겨울 산삼, 무! 이렇게 먹으면 기침가래에 명약됩니다. 무우즙 효능 [정라레]

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겨울 산삼, 무! 이렇게 먹으면 기침가래에 명약됩니다. 무우즙 효능 [정라레]

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Күн бұрын

#무우즙효능 #목가래에좋은음식 #기침가래에
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Пікірлер: 98

@lifestyle_doctor 8 ай бұрын

[정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 분들은 아래 구글폼으로 사연을 자세히 작성해서 제출해주세요. 식치상담소 코너를 통해 1:1 맞춤 코칭이 진행됩니다. 채택되신 분께는 응원의 선물도 보내드릴 예정이에요! 서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다. 사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA

@user-ol9fh4cs4h 7 ай бұрын

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@user-ol9fh4cs4h 7 ай бұрын

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@user-nj8vh1ej4n 7 ай бұрын

10년간 기침때문에 안해본거없는 40대입니다.. 1.코세척< 2. 무즙 < 3.대학병원 가습기 *기침에는 대학병원 가습기가 가장 효과 확실해요

@kimkae37 6 ай бұрын

기침 목아말린 끊여서. 꿀을 같이 복용하시고 생강쌍화탕드시연 효과 보실수있어오ㅡ

@dongkeunkwak 8 ай бұрын

동삼(冬蔘), 겨울 산삼 '무'에 관한 강의 잘 들었습니다. 아는 길도 물어서 가란 말이 있듯이 오늘의 명쾌한 강의 좋았습니다. 응원합니다. 감사합니다.

@user-tm3gh3ix6s 7 ай бұрын

저는. 주스로하지않고. 무우.배 같이갈아서 병에 담고. 꿀좀넣고. 3일후. 조석으로 몇스푼씩 먹습니다. 소화도 잘되고. 기관지에 좋더라고요.

@user-mm5bs8rz1w 9 ай бұрын

정라래 선생님.항상 좋은 강의 해주셔서 감사드립니다.강의 내용도 머리에 쏙쏙 들어오게 해주셔서 많은 도움을 주십니다 존경합니다❤

@hyunsookha4022 9 ай бұрын

매일 아침 정선생님을 보면 기분이 좋아져요~~~🥰 오늘도 좋은정보 감사합니당~~🌸👍

@user-hp1fv6kh4s 8 ай бұрын

원장님 언제나 소중한 정보주셔서 감사드립니다

@user-zh7hg8uc4p 9 ай бұрын

항상 도움되는 식치 정보 많이 도움이 됩니다 이렇게 좋은 정보 늘 올려주시니 얼마나 좋은지... 감사합니다.

@user-pj9oe3nb3p 8 ай бұрын

무를 생으로먹으면 위장이 안좋은 분은 속이 아픕니다

@user-fc5mo6iq9n 9 ай бұрын

정선생덕분에피 부 가려움에 벗어날수있어 고맙게 생각합니다 이치논 이 저에게 딱 이였어요

@justicewidetv1282 9 ай бұрын

8:16 ---> 너무 좋습니다.

@hyoj7609 9 ай бұрын

날이 추워지는 지금 딱 필요하네요. 감사합니다

@user-yi6cj4ck9u 9 ай бұрын

늘 감사드립니다 박사님

@user-mx1fh7es2j 8 ай бұрын

중요한 강의 감사합니다❤❤

@user-yt3cy2cj3k 9 ай бұрын

선생님, 감사합니다. ^^ 늘 건승 하세요 !

@user-tl8xz1nf5z 8 ай бұрын

요즘 감기.독감으로 고생하는데 좋은강의 감사합니다...

@user-rf8tz5tc4o 8 ай бұрын

기침가래가 조금씩있는데올겨울엔 생강 과 무를 먹어봐야겠어요 감사합니다

@user-lc7ql7yb3w 9 ай бұрын

박사님 영상 감사합니다

@user-up6fx7sc6u 9 ай бұрын

정라레 박사님, 항상 좋은 정보 정말 로 고맙 고 감사 합니데이 😊😊😊

@user-qi6rt5ib1z 9 ай бұрын

선생님 ^^잘 배워갑니다

@user-rr2iq8sq7l 9 ай бұрын

동삼의 유용한 효능에 대한 소중한 말씀 귀하게 활용하겠습니다. 감사합니다 🙏 오늘 날씨가 쌀쌀해졌네요 감기 조심하세요~~^^ 화사한샘 눈부신 날 되셔요♡♡

@user-yy6tt3jz2s 9 ай бұрын

박사님ㆍ감사합니다

@user-ho2jk2oi3t 7 ай бұрын

좋은정보 감사합니다. 늘,건강하시고 아름다운모습,유지하시기 바랍니다😂

@da_jung_farm 9 ай бұрын

좋은 보약 잘 해서 먹겠습니다.

@user-qv7bj7ii4k 8 ай бұрын

네 듣는것도 약 됩니다. 감사합니다.항상배우고 실천 합니다.

@cis7853 9 ай бұрын

24번째 like 항상 감사드립니다요! 겨울무 (冬蔘)

@ruthpark333 8 ай бұрын

좋은정보 감사합니다. 무우. 배 먹기 좋은 계절이네요. 배 말고 오미자나 다른약재와 함께 먹을수 있는 방법도 있으면 소개해 주세요.

@2023Twinkle_Star 9 ай бұрын

요즘 가래가 좀 끼는거 같은데 잊었었는데 아작아작 씹어먹어야겠어요.. 감사합니다😊

@LifeisshortandthenyouDie 9 ай бұрын

선생님❤❤❤

@myeongsoonlee6560 9 ай бұрын

감사합니다 정말좋은 보약 잘배워 갑니다

@user-hv1ov6zw4k 9 ай бұрын

많은 도움이됬습니다 감사합니다

@anjaehong4254 9 ай бұрын

쥬스 맛있나요.? 안녕하세요. 오랫만에 참여합니다. 목이 건조해서 저도원장님따라 해보려구요😅 늘 유익한 정보 감사드립니다...

@user-dc9zo1lz2f 4 ай бұрын

선생님 말씀대로 무를갈아 김치냉장고에 넣어 한달이상 먹어도 괜찬네요 감사합니다 ~

@hyun8317 8 ай бұрын

감사합니다 선생님

@user-ul9jz6wv3j 4 ай бұрын

제가 열체질이라 어릴때부터 무랑 배를 참 좋아해서 자주 먹다보니 기침 감기는 잘 안걸렸던것 같아요

@user-ez6kc2dh2m 9 ай бұрын

역시 정선셍님 😊

@user-dn9sf2jl9i 8 ай бұрын

요즘기침가래 심한데 좋은정보네요~~~^^

@user-px3cr4kg7b 6 ай бұрын

몇해전에 저희아들이 심한독감으로 고생해서 무를 납작납작 썰어서 그릇에담고 위에 꿀두수저넣고 하루지나면 꿀에 절은무에서 물이고이면 그물을 조금씩 먹엿는데 그지독한 독감이 나앗습니다

@user-hu1bw6ub7j 8 ай бұрын

무를 깍뚝썰어 밥통에 취사 두번정도해서 갈아서 그냥 한숟가락씩 먹거나 물에 희석해서 마시고있는데 그것도 효과가 있을까요? 위가 안좋아서 소화에 도움도 될까 하고 기관지도 안좋고 해서요 겸사겸사 그렇게 먹고있는데요 그때그때 갈아먹기가 힘들어서 ᆢ

@user-mw9lp6dq5t 8 ай бұрын

열날때는 어떻게먹음될가요

@user-jh8sc2hk9k 8 ай бұрын

선생님 영상 시청하고 도움 많이 받고 있습니다 질문이 있는데요 남편이 기침 너무 많이 했었는데 무즙 먹고나서 기침이 많이 좋아졌습니다 혹시 하루 두번 먹어도 되는지 궁금합니다 꼭 답변 부탁드립니다 감사합니다

@natural9732 8 ай бұрын

❤❤저는 할아버지 때부터 천식이 약하게 있어요 ᆢ? 선생님 저도 이렇게 하면 낳을수 있나요??? 감사합니다❤

@user-gk4ou7lm6w 8 ай бұрын

좋은내용 감사합니다. 걸러내지 않고 그냥 떠 먹으면 더 좋을것 같은데 어떨까요?

@lifestyle_doctor 8 ай бұрын

맛과 식감 때문에 착즙을 말씀 드린건데 다 드실수 있으면 더 좋지요

@user-ym8sd5pl8d 9 ай бұрын

선생님 좋은 영상 감사드립니다. 한국에 갔을 때 '염증 해방' 책을 사와 잘 보고 있어요 든든합니다! 주변에 폐암에 걸리신 할머니가 계신데 무꿀청을 담궈서 드리면 도움이 될까요? 식사도 잘 못하시고 기력이 많이 떨어지셨더라구요.

@Anna-ep4ef 8 ай бұрын

혹시 갑상선환자는 무우 물김치는 먹으면 안되는건가요?

@user-jr2ze9oj3o 8 ай бұрын

몇년전에 사과와 무를 갈아 짠 주스 먹고 배가 아파 혼난적이 있습니다 무와 배를 갈아 먹기가 겁이 나네요

@lifestyle_doctor 8 ай бұрын

이에 관해 알람설정 하셔서 이번주 목요일 업로드 영상 참조해 주세요~

@garybuan7831 8 ай бұрын

갑상선암으로 다 제거하고 씬드로이드 복용 중입니다. 그러면 무우를 익혀서 먹어야할까요?

@user-lb6my2tr5g 8 ай бұрын

당뇨환자는2형 어떤가요

@user-nn8ni8hm4c 8 ай бұрын

무 읽힌 정보좀 부탁드립니다 🎉❤

@user-mf1hd7vv9x 9 ай бұрын

쌤 ᆢ배말고 다른방법은 없을까요 배가 비싸서요 ᆢ

@user-fy6ki7ls6j 9 ай бұрын

갈아서 거르지 않고 그냥 먹는게 더 좋지 않을가요.

@user-ho5ef7bm8t 8 ай бұрын

액체는 흡수가 잘됩니다.

@user-dy9gp6ml5t 9 ай бұрын

건데기째 먹는건 어떤지요? 짜는것도 귀찮고요

@lifestyle_doctor 9 ай бұрын

맛이나 식감 때문에요~:)

@user-lv3cj3xk7u 8 ай бұрын

무말랭이를 볶아 식사후 차로 마셔도 소화에 도움이 될까요 역류성식도염이 있고 잘 체하고. 명치도 가끔 아프고 둥둥뜨는 변을 볼때도 있구요 알려 주셔요!

@user-dc9zo1lz2f 8 ай бұрын

자주 체하심 약보다 몸의영양상태를 더욱신경쓰심 효과좋으세요~

@user-lv3cj3xk7u 8 ай бұрын

@@user-dc9zo1lz2f 세끼 식사는 잘 하는 편인데요

@user-zt8wb3zf4k 9 ай бұрын

검진결과 폐에 석회가 꼈는데 건강에는 지장이 없다는데 이럴때도 그냥 생으로 섭취하면 되나요?

@user-gt8bt4jb4h 8 ай бұрын

갈아서 먹으면 당이 올라가지 않을까요?

@khkim710 7 ай бұрын

무는 괜 찮 아요

@user-dd8ue6fh8c 9 ай бұрын

선생님 좋은 내용 감사합니다~ 궁금한 점: 꼭 걸러야 하나요?😅

@lifestyle_doctor 9 ай бұрын

목넘김이 부드럽지 않아서 먹기 힘들수 있어서요:)

@user-bi6ij1ej4f 8 ай бұрын

중점만 말해으면 좋겟서요

@user-rs7ke6lo6w 9 ай бұрын

좋은 정보 감사합니다~ 가을 무를 구입했는데, 단맛과 매운맛이 없고, 밋밋한 맛이 나는데, 무 주스로 갈아서 먹어도 효과가 있는지 궁금합니다~

@lifestyle_doctor 9 ай бұрын

조금 차이는 있겠지만 괜찮습니다~:)

@user-em2ex7di2p 8 ай бұрын

정선생님 감사드립니다 무우와 배가 감기에 좋다고 이야기는. 많이들었는데예 ~무 배쥬스는 처음입니다 감사 해요~~ㅎㅎㅎ

@user-dn4zy5vy3u 8 ай бұрын

간단하게 말해주셔요

@user-mv7kc1zo6z 9 ай бұрын

선생님~ 몸이 차고 갑상선이 있음 동치미나 총각김치, 무생채 등등... 식감과 맛 때문에 좋아하는데 김치로 담근 생무는 괜찮을런지요?

@lifestyle_doctor 9 ай бұрын

적당히 드시는 것은 괜찮습니다~:)

@myeongsoonlee6560 8 ай бұрын

목에딱 붙터서떨어지지 않는 가래에 좋다 하셔서 갈아먹고 있어요 오래먹으면 기운이 깔이지나요?평소 기운이 잘가라않느 편이라서 였쭙니다

@lifestyle_doctor 8 ай бұрын

네에 생무는 오래 먹으면 기운이 가라앉을 수 있습니다~

@myeongsoonlee6560 8 ай бұрын

답글 감사합니다

@myeongsoonlee6560 8 ай бұрын

8일 먹었는데 1주일 쉬었다 먹으면 돌까요,,?

@user-ii6vc6eg8p 3 ай бұрын

갑상선 수술제거 했어요 그래도 무 생식은 아되나요 ?

@user-el7rt2sy8r 8 ай бұрын

어머니께서 기관지확장증으로 만성기침과 가래가 있는데 무주스 해드려도 될까요?

@Tina-vp4xb 9 ай бұрын

기관지 확장증과 가래가 나오는데 배 와 생물 갈아서 먹어도 되나요?

@user-li5kj9hc4t 5 ай бұрын

선생님 강의 감사합니다 저는 몸의 어느부위든 찬기를 느끼면 기침을하는데 이비인후과 약 4개월째 먹고 있는데 잘 낫지 않네요 한약을 먹으면 좋아질까요? 참고로 기치한지가6-7년은 된것 같습니다

@lifestyle_doctor 5 ай бұрын

아이고 저런.. 그런 경우라면 근처 한의원에서 상담 받고 꼭 치료 받으셨으면 합니다.

@user-rs7sv4qr8e 8 ай бұрын

기침에 무엿은 어떤가요?

@0826jungify 7 ай бұрын

🍎

@user-hm3vw9yj9d 6 ай бұрын

만3세 아이에게 무배즙을 1주간 먹였더니 비염/축농증으로 약을 달고 살던아이가 4일째 약을 안먹어도 될정도로 코가 나아졌어요! 밥솥에 무와배를 넣고 찜코스로 해서 원액만 먹이는데요~ 무배즙을 갈아서 먹이는게 나을까요? 아니면 찜기에 원액을 먹이는게 나을지요?? 그리고 무배즙은 소량 장기복용해도 될까요? 항생제 달고 살던 아이가 무배즙 이후로 약을 끊어서 계속 먹일수만 있다면 먹이고싶어서요! 답변부탁드릴게요♡♡♡