Gyulladáscsökkentő étrend - podcast Szabó Adriennel

Рет қаралды 35,402

3 жыл бұрын

Szabó Adrienn dietetikussal beszélgettem újra, és ez alkalommal a gyulladáscsökkentő étrend alapköveit vettük végig. A civilizációs betegségek (cukorbetegség, magasvérnyomás, rák, Alzheimer-kór, autoimmun kórképek, stb) kulcsszereplője a gyulladás, ezért mind megelőzésükben mind kezelésükben kiemelkedő fontosságú a gyulladás csökkentése. A beszélgetés ötleteket ad ahhoz, hogy mit együnk, továbbá kitérünk a bio-élelmiszerekre és a böjtölés is.
#egészségestáplálkozás
drroza.hu
business_res...

Пікірлер: 61

@woodsnoop Жыл бұрын

Szegény interjúalany sokszor meg lett szakítva a kérdező egyéni sztorijaival. Gyakran kellett visszatérnie a dietetikusnak az eredeti kérdés megválaszolásához...

@laszloneborbas243 8 ай бұрын

Omega3 olajtól nem kicsit volt zavaró a műsorvezető hölgy folyamatos kotyogása, hümmögése. Egyébként nagyon jó a videó, ha hagyja beszélni folyamatosan a diatetikust. Köszönöm. 💗

@gabrielladanyi3003 4 ай бұрын

Szabó Adrienn nagyon jó volt, jobb lett volna, ha többet hallunk Tőle. :)

@katalinbajak7963 5 ай бұрын

Ez a Roza szörnyű! Alig tudom hallgatni, de érdekel, hogy mit mond a dietetikus. Ő szuper!

@user-rk5wx2hw8y Жыл бұрын

Nagyon jó beszélgetés! Kár, hogy a vendéglátó néha el akarta vinni a pálmát. Biztos nagy tudása van neki is, de ha meghív vkit, inkább jól kérdezzen, mint kijavítson és megszakítsa az interjú alanyát.

@AdaAda796 2 ай бұрын

Szuper, hasznos beszélgetés, de kár, hogy a műsorvezető folyton az interjúalanya szavába vág. :-(

@gesztenye02 8 ай бұрын

Kedves Róza! Ha már ezzel foglalkozik, tanuljon meg artikulálni, ne motyogjon és tartsa tiszteletbe a vendégét….ha már meghívta….a kamera beállítás is rendkívül előnytelen volt önre nézve…. Ez van, tanulni kell és tudni elmondani! A vendég nagyon jó volt viszont, minden szempontból ! Tanulni!😊

@user-yp1dp3jj7q 8 ай бұрын

Jó a téma nagyon, de a vendéglató nem hagyja szóhoz jutni, mindent jobban tud, túl sokat beszél. Elveszik a lényeg. Kár.

@MrVeronika60 6 ай бұрын

Hu ez jo lenne ha nem idegesitene, hogy a riportalanyt egyfolytaban felbeszakitjak

@viktorkulcsar4623 2 жыл бұрын

Azt hiszem itt az ideje beletanulnom az itt hallottakba. Köszönöm.

@zsanna4584 8 ай бұрын

Kedves Dr.no!Szuper tema.Koszonom.A csirke hal ize azert lehetseges mert halliszttel kevert tapott kapott a csirke.Igaza van.Nem a szaglasa csapta be.

@user-yp1dp3jj7q 8 ай бұрын

Jo a téma de a vendéglató nem hagyja szóhoz jutni, mindent jobban tud, túl sokat beszél. Elveszik a lényeg. Kár.

@janosmagyar8016 Жыл бұрын

A csirkének tényleg szokott hal szaga lenni mert halporral is etik őket

@medveanna7686 3 ай бұрын

Örülök ennek a beszélgetésnek. Dietetikus és gyógyszerész kutató, mindketten koncentrálnak a felszívódásra ❤

@irmadobi8584 6 ай бұрын

A teljes kiörlésűnél a korpaban lévő gomba és vegyszertartalmáról nem esett szó..!

@szilviaboncser4476 4 ай бұрын

Kíváncsi lennék, honnan rendeli Adrienn a zöldségeket? Nagyon érdekes, iszom Adri szavait.

@cordata100 6 ай бұрын

Való igaz, Orsolya! Nem igazán érdekli az embereket, hogy hol, mikor ettél akármit, amit nem szeretsz, emiatt viszont sajnos pl. nem hallottuk, Adrienn hogyan tanácsolja a hagymát busa sütésénél és még sok hasznos ajánlatot. 😞

@beatamatravolgyi1290 6 ай бұрын

Hú, de pocsék vendéglátó! A téma szuper, a vendég profi, de a kamera beállítás előnytelen, a műsorvezető pedig figyelmetlenül szerepelni vágyó. Sajnálom

@kovacsmihaly502 6 ай бұрын

Elolvastam a kommenteket, két percig hallgattam az adást/eleg volt/, viszont megrendeltem a Szuperfood könyvvet, és nem iratkotam föl a csatornára.

@Berta5551 9 ай бұрын

Köszönöm.

@FADRUS7_. Жыл бұрын

Legjobb gyulladáscsökkentő a Kelkáposzta sülve, főve nem oda égetve. Levesbe, tésztával, s ezen kívül minél több savanyított dolgot kell enni a főétkezések mellé pld. csalamádét. Annyira gyönyörű szép ez a barnahajú nő(Szabó Adrienn), hogy nincs arra szó; szép is, erotikus is a mosolya, arcéle, gesztusai, haja, tekintete, ...(minden) stílusa. Igazi főnyeremény és ahogyan képezi a hangokat s reagál a beszélgetőpartneré nem lehet csak hallgatni nézni kell mert annyira kellemes, ... Kár, hogy nem lehet érezni az illatát. Egy baj van csak az adással, hogy ülve látható ez a gyönyörű nő!

Ай бұрын

Ez nemolyan videó, ami a férfiak kêjeit szolgálja! Bocsánat, de mi köze ehhez a videó têmãjãhoz ez a kìvãnsâgod! De, amint látom, mêg 10 ember lâjkolta is! Nem vagyok prűd, de ez, csak egy fêrfi agy!

@mariavig6159 6 ай бұрын

Eszik - “ikes” ige. Tehát, én eszeM és nem eszeK… Egyébként sok új dolgot hallottam, köszönöm

@ottonemarianagy5406 6 ай бұрын

Sajnos az ik-es ige ragozása hivatalosan megszűnt,mégis úgy vot jobb ahogy régen . Finomabb, kultúráltabb forma volt

@mariavig6159 6 ай бұрын

@@ottonemarianagy5406 visszaszorulóban van, de használható

@anagye 4 ай бұрын

Eszek, iszok helyes! De tárgyas ragozásban az eszem, iszom a jó. Pl. Minden reggel eszek egy kis káposztát,.

@alevelek 7 ай бұрын

A teljes kiőrlésű gabona nem úgy készül hogy egy gabona magad ledarálnak és akkor abból belekerül minden. Ha nem a finomített liszthez hozzá keverik utólag a korpát. És ez tartalmaz mindent ami rossz permetszentől kezdve mindenféle vegyszer. Az egészet újra kellene gondolni...

@szemijoe4586 6 ай бұрын

Sajnos igaz amit mondasz!

@zoltannekovacs6913 4 ай бұрын

Így van. És innentől már nem is lehet hinni egyiknek sem😓

@imremarko5725 7 ай бұрын

Nem a hamozott lenmag és a belőle készült olaj az értékes hanem a burok amely nagymennyisegben tartalmaz lignant és omega hármat

@snackwelln7292 5 ай бұрын

Mi a velemenyetek a lektin mentes etel dietara?

@katalinkovacs1858 8 ай бұрын

A kókuszzsírban milyen az omega3-6 arány?

@pannivig 4 ай бұрын

Azért, ha felmerül a koleszterin csökkentő gyógyszer használata egy dietetikusnál, nagyon problematikus.

@juhaszagnes_lifecoach 10 ай бұрын

Honnan rendelsz zöldség-gyümölcsöt?

@paradicsomospenne 5 ай бұрын

Én azt nem értem miért rossz ha a halolaj táplálékkiegészítő illata hal illatú? Körülbelül csak ilyennel találkoztam. Ezek szerint azokban nem is volt hatóanyag?

@cordata100 6 ай бұрын

Orsolya, nem tudom milyen dr lennél, ha egyáltalán - de ilyen témában akkorát téveszteni, hogy egyszeresen telítetlen - na ez durva. Ezt nagyon át kell nézned, és itt az ideje: nagyon meg kell tanulni a szénhidrogének telített és telítetlenségének jelentését.

@paradicsomospenne 5 ай бұрын

Gyógyszerész végzettséggel rendelkezik.

@gabornezsolnai5226 8 ай бұрын

A riporter okosab ? Beszéljen csak

@gyongyiannahavasinehorvath4294 8 ай бұрын

Teljes kiőrlésü gabona?Úúúúristen!Műtrágyázott, permetezett!

@irmadobi8584 8 ай бұрын

+ tele gombákkal,

@csababalazskiss6777 7 ай бұрын

Igen, hihetetlen, hogy még mindig itt tartunk ebben a témában. És persze a permeteken, gombákon kívül ez a leggyulladáskeltőbb is.

@recluse82 8 ай бұрын

krill olaj az isten, foszfolipid formaban, halolaj felejtos

@eszterszadai5806 6 ай бұрын

"tiszteletben"

@firstlast9654 11 ай бұрын

EszeM, iszoM, alszoM. Szépen kérem, anyanyelvünk nevében, hogy ne hasogassuk egymás fülét, és ne rontsuk a minket hallgatók anyanyelvét. Még a végén eltanulják...

@93pinto 6 ай бұрын

Az alszok, iszok , eszek lakok is helyes!!! Én még 50 évvel ezelőtt így tanultam. Kitűnő volt mindig a nyelvtanom. Nem az rontja a fülünket!!!! Gondolom ezt Ön is hallja és látja?🙂

@anagye 5 ай бұрын

Eszek, iszok stb. tárgyatlan, eszem, iszom tárgyas ragozásu igék. Helyesen használta!

@evafarkas4012 3 ай бұрын

A brokkolit se mindenki eheti, bár kifözve jobb. Sok mindent nem ehet PM beteg. Vagy a teljeskiörlésü azt hizták ki a vese beteg nem ehet. Sorolhatnám.Mit miért nem eheti ezeket miért nem mondják???

@ilonanyul555 2 ай бұрын

Kit érdekel h a kėrdező hol járt és nem tudja megenni a halat, csak undorodva. Lényegről igy nem sok szó esik🥲

@irmadobi8584 8 ай бұрын

A hal ,vajbansült vöröshagymával, fokhagymával,...óh..készen citrom cseppel..

@TothTimea32 6 ай бұрын

Mindketten fogalmatlanok vagytok. Dehat, manapsag akarki csinalhat youtube csatornat.

@user-yp1dp3jj7q 8 ай бұрын

Jó a téma nagyon, de a vendéglató nem hagyja szóhoz jutni, mindent jobban tud, túl sokat beszél. Elveszik a lényeg. Kár.

@Anonim-rd6mp 7 ай бұрын

Pedig nem azért hívta meg a doktornőt.Feltünöségi viszketésben szenved a riporter :) pedig nem ő rá vagyok kiváncsi. Remélem látja/olvassa a komikat.

@kovacsmihaly502 6 ай бұрын

Elolvastam a kommenteket, két percig hallgattam az adást(elég volt), viszont megrendeltem a Szuperfood könyvet. Ja, és nem iratkoztam fel a csatornára.

@mariatothneharmati2282 6 ай бұрын

Igen, itt a riporter nem bírta elviselni, hogy nem ő a főszereplő, gyakorlatilag belefojtotta a szót a vendégébe. Mindent ő tudott jobban, nem is tudom, ehhez miért hívta meg…