Hướng dẫn Thiền Nằm _ Thư giãn và trị liệu tâm lý

Hướng dẫn Thiền Nằm _ Thư giãn và trị liệu tâm lý _ Sư Cô Hương Thiền

Рет қаралды 315,120

6 жыл бұрын

Sư Cô Hương Thiền hướng dẫn thiền nằm trong khóa thiền Vipassana tại thành phố Hồ Chí Minh tháng 03/2018.
--NHÓM THIỀN GIỮA ĐỜI THƯỜNG--
➡ Website: thiengiuadoithuong.org
➡ Fanpage: thiengiuadoithuong/
☸Thiền Phật Giáo Nguyên Thủy: bit.ly/2ioFa0m
👉Tham gia nhóm: bit.ly/2Ao2Jh8
☎ Liên hệ: Phật tử Phương - 0915 922 482
-------------------------------
➡ HỌC PHÁP ONLINE - Hướng dẫn: Sư cô Hương Thiền
☸ PHÁP ĐÀM - PHÁP THOẠI: bit.ly/2DoaWnT
☸ HỎI ĐÁP PHẬT PHÁP: bit.ly/2EUijzD
☸ DẪN THIỀN: bit.ly/2mIAhO0

Пікірлер: 76

@hungnguyenthai3373 Жыл бұрын

Cảm ơn sư cô, 2 năm nay trưa nào con cũng nghe, buổi chiều làm việc rất tình táo và năng lượng

@phuocluu7765 Жыл бұрын

Ngày nào em cũng nghe bài thiền của Sư Cô. Thật sự tuyệt vời. Tỉnh dậy rất tỉnh táo. Biết ơn Sư Cô

@minhlethiphuong2434 2 жыл бұрын

Biết ơn người dẫn thiền♥️

@luuthihuongnuoidaycon 3 жыл бұрын

Bài thiền tuyệt vời. Giọng sư cô hay quá a

@yenvu9678 2 жыл бұрын

Cám ơn sư cô nhiều ạ.. hay quá tuyệt vời ạ

@conglsduong8752 2 жыл бұрын

Em mới học thiền vài bữa thấy rất hiệu quả. Cảm ơn cô đã hướng dẫn

@tuoan2642 2 жыл бұрын

Nam mô con xin đảnh lễ sư cô adidaphat.

@VinhHoang-hr2lu 2 жыл бұрын

Bài học mới thú vị. Xin đc cảm ơn sư cô!

@thuhuong9574 4 жыл бұрын

Ngày nào cũng bật nghe cô để ngủ

@camthanhleo3238 3 жыл бұрын

Con cảm ơn sư cô ạ🌼🌼🌼 Bài thiện hiệu quả lắm. Con vừa tính mở mắt thì con ngủ luôn ạ thật diệu kì ☘️☘️☘️ Chúc mọi người một ngày tốt lành🌸🌸🌸

@ltlnguyenha7172 3 жыл бұрын

Giọng nói nghe là hỏng có thiền chút nào.. tôi chỉ thích nghe giọng của cô Chân Diễm Nghiêm, và Sư cô Chân Không nghe dịu dàng dễ thương thu hút người nghe..

@linhchi7041 Жыл бұрын

Thưa cô, con nghĩ mỗi người có một cách tiếp cận khác nhau. Có thể cô hợp với hai cô kia hơn là sư cô Hương Thiền, nhưng những người khác lại trái ngược với cô. Chắc hẳn cô cũng là người đã tu tập lâu năm, vậy thì cũng có thể cô sẽ hiểu, vấn đề "thiền" hay không "thiền" nó không nằm ở giọng nói mỗi người, còn nếu cô băn khoăn về vấn đề đó, liệu cô có nên hỏi lại rằng, có phải chính mình đang bám chấp hay si mê vào thanh tướng hay không? Không rõ là cô đã gặp sư cô ngoài đời và tham dự các buổi thiền do sư cô hướng dẫn chưa? Có thể cách tiếp cận của sư cô sẽ hơi thẳng thắn, hoặc nói thẳng cho ai đó hiểu ra, giống như việc phá vỡ một bước tường rắn chắc bằng búa, chứ không phải dùng lời nói hoà nhã an ủi. Và đương nhiên, tùy trường hợp khác nhau, sư cô cũng có thể dùng lời nói hoà nhã để an ủi, khuyến khích, chứ không phải lúc nào sư cô cũng nghiêm khắc. Có điều cô biết đấy! Để hướng dẫn một người theo con đường tu tập đúng đắn thì cần linh hoạt giữa kỷ luật và tình yêu thương, còn nếu không thưa cô, sẽ dẫn đến những thái cực thái quá trong tâm linh. Có lẽ sư cô sẽ khó thích hợp với những người tâm tính hơi nhạy cảm, nhưng con nghĩ rằng nếu chịu khó lắng nghe và tiếp cận dù chỉ một chút, sẽ có những bước tiến và thay đổi mới trong tư duy, mở ra một chân trời mới, và một cách nghĩ khác mà chính bản thân trước đây cũng chưa từng được biết, bước tiến bởi những lời nói hơi "khó nghe" đó mang lại thực sự rất lớn đó ạ.

@letrandantam2362 3 жыл бұрын

Con cảm ơn con tạp thien khoi nhieu benh Nam môA di da phat

@khuongbui8820 4 жыл бұрын

Nam mô A Di Đà Phât. Con xin cảm ơn sư Cô ạ.

@thanhkieu1629 26 күн бұрын

Thưa sư cô .con bị xẹp hai đĩa đệm ở cột sống đã đến thời kỳ tê xuống tới gót chân con đã chữa bằng thuốc đông y ,tây y nhiều nơi nhưng bệnh giảm chậm ,Con đã tìm hiểu môn thiền nằm .qua thời gian dài thực hành môn này con đã vào được thiền và con thấy cơ thể người sao nó vi diệu thế .cụ thể là khi tâm và thân mình tĩnh được thì các bó cơ ở trên cơ thể nó tự chuyển động ,tự vận hành một cách rất kỳ diệu một cách như có một tổ chức tinh vi điều hành, các khớp xương cũng vậy. Mới đầu con cũng sợ nhưng sau khi rừng thực hành thì con cảm thấy than tâm mình lại khỏe lên .con thực hành đã được hơn một tháng và thấy sức khỏe rất ổn định và tốt lên nhiều. Con là nông dân không hiểu biết nhiều .vậy con mong sư cô tư vấn rúp con để con yên tâm lên tập tiếp hay lên nghỉ. Con mong nhận được phản hồi từ sư cô. A DI ĐÀ PHẬT.

@hatranthai8665 3 жыл бұрын

Cám ơn sư cô nhiều rất thư giãn gần như ngày nào con cũng nằm nghe

@LeLe-vr4il 3 жыл бұрын

Nam mô a Di Đà Phật con cầu xin Đức Phật phù hộ cho gia đình con khỏe mạnh, mâu hết bịnh, a Di Đà Phật

@user-xf4vj3ss8i Жыл бұрын

Cảm ơn cô hướng dẫn thièn! Giật mình vì quảng cáo, vô duýen thật

@lannguyenthi6334 4 жыл бұрын

Cam ơn cô rất rất nhiều

@ielts_withp 4 жыл бұрын

Cảm ơn nhiều ạ. Rất bổ ích.

@thantainho39 3 жыл бұрын

Cám ơn sư cô thực tập bài thiền theo sư cô hướng dẫn dễ ngủ và vui khỏe

@sangphung8035 3 жыл бұрын

Con cảm ơn cô.con hứa sẽ tập thiền nằm hằng ngày.

@bichlientran490 2 жыл бұрын

Cảm ơn sư cô ạ

@nguyenthanhhuyen6011 3 жыл бұрын

Con rất " tâm huyết " từng lời : Sư cô Hương nói ạ . Quá chuẩn ạ .Con cảm ơn nhiều lắm . Chỉ có điều là con " nhu si " chả có ai chỉ bảo , nên chả biết : bắt đầu từ đâu ạ .

@phucngohoang3275 Жыл бұрын

Đc thư giản, thả lỏng phục hồi năng lượng rất tuyêt ạ. Đừng quảng cáo tốt hơn ạ.

@HuongNguyen-ei5gl 9 ай бұрын

là youtube quảng cáo mà.

@phucngohoang3275 9 ай бұрын

@@HuongNguyen-ei5gl pháp thoại cho quảng cáo thoải mái, file dẫn thiền cô chặn quảng cáo. Cô nhờ bạn nào giỏi công nghệ giúp 🙏🙏🙏.

@nytypgiouuto.tintin7954 4 жыл бұрын

A di da phat

@NgocLe-sq1xt 4 жыл бұрын

Cảm ơn Sư Cô ，🌹🙏🌷

@tungminh9149 4 жыл бұрын

A di Đà phật ! Cảm ơn cô

@AnhThu-xk7ps 4 жыл бұрын

Con cam on cac su thầy cô

@phucnguyentruong4096 3 жыл бұрын

Cám ơn cô

@phucnguyentruong4096 3 жыл бұрын

Tốt lắm

@phucnguyentruong4096 3 жыл бұрын

Hay lắm

@dungnguyenthi2323 3 жыл бұрын

Con xin cả ơn sư cô ạ đ ã cho con những bài thiền bổ ich

@dungnguyenthi2323 2 жыл бұрын

Con cảm ơn sư cô ạ

@vutrongthe7636 3 жыл бұрын

Giọng sư Hương cô cuốn... thế!

@phucngohoang3275 4 жыл бұрын

Cảm ơn sư cô rất nhiều

@ngoctuyenvlong4171 5 жыл бұрын

Giọng cô hay quá ạ ♡♡♡~♡♡♡~♡♡♡

@thanhmai7306 4 жыл бұрын

Cám ơn sư cô 3g15p sáng vật vã vs giấc ngủ hàng đêm ko thể ngủ được Con may mắn đã gặp được bài thiền buông thư này của cô Quả thật con đã chìm vào giấc ngủ sâu ngay sau đó ít phút, rất hiệu quả đấy ạ, con sẽ tập một thời gian dài để chữa bệnh mất ngủ lâu năm của mình Con Chân thành cám ơn sư cô

@thienbuongthu 5 жыл бұрын

Cảm ơn thày rất an tâm

@trongbao3884 4 жыл бұрын

Thiền nằm bạn nằm thấy thế nào

@tinhquach633 3 жыл бұрын

tốt quá cảm ơn sư cô ạ

@haukhe7560 3 жыл бұрын

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT NAM MÔ QUÁN THẾ ÂM BỒ TÁT NAM MÔ ĐẠI HIẾU MỤC KIỀN LIÊN BỒ TÁT NAM MÔ ĐẠI THẾ TRÍ BỒ TÁT NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT CHÚ ĐẠI BI CHÁU ĐÍCH TÔN HỒNG QUÂN LÃO TỔ TỀ THIÊN ĐẠI THÁNH ĐẠT MA TỔ SƯ SAO BÁT BẠCH ĐẤU CHIẾN THẮNG PHẬT MÁY NIỆM PHẬT NAM MÔ DƯỢC SƯ LƯU LY QUANG VƯƠNG NHƯ LAI NAM MÔ DƯỢC SƯ LƯU LY QUANG VƯƠNG PHẬT NGỌC HOÀNG THƯỢNG ĐẾ NHƯ LAI ĐẠI NHẬT BỒ TÁT NAM MÔ ĐỊA TẠNG VƯƠNG BỒ TÁT NAM MÔ NGŨ TRÍ NGHIÊM THÂN ĐẠI TRÍ VĂN THÙ SƯ LỢI BỒ TÁT KINH TẾ XE SUZUKI XE YAMAHA XE Ô TÔ TƯỞNG TƯỢNG PHONG PHÚ KHÊ HỒNG HẬU DÂN TỘC CHĂM TÔN GIÁO BÀ NI HẰNG NGA HẬU NGHỆ LONG VƯƠNG DIÊM LA VƯƠNG BỒ TÁT NAM MÔ ĐẠI HIẾU MỤC KIỀN LIÊN BỒ TÁT PHÚC LỘC THỌ THẦN TÀI THỔ ĐỊA THẦN TÌNH YÊU THỔ NHĨ KỲ HOA KỲ HÀN QUỐC VIỆT NAM NGA TRUNG QUỐC MỸ ĐÀI LOAN THÁI LAN PHÁP ĐAN MẠCH ĐI CHƠI GÁI LẤY GÁI LÀM BỒ LẤY BỒ LÀM VỢ NGƯỜI TA BA THỨ NGƯỜI TA KHÔN BA NĂM GIẢI MỘT GIỜ NGUYÊN THỦY THIÊN TÔN BAO CHỬNG THÁI ẤT CHÂN NHÂN LÔI CHẤN TỬ THIÊN LÔI

@diepngoc9951 3 жыл бұрын

Mất thời gian. Mê muội

@trongbao3884 4 жыл бұрын

Mô phật . Nằm thiền có cách nằm khác không thưa cô .

@HaiNguyen-wo1yr Жыл бұрын

Xin chào. Phút 7:00 sư nói không suy nghĩ, nhưng không cản dòng suy nghĩ diễn ra. Sư nói chú ý sâu vào vùng não suy nghĩ, nhẹ nó ra, buông nó xuống dòng nước vậy NGHỊCH LÝ QUÁ. Chú ý sâu thì làm sao nhẹ buông xuống dòng nước. Phật dạy tâm vượn, ý mã. Mã chạy rong, vượn chuyền cành. Thiền chỉ và quán. Chi bằng ta dùng tâm quan sát cái tâm đang suy nghĩ trong não ( mà sư nói ). Ta cứ quan sát tí thôi à tự nhiên chậm lại và thôi suy nghĩ. Tự nhiên cơ thể lạ thường đầu nhẹ, mới thoáng qua 5 , 10 phút ai dè cả giờ, có khi ngủ , nhập định.

@stretchnstrength 5 ай бұрын

Seriously ads in the middle of a meditation video?

@mytruong6046 5 жыл бұрын

Co ai thay thuyen boi khg

@kieugl6427 Жыл бұрын

làm xong rồi lại nằm xuống lại mắt thấy khó chịu chấp chấp mới phát là bị sao ko ạ

@tuyetpham7529 2 жыл бұрын

Sao giong noi Hung du qua

@khanhhanbanoi5150 5 жыл бұрын

Thế giải lao mà ko biết có được đứng lên hay vẫn ngồi thế ạ ko thấy cô hướng dẫn nói gì ạ ? Nằm bao nhiêu phút là được ạ ?

@vannguyentruc6926 3 жыл бұрын

Trong các kiểu thiền thì thiền quỳ là khó lắm í

@tuoan2642 2 жыл бұрын

Vải 15 ca là sao sư cô oi

@thuthaonguyen8424 Жыл бұрын

Xúc chạm của “vải với da”, gió quạt với da mình...

@TheVankhoa 5 жыл бұрын

Phật hay tà đây???

@sanforexuytin5378 4 жыл бұрын

Nằm là ngủ luôn

@zuminguyen2829 4 жыл бұрын

Giọng nói của cô này nghe bén quá, làm sao thiền được ?

@huuquy8016 2 жыл бұрын

xin lỗi cho mình hỏi ở tp HCM muốn học thiền thì học ở đâu vậy ạ

@thuthaonguyen8424 Жыл бұрын

Lớp thiền online của sư cô ạ. Từ ngày e học theo, cuộc đời e thay đổi hẳn

@thilantran2186 Жыл бұрын

Bạn mở sư Minh Niệm ở trên mạng nhé

@yennon5997 5 жыл бұрын

Nghe tiếng của người hướng dẫn ứ thiền chút nào

@kimnganlethi2192 4 жыл бұрын

Bạn chỉ được cái nói đúng.

@dungnguyenthi5989 3 жыл бұрын

hướng dN TTHIEA Nam sau cô

@dungnguyenthi5989 3 жыл бұрын

Cảm ơn sự cô đã cho con bài thiên qui giá

@nhutgom8785 5 жыл бұрын

Dạy thuyền mà Không thấy hình làm Sao lam Sao thấy mà hoc

@Nguyenhoangphuongtnt1505 5 жыл бұрын

Thực hành Thiền không cần phải nhìn hình đâu, bạn chỉ cần nhắm mắt và làm theo lời Sư Cô hướng dẫn là được. Dù có tham gia các khóa dạy Thiền thì bạn cũng chỉ là nhắm mắt và quán, vậy thôi

@thuhadao2385 5 жыл бұрын

Dung roi nam nham mat thi co thay gi dau ma hinh voi bong.

@HoiNguyen-en7eo 5 жыл бұрын

Thu Ha Dao .hihi phản ứng đọc bùn cười quá