Tu cerebro cuando tienes TDAH
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Күн бұрынTu cerebro cuando tienes TDAH en adultos.
"En los adultos con TDAH, las dificultades atencionales y la disfunción ejecutiva se manifiestan por la dificultad para organizarse, planificar tareas, establecer prioridades, estructurar el tiempo y terminar los proyectos o tareas asignadas. Son sujetos que se distraen con suma facilidad, presentan dificultades para focalizar o mantener la atención, muestran olvidos con frecuencia y pierden objetos.
La hiperactividad se manifiesta en el adulto como una sensación interior de inquietud motora, dificultad para permanecer sentado o un movimiento excesivo de manos y pies. Además tienden a hablar de forma excesiva y en un tono elevado.
Los síntomas impulsivos también pueden persistir a lo largo de la vida, y generar graves repercusiones sociales, familiares e incluso legales. Los adultos con TDAH muestran dificultad para esperar su turno, responden precipitadamente e interrumpen a los demás. Las decisiones irreflexivas como cambios súbitos de trabajo, las conductas temerarias al volante, los consumos de tóxicos o adicciones y las explosiones de ira serán más problemáticas.
La inestabilidad emocional y las dificultades en el control del temperamento son otros síntomas que no se recogen dentro de los actuales criterios diagnósticos internacionales, pero que son frecuentes en los adultos con TDAH" (Ramos-Quiroga. 2012).
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0:00 Síntomas
6:38 ¿Cómo funciona el TDAH?
7:50 Recomendaciones generales
7:59 1. Hacer física la información mental
8:09 2. Lista de tareas
8:36 3. Dividir las tareas grandes
9:11 4. Trabaja con intervalos de tiempo
9:37 5.Disminuir las distracciones
10:11 6. Recompensas
10:59 7. Cultivar decisiones reflexivas
11:20 8. Regulación emocional
11:45 9. Cuestionar pensamientos
12:23 10. Cultivar tus actividades favoritas
► Para saber más
Delgado, I. Rubiales, J. Etchepareborda, M.Bakker, L. Zuluaga, J. (2012). Interveción multimodal del tdah: el papel coterapéutico de la familia. Revista Argentina de Clínica Psicológica, vol XXI, núm.1.
Duggal, Neel. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): The Role of Dopamine. Heathline.
Iftikhar, Noreen. (2021). Treating ADHD: What are my options? PsychCentral.
Johnson, Shannon. (2023). Is there a link between ADHD and dopamine? MedicalNewsToday.
López Minar, Carlos. ISEP. (2019). Terapia cognitivo-conductual para adultos con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. [Video]. • Terapia cognitivo-cond...
PsicólogosTCC. (2022) Síntomas y tratamiento para adultos con TDAH (Trastorno por déficit de atención e hiperactividad). [Video]. • Síntomas y tratamiento...
Ramos-Quiroga, J. Chalita, P. Vidal, R. Bosch, R. Palomar, G. Prats, L. Casas, M. (2012). Diagnóstico y tratamiento del trastorno por déficit de atención/hiperactividad en adultos. Rev Neurol; 54 (Supl 1): S105-15
► Alguna música utilizada en el video:
Marty Gots a Plan de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. creativecommons.org/licenses/...
Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/
Un abrazo ❤️
@snalkin2291 10 ай бұрын
¿Quien se distrajo mientras veía el video?
@yenifer7484 2 ай бұрын
😅
@urielmunoz8114 2 ай бұрын
Yo ahora me estoy desconcentrando del vídeo escribiendo este comentario
@user-zm9zc2zy2y 2 ай бұрын
Yo me distraje🥲
@rubymejia2299 2 ай бұрын
Yo, con tu comentario, me toca volver a empezar 😅😢
@felipealtamirano4684 Ай бұрын
Literal
@Yolo-ug8wo 10 ай бұрын
Me mató el porqué solo tienes 6 pelos 🤣🤣
@mariacampuzano4766 10 ай бұрын
Fabuloso como siempre ❤
@jannygarlic7555 10 ай бұрын
A mí también!!😂
10 ай бұрын
JAJAJAJAJAJAJAJA me reí demasiado😂😂😂😂
@ifosob5937 10 ай бұрын
@@staraxia2JAJAJJA se pasó JAJAJAJJAJA
@yunuesosa7729 10 ай бұрын
Me quedé pensando todo el vídeo si estaba pelón de atrás o no :'v creo que tengo que ir a ver si tengo TDAH
@colorincolorado2114 10 ай бұрын
¿Alguien más está mirando videos sobre TDAH para posponer alguna tarea importante?
@clarapena1484 10 ай бұрын
Yoooooooooo ¿Amixes ?
@minnie106 10 ай бұрын
yopp
@An_MaskedMan 8 ай бұрын
Yo nomas pork literal mi papá dijo todo random que tenía TDAH
@sabrinabarriosm3892 8 ай бұрын
sdagvdfsaak siiiii :'v yo ahora mismo pero es como que lo miro porque quiero enfocarme en hacer o otro pero quiero estar lista para ello
@karlaberenicevalenzuela5753 8 ай бұрын
Yo!….requiero limpiar mi casa y aquí estoy,peor no me arrepiento ahora todo tiene sentido para mi😢
@ingridrebeca1233 9 ай бұрын
Yo aquí, con TDAH, distrayéndome del trabajo para ver este video 😂. Aprendí mucho, ¡muchas gracias!
@unpocodetodo_youtube 8 ай бұрын
ya somos dos
@limonezza8320 8 ай бұрын
Ya somos 3
@anamariacabrera9983 7 ай бұрын
somos 4
@claropamaldita7374 7 ай бұрын
x2
@miriamdepalma704 7 ай бұрын
5
@VIETRIX 10 ай бұрын
💪😅 Aquí los del equipo "vine a leer los comentarios a mitad del vídeo"
@jessicaedithsanluiscampos 10 ай бұрын
jajajajajajajajaja no podemos terminar de ver el video porque el cerebro nos dice: ¿y si bajamos a ver los comentarios?
@VIETRIX 10 ай бұрын
Totalmente, me pasa muchísimo. Luego me doy cuenta que dejé el vídeo a medias, y empiezo a dudar si me interesan más los comentarios o el vídeo... jejje, estoy tratando de poner un poco de orden a mi cabeza ahora con esto!!@@jessicaedithsanluiscampos
@SOLEDAD011972 8 ай бұрын
😅😅😅😅😊
@michetfierrogary2749 7 ай бұрын
Jajaja totalmente concentrado en el video
@cynthiaoviedo__ 7 ай бұрын
Yo😂😂😂
@MS-uu3el 10 ай бұрын
No les pasa que les encanta sus videos y sienten tranquilidad al verlos? 🤍🤍
@sandoravaloo264 10 ай бұрын
Siiii
@WarferOficial 10 ай бұрын
Sipi, son sencillos los dibujos pero tanto la manera de narrar y llevar el video es tan satisfactorio para mi
@ernestop74 10 ай бұрын
No, sí me encantan sus videos pero no siento tranquilidad. Me hace sentir mal verme reflejado y no haber podido resolver muchas cosas
@UlfFrostyPaw 10 ай бұрын
me gusta su voz lksdlksd
@sofiagraugimeno5555 10 ай бұрын
❤
@susymartinez92 6 ай бұрын
100℅Identificada 0%Ofendida jaja crecí muy mal, mi infancia era mala, pensé que era tonta como decían, apenas a mis 31 supe que tenía TDAH y ahora abrazo a esa niña que la paso muy mal y la empiezo a cuidar! porque ahora me preocupo por ella, nos cuidamos! Que hermoso es saber lo que uno tiene y empezar a tener orden aunque no es sencillo ❤ El video dura 13 min, se alargó por que me distrajo loque se me ocurrió escribir y lo que no entendía jaja ❤Hasta llore un poco ❤es bonito recompenzar a esa niña y a esa adulta❤🤍
@jorgeorduno9268 4 ай бұрын
Lamento mucho por lo que pasaste susy, no es tu culpa la forma en como te trataron, yo siendo una persona con tdah, afirmo que hay mucha gente desinformada y que en vez de preguntar o averiguar que esta pasando, tienden a juzgar, pero nosotros los que tenemos tdah, ya sabemos mas del tema y podemos vivir con ello, eh aprendido varias cosas sobre este tema, que si alguien me llega a decir en la actualidad, alguna critica sobre mi rendimiento, puedo responder de buena manera sobre lo que este diciendo y en la mayoria de los casos ya no me vuelven a decir nada, porque ahora conozco un poco mas del tema, a comparacion de antes que no sabia que tenia, pero no estas sola, tu puedes y ve a tu propio ritmo:)
@nebraskagamarra1062 2 ай бұрын
te entiendo completamente, tu comentario m hizo llorar, aquí estoy aun sanando esa niña lastimada❤️
@spidergols8708 Ай бұрын
Ami me da risa xDDD, miro lo que hacía de niño y ahora digo con razón 😎 en efecto señores no tenía toda la culpa xd gracias a Dios que sigo aquí igual :D
@kayli4563 11 күн бұрын
Sii, yyo aqui distrayendome leyendo tan bello comentario en lugar de seguir viendo el video
@edgararmando7570 6 күн бұрын
¿Pero ya fuiste a realizar el neuro test? cada País contiene ya una institución avalada para diagnosticar si en efecto tienes TDA O TDH
@yasnna 8 ай бұрын
Lo que mas me llegó fue lo de la regulación emocional, siempre creí que habia algo mal en mí y que era mi culpa no saber gestionar mi respuesta emocional a diferentes situaciones, siempre estoy al borde de las lágrimas con el nudo en la garganta por cualquier situación, incluso si me hace feliz, lloro 😢
@marienfer03 7 ай бұрын
Siempre me sentí igual 😔, aún no me diagnostican pero yo ya lo hice jajaja, todo todo encaja y tmb es liberarte de saber k mi conducta y mi sentir era por este problema, ahora a tomar medidas y no lastimarme tanto por ser como soy
@AnBePe 5 ай бұрын
Me pasa exactamente igual, te entiendo!! 😘🤗🤗🤗
@daydreampri 4 ай бұрын
cuidado puede ser borderline, también está muy relacionado con el tdah
@celele. 10 ай бұрын
vamos a explicarlo con dibujitos para q el cerebro no se aburra tanto 🥺 más tiernaa
@anii3843 10 ай бұрын
Yo no se si lo padezco ya que nunca he tenido oportunidad de ir al psicólogo pero este video me ayudó mucho a saber más del tema
@emma_venezolana.oficial 10 ай бұрын
Igual
@Ailsi.24 10 ай бұрын
Igual
@Holaa447 10 ай бұрын
No para estar seguro de esto no te quedes con la opinión de un psicólogo, realiza un estudio médico un electro o algo así, es mejor acudir con psiquiatra algo más capacitado ya que esto no es como la depresión o algo así tiene efecto físico como tal en el cerebro así que con un estudio puedes estar más que seguro si lo tienes o no.
@anii3843 10 ай бұрын
@@Holaa447 Wow, no sabía eso, gracias. Investigaré más del tema y lo tomaré en cuenta
@lesliealison15 10 ай бұрын
@@Holaa447 ayer fui con la psiquiatra. justo por lo mismo que le había comentado que me identifico con todo lo del TDAH o TDA, pero en el proceso de contarle las cosas, me olvide mencionar muchas cosas como evidencia del porque creo que lo tengo, y solo se enfocó en el porque me siento un desastre y siento que me canso de mi misma, y como le hable que hace un año tuve depresión e iba con la psicóloga, le conté que me siento parecido a como me sentia antes pero ya no de esa forma tan intensa, creo que no me entendió que me sentía así porque siempre tengo todo esos síntomas del TDAH que me perjudica en mi vida diaria y que me hace sentir como un desastre que al final me lo tomó por depresión y me dió pastillas antidepresivos y para dormir, lo cuál me hace sentir que se equivoco porque en una cita no se puede contar todo lo que a uno le sucede, habrá alguna otra forma de tomar como algún tipo de examen en el que se pueda ver si definitivamente lo tenga o no lo tenga?
@jessicarivera4536 10 ай бұрын
Mi hijo fue diagnosticado con TDAH, lo lleve con el neuro-pediatra...me dio una gran explicación, actualmente toma un medicamento maravilloso, NO lo tiene modo "zombie", NO le da sueño, NO ha cambiado en nada es decir, sigue siento mi niño de antes pero mejorado! Se acabaron los problemas en la escuela, ya me pone mas atención cuando le hablo. Mi hijo sufria en la escuela por que los demás niños lo excluían por que le decían "tu no sabes nada", "te portas mal" y no jugaban con él, en el recreo y eso generaba tristeza. Yo tenia el presentimiento de que mi hijo tenía algo, pero no sabía que era... era frustante para él y para mí, en fin hice caso a mi intuición y ahora todo se resolvió. Mamis y papis hagan caso a su "sexto sentido", si notan algo diferente o raro, apoyen a sus hijos.
@MarcelaSegoviaGaete 8 ай бұрын
Que medicamento le dieron?
@RaulEduardoLozada 6 ай бұрын
Que medicamento toma tu hijo?
@AnBePe 5 ай бұрын
Ojalá una mami así en mi infancia. 😍 Cómo conseguiste que lo diagnosticaran?
@AYPODCAST 5 ай бұрын
Que medicamento es 🥺???
@aideaguilar5775 5 ай бұрын
Hola podrías decirme que medicamento es por favor para comentarle a la paidopsiquiatra si el puede tomar otro medicamento. Ya que a mí hijo le recetaron risperidona, pero cada que lo ve la paidopsiquiatra le aumenta la dosis por que ve que no le hace efecto, y en la escuela va todo mal en cuestión de comportamiento, por que en aprendizaje hasta adelantado va. Pero ya no se que hacer con su conducta, en la escuela me lo tienen sentado, aislado de todos (sentado como salero) y solo va una hora, 2 veces a la semana y como dice usted, es frustante para mi como para el, el ver que no lo integran a nada y con tan solo 4 años que tiene 😢
@elannly. 10 ай бұрын
Este video me hizo llorar. He tenido problemas de autoestima por un largo tiempo y me humillo al no saber porqué no hago las cosas como los demás. Este video me hizo sentir humana y que en realidad es totalmente normal lo que me pasa, me hizo entender muchas cosas de mí que no podía explicar con palabras. Gracias por tu contenido 💛
@salvadoraj 4 ай бұрын
twiiiins. Me llegó mucho la parte de que nos hacemos sentir menos por "no poder" hacer lo mismo que los demás.
@conykawiwi 10 ай бұрын
Tengo TDAH y aun que es difícil de manejar por si solo, una buena rutina y evitar lo máximo la procrastinacion (qué también es muy difícil porque se me olvida hasta dejar procrastinar) 😂 gracias por tu video! Me gusta mucho tu canal
@jenniferm.350 10 ай бұрын
Woah Oye como la configuraste, de verdad necesito eso, estoy procrastiando demasiado y siempre se me olvida @@nimia831
@selenecortes3329 9 ай бұрын
cómo se llama tu agenda?? Cómo la programas?
@unpocodetodo_youtube 8 ай бұрын
cómo supiste que tenés tdh?
@shotrash 10 ай бұрын
Lo de los 6 pelos, que real, los pensamientos intrusivos mientras estoy escuchando algo y luego desvarío sin prestar atención por concentrarme demasiado en lo que pienso, es muy real x'DD Todos los consejos que dieron son muy útiles, espero no olvidarlos! De hecho me quedé viendo este video cuando debía hacer otra cosa AJDKD
@licthecruz8508 10 ай бұрын
A mí me pasa que mientras hablan me quedo pensando en porque tendrá las cejas de cierta forma o como podría arreglarselas y ya con eso me desconcentro 😅
@DarianaPatriciaOliveros 9 ай бұрын
Yo en mis clases de 2 horas de universidad. No me puedo quedar sentada mirando o escuchando a l profesor. Me ha pasado mucho que me duermo, me distraigo, o como me estoy moviendo mucho en mi asiento, me golpeo el pie con la silla o la mesa xD
@jealhappyfriends Ай бұрын
A mí me pasó una vez en una reunión del trabajo 😢 la oficina donde estábamos tiene una ventana hacia la parte de afuera dónde árboles y zonas verdes y en árbol había un colibrí revoloteando. Yo juro que no lo hice a propósito pero a mitad de la reunión mientras la jefe hablaba señalé y dije: Miren, un colibrí!! Y todos se quedaron con cara de 🙄🙄🙄 Es muy frustrante
@Brunasio.ElCapo Ай бұрын
Alguien mas vino a distraerse a los comentarios??
@rosarioangel356 Ай бұрын
Si, créeme que si 😂
@kayli4563 11 күн бұрын
Sii yooo
@PatricioArenas-oj5vt 5 күн бұрын
De verdad que tiene 6 pelos 😊
@NataliaBsB 10 ай бұрын
Hola, soy psicóloga y se me ocurren infinidad de temas que podrían tratar: amor propio, procastinación, tipos de personalidad, duelo, patrones generacionales, adicciones, mitomanía, la importancia de dormir bien, trastornos de la personalidad....etc. Amo estos videos!!! Saludos desde Colombia!🇨🇴
@azumi182 9 ай бұрын
si, duelo por favor
@daiiuaguero 10 ай бұрын
Me pasó que me distraje varias veces en el vídeo y tuve que volver hasta donde recordaba 😂 pero si es cierto que un calendario y una lista de tareas me ayuda mucho
@godspropiety6895 10 ай бұрын
JAJAJAJA, pero te seguimos queriendo asi
@ernestop74 10 ай бұрын
No te cuesta escribir y recordar todas esas cosas? Me cuesta un mundo hacer anotaciones. Tengo una anécdota de cuando estudiaba: resulta que una materia me quedó pq durante todo el lapso no anoté nada y resulta que el examen final se trataba de todo lo que se anotó en clases
@meow-mh9nb 10 ай бұрын
Same, las campanitas me distraían y llegaba un punto que decía algo y yo así de: "¿cuando dijo eso? aver lo voy a ver otra vez"
@OmegaTiggerDust 10 ай бұрын
Yo también jaja
@selinadeluz2589 8 ай бұрын
También me pasó😂
@GatoRojoA8 10 ай бұрын
¡Holi! Esto... Yo tengo tdah y en serio, este vídeo es muy profundo. Y a la vez superficial. Ya este mismo comentario está costándome escribirlo debido a mi cerebro. No puedo desacerme de el, y soy consciente de que tengo que aceptarlo. Hay veces que llega a hacerme daño. Los consejos dados en este video han ido apareciendo a lo largo de mi vida, y por ejemplo actualmente con mi psicologo y en mi dia a dia estoy mejorando muchísimo en cuestión de relajación. Pero me da que todo lo que hay que hacer por tener tdah es demasiado trabajo que para empezar nadie puede apreciar y encima puede perderse en cualquier momento al no ser un trabajo bien montado. Tengo incluso miedo a mí mismo. Y sinceramente, me está gustando mucho este comentario ya que creo que estoy reflejando muy bien el flujo de los pensamientos de alguien como yo. Si es que no es falta de nada, no sé por qué se llama déficit. Más bien es como que sobran demasiadas cosas en lo que debería ser un recorrido recto. Las curvas del camino lo hacen mas interesante, pero mas dificil a su vez. No es que no me guste mi vida, de hecho me encanta, pero a veces se complica demasiado y me siento perdido o dañado. Y los psicólogos claro que ayudan. Desenrredan los nudos que yo mismo genero. Pero si encima metes dependencias y apegos, miedos al rechazo, la perdida, la soledad... Y lo mezclas con un no muy claro sentido de hacia donde ir, problemas y malentendidos, y todo eso lo juntas con un espíritu que intenta siempre mejorar, crecer y aprender... Creo que las posibilidades son infinitas y claro qur cada persona es un mundo, pero a veces se añora simplicaciones de las cosas. Es como en el video cuando dice que lo resuma detalladamente. Bueno lo dicho, repetiré el vídeo anotandolo todo mil veces en un papel que luego perderé y que acabaré tachando o dejando a medias intentando entender un poco mi mente, pero siendo ella misma quien lo intenta. Gracias por el video, os amo.
@fabrizioleon9720 10 ай бұрын
Te apoyo, creen que nosotros solo somos distraidos, pero va más allá de eso, mucho ma´s allá
@sofiaarellano9457 10 ай бұрын
Tu comentario me hizo llorar, estoy tan harta
@kayli4563 10 ай бұрын
Yo yo estoy aquí, leyendo y contestando tu comentario en lugar de ponerle atención al vídeo
@glkiru 10 ай бұрын
waaa, no puedo leer tu comentario 😭😭😭😭 (tng tdah tmbn)
@darwiinrm.2084 10 ай бұрын
okey entonces tengo tdh pero leve o distinto al tuyo
@fridadiaz4962 3 ай бұрын
Yo tengo muchos problemas y he estado viendo de estos videos y me reconforta saber que no solo soy "payasa" nie invento cosas Me han diagnosticado autismo, TDAH, ansiedad, depresión y epilepsia por ausencia y ha sido difícil pero esto hace que no me sienta tan mal
@khiara4838 7 ай бұрын
Al verte este video, casi me suelto a llorar, ya que para mi el pensar en planificar o organizarme me resulta abrumador y aparte me inquieta pero tu explicación me hizo verlo como algo tan bonito y sano, que me conmueve bastante. Guarde el video para intentarlo lo mas posible, porque quiero mejorar en mi, quiero completar mas mis planes y que realmente me sienta satisfecha por ello.
@victoravila5575 10 ай бұрын
¡Gracias! son de los mejores consejos. Justo ahora que mi proyecto de trabajo es horrible, jamas habia estado tan desmotivado jajaja. Muchas gracias por tu labor de ayudarnos con las situaciones cotidianas y a aprender mas sobre nosotros!
@hablemosconlavida 10 ай бұрын
Muchas gracias ❤️ un abrazo
@Elizabeth-gm8te 10 ай бұрын
Creo que tambien hay que agregar (desde mi experiencia) que el que tengamos tanta estimulacion mental, auditiva, y visual por tanto tiempo hace que nuestra mente y cuerpo se canse buscando asi, el aislarse, dormir demasiadas horas, etc.
@azumi182 9 ай бұрын
sii
@hatm4433 7 ай бұрын
faaaak, me identifique demasiado con este video, apenas a mis 29 me viene cayendo el 20 de por que , de tantas cosas que he dejado inconclusas ademas de batallar porhacer las cosas en tiempo y forma
@Mandarina8314 10 ай бұрын
Yo tengo TDAH, y eh de admitir que este video...me motivó muchísimo y ayudó a comprender muchas cosas que me confundían demasiado. Debería estar haciendo un trabajo pero terminé aquí justamente por la falta de motivación...me impresiona que soy profesor actualmente. Y trato de seguir los consejos de la lista de tareas, alarmas, y temporizadores...es muy dificil realizar todo esto por cuenta propia, pero no es imposible.
@Hxnn_0 10 ай бұрын
Mi hermano padece de esto, aun esta pequeño pero ver este video me ayudo a que mientras vaya creciendo, tenga quien pueda ayudarlo y guiarlo poco a poco
@ChildofGod70_ 10 ай бұрын
Se supone no debo autodiagnosticarme, pero hace meses tengo sospechas de que padezco de tdah; ya he hablado con mis padres acerca de esto y no parece interesarles mucho. Me preocupa no saber qué hacer, ya que me ha estado afectando en diversas ocasiones. Principalmente en mi organización y olvidar constantemente mis deberes TT
@hablemosconlavida 10 ай бұрын
Bueno, siempre es necesario buscar un profesional de la salud mental. Mientras tanto, es útil buscar más información para comprender mejor todo lo que experimentas e ir compartiendo dicha información con tus padres. En la descripción de este video he dejado algunas referencias, textos y links de videos de psicólogos expertos en estos temas. Quizá pueda serte de utilidad, tanto para ti como para compartir dicha información con tu familia. O también consultar otras fuentes y recursos que puedan servirte de apoyo mientras tanto ❤️
@ChildofGod70_ 10 ай бұрын
@@hablemosconlavida Muchas gracias por su aportación ¡!
@EIE211 10 ай бұрын
Si me pasa lo mismo, pero con el TEA :')
@itzel6111 5 ай бұрын
Me identifico tanto! El sentimiento de fracaso por falta de motivación me hizo llorar, tengo 34 años y gasta ahora me encuentro con esta información que me da luz sobre lo que me ha pasado toda mi vida
@yinavelasco7163 6 ай бұрын
😅 Suscribidísima... No llevo viendo ni la cuarta parte del video, y ya lo voy regresando 4, 5, 6, no esperate, como un montón de veces, super bueno. Gracias.
@little_lovely_yuli9612 10 ай бұрын
Podrían hacer un video sobre el TLP? Amo como explican los trastornos de una manera tan creativa y entretenida 😊❤❤❤❤
@hablemosconlavida 10 ай бұрын
Sip, para futuros videos. Tomará tiempo porque hay larga lista de temas que han pedido ❤️
@soda9121 10 ай бұрын
@@hablemosconlavida YAYY,, amo tus videos
@lizgonzalez7526 10 ай бұрын
No tengo TDAH, pero las herramientas que dan al final me vienen bien porque soy una persona que a veces procrastina jeje. Cada que puedo recomiendo este maravilloso canal ❤.
@MULTI_FANDM 3 ай бұрын
Soy la única que se confunde y piensa y escribe TDHA en vez de TDAH :v
@sandraleon7107 Ай бұрын
Si hay una forma correcta de escribir pero el orden no altera nuestros síntomas 😅😅
@freicyviera8944 2 күн бұрын
LO ACABO DE NOTAR, VIVI ENGÑADA POR MI TODO ESTE TIEMPO🥲🤣🤣
@liarivero_55 Ай бұрын
Wow muchísimas gracias por este video. De verdad que lo representas de forma realista, facil de entender y sin juzgar que no existen muchos videos así sobre el tema. De verdad mil gracias🙌🏼🙌🏼🙌🏼💛💛💛💛
@mysweethv 10 ай бұрын
Que bonito video, tengo 23 años y hace como 3 semanas mi psiquiatra me dió mi diagnóstico, me explico un poco de lo que iba el tdah pero sin duda con este video me quedó más claro, amé los consejos y lo hablaré con mi psicóloga para ir implementado estas herramientas ❤
@adnilmedina362 10 ай бұрын
Hola buena noche que tal..? ¿Como lo realizaste ese diagnostico? Yo le tengo miedo....
@GilbertoGlezSilva 10 ай бұрын
Tablas compa
@mysweethv 10 ай бұрын
@@adnilmedina362mmm pues en sí yo empecé a ir con mi psiquiatra porque volví a tener otro episodio depresivo, con el paso de los meses ciertos aspectos de la depresión mejoraron y otros no, como el enfoque hacías mis tareas, etc, así que comenzó haciéndome una entrevista bastante exhaustiva y así llegó al diagnóstico
@doloreslolalolitah 10 ай бұрын
Lo que me COSTÓ seguir el hilo del video jajjajjj gracias me despejó muchas dudas ❤
@gonzalomartinez1256 2 ай бұрын
Me encanta que hayas puesto etiquetas en las partes del vídeo porque me distraje varias veces y tuve que repetir cada tema
@adrianag8670 8 ай бұрын
Había visto ya muchos videos explicando estas cosas, pero este es el mejor que he visto. No me distraje tanto, solo lo regresé unas tres veces jaja (yo también pensé lo de los 6 pelos al inicio). Vivan los videos con dibujitos!
@-ng 10 ай бұрын
A penas te descubrí y me sentí bienvenido🥹, quiero empezar a gestionar mi TDAH y mejorar cmo persona, sanar, este video me ha ayudado y empezaré hacerlo, muchisimas gracias!!!🥹🫶🏻🩷✨
@coffee2365 10 ай бұрын
AAAAAA ME ENCANTÓ, me ha ayudado a comprender un poco más acerca de mi trastorno, me encantó como dibujaste al TDAH realmente si es como una pequeña criatura con muchas curvas que te lleva por varios lugares MUY diferentes, amé el vídeo realmente es muy útil y me sentí muy identificado^^, me encanta tu contenido sigue así se que llegaras muy lejos, porque lo que más necesitamos en este tipo de plataformas es el contenido informativo traído de forma creativa y disfrutable 💙 ✨
@sergianarocha857 10 ай бұрын
que video mas perfecto, no tenia el conocimiento acerca de las personas que tienen estas dificultades, como casi maestra me sirve mucho para optar mejores técnicas de aprendizaje en estas personas, esta super, muchas gracias por compartir esta información con todos!!
@hipocrita5310 10 ай бұрын
Como persona con TDAH he de decir que me encanta hacer listas, pero casi nunca termino con el objetivo de estás o las cumplo xd. También, una cosa que me ayuda mucho a retener información, es escribir lo que entiendo en hojas blancas, como no hay separaciones, líneas, constructos o algo en las hojas blancas, me permite hacer mis apuntes de forma más libre, lo cual me ayuda a que me interese cuando lo vuelva a ver
@tanny_pb 10 ай бұрын
Wow, en base a los síntomas descritos creo que lo padezco. Se me dificulta mucho poner total atención, pondré a práctica las tareas. Muchas gracias por la explicación!
@natalialausecker429 10 ай бұрын
😅 son lo más!!! Encontraron una excelente manera de que podamos hacer autocrítica e identificar y asumir nuestras zonas oscuras con el mejor humor, riéndonos de nosotr@s mismo@s!!!💪🧠🙌🤍 Gracias, gracias, gracias!!! 🙏 Son super progresistas!!!!💯👏👑🥇
@davidhc8409 10 ай бұрын
gracias, tu video sirvió demasiado para darme cuenta de que sí que hay formas para poder lidiar con todo esto, estoy enterandome de que tengo esta condición y agradezco que te hayas tomado la molestia de hacer un video tan empático, donde ese cerebrito refleja tan bien como aveces suelo disociar y así
@unmiautriste3836 10 ай бұрын
este video me describe tan bien y me gustó mucho, estoy seguro que me ayudará a cambiar mis hábitos para ser más responsable con mis tareas ya que debido al TDAH suelo distraerme fácilmente y no logro concentrarme, muchas gracias me encantó ♥:D
@giselle111 10 ай бұрын
Antes seguía el canal soñó en tiktok, pero dejé de usarlo porque me distrae mucho. Así que me alegra mucho que también cuenten con un medio en KZfaq! Sus videos son tan fáciles de entender y tan relajantes, que al digerirlo no me satura o me hace sentir que me aburro sksjskk Muchas gracias!
@brayan300m7 10 ай бұрын
Tus videos estan muy bien echos y son entretenidos incluso alos qué no les llama la antencion estos temas, agradezco tu forma de explicar con dibujitos y todo, espero que más gente le llegen estos videos y les ayude
@lilihhr.260 10 ай бұрын
Es el video más completo, informativo e interesante que he visto sobre el tema; me encanta que además de explicarte qué es, te brindan muy buenas estrategias para sobrellevarlo. Me encantó ❤
@rozro_ 10 ай бұрын
Aaaaaaa 🥺😭 Regreso para decir que me constaba mucho concentrarme, y me comía la cabeza porque nunca comenzaba mis tareas, pero probé las técnicas y esta semana logré comenzar y terminar mis tareas, fue muy efectivo el método ✨ Muchas gracias por hacer estos vídeos, me fui a dar una vuelta por todo el canal porque me dan una calma ver tu contenido. Está increíble todo el trabajo que realizan, se ve el amor y la dedicación ❤🎉 Saludos y un abrazo 🥰
@hablemosconlavida 10 ай бұрын
Que bonito leer esto 😙❤️ un fuerte abrazo, gracias
@Minayalilla 10 ай бұрын
Lo mejor de este video que hasta las distracciones son explicaciones xD
@lulusweet5861 10 ай бұрын
Me encantó ❤ gracias ❤ gracias por haberlo hecho y subido con tanto amor y cariño ❤ Me lo guardé para verlo cada vez que lo necesite❤
@NanamiAngel 9 ай бұрын
Me encanta sus videos y explicaciones sobre temáticas que no muchas veces se hablan o al contrario, se conversa desde los estereotipos y el desconocimiento ♡ Espero que sigan creciendo y como idea me gustaría ver uno de TLP (trastorno limite de la personalidad / trastorno de la personalidad emocionalmente inestable) ❤
@lamotta4028 10 ай бұрын
❤. Entendiendo que no todos tenemos platas para el psicólogo y se sabe que ajá obvio esto no quita el hecho de un psicólogo, si le da herramientas a uno, no me diagnóstico, pero he tenido problemas por distracciones, y ya está semana me doy cuenta que la estrategia no me estaba siendo efecto, gracias a esto encontré una mejor propuesta, para organizar mi tiempo es lo que pedía esta semana!!!!! Muchas gracias, gracias por tu conocimiento y la forma en como lo explicas enserio ❤❤❤❤❤
@jyoontae 10 ай бұрын
Muy buen video, hace solo unos dias un neuropsicologo me diagnostico TDAH y me sentia deprimida por eso, pero con el video me quedaron más claras algunas cosas y a comprender como comenzar de a poco a mejorar y no sentirme mal por mi diagnostico ❤
@MrCruzazul2000 10 ай бұрын
que precioso video , me distraje varias veces al verlo , asi que voy por la 4ta repetición , muchisimas gracias por pensar en nosotros ❤❤❤ Gracias infinitas 😍😘
@hablemosconlavida 10 ай бұрын
Con mucho amor 😙❤️
@claudiac.516 10 ай бұрын
Me pasó igual! Pero estoy tan feliz de haber encontrado un vídeo que describe lo que me pasa😅. Volveré a verlo y a tomar nota en alguna de mis libretas.
@yagoydf2166 5 ай бұрын
El video está muy bien hecho, ha calculado el momento justo para poner dibujitos justo cuando mi cerebro estaba igual que el del vídeo dejando de escuchar, y a partir de ahí no me he vuelto a distraer. Muy bien explicado y representado todo y gracias por los tips😊
@danielrodriguezcarmona997 4 ай бұрын
Muchas gracias!! 33 años y no sabia que era lo que me pasaba sabia que habia algo malo en mi pero no sabia que era, ahora lo compre mejor este video me ayudara mucho!!
@l.doddles 10 ай бұрын
amé el video, realmente explicas muy bn los temas y no se hace pesada la información 💜, es muy probable q tenga TDAH, y esto realmente me ha dificultado nucho las cosas, así q agradezco mucho el video!! espero estas recomendaciones puedan ayudarme con mis actividades 💜💜💜
@larizaquintero4617 10 ай бұрын
Es difícil y más cuando sobrepiensas en todo, creo qe no tengo tdh pero si me identifique, por mi ansiedad de tanta información tube qué pausar el video regreso en un mes. Voy a seguir procrastinado. Saludos se cuidan...
@gotija 2 ай бұрын
Muy difícil encontrar un video tan explicativo y conciso en youtube sobre este tema. Muchas gracias por el contenido y el aporte!
@vaniagl8586 10 ай бұрын
Acabo de ver este video. Tengo TDAH y vdd hacia mucho tiempo que lo queria ver pero a mi cerebro no le llamaba la atencion. Ame este video, me hizo llorar, ame al cerebro porque asi es como es el mio, siempre me ando peleando con el porque el quiere otras cosas. Muchas gracias por el video, lo disfrute mucho. Apenas estoy cumpliendo un año desde que me diagnosticaron TDAH y aun es incriblemente confuso, en unos dias entro a la uni y eso me confunde aun más. Con el video pude resolver algunas dudas que tenia, por ejemplo como priorisar las tareas, tengo una libreta que dividida por dias de la semana y justo me estaba preguntando como iba a anotar las tareas, si por el dia que me las dejaran o por el dia en la que se tenga que entregar, ahora ya se que es por el dia que las tenga que entregar para priorisarlas por urgencia. De verdad muchas gracias por el video, creo que se convertira en mi favorito y lo vere muchas veces más
@roselana195 10 ай бұрын
Muchas gracias eres lo máximo explicando estos trastornos. Por favor explícanos sobre el TEA.
@ZarizDNori 10 ай бұрын
Muchisimas Gracias, yo sufro de TDH y honestamente tu video me ayudo mucho a entender lo que me sucede sufro de enfoques muy largos de tiempo en tarreas que me proporcionan recompensa inmediata, de echo en este momento estoy procastrinando y viendo 3 videos en intervalos de 10 min me frustro mucho al no poder avanzar en mis objetivos y postergarr muchas de mis tareas, la forma en que recomiendas dividir las tareas me parece muy interesante y la voy a implementar, Me encantan tus videos son muy divertidos y entretenidos, mi personaje favorito en la mayoria es cerebro que tiene mucha personalidad 💕💕💕💕
@yvonneradecker2583 10 ай бұрын
me diagnosticaron un leve tdah hace unos años, y en todos estos años NUNCA había encontrado a una persona que explicara tan bien lo que es tenerlo, el ejor video sin duda
@Dari_MB 2 ай бұрын
¡Qué maravilloso vídeo! Me encantó la manera en que abordasteis el tema del TDAH de forma tan completa y divertida, además de proporcionar soluciones. Realmente me ha sido de gran ayuda. ¡Gracias por hablar sobre estos temas tan importantes! 🤍
@josuenoegutierrezaguilar8131 10 ай бұрын
Mi resumen : TDAH se debe a múltiple factores como : -Entorno -Genes -Desequilibrio de neurotransmisor -Alteracion en la corteza prefrontal ALGO QUE SE PUEDA HACER : -Una lista de tareas basadas en urgencia -Conoce el momento del día que mejor rindes -Estima generosamente el tiempo que te tomara terminar -Pomodoro -Anota esos pensamientos de ideas estimulantes o "importantes" para luego ver qué p2 -Recompensate, y reconoce que estás mejorando ;en base a la evidencia que sería tus listas -Cuestiona pensamientos corruptos
@Kashiname 10 ай бұрын
creo que para alguien con TDAH esto es oro xD
@yunuesosa7729 10 ай бұрын
Por qué Pomodoro? Vi el video 2 veces y no entendí por qué escribiste eso 😢
@hablemosconlavida 10 ай бұрын
@yunuesosa7729 La parte de "trabajar en intervalos de tiempo". Esa técnica se conoce como Pomodoro ❤️
@yunuesosa7729 10 ай бұрын
@@hablemosconlavida Gracias 🙏🏼
@mariosoto3832 9 ай бұрын
Bro, te faltó mencionar la meditación. Es realmente una balsa en medio de un mar tempestuoso.
@FoolMisinfo 10 ай бұрын
Me gustaria ver un video que explica el autismo!! Adoro estos videos porque son muy informativos!
@rebecamartinezmontenegro534 6 ай бұрын
Muchas gracias por el vídeo. Me identifiqué demasiado, voy a volverlo a ver para anotar los consejos. Me pareció mega útil. Muchas gracias 😭, comprenderse a uno mismo da mucha paz. Y sí, los pensamientos negativos (sobre todo esa horrible frase: eres un desastre) estuvieron y están, pero poco a poco están desapareciendo.
@Felix-Dadan 14 күн бұрын
No sabes cuanto te agradezco por las recomendaciones!! ❤
@mariaguadalupesalgadopevia1715 10 ай бұрын
Me encanta!! Necesitaba este videito en mi vida, ya espero con ansias el siguiente. Por cierto super fan del cerebro lo amo ❤❤❤❤❤
@luna.turquesa 10 ай бұрын
Excelente 👏. Podrías hablarnos del estres post traumático complejo? 🙏
@pamelaolivopesantez4706 9 ай бұрын
Amo sus videos, me ayuda concentrarme a hacer la tarea y me da paz escuchar su voz💟
@ainhoa.9265 10 ай бұрын
Honestamente esto me sirvió muchísimo, hace ya mucho que se me complica compaginar la música profesional con los estudios generales y siento que esta manera de organizarme va a ayudar ya que me diagnosticaron del TDA hace poquito
@zeromontalvan1514 10 ай бұрын
literal me senti identificado con el cerebro y hasta senti la necesidad de ponerme a hacer otra cosa mientras escuchaba el video y se me hizo practicamente imposible prestar completa atencion, ahora voy a tratar de ver de nuevo el video ya que aunque si escuche muchos puntos no siento que haya entendido completamente
@pitufoowostay 10 ай бұрын
Holi ^^ me encantó este video puedes hacer uno sobre el transtorno obsesivo compulsivo(TOC)? Algunos de mis amigos me dicen que tengo pero no lo he entendido bien, por favor 💗
@azumi182 9 ай бұрын
SIII POR FAVOR
@jessicabg8940 5 ай бұрын
Me encantan tus videos. Gracias por hacerlos. Espero que puedas hacer un video de niños con altas capacidades hay mucho desconocimiento y la gente tiene una idea distorsionada a veces en lugar de ayudar les causan ansiedad y otros problemas.
@Dragondetierranegra 10 ай бұрын
Como psicólogo tuve el caso de una usuaria con tda siendo adulta,y si bien conocía del tema, no a este grado de profundidad, ahora que veo el vídeo me doy cuenta que buena parte de las recomendaciones que le he dado estaban correctas, la intuición me ayudó mucho a darme cuenta de ello, pero el verlo plasmado refuerza mis conocimientos y me invita a buscar más, gracias.
@luu22211 10 ай бұрын
hola, yo quiero ser psicóloga algún día pero también creo que tengo tdah, por eso estoy en este video jajaj, en la universidad cuando estudian psicología, hablan sobre el tdah?
@Dragondetierranegra 10 ай бұрын
@@luu22211 si que lo hacemos, el problema es que a veces se toca el tema como trastorno del desarrollo en la infancia,y no se profundiza en sus detalles en la adultez, pero eso te da indicios de lo que puedes hacer y puedes profundizar por tu cuenta.
@luu22211 10 ай бұрын
@@Dragondetierranegra graciass ♡
@MichelleLopez-ft2yj 10 ай бұрын
GRACIAS POR EXPLICAR ESTO TAN BIENNNN
@MichelleLopez-ft2yj 10 ай бұрын
AMOOO LOS CHISTES JAJAJAJAJJA
@eldeivis44 10 ай бұрын
Siempre me he cuestionado si tengo TDAH, la verdad es que estoy algo sorprendido porque si he notado distracción en mi proceso de aprendizaje ahora que estoy en la universidad y para tratar de remediarlo he recurrido a muchas de las cosas que recomiendas como portar un reloj, llevar una lista de tareas con calendario. Aplicar la técnica de Pomodoro en iniciar un diario, además de que justo hoy traté de tomar mi primera rutina de meditación
@mikaloveschae 4 ай бұрын
tengo 13 años y no tengo TDAH pero me encantan este tipo de videos,me sirven demasiado para el futuro ya que cuando sea mayor quiero se psicóloga lo explicas demasiado bieeen.
@anar.fernandez3757 Ай бұрын
Me encanta tu canal! Me gustaría un video sobre TOC! Me gusta la manera didáctica de tus videos!
@karoolesquivel8599 10 ай бұрын
Pues mira, yo no estoy diagnósticada con TDAH, pero ahora se lo voy a preguntar a la psicóloga, porque soy una procratinadora en serie, me tienen que repetir todo siempre, y en fin, muchos de los síntomas. La cosa es que a mí se me dificulta hacer aseo y me pongo a pensar en toda mi vida y me siento en la cama y lo dejo todo sin hacer. Es por eso que agarro el celular, grabó audios contando mis historias mientras hago aseo. Y lo de la lista sí me funciona, lo complejo es hacer la lista la noche antes xd
@Car-gc 10 ай бұрын
❤ gracias por el contenido! Muy útil
@veronicacastellanos6771 19 күн бұрын
Aaaaaaw muchas gracias por el video!! Me ayuda mucho a comprenderme más, está muy bonito todo!! Muy bien explicado!! ME ENCANTÓ!! Nuevamente muchas gracias por haber creado este canal ❤ Creo que hoy en día necesitamos mucho este tipo de información para entendernos comprendernos, mejorar y ayudar a los demás ❤ GRACIAS DE NUEVO 🤭
@mimi_player0 10 ай бұрын
AMÉ el video JKSJKAJS Seria lindo que hicieran uno sobre el TOC, tipo, me imagino a la persona viendo a su cerebro y estar como "YA CALLATE POR FAVOR" y sentir esa frustracion de que no importa cuanto trates de parar los pensamientos intrusivos, no importa cuantas veces hagas los "rituales" para calmar la ansiedad, nunca logras complacer a tu cerebro y ver las cosas como una persona "normal"
@dayanafernandez5338 10 ай бұрын
Mi hijo tiene TDAH y me encantan estos videos, así lo puedo entender y ayudarle. ❤
@BitsDream66 7 ай бұрын
No me han diagnosticado porque los médicos no hacen su trabajo pero se que tengo esto, y ya hago todas las recomendaciones de este video desde hace rato y me a ayudado bastante, mi recompensa por cumplir mis objetivos simplemente es lograrlos y sentirme bien.
@karendelgado435 3 ай бұрын
Wow ... Llevo como 2 meses pensando que tengo TDAH por los síntomas y este video se me apareció de repente y si tengo casi todos los síntomas ... Me alivia saberlo en parte , pues e sufrido ser yo en mi vida diaria durante 10 años . Hasta hoy me sentia mal, impotente, frustada y cero orgullosa de mi misma por que yo decía no entiendo por que no puedo y no puedo hacer las cosas que quiero hacer , e dormido por muchos años 3,4 horas diarias por que soy madre y esposa y tengo un trabajo y con todo esto , siento que en ninguna area completo las tareas que tengo que hacer, pues tardo demasiado y siento que si duermo menos hago mas tareas por la madrugada , desde las tareas difíciles que postergo meses , hasta lo mas facil como limpiar mi casa que me toma 2 días acabar , cocina , baños , ropa y aseo general, y eso dejando de lado la ropa doblada que nunca me da tiempo , lavar el refri mas seguido o terminar de lavar la ropa sucia que no se acaba. Y me frusta que todos me digan, no has hecho nada , eso que haces yo lo hago en menos de una hora , eres muy lenta etc etc... 😢.
@luispezoa4189 5 ай бұрын
Aca los que no terminaron de ver el video por estar distraído y pensando en otras cosas 🫨😵💫😵😝🫠
@AryMore12 10 ай бұрын
Ala, me sentí identificada con varias cosas 😅, aunque no siento que tenga TDAH, puesto que si me lo propongo, sí puedo mantenerme concentrada 🙃. Aunque, bueno, quien sabe XD. Por ahora, tomo los consejitos de organización. Siento que pueden servirme mucho, ya que mi cerebro también tienen tendencia a distraerse con todo 😅. Muchas gracias por los videos ❤ En verdad me encantan y los dusfruto mucho!! 💗
@sandragomez3764 10 ай бұрын
Este video es un curita al corazón para mi🥺❤️🩹 graciaaas🥺
@xenofaart 8 ай бұрын
Qué video tan bonito e informativo!
@sandybell2168 10 ай бұрын
😅😂 los 6 pelos!! Totalmente es lo que yo diría jajaja vean este video, para todos los que siempre han pensado que es locura... el video dura como 13min y para los que tenemos TDAH dura como 20 jajaja porque hay que volver a donde perdimos el focus 😅❤
@emmaicovi 7 ай бұрын
Jajajaj tan cierto pero lindo porque entendemos que está bien si perdemos el hilo 😅
@ezequielpalacio2423 5 ай бұрын
Me perdí pero me daba fiaca volver, así como me dan fiaca pedirle a la gente q me repita xd
@iynemli1432 10 ай бұрын
Yo viendo el vídeo 5 minutos duespues detrozedo el vídeo porque ya me perdí en mis pensamientos , porque me distraigo:v
@rominaalfaro5747 10 ай бұрын
Yo igual 😢
@aliciamiran9555 9 ай бұрын
X2
@nestorreyes7911 Ай бұрын
Este vídeo me hizo llorar... Hay cosas en mi que no se, a veces es dificil estar tranquilo y pffff trataré de seguir estos paso ❤
@thefresitalinda 10 ай бұрын
12:24 ese es mi gran problema es decir, nunca tengo tiempo libre solo estudiar porque no me organizo . Hay que gestionar todo❤❤❤ hay que tener paciencia e intentar mejorar tus hábitos ❤ todos los que les pase os mando un beso suerte chicos , ser diferente es bonito 💕
@Morenitau 10 ай бұрын
Yo siempre senti que tenia tdah, espero algun dia tener la oportunidad de ir a un psicologo para poder entenderme mas y ayudarme a mejorar 😓 Muy buen video, super interesante!💞
@mibroelcacas 10 ай бұрын
Yo con este video empece a creerlo. Ya llevaba tiempo queriendo ir al psicologo por otra cosa pero ahora también tengo curiosidad de esto xd
@gerardoulisesnavahernandez8987 10 ай бұрын
Lo malo es que me preguntaba lo mismo de los 6 pelos cuando explícaba qué es el TDAH, jajaja, yo estaba si se dividen en 3 para cada lado, eso quiere decir que su corteza craneal se divide en 6 partes, y que cada pelo estaría sujeto a las funciones de su cuadrante, pero si se llega a caer uno, resucita o como le harían los demás para proteger esa zona..., ajajaa ya hasta que volví a escuchar su voz dije, espera que acaba de pasar!! yo oh no, lo volví a hacer, jajaa, incluso intentando ponerle atención al video me distraigo, rayos!
@valentinayanezegoaguirre8074 Ай бұрын
No puede seer, me identifiqué con todo! Cuando dijo lo del correo lo estaba revisando y también tome notas porque sabía que no lo entendería bien
@catherinemildrelaracaman2779 6 ай бұрын
Muy buen video, me encantó. Definitivamente soy tranquila pero mi cerebro vuela de una cosa a cosa, el correo tbn siempre me pasa. Y los tips son muy buenos, hacer cosas con urgentes y no las importantes me sirve, y el de hacer la lista por cada cosa que se nos ocurra hacer. Gracias, bonito día a todos 🤗 🤗
@nick_mask1788 10 ай бұрын
No me lo han diagnosticado pero estoy casi seguro que tengo TDAH de tipo hiperactivo. No lucho tanto con la falta de atención ya que a lo largo de mis estudios en el colegio me hice un propio método de estudio para no distraerme tanto y salir bien en las notas. Aún así, siento que tener TDAH tiene su lado positivo porque te entretienes tu solito muchas veces x la inmensa cantidad de ideas e imaginación que se tiene. Muy buen video, me gustó
@yopzd 17 сағат бұрын
Tener inaginación no es tdah, esto es un transtorno que jode y sufre mucho la persona que lo padece, no te autodiagnostiques anda al psicologo y psiquiatra en ves de mirar videitos
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