27 Benefits of Potato Peels

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3 ай бұрын

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Пікірлер: 6

@airmedolmue3836 3 ай бұрын

Gracias por la Informacion

@teodorolopezmartinez8063 2 ай бұрын

Me encantó todo el vídeo gracias y bendiciones

@AirMedEdu 2 ай бұрын

Gracias por el buen comentario.

@rosadelcampo1185 Ай бұрын

@@AirMedEdu mencionas mucho la cáscara de papa que es buena para esto es buena para lo otro pero mencionaste muy poquito cómo se consume la cáscara de papa nomás dijistes que se compone se puede consumir en sopa o ensalada si lo vas a comer en ensalada como la usas así cruda cocida en sopa como se usa la papa perdón la cáscara para consumirla

@AirMedEdu Ай бұрын

@@rosadelcampo1185 La cáscara de papa, a menudo descartada como residuo de cocina, es en realidad una fuente rica de nutrientes y puede ser utilizada de diversas maneras en la cocina y más allá. Aquí exploraremos algunas formas creativas y beneficiosas de aprovechar las cáscaras de papa. **Quesadillas con Cáscara de Papa** Una forma deliciosa de consumir las cáscaras de papa es incorporarlas en quesadillas. Lave bien las cáscaras y fríalas con cebolla picada, cilantro, sal, pimienta, ajo y chile serrano al gusto. Luego, coloque la mezcla en una tortilla con queso y cocine en el comal hasta que el queso se derrita. **Espesador Natural** Las cáscaras de papa son ricas en almidón, lo que las hace un excelente espesante natural para salsas y guisos. Simplemente añada las cáscaras limpias a su preparación y déjelas cocinar. Retírelas antes de servir y disfrute de una textura más rica y espesa. **Snacks Crocantes** Para un snack saludable, lave y seque las cáscaras de papa, colóquelas en una bandeja, báñelas con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto, y hornéelas hasta que estén crujientes. **Beneficios para la Salud** Consumir cáscaras de papa también puede aportar beneficios para la salud. Son una buena fuente de fibra dietética, que ayuda a la digestión y puede contribuir a la salud cardiovascular. Además, contienen vitaminas y minerales esenciales como la vitamina C y el potasio. **Usos Alternativos** Más allá de la cocina, las cáscaras de papa tienen usos alternativos. Por ejemplo, pueden ayudar a cubrir canas de manera natural o incluso ser utilizadas como remedio casero para aliviar quemaduras. En resumen, las cáscaras de papa son un recurso valioso que merece ser aprovechado al máximo. Con un poco de creatividad, pueden transformarse en componentes sabrosos y nutritivos de nuestras comidas, así como en soluciones prácticas para el cuidado personal y del hogar.