00:00 나를 사랑하는 법 영상 시작 02:00 내담자 상담 배경 소개 05:17 내담자 최면 실제 음성 시작 / 내면 아이 만남 08:08 소장님의 상담 진행 내용 설명 09:26 갑자기 가슴 답답함을 호소하는 내담자 10:34 거울속의 당신에게 무슨 말을 하고 싶으세요? 11:18 남아있는 감정, 지겨워 하는 마음을 따라가 봤더니.. 13:38 미래 체험에서 만난 신비로운 경험 14:32 현재의 내담자에게 해주는 이야기 15:04 현재의 내담자는 무얼 제일 힘들어 하나요? 15:42 지난날 괴로운 삶의 의미는 무엇일까요? 15:58 육아에 대한 조언이 있나요? 16:40 "내가 뭘 원하는지 모르겠어요. 뭘 좋아하는지 어떻게 살아야 할 지 모르겠어요." 17:22 살면서 겪게되는 고통과 괴로움은 어떻게 대해야 할까요? 17:47 자신을 사랑하지 못하는 많은 사람들에게 어떤 조언을 해 주고 싶으세요? 18:23 마지막으로 강조 하거나 전할 말 있으면 해주시겠어요? 18:50 상담 종료 / 내담자의 소감 21:17 무의식연구소 카페에 남겨주신 소감 낭독 (카페주소 : cafe.naver.com/hidein) 23:40 상담 내용에 관한 소장님의 해설 / 나를 사랑한다는 것 33:12 내담자의 감동적인 추가 후기

저랑 똑같네요. 두아이 키우면서 지독한 독박육아에 서서히 지쳐갔어요. 잦은 무기력에 시달렸는데 1년전부터는 심하게 와서 우연히 상담을 받게되었어요. 지금 겉으로 보이는 모든 상황은 문제가 없고 또 제 어린시절도 평범하다고 여기고 살았죠. 그런데 상담하면서 상처 가득한 저도 몰랐던 어린 자아를 만나게 되었어요. 힘든 부모밒에서 어린 저는 해결책을 찾지못해서 무기력하고 같이 너무 힘들고 버거워 했더라구요. 그 어린 내면아이를 인지하고 스스로 위로하고 시간이 지나면서 내가 그래서 그랬구나..내가 그래서 그때 힘들었구나..하는 마음을 계속 느끼면서 스스로 터널속에서 나오게 되었어요. 제 마음의 무게가 가벼워지고 나니 우리 아이들의 마음이 더 잘 읽혔어요. 가끔 내가 귀찮아서 짐처럼 취급해서 아이들이 받았을 상처들. 내 상처가 아이둘에게 고스란히 갔을 걸 생각하니 마음이 너무 아팠어요. 조건없이 부모로부터 존재자체를 사랑 받고싶어하는 아이들의 마음이 잘 느껴졌습니다. 그리고 앨범정리를 하시라고 권해드립니다. 매일 너무 빠빠서 사진정리 할 여유도 없었는데 날 잡아서 저장된사진들 인화하려고 사진정리를 하면서 느꼈어요. 두 아이들 태오나면서부터 찍었던 오랜 사진들을 처음부터 보면서 내가 얼마나 많은 성취를 했는지 다시 알게 되었어요. 엄마로 살면서 내 존재가 없어지고 난 쓸모없는 존재같아서 힘들었는데.. 아니더라구요. 그 긴 시간 참 잘했더라구요. 잊혀진 줄 알았던 일상의 기록들이 사진속에 다 있었고 그때 그 사진을 찍으며 느꼈던 설레임 기쁨 행복이 고스란히 다시 다 느껴졌어요. 참 고생도 많이 했고 참 잘 이겨냈고 많이 노력했더라구요. 제가 대견하고 감사했어요. 그 뒤엔 남편이 보이기 시작하면서 그동안 소원했던 남편에게도 속 이야기를 하게 되었고 (많이 울었어요) 그러면서 서로 관계가 더 좋아졌어요. 저에게 나오는 에너지가 달라지니 가정이 화목해지고 밣아졌어요. 아이들이 행복하려면 엄마가 행복해야합니다.그 답은 자신을 사랑하는 것이 맞는 것 같구요. 고생 많으셨습니다.

몇번의 죽을 고비를 넘긴 사람입니다 살아있는거 자체가 기쁨이고 축복이다 라는 말에 갑자기 쏟아졌습니다 저를 비롯해 사람들은 거의다 억지로 사는 삶이 많은거 같아요 어떤 사람이 이런 얘기를 해주더군요 '흘러가는데로 살라, 처음에는 너무 무성의하다고 받아 들였는데 살다보니 너무억지로 무리하게 살아왔다는것을 많이 느꼈습니다. 오늘 산다는거 자체가 기쁨이고 축복이다 라는 말이 바탕이 되면 억지로 무리한 삶을 살지 않아도 된다고 생각했습니다. 다들 행복하세요

그러니까 바로 그런것이군요 잠시 부모 잃은 아이가 두려움에 떨때 그아이를 안아주는 그마음, 천상에서 힘들어하는 자신에게 웃으며 잘하고 있다고 위로하는 그 마음을 스스로에게 쓰는게 바로 자신을 사랑하는거였네요 살면서 느끼는 여러가지 고통에 상처받는 자신을 위로하고 이해하고 스스로 힘을 복돋아주는거 그게 바로 자신을 사랑하는거 라는걸 확실히 깨달았어요 녹음을 공개해주신 사례자분과 석정훈 선생님께 감사드립니다!

나를 사랑하는 것= 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다. 라는 통찰, 어감으로 오네요.

소장님을 알게 된것을 정말 행운이라고 생각합니다. 아무리 책을 읽고...영성 채널을 보고...명상을 해도 그때뿐이었는데....이렇게 상담자분의 음성을 들으니...제가 체험한듯....마음이 동요가 되고..공감이 됩니다...그리고 책을 읽고...명상을 해도 잘 이해가 안됐던 부분이 이제는 어느정도 깨닫게 됐습니다....저도 상담 대기중인데...너무 설레고 기대되네여.... 오늘 영상 공개를 허락해주신 내담자분과....항상 저희를 위해서 수고해주시는 소장님께 감사드립니다..^^

인류가 가지는 가장 큰 비극이 신이 주는 조건없는 사랑을 이해하지 못 하는 데서 온다고 할 수 있습니다. 인간의 언어로 조건없는 사랑은 허용이란 단어에 더 가깝다고 합니다. 천국은 결국 나의 내면에 이 사랑(허용)을 통해 들어 갈 수 있는 것이지 다른 외부세계, 우주, 다중 우주, 평행 우주, 다른 차원, 다른 Timeline 어디를 뒤져도 찾을 수 없다는 교훈을 주는 감동적인 깨달음 입니다. 이런 놀라운 사례를 보면 우리는 정말 새로운 시대의 문 앞에 서 있다는 생각이 듭니다.

와!, 두번 듣는 거지만 대단합니다.🤗 상담자의 자기성찰의 물꼬가 최면치료로 틔워졌고, 추가 치유는 스스로의 힘으로 엄청난 성장을 하시는군요. 존경스럽습니다. 내용 공개 넘 감사합니다. 소장님의 자세한 설명도 감사하구염, 추가 후기까지...♥ 완벽한 한 여성의 성장기를 본 느낌입니다. 앞으로 가족과 함께 더 행복하시고, 건강한 관계들을 만들어 가시길 축복 한아름 보내드립니다.🙏💝

예쁜 아이야, 이 세상에 잘왔어 네 잘못이 아니야. 네 잘못이 아니야. 내면아이에게 끊임없이 해주고 싶은말. 육아가 힘들때 푸름아빠 거울육아 추천드립니다.

다 괜찮아.. 라는 말이 어느 영상이던 많이 나오네요. 분별하지 않는 마음이 사랑이라는게 맞는것 같아요. 화나는 감정도 다 괜찮고 우울할 때도 그래도 되고 다 괜찮다고 나 자신을 사랑해주며 살겠습니다. 소장님 늘 감사드리고 상담자님 감사합니다

소장님 오랜만에 이 영상 듣고 저도 받았던 상담 녹화본을 다시 들었네요ㅎㅎ 제 목소리를 직접 듣는게 아직도 저는 어색하고 불편하지만 다시 들어보니까 요즘 놓치고 있는 부분도 보이고 다시 최면받는것처럼 그 느낌이 생생하더라구요! 나를 사랑하는게 정말 핵심이고 가장 중요한것 같아요! 오늘 또 소중한 메세지와 좋은 영향력 감사드립니다^^

사랑이란 조건없이 분별없이 진심으로 공감해 주는 것이군요. 늘 감사드립니다.~

저는 추가 상담 글에서 이 영상의 메시지가 구체화되고 그걸 전달받을 수 있었습니다. 스스로를 치유하시고나서 다른 사람도 잘 되길 바람으로 후기 공개를 허락해 주셨고, 덕분에 저도 자신을 사랑하는 구체적이고 쉬운 방법을 전달받을 수 있었습니다. 저도 스스로를 치유하고 자연스레 사랑이 흘러 넘치는 사람이 되었으면 좋겠습니다. 두 분께 정말 감사드립니다.

마음공부를 하면서도 나 자신에 대한 사랑이 부족했단걸 최근에 깨달았습니다. 앞으론 내가 나를 사랑해줘야 겠단 생각을 많이 하는데요 이런영상이 딱 맞게 올라왔내요 신기합니다^^

편집 하신걸 다시 한번더 들으니 이해가 더 잘 되네여. 저도 저를 사랑하며 살아가고 있는것 같아요. 예를 들어 저는 이번 코로나백신을 맞고 근육통과 열이 오를때에 스스로 보호자가 되어 저를 돌봤어요. "밥먹어야 되는데 약먹어야 되는데"가 아닌 "몸에 얼른 밥을 주자. 더 아프기 전에 타이레놀을 몸에 챙겨주자" 그리고, 좋은생각을 많이 접할수 있도록 좋은내용의 유툽을 보고, 끌어당김의 법칙이 통하도록 매일 긍정확언을 하고 거울을 보면서 사랑해 고마워 축복해 라고 말해주어요. 살아있는게 축복이며 기쁨이란것이 진심으로 받아들여집니다. 사랑하는방법을 알기위해 경험해야 하는 모든 분들의 시간이 모두에게 축복이길 사랑이길 바랍니다.

저는 내담자 분의 흐느끼는 부분이 같이 공감이 되면서 제 안의 무언가가 건들어 지고 눈물도 나고 같이 치유가 되는 것 같아요. 집중도 더 잘 되구요 🥰 그런 부분이 불편하신 분들은 그분들의 감추고 싶은 부분이 건들어져서 그러신것 같은데… 모든 과정을 공개 해주셔서 좋을 것 같아요 오늘도 소중한 메시지 감사합니다🙏 항상 나를 사랑하는 법을 몰랐었는데

내담자의 상황이 현재 제 상황입니다 같이 눈물이 나네요 늦은나이에 아이를 얻어 체력도 마음도 너무 힘들어 아이를 보면서 밝게 웃어주는것도 너무 힘들어요 그래서 밤에 아이의 사진을 보면서 사랑스러움을 되새기곤해요 아이는 제얼굴을 보면 어떨지,,,, 늘 미안함을 가지고 있지만 좋은 엄마가 되기가 너무 힘들었는데 영상 보고 공감하고 도움이 됐어요 감사합니다. 살아있는게 기쁨이고 축복이라,,,나를 사랑하고 세상에 감사한것들을 찾아서 감사연습하면서 살아야겠어요 교수님과 내담자님 감사합니다

이번 영상 정말 대박입니다. 엄청나게 중요한 메시지들이 쏟아져 내려서 다 주워담기도 힘드네요. 반복 시청해야겠어요.

한동안 영상들 보며 참 많이도 울고.. 또 울고.. 두 눈이 너무 부어 애들이나 퇴근해 온 남편이 저한테 무슨일이 생겼는지 오해할 정도로 참 많이도 울었었는데.. 어느순간부터 울지 않아요. 너무 공감되고 너무 몰입되지만 눈물이 나지 않아요. 그저 얼굴에 함박미소만 가득 머금고 끄덕끄덕.. 저도모르게 항상 손은 제 심장위에 놓여 토닥이고 있더라구요. 점점 알게되는듯 해요. 다 괜찮다는거 그냥 숨쉬고 살아있는 이 자체로 충분히 행복하다는거 난 정말 소중하다는거 잘 해오고 있다는거 그런거요. 날 인정하고 사랑하게 되면서 희한하게 노력하지 않아도 너그러워지는 체험도 했어요. 모두 소장님 덕분입니다. 감사하고 존경합니다^^

석정훈 소장님과 내담자분 진심으로 감사드립니다.

내마음이 곧 우주고 모든것은 하나이며 본질을 잊지말아야 한다는 깨달음의 경지

살아 있는게 기쁨이고 축복이야 방법을 찾을 필요가 없어

내담자 분의 후기가 더 감동이네요. 며칠만에 자기 성찰과 내면 아이 치유까지 정말 대단하시네요 👍🏻 사연을 공개해주신 내담자분께도 너무 감사드립니다 💕

감사합니다. 조건을 붙이는 습관을 없애면 내가 자유로워지고 나를 사랑할 수 있게 되고 다른 사람을 사랑할 수 있게 되고, 미움이나 탓하는 감정도 사그라들고, 있는 그대로 받아들이고 사랑할 수 있게 될 것 같습니다. 조건없이 사랑을 해보겠습니다. 아마 조건을 붙이는 습관이 계속 있으면 연봉이 높아져도 불행할 수 있을 것 같아요.

내담자분께서 마음공부가 깊으시네요... 주옥 같은 말들이예요. 공유 감사합니다. 그리구 석정훈 선생님께서 말씀해주신 사랑이 조건화되어 있다는 말에 공감이 가요. 저는 요즘 부모님께 예전에 군대에 있을때는 몸도 좋았는데 지금은 체구도 작은게 몸도 없는데 어떡할거냐는 말도 듣고 어머니께서는 눈 크게 나아놓고 그때는 참 귀여웠는데 지금은 왜 눈을 그렇게 작게 만들었냐고 하셔요... 솔직히 어머니나 아버지 입장에서는 아무일도 아니고 그냥 넘길수도 있지만 저한태는 엄청 속상했어요... 속상하다고 말하려고 해도 어머니 아버지는 이미 제 탓으로 돌려서 말하기도 어려워요 ㅠ.ㅠ 또 제가 마음공부 하고 있으면 학업이나 먹고 사는 것에 충실하지 왜 그런거에 정신팔려 있냐고 하세요... 그런건 여유로운 사람들이나 하는 거라고... 마음공부를 하며 최근에 알게 된건, 이 세상은 이원성의 세상이라 항상 좋은 것만 해줄 수는 없고 나쁜 일이 일어나지 않게 해줄 수는 없지만 공감으로 함께 해줄 수 있다는 거예요. 저는 인정받지 못 하고 알아주지 못하는 현실에 외롭고 속상해요... 하지만 동시에 마음공부를 하면서 자신에게 외로우면 외롭구나 알아주고 속상하면 속상하구나 하면서 농담으로라도 저도 아버지, 어머니께 아들이 이래서 속상하구나 라는 말 한마디 못해주었다는 것을 알았어요.

감사합니다 깊은 위로가 되었어요

신이 나를 보듯 나를 그렇게 조건없이 사랑해주고 아끼라는 말씀이 가슴에 박히네요. 그리고 무언가 어떻게 뭘 하지 않아도 괜찮다... 잘하고 있다....항상 강박에 살아온것 같아요 이 세상이 성공해야돼 돈 벌어야돼 남들처럼 되야해 남들처럼 보여야해 그렇지 않으면 인간존중을 받을수 없고 사랑받을수 없고 인정받을수 없어가 무의식속에 자리잡아 항상 괴로웠던것 같습니다. 그냥 살아있는 자체가 기쁨이고 축복이야 숨쉬고 있는 이 순간이...

마음공부를하며 내면아이를 만나고 그렇게 풀었다 감싸안았다했는데 자꾸만 시간이 좀 지나고 나면 답답함이 들었어요. 현재 문제가 해결되고 있는 상태인데 나아지는데 자꾸 답답해지고 ..영상 처음부터 눈물이 났어요. 그리고 알아챈것같아요..내가 나를 사랑해야하는데 그걸 못하고 타인에게만 자꾸 포커스를 맞추고 있었다는걸..나또한 나를 타인으로 보고 조건화를 한것같아요. 나는 사랑을 조건화해서 보았으니 ..사랑에대해 다시 한번 생각해보았습니다. 감사합니다.

상담 공유해주신 내담자님 감사합니다 💕

있는 그대로 존중♥

16:17~ 나를 사랑하래요 어떻게 나를 사랑하나요 좋은 음식을 먹고 좋게 생각하래요(기쁘게 살으래요)

너 자신을 사랑하라. 모든 일에 너희가 대접받고 싶은대로 남을 대접하라. 감사합니다.

고맙습니다. 좀 전에 사는게 뭔가? 이대로 없어져도 괜찮지 않을까? 라는 생각이 잠시 들었었는데 바로 이 영상을 접하려 합니다. 나의 수호천사가 영상을 때맞춰 보내주었나봐요♥ 나를 사랑하여야줘! ^^

지금 너무나 고민하고 답답했던 문제에대해 얘기해주셔서 기쁘고 감사합니다 그리고 공개해주신 내담자분께도 감사합니다 앞으로도 행복하세요🍀

사랑은 무조건! 가장 사랑하는 대상을 대하듯이 나를 보살피고 사랑하라! 오늘도 소중한 메시지 공유해주신 내담자님과 소장님께 감사드립니다~

선생님좋아요 뭐가좋은진몰라도 그냥 좋아요

나를 사랑하는 방법은 머릿속에 들리는 온갖 세상 관념 생각 기준을 내려놓고 나 자신을 있는 그대로 인정하고 받아주고 예뻐헤주는거 내가 남에게 받고 싶은 사랑을 내가 나에게 따뜻하게 해주는거 쉽게 말하면 애들에게 주는 사랑을 내가 나에게 주는것.. 말 들어주고 마음알아주고 아픈맘 달래주는거.. 그래도 괜찮아 너를 인정하고 받아줘

아!! 마음이 가벼워지고 흥분된다 신난다 가슴뛴다 앞으로 펼쳐진 일들이 기대된다 삶이 게임같다 사는것 자체가 기쁨이고 축복이다 이걸 모르고 자책하고 걱정하고 전전긍긍 불안해하며 살았네요 지금 깨닫고도 이 느낌을 잊고 자책 걱점 불안므로 되돌아갈까봐 댓글로 남겨요 감사합니다

상담자분도 소장님도 정말 감사합니다. 상담자분 이제부터 맘껏 사랑하시면서 행복하세요

나를.사랑하라..무의식중에 이끌려 왔네요. 제일.못하고 있는.부분중 하나입니다.

살아 있는 것이 기쁨이고 축복이야. 어떻게는 필요가 없어. 흔들리는 순간 기억해야할 말인것 같아요~

감사해요 소장님 😍

석정훈선생님 내담자님 진심으로 감사드립니다.

막연한 나를 사랑하기..어려운것을 쉽게 전달해주셨네요.공개해주심에 감사합니다

소장님이 설명을 다시해주시니 넘 쉽게 와닿았어요 나를 어떻게 사랑해야하는지... 이제 알것같아요 자식을 돌보듯이 사랑하라는 말이 콕 박히네요 감사합니다~감사합니다

이 분 상담하시는 내용 들으면서 눈물이 핑 돌았어요. 내담자님 귀한 메시지 공유해 주셔서 감사합니다. 소장님, 오늘도 영상 감사히 잘 보았습니다. 늘 감사드려요. 날씨가 갑자기 쌀쌀해졌는데 건강 챙기시고요, 늘 평안하시길 바라요.

살아 있는 것이 기쁨이고 축복인 생명, 그 생명이 소중하고 가치 있다는 마음, 그 마음으로부터 사랑이 시작된다는 소중한 교훈을 얻었습니다. 많은 사람들을 위하여 사례를 제공하신 분과 석정훈 소장님께 감사드립니다.

오늘도 좋은 말씀.. 감사합니다.

영상을 몇번째 다시 듣고 있습니다~ 모든 게 사랑이라는 사랑이 답이라는 건 알겠는데 모호하였던 게 있었던 거 같아요 수호천사의 메세지는 참 편안하게 다가오네요 감사드립니다~ 모든 영상 잘 보고 있습니다 무의식연구소를 알게 되어 기쁩니다 상담자분 후기내용도 너무 감사드려요

자기사랑 = 내면아이 치유 = 무의식의 정화

모든게 의미 없고 허무하다 나를 사랑하지 못해서 자식도 갖고 싶지 않은 제게 정말 필요한 내용입니다. 나눔 진심 감사합니다.

감사합니다.💛💜❤😍💚💙🙏

주일 갑작스럽게 날이 추워졌지만 박사님 방송 덕분에 따듯합니다. 감사합니다.

볼때마다 제 얘기같고..마침 무기력할때 이런 메세지. 신기해요 잊고지냈던 일들이 생각이났어요.그냥 던져뒀던 감정들이었는데.. 요새 기분이 안 좋은데 이유가 딱히 없었어요. 영상보고 원인을 찾았습니다!! 이 감정의 원인이 도무지 알수가 없었는데 감사합니다.

좋은 음식을 먹고❤ 좋게 생각하고❤ 기쁘게 살기❤ 감사합니다.😊

오늘도 변함없이 감사드립니다. 모든 존재들이 사랑과 자비가 충만하길 기도드립니다.~^^♡♡♡

저에게 큰 알아차림을 주신 체험자님과 이끌어주신 석정훈 선생님께 깊은 감사 드립니다. 체험자님과 너무도 비슷한 감정을 평생 겪어 지칠대로 지친 마음을 평생 질질 끌고 다니니 무엇하나 사는게 쉽지가 않고 너무 벅차고 힘들어 죽고 싶은 마음이 평생 따라 다녔어요 결국 우리의 성격이나 감정의 패턴들은 어린시절 박혀있는 몇몇 안되는 스토리에 의해 감금 되는 것 같습니다.. 어린아이일때 우리의 내면은 백지라서 흡수가 빠르게 되고 어떤 이미지나 감정들 사건들을 겪었을때 느꼈던 찰나의 자극적인 경험들이 응축되어 감정이 정해지고 그것이 나의 성격이 되어 평생 그 감정들은 배경만 바뀐채 무한반복 되었더라구요 이 영상을 보고 저도 내면아이로 들어가 그들의 회오리같은 드라마속에 동요되지 않고 지켜보며 드는 느낌은... 결국 그들도 각자 선택한 체험을 위해 지금 고군분투 하고 있는 거구나... 였습니다 그곳에 있는 나도 결국 나 자신의 성장을 위해 내가 선택한 체험이란걸 느낌으로 빠르게 전달되어 졌구요 그 순간 마치 판도라의 상자가 열리는것 같은 느낌이었어요 누구도 해 줄수 없는일.. 각자의 깨닳음으로 해결이 되고 왜 그런일들이 일어나는지 이치를 알게 되니 마음에서 졸업이란 의미를 느낌으로 선물해 주었네요 감사합니다..

늘 잘 듣고 보고 저자신의 마음공부에 큰 도움이 됩니다 이분처럼 짧은 시간에 깨달음이 오지 않는 제자신.. 참 지겹다고도 생각되지만... 그렇네요~~ "괜찮아 그렇게 사는게 너야" 라고 말해주고 싶네요 공개해 주신 사례자님과 소장님께 깊이 감사드립니다

소장님 감사합니다.

오늘도 영상 보고 큰 도움 받고 갑니다~ 늘 감사합니다~

덕분입니다 감사합니다 덕분입니다 하면덕볼일이생긴다네요 ~^^ 덕되는일들이많이있으시길바랍니다 ~^^ 빛나는멋진~인생되세요 ~^^

아버지께서 돌아가시고, 아버지의 마음을 헤아리지 못한 제가 너무 무능해서 며칠째 수치스러움에 휩싸였습니다. 나는 좋은 걸 먹을 가치도 없고, 편하게 잘 수도 없는 사람이라고 느껴져 괴로웠숩니다. 자살하는 사람들이 진심으로 이해되는 시간을 보내고 이 영상을 만나네요. 저도 이영상을 반복해서 봐야겠어요.

제가 정말 최면상담이 필요하다고 느껴지는데, 지금 최면상담을 신청을 하여도 너무 오래 기다려야 된다는 실망감 때문에 무의식연구소의 영상만으로 제 답답한 심정을 억누루고 있네요. 심도깊은 내용의 영상을 올려주셔서 정말 감사드립니다.

전 자기전 미안해 사랑해 고마워 일주일 넘게 하다보니 뭔가 신체에 막힌 에너지가 뚫린 느낌을 받은적 있어요. 그리고 어릴적 상처 받은 내면에 위로하고 사랑해주니 나아졌어요.

두번째 듣다가 갑자기 울었어요. 부모님께 듣고 싶던 말을 나에게 해주라는거구나. 라고 떠오르자마자 눈물이 터져나오더라구요.. 저는 지금 제가 너무 보잘것없다고 생각해요. 돈도 못버는데 거기에 몸까지 아파서 뭘 할수가 없으니 너무 무기력해요. 신랑은 매일 바쁘고 혼자 아이둘을 케어해야하는데 몇년전이나 지금이나 같은 삶에 기력까지 없으니 총체적난국인데.. 뭘 해야할까 라는 생각이 늘 있어요. 지금 이대로도 괜찮다고 해줘보겠습니다. 그게 답인거겠죠..?

아. 함께 나눠주셔서 정말 감사합니다~~~~😭

소장님 늘~감사합니다~^^

감사합니다. 그야말로 무의식의 정화네요

듣다가 눈물이.자꾸 들어가는 단칸방.../어쨋든 나를 사랑하는 방법이 이해가 됬어요. 그냥 사랑하는것.감사합니다.^^

저도 뭘 어떻게 해야하는지 어떻게 살아야하는지 몰라서 참 혼란스러웠는데.. 수호천사님들 말씀으로 영감을 많이 받았어요.ㅎ 특히 빛이어라. 사랑이어라~~ 가끔 전율과 함께.. 신과 대화를 나누고. (신과나눈 이야기처럼) ( 혼자만의 상상인진 모르겠지만, 신이라 믿고) 내면아이와 내 안의 또다른 영혼과 만나고.ㅎㅎ 하나님 제 꿈에 나오셔서 제 물음에 응답해주세요~~하고 잠들면. 아침 깨기전 영감이 떠오르고.. yes man god 덕분에 많은 문제들이 해결이 되었어요... 제가 아는 본 지식들을 짬뽕해서 영감을 얻어요~ㅎㅎ 저는 호기심이 많은 아이여서 모든감정을 체험하길 원했고..부정적 감정을 먼저 겪은 것이라고.. 처음에 부정적 경험을 겪는것이 나중에 겪는 낫다고. 이젠 내가 선택한다면 긍정적 경험을 체험할 수 있다고.. 물론 내가 선택한다면... 왜 하필 부정적인 경험을 하게한사람이 부모냐고 물었더니.. 즉시 대답..용서. 가족이라 더 용서가 쉽다!! 였어요. 아~~!!!~~~깨달음~~~~!!!~~~~ 자존감 저 밑바닥이었던 제가 요즘은 사랑스러워요. 거울보는것도 즐겁고.. 기쁨에 집중하고. 기쁨을 의식적으로 선택하고 느껴요~~ 긍정을 끌어들이기 위해서.. 수호천사님들 영상덕분에 영감을 얻어. 제 안의 신과 대화할수 있는 능력??이 생겼습니다..ㅎㅎ 언제든 명확한 답을 얻고자 제가 찾을때 응답해주시는 yes man 신이 있다고 믿고요.. 영감받을수 있도록 영상 올려주신 소장님 감사합니다~~^^ 모두는 사랑과 빛이어라~~♡♡♡♡

오늘은 이거다!! 이따잘땡❤

감사합니다💕

잘보고 있습니다 많은도움이 되었어요 회원가입하고 갑니다 좋은 영상 잘 보고 있어요

영상 허락해주셔서 감사해요.. 어떡게 살아야하는지 막막했는데 덕분에 큰 가르침 받고갑니다. 감사해요

전 나를 사랑하라는 이말이 너무 와 닿네요 항상 타인에 대한 사랑만 이야기하고 강조하는 세상 나를 사랑하는게 얼마나 큰건지 세삼 깨달게되요 나를 사랑하는건 더 서툰것같아요 올해부터는 나를 사랑하며 살려구요 감사합니다

좋은 말씀 감사합니다

감사합니다 ♡

감사합니다 ☺️

감사합니다

좋은영상 고맙습니다

감동이네요 저도 심리치료 하면서 이런 경험들을 해봐서 무척 공감요 영상감사~

알고리즘으로 여기까지 왔네요. 많은 부분 책으로 읽고 알고는 있는 내용이지만 다시 한번 접하고 들으니 더 공감이 가네요. 나를 사랑하라 추상적이고 방법을 알 수가 없는데 조금은 알 것 같네요. 제 옆에는 자신을 정말 사랑하는 남편이 있어 다행이고 축복입니다.

후기 꼼꼼히 보고 들으니 정말 감동입니다. 자신을 사랑하는 것이 모든 마음공부의 기본인 것 같아요~ 내담자님 훌륭하게 잘 해내셨네요!!

헐.. 큰 깨달음을 얻었습니다. 있는 그대로의 나를 사랑하는게 이런거군요.. 와.. 확 와닿네요... 감사합니다..

감사해요 ㅎㅎ나를 사랑하는 법을 가르쳐 주셔서

깊이 감사드려요

자신을 사랑하는것이 이런거구나 지금 알아차리고있습니다 이전에 들었던것과는 또다른 깊이로 알게되네요 선생님의 깊은 사랑, 진심도 느껴집니다

받는것만 사랑이라고 두터운 믿음이 생겨서 아닐까요

감사합니다.~~😍

잘들었습니다

처음엔 뭐지 하면서 봤는데ᆢ 상담자분의 후기를 보면서 깊이 공감됩니다. 지나온 시간들을 돌아보니 다행히 나를 사랑하는법도 많이 배워오고 성장한것 같아 감사하네요. 최근에 나는 좋은것을 주려고 하는데 그 마음을 몰라주는 사람, 답답한 사람, 스스로를 사랑하지 못하고 모든 남탓을 하는 사람, 어려움 가운데 힘들어 하는 사람들을 볼 때 화가나거나 답답하거나 무기력한 감정을 느끼기도 했는데.. 그때 제가 깨닫게 된건 받아들이고 사랑하고 존중하란 거였어요. 그래서 가능하면 그럴 수 밖에 없었겠지 라고 생각하고 판단을 내려놓습니다. 그리고 내가 할수 있는 작은 도움이 있다면 할수 있는 만큼만 전하고 마음으로 응원합니다. 그러고 나니 제 마음은 한결 가벼워진것 같습니다. 너무 좋은 영상 공유해주셔서 감사합니다.

참 좋네요

상담공유 감사합니다

마음속에 분노를 꼭꼭 눌러 놓았는데 어제 표출하는 나자신을 보게 되었어요 힘들었는데...... 영상을 보고 마음이 많이 편안해졌습니다. 나를 사랑해 주세요. 내가 받고 싶은대로... 내가 주고 싶은대로... 세상 모든 인연들을 사랑하세요 그 인연들이 바로 나이니까요. 영상 올려주신 석정훈 선생님 감사합니다!!!

축복합니다

감사합니다. 존재자체로 충분하다는 말을 많이 들었는데 영상으로 더 잘 하게 되었어요. 저도 변화해서 나누게 되길

29:18 소장님, 영상 감사합니다. 내담자분께도 감사의 말씀을 전하고싶습니다. '나를 사랑하라', 한번도 해본 기억이 없어 있는 그대로의 나를 사랑하는게 너무 어려웠는데 어린아이를 보듯이, 조건없이 사랑하는게 무엇인지 조금은 감이 잡힐듯 합니다. 감사합니다!

계속해서 선생님 유튜브 빠지없이 챙겨서 보고있어요. 저도 상담 받아보고싶네요. 저는 혼자서 무의식 청소하고있는데 상담받으면 구석구석 조금 더 쉽게 해결될 수도 있을 것 같아요^^

자기가자신을읻고,자신을사랑하는것~자기마음을바라봐주세요~다른사람마음을알려고애쓰니,힘든거예요~

선생님 정말감사합니다