HỌC MUAY THÁI TẠI NHÀ - BÀI 41 | BÀI TẬP CHO ĐÔI CHÂN CHẮC KHOẺ | NGUYỄN TRẦN DUY NHẤT
Рет қаралды 70,377
4 жыл бұрынVideo chỉ dành cho người chuyên nghiệp không nên thực hiện dưới mọi hình thức Ở nhà không có dụng cụ hết thì phải làm sao :? Mọi người không cần băn khoăn vì trong video này các bạn có thể tập luyện được cho đôi chân của mình mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ khó tìm đâu nhé. Nhớ chăm chỉ luyện tập để giữ gìn sức khoẻ nhé mọi người
#NguyenTranDuyNhat #MuayThai #No1MuayClub
Kênh KZfaq chính thức của No.1 Muay Club. Kênh sẽ tập chung chủ yếu giới thiệu về Muay Thai và các bài học tại nhà. Mong các bạn ủng hộ và đón xem.
✳️ Thời gian luyện tập:
⏱ Lớp buổi sáng: 2,3,4,5,6,7 từ 8:00 - 10:00
⏱ Lớp buổi tối: 2,3,4,5,6,7 từ 18:00 - 20:00
📣 Địa chỉ:
- 274 Trần Hưng Đạo B, P.11, Q.5, TP.HCM
- Số 1 Huyền Trân Công Chúa, Quận 1 (Hướng vào sân banh Tao Đàn, CLB nằm phía cuối sân banh, gần bãi gửi xe)
☎️ Liên hệ tư vấn: 0906.911.129 hoặc 0944.2222.39
Facebook: / no1muaythai
Website: no1muayclub.com/
@ToanPham-mc3vf 4 жыл бұрын
Mong video sau anh nói to hơn, nội dung quá ok luôn idol ơi, mốt có dịp chắc chắn sẽ qua phòng tập của anh tập ạ 😊😊😊 chúc anh sức khỏe
@binhyenbautroi8718 2 жыл бұрын
Ở trần ko gắn mic đc đó you
@ngovandung1712 4 жыл бұрын
Nhìn a Hiền và Dễ Thương rất nhiều khi lên võ đài 👍🏻👍🏻
@vudinhtan5103 3 жыл бұрын
Hữu ích quá. Cảm ơn Duy Nhất nhiều
@syhuynh3668 2 жыл бұрын
Cảm ơn em chúc gia đình em nhiều sức khỏe bình an nhé
@nahoang6275 4 жыл бұрын
Chúc em thật nhiều sức khỏe! Rất hâm mộ em.
@mumluong1996 4 жыл бұрын
Có anh nhất mà em có bài tập mới hay thiệt
@uctientran2363 3 жыл бұрын
hay quá anh!E thấy anh k có dấu cái gì hết !Có nhiêu chỉ hết cám ơn anh!Chúc anh sức khỏe!
@lehoatranthi8828 4 жыл бұрын
Cảm ơn anh chúc anh nhiều sức khỏe 😀😀😀
@tranminhthanh7105 4 жыл бұрын
Hay quá a nhất ơi..
@anhviet9112 4 жыл бұрын
Em cảm ơn anh ❤️❤️
@nguoitreamchill5140 4 жыл бұрын
h mới biết idol có youtube 💕
@anhvo1053 4 жыл бұрын
a hướng dẫn bài thả lỏng cơ sau khi tập luyên hay thi đấu đi a
@HuongNguyen-ye8rs 3 жыл бұрын
Thich xem Duy Nhat ..trinh Dien va chia se ....
@tungtran3737 4 жыл бұрын
Ra nhiều video như vậy hơn đi anh ơi, cảm ơn anh ạ
@tungtran3737 4 жыл бұрын
@@nguyentranduynhat.official oke anh 😊
@trungle4013 3 жыл бұрын
Cam ơn anh nhất nhé 😘
@quangcuongvuong5816 2 жыл бұрын
Thank anh Nhất.
@phihungang6380 3 жыл бұрын
Hay quá
@hung10k14 2 жыл бұрын
cảm ơn nha
@erosangel1201 2 жыл бұрын
Review bộ cung tên đi Nhất ơi. Dòm ghiền rồi nha
@mumluong1996 4 жыл бұрын
Duy nhất duy nhất
@khangcee06 4 жыл бұрын
Hâm mộ anh vl với lại em cũng thích cách đánh của môn võ muay thái
@anhho3179 4 жыл бұрын
Khi nao co thi dau nho dang len kenh nha ban
@hoanganh1495 4 жыл бұрын
Cảm ơn anh rất nhiều bài tập rất bổ ích (nhưng , tiếng của anh nói hơi nhỏ )
@taiNguyen-dt3kh 4 жыл бұрын
Chia sẻ cách ăn uống để giữ cân giữ cơ của anh cho ae tham khảo với anh nhất
@taiNguyen-dt3kh 4 жыл бұрын
@@nguyentranduynhat.official dạ cảm anh nhất like like
@namnguyenphuong6422 3 жыл бұрын
hướng dẫn tập cổ tay đi anh hoặc ra đòn đấm nhanh ạ
@taiNguyen-dt3kh 4 жыл бұрын
Hay
@hungle7281 2 жыл бұрын
Hay quá
@vmtp7314 2 жыл бұрын
ok lắm anh
@cuongnguyenngoc1203 4 жыл бұрын
Hâm mộ anh 😺😺😺😺😺
@TanLe-us7ml 3 жыл бұрын
anh có chơi xe cổ nữa chăng :)) con dam vs 67 đẹp quá anh
@HiHi-td1fk 4 жыл бұрын
Show z1000 đi anh
@nagatogm4310 3 жыл бұрын
Xe đẹp quá anh
@anhho3179 4 жыл бұрын
Hom nao co diep di thanh pho mik moi ban cafe giao luu nha ban.
@cuongnguyenngoc1203 4 жыл бұрын
Hello anh 😃😃😃😃
@haitran4616 8 ай бұрын
Cơm ơi nhất cho mình hỏi mình học mấy thai rồi mình bỏ lâu quá mình không có tập quên rất nhiều minh tập lại phải làm sao
@tanskhdt 4 жыл бұрын
👍👍👍
@tuyenkim253 4 жыл бұрын
Anh nên mắc một chiếc áo hay là sao ấy để anh gắn mic lên để nói cho rõ ấy ạ
@baoai7106 2 жыл бұрын
a có thể cho e xin nguyên bài quyền ko a?a muốn học qua video à à
@nonono7867 3 жыл бұрын
Để đầu gối hướng vào trong mountain climber
@ngtin4884 4 жыл бұрын
Body của a đep quá
@baovexamvlog151 3 жыл бұрын
Tập này lên cơ bụng nè phải k nhất
@binhthuanpham4962 3 жыл бұрын
Kia có phải là em Z1000 không anh
@anhkay9783 3 жыл бұрын
Tập sao cho mau lên cơ bụng z anh
@kietcao506 Ай бұрын
nhìn cái ghế là biết tuổi thơ Duy Nhất sao rồi
@nguyenxuanhoang8331 3 жыл бұрын
Thích em qua
@nguyentranduynhat.official 3 жыл бұрын
Cảm ơn nhiều
@gaovangtv1080 4 жыл бұрын
Chồng ơi chồng à yêu chồng nhất trên đời 😘 Đốt nhà ổng hè hè
@hungnguyenlucky286 3 жыл бұрын
Hôm nào gui clip dạy a vài chiêu phòng thân nhất ơi.thanks e
@olivervn634 4 жыл бұрын
E ở Ea HLeo nè a
@cammeotram993 4 жыл бұрын
Anh nhất nặng bao nhiêu cao bao nhiêu ạ
@vietanh5066 4 жыл бұрын
Em có bài tập nào chuyên về cột sống, vì lưng và cột sống anh yếu
@thangthinh5926 4 жыл бұрын
Bài superman, plank, handstand và các biến thể của nó, anh search youtube tên hoặc back workout là ra à.
@haitran4616 8 ай бұрын
Minh ở quận 11
@phuctruonglu284 3 жыл бұрын
nhìn đẹp trai phết nhỉ hihi
@tanhoangtran3006 4 жыл бұрын
Anh ơi chia sẻ ăn uống đi anh,body a bén quá 🤣
@taiNguyen-dt3kh 4 жыл бұрын
@@nguyentranduynhat.official body để ae học hỏi theo quá đẹp
@hoangthai2225 4 жыл бұрын
Z1000 luôn kìa anh
@SangNguyen-mm1zv 3 жыл бұрын
A nhất ơi
@ucminh4084 4 жыл бұрын
Dạy đòn 180 , 360 kick đi anh
@thuanadam4947 4 жыл бұрын
Đức Minh đòn đó có thực tế đéo đâu muốn tập thì đi học taekwondo múa quyền mà biểu diễn
@adolfmight7217 3 жыл бұрын
@@thuanadam4947 đá 180 mà ko thưc tế?? Nốc hoài đấy ku
@DJRemixMusic-ct5er 4 жыл бұрын
Em sắp thành muay thái thật sự rồi Nhờ có người thầy như anh cảm ơn sư phụ ☺☺☺☺
@minhquan6887 4 жыл бұрын
Bạn tập theo video à
@DJRemixMusic-ct5er 4 жыл бұрын
Ừ ang nhất tập gì tui tập đó
@LK-it8bm 4 жыл бұрын
uầy :)) có chiếc z1000 kìa :))
@TruongLe-us4fe Ай бұрын
Tuyệt vời, chúc bạn luôn MẠNH KHỎE.💐
@Vynguyen-zi3gu Жыл бұрын
😅😮😅
@huyngoduong1854 4 жыл бұрын
Trong muay thái có động tác nào giúp giảm đau khi bị trúng đòn ko bạn ,nếu có thì bạn làm video hướng dẫn mn đi
@huyngoduong1854 4 жыл бұрын
@@nguyentranduynhat.official nhưng nếu bị trúng đòn lúc đang thi đấu thì làm sao để giảm đau để tiếp tục đánh
@trunpham1075 4 жыл бұрын
@@huyngoduong1854 đang thi đấu thì ráng chịu thôi chứ thời gian đâu mà giảm đau 😅😅😅
@tuonglaitran1634 3 жыл бұрын
@@huyngoduong1854 Tập phông , có phông tốt đồng thời tăng khả năng chịu đòn . Hình dung phông mỏng mảnh nếu trúng đòn khác với dày cơm
@dinhlocvuong 3 жыл бұрын
so 1
@ngokhaihd 3 жыл бұрын
Em tập khởi động như anh nghe rắc rắc XD
@anhnong840 4 жыл бұрын
A có nhận dậy không ạ
@nguyentranduynhat.official 4 жыл бұрын
Anh Nông clb anh 274 Trần Hưng Đạo B p11 q5 e qua dk tập nha
@nguyenthuy-ng6gt 2 жыл бұрын
anh ơi em đam mê muay thai nhx ba mẹ em bắt em hc taekwondo
@ohayouzamaint4682 2 жыл бұрын
Học muay nguy hiểm lắm bạn Võ đó Có thể gây chết người á
@ngotatthanh5881 3 жыл бұрын
Anh ơi tập võ muây thái này có cần phải dẻo cơ thể không nhỉ ?
@17.buivanthanhhung59 3 жыл бұрын
Võ nào cx cần dẻo
@ngotatthanh5881 3 жыл бұрын
@@17.buivanthanhhung59 Trưởng thành rồi 😂
@thotv4545 4 жыл бұрын
E chào a
@thotv4545 4 жыл бұрын
E hâm mộ a từ 2015 tới giờ rồi á
@thotv4545 4 жыл бұрын
A dạy em đánh được ko a đánh ghê thiệt
@SangNguyen-mm1zv 3 жыл бұрын
Ah họ Duy à em cx họ Duy nè
@vannong4297 3 жыл бұрын
Nguyễn trần duy nhất mà bạn
@DanNguyen-vm5yo 4 жыл бұрын
Muốn cho con học muay thai.mà không có thầy dạy
@DanNguyen-vm5yo 4 жыл бұрын
Nếu ở sài gòn thì tốt biết mẫy.nhưng tôi lại ở vĩnh sơn anh sơn nghê an.cách thành phố vinh .100. Cây số@@nguyentranduynhat.official
@DanNguyen-vm5yo 4 жыл бұрын
Cho tôi hỏi chú trần duy nhất.giờ tôi muốn mua bao tập muay thai .chú dạy trên.youtube.thì mua chỗ.cho thật hả chú
@sonkiet526 2 жыл бұрын
Ôg này hay mà còn ở nước nhà chúng ta việt j ko ủng hộ các ôg lại qua bên thái Trung Quốc đồ chán các ông
@hieu2448 4 жыл бұрын
Z1000 kìa
@nguyenminhnhut1061 4 жыл бұрын
Ms bt idol có z1000 haha
@mrsunday7428 3 жыл бұрын
3:08 sao nữ thích tập bài này vậy ta???
@quanghuy10a9le9 4 жыл бұрын
ý z1000
@nguyennhatanh1078 4 жыл бұрын
Nhận em làm đệ tử đi anh. 😂😂😂
@Kenzaki1010 4 жыл бұрын
Đăng ký đi tập ở No1 Muay Thai là được làm đệ ngay.
@nguyennhatanh1078 4 жыл бұрын
@@Kenzaki1010 là ở đâu vậy ạ
@Kenzaki1010 4 жыл бұрын
@@nguyennhatanh1078 Cứ search "No.1 Muay Club" sẽ ra thôi, có 2 vị tri ở quận 1 và quận 5.
@tungduongtranhuu8760 4 жыл бұрын
.
@honeyyeu-ef2xj 4 жыл бұрын
Anh cao bn .nặng bn vậy?
@sonhoang661 4 жыл бұрын
M66 60kg đoá bạn
NGUYỄN TRẦN DUY NHẤT
Рет қаралды 89 М.
NGUYỄN TRẦN DUY NHẤT
Рет қаралды 25 М.
Immersed
Рет қаралды 70 МЛН
Skitsville
Рет қаралды 16 МЛН
NGUYỄN TRẦN DUY NHẤT
Рет қаралды 75 М.
Võ Việt
Рет қаралды 1,1 МЛН
An Nguyễn Fitness
Рет қаралды 2,8 МЛН
NGUYỄN TRẦN DUY NHẤT
Рет қаралды 251 М.
NGUYỄN TRẦN DUY NHẤT
Рет қаралды 95 М.
Fight Vision - Muay Thai - Thai Boxing
Рет қаралды 2,6 МЛН
Kênh Võ thuật
Рет қаралды 44 М.