Ай бұрын
а мне вообще не понравилась эта новая тушь лореаль, единственный плюс что не осыпается
@NATASHA_KEY Ай бұрын
Когда девочка входит в офис, другие люди вызодят 😂 это я такая, если зай лет ядреная ваниль или бакарат🫢
@user-ct5xv4sl5j Ай бұрын
А где вы спортом занимаетесь? Дома? На каком платформе или по каким видео?
@dora972 Ай бұрын
Fitstars
@user-ct5xv4sl5j Ай бұрын
А сколько минут в день, сколько раз в неделю? Какие именно тренировки? На этой платформе вроде много разных
@uliarapchuk1764 Ай бұрын
На ночь лучше вообще ничего не есть ,чтоб организм не тратила энергию на переваривание,тем более в ночное время если съесть белок, то из за того что всё работает медленнее гораздо ,то тот белок будет всю ночь переравариваться. Лучше воды выпить
@Vitryanskaya Ай бұрын
Ну бывает что просто адовое желание что-то сожрать, то лучше курочку или протеиновый шейк, чем мороженое или чипсики)
@user-py2bt3sl4d Ай бұрын
Я совершенно неправильно питаюсь именно летом, мой рацион это салаты, фрукты, квас и много мороженого,шоколадки молочные. Так присходит только в летнее,жаркое время, кстати я никогда не завтракаю - не лезет и не ем хлеб, батон ( не люблю). Если иногда обжарить батон в яйце могу, то хлеб никогда. Ещё я ненавижу каши любые.
@uliarapchuk1764 Ай бұрын
@@Vitryanskayaну это да ))
@user-mp8mm5ru6d Ай бұрын
У всех организм и болячки разные ,у кого диабет может так сахар упасть ,что ты не заснешь пока не поешь ну и при других заболеваниях тоже такое бывает ,поэтому вода не всем подходит
@user-qi2tx5ji9m Ай бұрын
Для меня это тошнотворный парфюм. А если бы я прошла мимо девушки которая нанесла на себя столько парфюма, то я наверно умерла. Надо думать об окружающих, когда вы так обливаетесь таким парфюмом
@alinazhuravleva8498 Ай бұрын
Да, представляю как тяжело в жару рядом с такой девушкой. Например, в общественном транспорте - сразу как в сахарном сиропе варишься. У меня в подъезде живёт девушка - любительница Кирки, после неё в лифт не зайти 🥴
@user-py2bt3sl4d Ай бұрын
Я однажды шла с ВБ и мимо меня прошла женщина в Кирке. Я даже дома некоторое время ощущала на себе запах йода и бинтов, это ужас какой-то , а я ещё хотела 8 мл заказать на пробу. Этот аромат такой привязчивый.
@user-bl5dc3dy9c Ай бұрын
А если это в офисе, где ты 8 часов в закрытом помщении с коллегами…
@alinazhuravleva8498 Ай бұрын
@@user-bl5dc3dy9c да уж, блин. Реально сочувствую, я бы в лоб высказала претензию. Всё-таки не одна сидит, королева.
@user-bl5dc3dy9c Ай бұрын
@@alinazhuravleva8498я однажды попросила, потому что прям плохо было. Коллега смутилась, сказала, что будет поменьше брызгать, но это не помогло. Просто решила тут отписаться и попросить тех, кто прочитает, быть добрее к людям, кто оказывается заперт с ними в одном помещении на продолжительное время в самолете/офисе/театре. А то это правда очень изощренный метод пыток в 21 веке.
@user-ow4jk4bw9f Ай бұрын
Куча рекламф Шик и не грамотных диет😅😅😅😅
@Vitryanskaya Ай бұрын
Точно
@dora972 Ай бұрын
А вы вообще умеете отличать рекламу и не рекламу, или вам лишь бы что то ляпнуть?)
@user-qk6es8mu4x Ай бұрын
Не стоит путать диеты со стилем жизни)
@lerilerch Ай бұрын
При чем тут не грамотные диеты? Арина поделилась питанием , которое помогло ей скинуть вес. Я также питаюсь. Вес реально уходит без вреда для организма и срывов нет.
@Emerald_Lu Ай бұрын
Не нравится - смотрите Богданович, у нее совсем нет рекламы) Арина не диетами делится, а рассказала как она питается. Никого не агитирует
Barbara Ablomeiko
Рет қаралды 284 М.