Saludos desde Houston, un hidrocálido te saluda… excelente trabajo, que buen servicio a la comunidad. Es fácil admirarle y respetarle. Un fuerte abrazo. DIOS LO BENDIGA SIEMPRE 🙏

Me encanta este canal porque este dr no se queda con nada y todo lo explica súper claro para que podamos entender.

Mi respetado Doctor todos sus consejos y ayudas excelentes pero me tomo el atrevimiento de pedirle que le ponga un micrófono a su querido ayudante para poder escuchar las preguntas y así nos podría ayudar a respondernos con la misma mil disculpas y que Dios lo siga bendiciendo grandemente

Dr buenos días yo tomo aceite de olivo y ajo ,jugo verde apio con manzana y más tarde un desayuno bueno y mi comida a las 3 pm y no ceno. A lo que voy es que tenia años tomado meficina para la presión alta y ahora tengo más de un mes sin tomar pastillas porque mi presion esta normal. Sera el aceite de oliva con ajo qué limpio mis venas y el jugo verde.? Yo como muchas verduras y frutas. Tengo 76 años y me siento como de 30. Saludos desde Ensenada baja California México.

Gracias Doctor por toda su buena información ojala mucha gente habra los ojos a la Naturaleza Que Dios nos dio😊

Muchísimas gracias Dr aprendo mucho con usted, soy vegana hace 14 años, nadie se cree la edad q tengo, tb voy al gym casi todos los días, práctico el ayuno intermitente hace años , mantengo la misma talla de cuando tenía 20 años 😊 voy para 54

Me encanta este doctor muy sabio.y lo q mas me atrae es su palabra divina en Jesús ❤

Por favor. Seria genial si nos da ejemplos practicos de una buena dieta (ejemplo de platos)

La información es buena pero xq se enoja con las preguntas si la gente pregunta es xq ignoran uchs cosas

Por algo fui al final del vídeo todo lo que nos dio en información fue de bendición Dios te bendiga Dr Albuja nos diste una cátedra de alimentación y una lección de amor para nuestro prójimo y sobre todo el amor de Dios que sobre pasa todo entendimiento…. Hoy entendí mas sobre cómo alimentar nuestro espíritu y cuerpo …. Excelente.

Felicidades x su proyecto si todos fuéramos así no estaría el mundo como esta que mi padre celestial lo cuide y este siempre con toda su familia un fuerte abrazo Felicidades x su ejemplo

Que linda persona es usted doctor,la verdad me hizo llorar con ese testimonio del amor que usted tiene de Dios, que lindo consejo,y que Dios lo siga guiando con su Santo Espíritu, Dios lo bendiga, soy de Guayaquil

Sí es verdad yo era así de esa forma que si alguien no me gustaba no saludaba. Pero hace dos años todo cambio ya nosoy asi y no le gusta estar en discordia con nadie doctor es luy lindas sus palabras de reflexión para dotos 😊😊😊😊🎉🎉

Dios lo Bendiga Dr. Lo que más me gusta de todas sus enseñanzas médicas es LA PALABRA DE DIOS Y LA ORACIÓN 🙌🙏☺️

Buenas noches Dr que gusto me da haberlo encontrado y escuchar sus excelente información sobre la diabetes ,gracias Dr es un gran placer escucharlo le envío bendiciones desde Los Angeles CA

Dr me encantan los términos con los k explica las cosas , Dios lo bendiga

Deseo q haya médicos humanos como Usted... ❤

Mago Montes, 1:08 PM. En Puebla, México. Gracias por la información para mí ha sido de gran ayuda y me estoy esforzando para realizar cambios en mi alimentación. Gracias a Dios por su vida, por la inteligencia que Dios le ha dado. Por ser ejemplo y por cuidar de nosotros. Gracias por el postre, fue lo mejor

Buenos dias Doctor excelentes programas DIOS LE BENDIGA

GENIO. ADMIRO SU ENERGIA, ADEMÁS DE SU ENSEÑANZA. LO ESCUCHARÉ MÁS DE 3 VECES. ES IMPERDIBLE❤

Gracias Doctor es usted un hacedor de milagros...Dios le bendiga....

Dios lo bendiga querido Doctor Albuja .

Buenas noches Dr; muy didáctica e importante sus consejos sobre como cuidar nuestra salud; dsd Salta-Argentina ❤❤❤

Gracias Dr. Marco, me hizo mucho bien escucharlo DIOCITO LO BENDIGA AMEN.

Excelente dr Albuja, siempre agradecido con sus programas y consejos para la salud del prójimo

Gracias Dr.Albuja es un gran ser humano y un gran profesional, muchas bendiciones.

Wow..., más que con tus explicaciones que además son excepcionales, creo q salí con más ganancia de tus oraciones. Gracias querido Tocayo, fuerte abrazo, bendiciones y saludos desde mi amada y multicolor Bolivia, por favor siga adelante, GRACIAS...

Buenos días Dr Albuja yo le agradezco a sus consejos sfria de precio alta pero yo me metes youtu y gracias Dios no tengo precio alta sigo sus consejos sanos so. 3 meses que estoy bien qué Dios le bendiga con salud y trabajo Dr por sus sanos consejos estoy tan lejos de Ecuador

Gracias Dr por sus sabias enseñanzas sobre salud! Y ni que decir del postre ! Gracias 🙏

Hola, excelente información en sus vídeos, gracias por compartir :D buen día.

Bendiciones Doctor lo que más me gustó de hoy fue el postre de hoy Díos bendiga su vida y la de su familia son Catracho de Corazón

Feicidades por la informacion y los consejos por el buen comer👏👏👏🖒

Buenas noches Dr. Saludos de Arequipa Perú 🇵🇪. Lo sigo en sus charlas

Muy clara, la palabra de Dios, gloria al todo poderoso y eterno, bendiciones doc.

Gracias, Dr. Muy edificantes sus videos. Bendiciones abundantes!

Excelente como explica este Doctor...gracias por muchas aclaraciones respecto a la alimentación. Gracias bendiciones del Altisimo ❤❤❤

Gracias doctor,desde Barcelona!! Lo mejor , la reflexión sobre el perdón!!wauuu, bendiciones!!

Vine buscando información sobre el ayuno y qué grata sorpresa dar con profesionales de este calibre. Terminé de ver este vídeo con la mente y el corazón llenos, porque es verdad que así como el cuerpo debe ser nutrido, el alma también y qué maravilloso ha sido ver juntas esas dos acciones. Bendiciones

Gracias Dr. Interesantes todas sus experiencias y reflexiones!

Buenas ochesdoctor le agradezco sus comentarios pol

Buenas noches Rosa bravo desde Medellín gracias doctor

Wao , usted es una gran persona, bendiciones.

Super interesante. A seguir aprendiendo y a compartir con Los demas.Muchisimas gracias❤.

Me parecen muy didácticos y además simpáticos los vídeos. Un saludo desde España, les sigo con gran atención.

Gratitud infinita 🙏

Gracias por esas enseñanzas que mos compartes, porque no solo de pan vive el hombre sino de toda palabra que sale de nuestro señor, Dios le bendiga siempre

Gracias Doctor,qué maravilla de persona, soy de Uruguay.

Excelente 🙋 Dios lo dijo en su palabra ,solo debemos obedecer

Muchas Gracias soy Mexicana lo digo desde Vidalia Georgia

Bendiciones, Dr. Albuja. Saludos desde Carolina del Norte. Conozco a una muchacha que que le hicieron la operación bariática y está gordita de nuevo. ¿Qué le pasó a ella, su estómago le creció de nuevo? ¿O todo se trata de una buena alimentación y ella no está comiendo saludablemente? Hace poco tiempo que lo veo y lo que usted enseña me hace todo el sentido de la sana alimentación. Hace 16 años que soy vegana, sin embargo, he cometido mis errores en mi alimentación pero los he corregido y los que he notado recientes los estoy corrigiendo. Gracias por su excelente información, me ayuda mucho.🌻

Buenas noches doctor albuja dé Venezuela. Me gustan mucho sus programas

Muchas Gracias. Dr. Bendiciones

Gracias Médico por el ayuno intermitente Una Orientación estoy en Tratamiento de Quimioterapia puedo hacer el Ayuno Intervitente saludos desde Colombia😊

Dios te bendiga , muy buenas explicaciones so bre el ayuno intermitente.

saludos cordiales de ESPAÑA BARCELONA MUCHAS GRACIAS POR SUS CCONSEJOS

Dr usted es adventista y no creo equivocarme por su forma de orar y el régimen de salud sin carne es mensaje adventista a los que yo admiro mucho.

Pero en el ayuno intermitente ay sanidad ❤!! Por eso lo practico yo!! Sobreviviente de Cancer de mama ❤y mi Dr. Se quedó con la boca abierta 😮❤

El Ayuno. Intermitete lo hise 2021 y si me funcio

Hola dr desde BsAs ARGENTINA

buenas noches muy buenos sus consejos

También lo vemos y escuchamos desde Israel doctor.

Tengo 70 años y he bajado de peso 7 kilos en una semana aplicando la dieta intermitente 16/8 horas solo pribo de comer alimentos y vevidas dulces, alcohol, pero a cambi como muchas frutas , mucha verdura y mucha agua 3 litros diarios y tambien muchas gracias Doctor con sus esplicaciones y sus videos.

Me encanta su programa doctor vivo en ca.

Me uno al reto empiezo lunes 4 de septiembre, luego les digo cómo me fue, suerte a los que se integren

Saludos dr. Desde Guadalajara mex. Gracias por su instruccion

Gracias Dr por sus consejos.por fabor sobre la vesícula biliar ,como protejerla

Doctor e mi país República Dominica acostumbramos a comer Tres veces en el día desayuno.ene la mañana entre una y doce almuerzo y entre 7y8 de la noches cena

Genial, gracias, solo dele micrófono al chico de las preguntas porque a veces no se le escucha que la pregunta ❤

Q bueno estara este programa!! Saludos d michoacan mexico

Bendecido dr. Albuja Aquí le saluda Germán desde La Paz-Bolivia

Gracias doctor!!! por enseñarnos a comer!!!! dios lo bendiga???💫

Hermoso ser humano

Nuevo suscriptor… Gracias doctor, Justo así como por Instinto.

Tengo 66 años. Soy saludable y he rebajado 8 kilos en un año haciendo 45 minutos diarios de ejercicio en ayunas y practicando el ayuno intermitente. Muchas gracias doctor Albuja. Dios lo bendiga. Reciba un afectuoso saludo.🏆🌻

Buenas noches doctor lo saludo desde Perú. Soy paciente anticoagulada a causa de fibrilacion auricular. Le agradeceria me sugiera una dieta adecuada a mi problema

Buenas noches doctor lo veo desde san antonio texas

Buenas noches desde Denver colorado

Buenas noches a tod@s Desde Chile quiero saber si los alimentos integrales aumentan los calculos renales. y como frenar la perdida de proteinas en la orina. El postre es lo que mas me gusta. Muchas gracias por cada oracion.

Buenos noches desde Florida

Hola buenas noches Desde Guadalajara Jalisco México

Hola Doc yo lo sigo desde ase muchos ańos me parase espectacular sus videos muy constructivos y muy buenas recomendaciones lo sigo desde Nashville tn us saludos dios lo vendiga

Buenas tardes saludos desde Acapulco Guerrero México

Los vemos desde tlaltenango de Zacatecas

Buenas noches Doctor, saludos desde Texas.

Desde Aegentina❤

¡Excelente video y muchas gracias! Vengo practicando el Ayuno Intermitente (AI) hace como dos años y es lo mejor que he podido hacer en mi vida. Voy a cumplir 63 años, pero nunca es tarde para aprender y reorientar nuestros hábitos alimenticios. Comencé directamente con el AI 16/8 y rápidamente comencé a obtener los beneficios como pérdida de peso, mayor energía, mejor estado de ánimo, menos estrés, mayor rendimiento intelectual y sexual, entre otros. Lo bueno es que puedes comer lo que quieras dentro del umbral de 8 horas. Así es: lo que quieras. Lógicamente, como recomiendan en este video, mientras menos "basura" comas, mejores serán los beneficios sobre todo si eres propensos a la diabetes u otros males similares. En mi caso, mis 8 horas son de 8am a 4pm. Personalmente lo recomiendo así porque dentro de las otras 16 horas, 8 horas me las paso ocupado en algo, tomando sólo agua natural y las otras 8 horas duermo. Es decir, esas 16 horas de ayuno ni las siento. Complemento el AI con caminatas de 30-45 minutos. El ejercicio es muy importante con o sin AI. Como todo ser humano, a veces he dejado de hacerlo por unos días, pero luego lo retomo seriamente. Pero en términos generales, me ha ido y sigue yendo muy bien. En conclusión, es una práctica sumamente beneficiosa para el organismo, no te privas de comer lo que te más te gusta y no tienes que gastar dinero en dietas absurdas ni en consultas médicas para eso. ¡¡¡¡A cuidarse!!!!

Hola te escribo desde Argentina, buenos Aires..Ramos Mejia...soy vegana hace 30 años..deseo saber sobre el ayuno intrrmitente?!!

Dr. Buenas noches. Una pregunta como subo los telepeptidos colageno 1. Muchas gracias.

Buenas noches desde Tabasco

1:11:24 que bella enseñanza gracias ❤

😅gracias Dr estoy en ayunas intermitente me ayuda a el peso pero no en alimentos nutritivos la glucosa y la hipertensión sigue igual y tengo que temor las pastillas pero desde este dia 09/12/2023 que lo descubrí en KZfaq y he escuchado dos videos muy interesante para aprenderé la que debo de comer shalom Dr

Yo fuí operado en el 2013 y en la cuarentena aumente de peso y me quite la banda gastrica y después decidí volver a comer como si estuviera operado y volví a bajar de peso rápido 100.lbs y ya mantengo mis tres comidas al día con ejercicio y sólo como vegetales y proteínas

Hola saludos desde Los Mochis Sinaloa Mexicoo

E estado haciendo ayuno dos veces por semana y me e sentido muy bien y parando de comer a las 4pm

Muy bonito el vídeo... Didáctico, explícito.. Pero creo que debería hablar de la densidad calórica de los alimentos... Así sería un vídeo más rápido... Densidad alta calórica es poco peso pero muchas calorías. (Azúcar) Densidad baja es mucha comida pero pocas calorías. (Vegetales)

Buenas noches desde España

Bendiciones

Los mismos doctores han recomendado eso de las 5 comidas, que solo coman 1 huevito y así. Hoy al algunos profesionales que por fin también se han actualizado.

Buenas tardes Dr. Marco yo estoy comiendo la avena como nos enseño, fui a queme hicieron analices de sangre y mi colesterol está bajando, baje de peso, me como mi avena a las 9:00 am y mi comida a las 3:00 pm Gracias como verduras, semillas y una rebanada de pan de avena y aguacate. Y le doy las gracias por que mi colesterol alto está bajando. Gracias Bendiciones.😅

Seattle Washington saludos doctor