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GYM Jong Kook's Shoulder work out tips

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김종국 GYM JONG KOOK

김종국 GYM JONG KOOK

Күн бұрын

많은 분들이 어깨 운동에 관심이 많으시고
그만큼 고민도 많으신것 같습니다.
(제가 그랬어서 ㅎ)
정말 키우고 싶지만 또 생각만큼 잘 안커지는 어깨!
오랜시간 이짓 저짓(?) 다 해보고 찾은
몇가지 현실적인 운동법 여러분들과
나누려고 준비 했습니다.
일단 오늘은 죽어라고 안나오는 어깨 후면! ㅎ
정답은 아니어도 하시면 일단 저만큼은 나오지 않을까요? ㅎ (제가 늘 해 온 거니까..ㅎ)
참고 하셔서 많은 분들이 효과를 보셨으면 합니다!
일단 해봅시다 뭐든!
#김종국 #짐종국 #어깨운동

Пікірлер: 873
@jha3885
@jha3885 2 жыл бұрын
가수로 데뷔해 예능, 헬스 인플루언서..그리고 인성과 검소함까지..존경할 수 밖에 없다..응원합니다!!
@dnkdkd3047
@dnkdkd3047 2 жыл бұрын
형님 운동 영상 자주 좀 올려 주십시오… 운동하기 싫을 때 이만한 자극제가 없습니다….
@sjdndnsjw
@sjdndnsjw 2 жыл бұрын
운동하기 싫을때가 있다구요?? 이 재미있는걸?
@user-iz4zb4qc2c
@user-iz4zb4qc2c 2 жыл бұрын
제발요 올려주세요ㅜㅜ
@user-xy7tb6dv8k
@user-xy7tb6dv8k 2 жыл бұрын
운동하면서 쉴때 잠시 영상보면 같이 운동하는 느낌들어서 동기부여가 많이 되더라구요!!!운동영상 많이 올려주세요~~
@user-ki7mm9gm3z
@user-ki7mm9gm3z 2 жыл бұрын
따봉
@Pyokk
@Pyokk 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ업무상 20000보정도걷고 헬스장가기싫을때 딱좋음
@user-ur7ej5pv8g
@user-ur7ej5pv8g 2 жыл бұрын
70대할머니가 종국씨펜이되서 행복하네요 어느날 런닝맨 을보면세 팬이됬답니다 나도아들둘이있어요 효자인 종국씨를보면서 부모님한테 잘하구있어 보기가좋아요 어머님이 요새 미우새에 안나오셔서 걱정이많이되네요 하루빨리 좋은소식 바랄께요~
@user-nl3ys4ki2l
@user-nl3ys4ki2l 2 жыл бұрын
짐종국은 편하게 볼수있는 유튜브라 좋음
@user-bu4vm7sg8w
@user-bu4vm7sg8w 5 ай бұрын
짐종국은편하게블수잇는유튜브라좋음
@user-vv2xz1of6r
@user-vv2xz1of6r 2 жыл бұрын
이게 진정한 후참잘이였네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-nt8wu9ue2w
@user-nt8wu9ue2w Жыл бұрын
후면 참 잘먹네~
@drummingbunny
@drummingbunny Жыл бұрын
우리 아이가 참 좋아해요
@user-ut7yn4qf9s
@user-ut7yn4qf9s Жыл бұрын
후면 참 잘하는집
@mama2609
@mama2609 Жыл бұрын
후라이드치킨요?
@user-ut8bn8mt1f
@user-ut8bn8mt1f 2 жыл бұрын
항상 존경 합니다 형님의 모든것을 닮고 싶기에 생전 처음으로 pt시작해서 이제 4개월 됐습니다. 꾸준히 실천하고 그다음엔 영어를 배울겁니다 . 저도 모르게 형님이 광고하신 물건 대부분 형님 얼굴만 보이면 다 사고 있습니다. 항상 행복 하셨으면 좋겠습니다
@folojk
@folojk 2 жыл бұрын
처음부터 콘서트 얘기라니 너무 좋습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ오빠 글씨 짱예뻐요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ지아사도 최고❤️❤️
@ChaEunWoo97330
@ChaEunWoo97330 2 жыл бұрын
맞아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
@seojune7825
@seojune7825 2 жыл бұрын
와.. 편지 가사 진짜 좋은데.. 이런 종국님 VLOG 너무 좋네요 ㅎㅎㅎㅎ😄👍👍
@folojk
@folojk 2 жыл бұрын
4:53 아니 이래서 맨날 늦는거냐구요ㅋㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ알람이라도 맞춰놓아요ㅠㅠㅠㅠㅠ기다리다 목빠짐
@salsaltwo
@salsaltwo 2 жыл бұрын
형님!!!!!! 우재 형님과 운동 영상 찍어주십시오!!!! 무조건 재미있을 거 같습니다👍🏻👍🏻👍🏻
@ENJK_0425
@ENJK_0425 2 жыл бұрын
내가 김종국 손글씨 세상제일좋아하는건 어떻게알구 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ💖 아...
@ChaEunWoo97330
@ChaEunWoo97330 2 жыл бұрын
맞아요 ㅠㅠㅠㅠ
@rovaco
@rovaco 2 жыл бұрын
건강 관리 잘 하시고 항상 우리 곁에 있어주세요
@ENJK_0425
@ENJK_0425 2 жыл бұрын
4:29 길거리라이브 극락이다... 목소리 너무좋음..... 고통스럽다..사랑해....
@ChaEunWoo97330
@ChaEunWoo97330 2 жыл бұрын
맞습니다❤❤❤❤
@foreverjk425
@foreverjk425 2 жыл бұрын
드디어 낼모레 콘서트!!!!! 아아아앜!!!!!!!!!!! 너어어어무 좋다아아아아아앜ㅋㅋㅋㅋㅋ💚💚💚
@ChaEunWoo97330
@ChaEunWoo97330 2 жыл бұрын
저도요 ❤❤❤💖💖💖💖💖
@ENJK_0425
@ENJK_0425 2 жыл бұрын
💖💖💖
@user-kt5ku8pf6z
@user-kt5ku8pf6z 2 жыл бұрын
김종국형 콘서트 못가는게 아쉽지만 그래도 김종국형 찐팬으로서 김종국형 콘서트 영상 올라오면 꼭보겠습니다😍😍😭그래도 운동 동기부여가 되네요😍그래도 종국이형 노래는 다안답니다 김종국형 재작년 콘서트영상 잘봤습니다😍 광고 찍으신거 축하드립니다 콘서트는 마음으로 응원합니다
@jaykookie
@jaykookie 2 жыл бұрын
근데 이번 콘서트가 온라인 티켓도 있어요. 😉
@user-wz8sy5yp8m
@user-wz8sy5yp8m 2 жыл бұрын
종국형님 칭찬합니다 앞으로 계속적인 선행부탁드립니다
@ENJK_0425
@ENJK_0425 2 жыл бұрын
4:53 ㅋㅋㅋㅋ아니 저 맨날 6시 칼퇴하고 영상업로드 기다리는데ㅋㅋㅋㅋ 늦는게 수동이어서였냐고요 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미리 올리고 예약업로드 해두세요!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@txtxtvote7067
@txtxtvote7067 2 жыл бұрын
2:27 TXT ❤️
@user-pr8vd3jk7c
@user-pr8vd3jk7c 2 жыл бұрын
종국님 저7년째 팬입니다~ 종국님처럼 운동 엄청 좋아하고 절약도 좋아하지만 좋아하고 저를행복하게 만드는 지출이 너무좋더라구요 ㅎㅎ 앞으로 잘보겠습니당
@user-fz1lt5rm1y
@user-fz1lt5rm1y 2 жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎ드뎌 모레면 오매불망 기다리고 기다리던 콘서트!! 국보급 라이브!!! 넘 기대됩니다~~~~영상 감사해요^^
@user-yc9ud8wk4m
@user-yc9ud8wk4m 2 жыл бұрын
종국이형은 진짜 결혼 안하신거 같은데... 성격 좋으시지 자기 분야에서 성공하셨지 자기관리도 잘하시지 얼굴도 잘생기셨지 ㄷㄷ
@fveebekhan60
@fveebekhan60 2 жыл бұрын
이형 반전 매력이네 ㅋㅋ 몸은 큰 칼 옆에차고 천하를 호령하게 생겼는데 글씨는 규방규수처럼 아기자기 ㅋㅋ
@user-uj4rn3uj1z
@user-uj4rn3uj1z 2 жыл бұрын
짠돌이 구두쇠와 근검절약은 구분해야 된다 꾹이형 봐라 근검절약에 대표주자야 필요없는 부분에선 당연 절약하고 자신의 행복과 동생들 선물에 돈 아끼는거 봤냐 비판, 비난할게 아니라 본받을 인물이야 나도 형처럼 되려고 노력할게 사랑해 형 나 내일 가슴 삼두야❤️
@user-ki7mm9gm3z
@user-ki7mm9gm3z 2 жыл бұрын
굿
@user-gy6gr1lc6i
@user-gy6gr1lc6i 2 жыл бұрын
미우새에서 설정이 너무 심하고 이상하게 나오는듯~
@Sanae-daejangbu
@Sanae-daejangbu 2 жыл бұрын
짠돌이 구두쇠임 집들이에 회장지들고간거부터가
@user-qw6np4xg9e
@user-qw6np4xg9e 2 жыл бұрын
@@Sanae-daejangbu 근데 동생들 차태워 주면서 밥사주는 짠돌이가 있을까요?
@Sanae-daejangbu
@Sanae-daejangbu 2 жыл бұрын
@@user-qw6np4xg9e 김종국 정도면 거물인데 후배들한테 밥도 사시고 역시 통이 크십니다 배포 쩌네요
@folojk
@folojk 2 жыл бұрын
브이로그+운동영상 최고❤️
@freechelia567
@freechelia567 2 жыл бұрын
종국이 오빠의 어깨는 절대 못참지
@mijeongkim847
@mijeongkim847 2 жыл бұрын
원하는 것을 위해 오랜 기간 연구하고 노력하는 모습, 우와~ 정말 감동적입니다!!
@sujiq.0817
@sujiq.0817 2 жыл бұрын
온라인으로 콘서트 볼수 있게되서 너무너무 기뻐요 직접 콘서트장까지 못가서 우울했었는데 ㅠㅠㅠ 지금 엄청 설레고 좋아서 미칠것 같아요 ㅎ 오늘 영상도 잘 보고가요~❤
@sleepingbeauty6471
@sleepingbeauty6471 2 жыл бұрын
어떻게 보는데요?
@user-qo9bi3my6r
@user-qo9bi3my6r 2 жыл бұрын
왜 온라인으로 봐요 대면 콘서트인데
@user-qo9bi3my6r
@user-qo9bi3my6r 2 жыл бұрын
@YOO JENNIFER 아닙니다 괜찮아요 ^^
@lgb6784
@lgb6784 2 жыл бұрын
헬스 해보면 알겠지만 후면어깨 자극 진짜 어려움… 종국형님은 역시 알기 쉽게 설명 해주시네요👍 형님 알려주신대로 후면 내일 바로 자극해봐야겠네요
@user-bt5bg1lu9c
@user-bt5bg1lu9c 2 жыл бұрын
후면 운동기구 없어서 고민했는데 저런 방법이 있는거 처음알았네요.. 바로 낼 어깨 조지러갑니다 ㅋㅋ
@sage2923
@sage2923 2 жыл бұрын
If I had children's day in my country, I'd force my parents to buy me a bunch of txt albums too.
@user-fr8xu7ky3d
@user-fr8xu7ky3d 2 жыл бұрын
5월 14일에 김종국님 콘서트에 가요 5월14일에 장충체육관에서 콘서트 재밌게 볼게요🥰
@daeyeongchoi1169
@daeyeongchoi1169 2 жыл бұрын
조금전에 어깨운동하고 왔는데, 후면이 안 먹어서 찝찝했는데 승모근까지 같이 먹이는거 완전 꿀팁이네요. 집에있는 덤벨 집어서 해보니까 완전 잘먹어요~ 형님 꿀팁 진짜 감사감사
@woong8300
@woong8300 2 жыл бұрын
종국이형님 좋은 영상 감사합니다. 우리나라에서 운동으로 정말 유명한 분이 이렇게 개인채널을 통해 소통해주시니 너무 좋네요 ㅎㅎㅎ
@bookddak7886
@bookddak7886 2 жыл бұрын
중부 승모근이 고민이였는데 어느 정도 해결 되겠네요. 어깨 후면 보다가 뜻밖의 수확을 얻어갑니다
@홍진영사생팬
@홍진영사생팬 2 жыл бұрын
어깨맛집 킹갓내츄럴능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~♡ 이번에 야핏 새 모델 되신거 축하드리고 콘서트 마무리 잘하시길 바라요😁
@Qwerty020
@Qwerty020 2 жыл бұрын
중지 처억~
@eatyourchicken5046
@eatyourchicken5046 2 жыл бұрын
어린이날은 역시 어깨하는 날이죠
@user-gr3bt2cd3j
@user-gr3bt2cd3j 2 жыл бұрын
사실 짐종국 보면서 2년 넘게 마스크 쓰고 고강도 운동하셔서 그런가 피부도 상하고 이제 제나이로 보인다 생각했거든요 그런데 어제 콘썰에서 직접보고 깨달았아요 화면이 실물을 못 담는구나 ㅋㅋ 너무 즐거웠습니다. 아까운 목소리 썩히지 말고 앨범 좀 내주세요 ㅋㅋ
@Sostasky0830
@Sostasky0830 2 жыл бұрын
김종국은 실물이 갑
@tmddyd2361
@tmddyd2361 2 жыл бұрын
1:41 하하 셋째 딸 송이 애교에 녹는다.. 👧❤ 종국 오빠 파이팅!!💪💪🔥
@ChaEunWoo97330
@ChaEunWoo97330 2 жыл бұрын
편지가 너무 좋아요 ㅠ
@ENJK_0425
@ENJK_0425 2 жыл бұрын
아 브이로그느낌 너무좋다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@홍진영사생팬
@홍진영사생팬 2 жыл бұрын
ㅇㄱㄹㅇ 쌍엄지처억~♡
@kaipolisenrico3352
@kaipolisenrico3352 2 жыл бұрын
중국 상하이에서 지금 거의 2달째 격리 생활중이지만 항상 종국동생 영상보믄서 운동하니 오히려 몸은 좋아지네요..ㅋㅋㅋ
@koo770
@koo770 2 жыл бұрын
진짜루 원했던 부위가 딱 올라오네요. 이거때문에 PT한번 받아볼까 고민했었는데 감사합니다. 항상 팬입니다
@luwisdanyel
@luwisdanyel 2 жыл бұрын
2:27 TOMORROW X TOGETHER was mentioned
@parabellum9275
@parabellum9275 2 жыл бұрын
보디빌더보다 진짜 운동으로 취향따라 닥치는대로 조지겠다는 마인드로군 후면 6~7세트.. 어렵다 어깨라인 진짜 미쳤다 16:34 자막
@wooksfood
@wooksfood 2 жыл бұрын
어깨후면이 요즘 가장 고민중인데 좋은 정보가 때마침 올라왔네요 감사합니다 종국이형
@user-bm1kv4ub4e
@user-bm1kv4ub4e 2 жыл бұрын
종국형님 어머님 미우새1달동안 녹화불참하셔서 걱정마니했는데 건강해서 빠른시일내로 복귀했으면좋겠어요
@Youngalnam
@Youngalnam 2 жыл бұрын
헬스장 갈까 고민하다 바로 갑니다
@mik5160
@mik5160 2 жыл бұрын
형 ㅎㅇ
@bne12
@bne12 2 жыл бұрын
전 포기
@홍진영사생팬
@홍진영사생팬 2 жыл бұрын
도움주는 킹갓내츄럴 여행유튜버 영알남오빠 쌍엄지처억~♡
@m_OVE
@m_OVE 2 жыл бұрын
영상 잘 보고 있어 형~!~!
@user-se1hn8bg8d
@user-se1hn8bg8d 2 жыл бұрын
고민하는 순간도 근손실이라 생각하니 바로 호다닥~! 뛰어가게됩니다
@user-bo6lh5xs6b
@user-bo6lh5xs6b 2 жыл бұрын
최근에 진로 관련해서 운동해야 할 일이 있는데 덕분에 많이 배워갑니다 항상 힘내십시오^^
@Min_Kyunghoon
@Min_Kyunghoon 2 жыл бұрын
파이팅
@user-ni4mu7vx3m
@user-ni4mu7vx3m 2 жыл бұрын
내 평생소원 종국이형이랑 같이 운동해보기..
@user-nj1jy3yv4t
@user-nj1jy3yv4t 2 жыл бұрын
동기부여 종국이형🔥
@rAiNiEpUn007
@rAiNiEpUn007 2 жыл бұрын
Us international fans are just blessed that we can watch KJK’s videos with English subtitles so quickly. Thank you 🙏🏻 for looking after us! Love your contents 😊
@jocyon4teev291
@jocyon4teev291 2 жыл бұрын
후면어깨운동이 요즘 고민이었는데 감사합니다~! ㅎㅎ
@pandoranora223
@pandoranora223 2 жыл бұрын
2:30 omg, TXT!!! 💞 I'm so happy knowing Jongkook's friends also knows TXT! These guys are amazing and they deserves more recognition ✨ (although they're already 1M seller 👀). Jongkook-nim, TXTs having a world tour soon! 2nd & 3rd July at Seoul! Hope you guys got to bring your niece and your friends kids there ✨☺️
@Sloth_1998
@Sloth_1998 2 жыл бұрын
어깨후면,등하부,윗가슴 등등 헬스인에게 평생의 숙제와 같은 부위가 몇몇 있는데 다뤄주셔서 참 감사합니다.전에 등훈련 하기 전 어깨후면을 어느정도 하라셨던 팁 잘 써먹고 있습니다
@Luck3906
@Luck3906 2 жыл бұрын
중급자 이상 부터는 정말 심혈을 기울여서 만드는 부위인데 참 만들기 어려운 부위죠..
@Pyokk
@Pyokk 2 жыл бұрын
근데 라인이생기기시작하면 짜릿함ㅋㅋㅋ🤪
@user-ru9of1vt2w
@user-ru9of1vt2w 2 жыл бұрын
저도 요즘 디테일 운동을 겸하는데 진짜 나중에오는 만족감이란..
@mozza-rella
@mozza-rella Жыл бұрын
최고는 역시 좋은 pt쌤 만나서 pt받는거 좋은 pt쌤 만나는것도 참 어렵 ㅠㅠ
@sleepingbeauty6471
@sleepingbeauty6471 2 жыл бұрын
오오 머리 내린거 왜 이렇게 멋있어❤️
@ymk3530
@ymk3530 2 жыл бұрын
종국이형님 영상 항상 잘보고 있어요! 혹시 다음 영상이나 추후에 헬스장 처음 가는 분들을 위한 운동법 알려주실 수 있나요?? 학생이다 보니 피티는 비싸고 하다보니.. 항상 잘보고 있습니다!
@user-iv9dg9vd1y
@user-iv9dg9vd1y 2 жыл бұрын
공감합니다 !!
@user-tr65ssea
@user-tr65ssea 2 жыл бұрын
오늘도 열심히 운동하시는 군요~!!! 늘 건강하시고 힘내시고 화이팅 입니다~!!! 늘 행복하시고 재미있는 일이 있길 바랍니다~!!! 오늘도 좋은 행운과 즐거운 하루가 있길 바랍니다~!!!
@user-vl6jg2rk9e
@user-vl6jg2rk9e 2 жыл бұрын
김종국님 친지인들 애기들 예뻐하네 딴집애기들 어린이날 보고 샘나기길바라며 좀불발 하시고 여인네들에게 드리대셨요~ㅋㅋ 🙆👨‍👧‍👧👩‍👧‍👦👍💕
@user-cj6sn1pk9k
@user-cj6sn1pk9k 2 жыл бұрын
5:07 검은색 좋아하시는 거 아니었나요? 회색차가 되었네요ㅋㅋ 저 같은 초보는 옆사람을 위해 최대한 기둥 쪽으로 붙이고 싶지만, 안 하는게 아니라 못 하는 거라구욬ㅋㅋ 이번 콘서트는 못 가지만ㅠㅠ 다음은 꼭 앞자리로 예매할 겁니다!!
@minz___
@minz___ 2 жыл бұрын
종국님 후참잘 광고 찍으시면 좋겠다.. 근데 이제 후참잘의 '후'가 어깨'후'면 치킨 먹고 운동🍗
@evidgsunggu7770
@evidgsunggu7770 2 жыл бұрын
This is your concert day babe, success n hwaiting !!! Lav u 🐅
@gianapung9029
@gianapung9029 2 жыл бұрын
어떻게 영상 하나하나 유용한 팁들이 여러개가 있는지.. 헬린이로선 감사할 따름입니다
@user-vg1ur6hp2n
@user-vg1ur6hp2n 2 жыл бұрын
종국형님 저도 항상 후면어깨할때 고립이 쉽지않아 그냥 상부 등라인 다잡는다는 생각으로 당기는데 대신에 후면어깨를 최대한 탑까지 찍는다는 생각으로 하는데 잘못된게 아니였군요! 이번영상으로 또한번 확신을 가지고 운동하겠습니다!!ㅠㅠ
@user-bs8gp4qm1g
@user-bs8gp4qm1g 2 жыл бұрын
생일 지나 셨지만 생신 축하 드려요~
@blacktalker96
@blacktalker96 2 жыл бұрын
종국이 형은 안 하는 게 맞지 근데 말은 늘 하고 싶다고 하시니까 사람들이 오해 아닌 오해를 하고 있지
@user-lc5wp8ip5l
@user-lc5wp8ip5l 2 жыл бұрын
좋은운동 소개 항상 감사드립니다 음반은 언제쯤 나올까여?ㅎ
@chungrangpark2503
@chungrangpark2503 2 жыл бұрын
아 ....이런 댓글 쓰기 꺼렸는데...결국 쓰네요. 김종국씨와 저는 전생에 쌍둥이 남매였나봐요. 아님...76년 청룡띠라 그런지 성향이 같아서 그런지는 모르지만 비슷한 것중 이번에 처음 알았습니다. 차 브랜드 까지 똑같다는...근데 제가 한 수 위. 저는 같은차2011년도 형을 11년 타고 있습니당~ 운동도 찰랜지를 할까...하는 모티브도 얻네요. 땡큐^^
@strongman_daddy
@strongman_daddy 2 жыл бұрын
저도 회원들 지도할때 따로 고립 못시키면 그냥 한꺼번에 중부 승모랑 당기라고 하니까 더 편하게 하시드라고요
@user-qh5rn4ej9c
@user-qh5rn4ej9c 2 жыл бұрын
덤벨로우처럼 하는 어깨 후면 운동은 진짜 좋습니다 중량을 칠 수도 있고 자극도 아주 어마무시합니다
@user-th2qn3py2w
@user-th2qn3py2w 2 жыл бұрын
형빠 너무 멋있어요 리스펙입니다
@LiLiKOloooove
@LiLiKOloooove 2 жыл бұрын
오빠!! 요즘 왜케 잘생겨지는거에여? 설레게 💕 💕
@user-uw3it1fy6s
@user-uw3it1fy6s 2 жыл бұрын
종국님. 참 멋지게 나이먹어갑니다 늘 응원해요 건강하세요
@user-ww6gd6fx4c
@user-ww6gd6fx4c 2 жыл бұрын
어깨할까 하체할까 고민했는데 어깨하러갑니다😌
@user-gm8gx2cq1d
@user-gm8gx2cq1d 2 жыл бұрын
에이 하체조
@user-co6jh5zk4d
@user-co6jh5zk4d 2 жыл бұрын
👉5월14일 토요일 👉장충체육관 (티켓링크예매) 👉PM6시 💚콘서트때 뵈요🤗🤗💚 D-2 몇년만에 콘서트인지 벌써 부터 ㅋㅋ❤심장❤이 나대기 시작하네요
@2seok539
@2seok539 2 жыл бұрын
이형은 꾸준함이 진짜 독보적인사람이야 리스팩합니다 형님!
@aanmuul
@aanmuul 2 жыл бұрын
2:25 아니 울바투가 또 언급될 줄이야 투바투 많이 떡상한 걸 새삼 다시끔 느끼게 된다 투바투 내가 많이 사랑혀♡
@user-cg3gy2kw4u
@user-cg3gy2kw4u 2 жыл бұрын
오늘 완전 좋은 꿀팁 감사합니다 행님!!! 헬스장에는 못가고 어깨운동 하고 싶었는데 알려주신 자세로 해보니 자극 잘 받네요^^
@user-my7er3cl1y
@user-my7er3cl1y 2 жыл бұрын
형님~~~~~~~~~~~~~~사랑합니다
@RISA0425
@RISA0425 2 жыл бұрын
콘서트에서 뵈요♥♥♥
@user-ps6gw6vm1h
@user-ps6gw6vm1h 2 жыл бұрын
어깨 후면 운동 보러들어왔는대 본인이 가수라고 하셔서 깜짝놀랐어요
@JH-fe4ut
@JH-fe4ut 2 жыл бұрын
여름맞이 팔운동 숨참고 기다리겠습니다
@user-hy7nb9wj6h
@user-hy7nb9wj6h 2 жыл бұрын
아직도 회상 잘 듣고있습니다
@beastdarius1329
@beastdarius1329 2 жыл бұрын
어깨 후면은 못 참지
@user-oy6sc8wt9p
@user-oy6sc8wt9p 2 жыл бұрын
구독자 분들하고 함께 운동하는날도 왔음 좋겠습니다@-@
@qmnbvc
@qmnbvc 2 жыл бұрын
이번도 유익과 재미있는 컨테츠
@user-sg9ps6qj8p
@user-sg9ps6qj8p 2 жыл бұрын
아니!!!!!!! 오늘 후면, 등 하는날인줄 어찌아시고!!!!! 감샤합니다!!!!!
@user-pm1qt4vu1y
@user-pm1qt4vu1y 2 жыл бұрын
항상 잘 보고 있습니다. 사레레 홍보를 많이 해주셔서 헬스장 가면 갈매기떼에 속해있습니다 ㅎㅎ 파닥파닥
@LaraWorld11
@LaraWorld11 2 жыл бұрын
존경합니다! 👍🏻
@Itsgomdori
@Itsgomdori 2 жыл бұрын
아닠ㅋ 추천에 떠서 들어왔는데 광고부터 김종국님이 나오시네요 ㄷㄷ..
@luisafloriane
@luisafloriane 2 жыл бұрын
Love u, you r my fav member on Running Man ♥️
@rosakim3295
@rosakim3295 2 жыл бұрын
5월14일 6pm 장충체육관에서 하는 The con 2022 김종국에 하하씨가 나오는 것인가요? 터보메들리 랩을 하하씨가 하는 것인가요? 편지는 언제 들어도 좋습니다.
@jje5304
@jje5304 2 жыл бұрын
편지 띵곡이쥬 개인적으로 굿바이 예스터데이 좋아함
@rosakim3295
@rosakim3295 2 жыл бұрын
@@jje5304 굿바이 예스터데이도 정말 좋죠!
@user-nm6ux6yu9l
@user-nm6ux6yu9l 2 жыл бұрын
형님 오늘 콘서트 마산에서 서울까지 가서 생에처음 콘서트 갔는데 너무 즐거웠습니다^^같이사진찍고하고싶었는데 못해서 아쉬웟지만 다음에 또 찾아갈깨요 감사합니다^^❤️❤️❤️
@user-pk6rt9nt8l
@user-pk6rt9nt8l 2 жыл бұрын
종국오빠,,너무좋아요,, 빨리 뵙고싶어요ㅜㅜ
@pazo98
@pazo98 2 жыл бұрын
자세가 진짜 안정적이네요 👍사이드레터럴레이즈가 보기엔 쉬워보여도 정확한 자세 잡기가 굉장히 어려운데
@user-yb1fz2bq3m
@user-yb1fz2bq3m 2 жыл бұрын
종국이형 설명할때 삼각형으로 드는거 이럴때 선을 편집으로 보여줬으면 더 좋을 것 같아 형 사랑해~♥
@younjoon21
@younjoon21 2 жыл бұрын
8:32 실사판 헐크 눈빛과 몸이다,,
@julietabordo5889
@julietabordo5889 2 жыл бұрын
hi,watching from philippines
@ChaEunWoo97330
@ChaEunWoo97330 2 жыл бұрын
역시 김종국이야ㅠㅠㅠ
@user-ck6ve9xm1p
@user-ck6ve9xm1p 2 жыл бұрын
형님 영상보면서 매주 소원을 빕니다!! 이번주 장사대박나고 가맹점 계약좀 많이 하게 도와주서서!! 형님의 기운좀 주세요!!!
@user-qr9rc1xk1w
@user-qr9rc1xk1w 2 жыл бұрын
안녕하새요~수원에서는40대 즁딩,고딩아들을 키우며. 늘 바쁘게 일하는 워킹맘입니다. 예전부터 오빠의 팬이었지만, 몇년째 투병중이신 친정엄마 병간호를 돕기위해 서울과 수원을 오가면서 오빠의 노래모음을 운전하면서 둗는 낙으로 하루하루를 버틴답니다~런닝맨도 한주도 빠짐없이 매주 시청할 정도로 오래전부터 완전 찐팬이에요~제 휴대폰 배경화면 사진도 남편이나 아이들이 아닌 늘 오빠사진이 자리잡고있어요~늘 제 소원2가지를 입버룻처럼 이야기했는데 오늘 그 소원하나를 이루게 되었어요 오뻐의 콘서트 직관..그것도 운좋게 거의 앞자리.. 남편과 결혼한지18년차 결혼기념일 선물로 남편과 같이 공연관람갈 예정이에요~가서 정말 목이 터져라~쉬어라 응원할께여~나머지 소원도 언젠가는 이뤄졌음 하지만 ..그 소원은 이룰수있울지..소원이 머냐면? 죽기전까지 오빠의 그 넓고 따뜻한 가슴에 안겨보는거 거에요~남편은 절대 이루지못할 꿈이라며 질투(?)룰 하지만.. 저는 그래도 소원해 봅니다~오늘 콘서트 힘내서 좋은 컨디션으로 노래 불러주세요~저도 공연장에서 응원할께요
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