00:36 フレッシュネスバーガー 02:19 横浜のベーカリー巡りとパン達 05:48 胃回復後の食事、昔食べなさすぎて胃が弱った話 09:01 OtoU、あんぱんとチョコフランス 10:18 ニャーベトナム、卵とトマトの辛口フォー 12:18 OtoU、ソーセージパン ブラフベーカリー、キャロットケーキ 13:57 かぼちゃのポタージュと帆立フライ作り 18:41 ナポリタン作り

早起きしたらsachiさんの動画上がってる！最高です♡コーヒー飲みながら、ゆっくり見ます𖠚ᐝ

おはようございます❣️ 朝の投稿嬉しいです！ ゆっくりとみながら朝食食べます☺️

いつも楽しく拝見しております 朝早くから動画アップありがとうございます😍

今年は揚げ物に挑戦したいとおっしゃっていてすぐに行動できてるサチさんすごいです～！！！ これからも健やかにお食事できることこころから願ってます！！

たまたま早く起きてサチさんの過去動画見てたらちょうどアップロードされてテンション上がりました😂

朝起きたら通知が来ていて嬉しくなりました☺️💕 今回も美味しいもの盛り沢山ですね🤤 今週ずっと休みが無く、身体がしんどいですが頑張ります！！

待ってました~👍👍 退屈してたから見れて嬉し♥️ 最高の癒しです🤭

仕事で疲れた土曜日の夜にサチさんの動画が上がってて癒されました💗 相変わらず素敵な食生活✨私もパンが好きなのでサチさんのパンセレクト参考にさせて頂きます❣️

起きたら動画upされてたぁ😆 朝から幸せすぎる😍 いい事ありそうな週末！ 動画みる前にコメントしてしまった😅

入試終わりにさちさんの動画がみれるのはご褒美すぎます🙌

私も濃いコーヒーで胃もたれ腹痛起こします😅☕ 食べる幸せを感じる動画ありがとうございます🐰

サチさん揚げ物挑戦していてかっこいいです！サチさんの影響で私も好きなものを好きなだけ食べようと思えるようになりました！本当にありがとうございます☺

キャロットケーキ大好き人間なのでテンションが爆上がりです！！ 食べたい〜

美味しいものを食べられるうちに、、という言葉にすごく共感します！ 私は3年前に腸の病気を患って脂質制限をしなければならなくなり、揚げ物や生クリームなど好きなだけ食べることが出来なくなりました！食べたくなることもありますがSACHIさんの動画を見て満足させてもらってます☺️いつもありがとうございます♡初めてコメントしました🤭♡

平日ダイエット、土日はご褒美ごはんを楽しむ‼︎ って決めてるので、サチさんの動画を観て「さぁ、食べるぞー」と気合が入りました♡土朝の動画upサイコーです✨✨

毎日しっかり作ってて本当にすごい！ なのになんでこんな痩せてるんですか🥲

職場の先輩からSACHIさんのチャンネルを教えて頂いてからめっちゃ見てます☺️♪美味しそうなものを紹介して下さる度にテンションが上がっております🥐✨SACHIさんの動画いつも楽しみです🌸🌸

美味しそうなパン🥐を食べているのを見るのが楽しみです♪次回のマツコの知らない世界であんバターの世界やるそうでサチさんをすぐに思い出してしまいました❤️

全部美味しそうでお腹空く…笑 動画あがってるのは知ってましたが、見るのが勿体無くて、朝1人でゆっくりできる時間にご褒美として見ています🥰 コーヒー飲みながらゆっくりさちさんの動画見るのが至福のひと時です…✨ キャロットケーキ手作りしてみたら結構お店の味に近くて家でも幸せな気分になれました💕

いつも動画ありがとうございます🙌🏻 今回も美味しそうなものばかり…✨ 夜中に見るものじゃなかったです（笑） 飯テロすぎました😇

今回もSACHIさんのホタテ愛が伝わってきました😊胃が弱かったなんて信じられないほど今は食を楽しんでますね😊久しぶりにラーメンとキンパのハイパー糖質爆弾が観たいです😍

三方六のバームクーヘン、私も大好きです❤️ 見てて、思わずお取り寄せしました☺️

今回も、美味しいものたくさん見せてもらえて、嬉しいです😊 帆立フライの時の、すごいおいしいが、つたわってきました😊 美味しいものを、食べられる時に、食べるという言葉が、心に残りました😊今日も楽しい動画、ありがとうございます😊

土曜なのに早起きしちゃった〜って思ったけど早起きしてよかった😳💖

ホテルがいつもの自宅のようで、違和感なく落ち着いて見てしまいました😆 生卵のフライも美味しいですよ〜🌟

OtoUすごく行きたいパン屋さんなので出てきて嬉しい！私も絶対行く！

わぁぁぁ！おはようございます😃嬉しい週末😆

凄い分かります！　若い時に食べ過ぎて、普通にお腹壊すことはあっても、すぐに治りますし、まさか胃痛で長時間悩まされるなんて、思ってもなかったです😥　今は何よりも、強靭な胃が欲しいです😅

本当に、美味しく食べられることって幸せなことだと思いました。 ブラフさんのキャロットケーキは有名ですがまだ食べたことがありません。 いつも躊躇してしまって、でも是非試してみますね。ご紹介をありがとうございます。

待ってました！！いつも楽しみに観ています！！いつも美味しそうな料理を作ったり、買われていて何かオシャレで憧れます☺️ マックのポテト食べたくなりますよね〜！！今月の7日から再開されるそーです😳

ダイエット中なので、SACHIさんの動画で食べた気になります（笑）どれも美味しそう😆

朝から動画upありがとうございます！嬉しい～☺️💕 わたしはチョコパンといえば日比谷プチメックのチョコメック、アンティークのマジカルチョコリングがだいすきです…🍫

おはようございます！ 美味しいもの、胃に優しいものを食べてご自愛ください😌

大好きなSACHIさんの動画を、子供が寝静まってからひとりでゆっくり見ている時間が最近本当に大好きです☺️🥨 わたしの勝手なリクエストなのですが、どちらのチャンネルでも良いので、いつかカバンの中の持ち物だったり、普段よく使っているカバンだったりを動画で紹介してほしいです☺️💓💓 おすすめのキッチン用品やお皿なども知りたいです☺️

あさから見れる幸せ💞

私服とかバッグの紹介して欲しいです❤️ バッグの中身も出来たら見たいです🥺🥺🥺

おはようございます☺️ 今から仕事に行ってきます❣️

サチさんの動画見るまでキャロットケーキとゆうものを知らずに生きてきたので食べてみたくてたまらないです！探してますがまだ、出会えません。。

SACHIさん、服も素敵ですね！！

また土曜の朝にあげてくださって嬉しいです♡胃腸は大事ですよね。食べなさすぎも良くないし、食べ過ぎも良くないし…。sachiさんはしっかり調整してらっしゃって、エライです。 私は秋〜冬になると、外食過多or感染性の急性胃腸炎で毎年必ず1回は苦しんでたんですけど、コロナ流行のおかげで外食もせず手洗いうがいで感染性の病気にも全くかからず、そこだけはコロナありがとうって思ってます笑

おはようございます✨朝からSACHIさんの動画見れて最高な土曜日の始まりです🙆 SACHIさん、かぼちゃスープを塩とバターだけで味付けしてみてください!!かぼちゃの甘みがより感じられてバターの風味も良くてとても美味しいです☺️

サチさんの動画待ってました〜☺️ 私も今胃が不調で、、 さちさんの昔の状況と全く同じです。 さちさんはどうやって克服したのか教えて頂きたいです😭🙏

つわりで飴しか食べられなくなった時、食事を美味しいと感じられていたことに感謝しました！ 妊娠中は生物やカフェインが摂れないため、出産したら思う存分、食事を楽しみたいです😃

好きなもの食べようという考え方、素敵です！！！ 一度きりの人生ですもんね😌 私は食事制限をして、食べるのが怖かった時期がありましたがサチさんの動画を見始めてから、自分の好きなものを食べようとなり、自然と食欲も安定しました。 あと三方六美味しいですよねー！毎回北海道展で買います笑

摂食障害になってから、一度も食事を楽しいと思ったことが無いです。 なんだか今回のSACHIさんの言葉で救われました。私も食事を楽しいと思えるようになりたいと改めて強く思えました。 いつも素敵な動画をありがとうございます。 SACHIさんもお身体に気をつけてお過ごしくださいね🌷

先週数日間胃腸壊していて今は徐々に様子見しながら戻してる段階です 油っぽくて味の濃いもの早く食べたーい

本当に食べることを心から楽しんでいらっしゃることが伝わって、人間として尊敬します…！ 私は体重増えたらどうしよう…とか、くよくよして罪悪感なしに食べることがなかなかできていないので(要するに食べてる😅)、見習いたいです！ サチさんは体重とか気になさらないですか？

オープニングの「ずんちゃ ずんちゃ」を聞いたらテンション上がる人‼️はーい‼️🤚🤚🤚🤚

美味しそー食べれるていいですよね！私も体調崩して食べれなくて食べるは生きるですね

SACHIさん、ダイエットなどで辛い経験をしたからこそ食を楽しむことを大事にされてるのですね。優しくて楽しい動画をいつもありがとうございます！毎回楽しく拝見しています！💕 ちなみに家着でボーダーのカットソーを色違いでよく着てますが、どこのですか？ボーダー好きなので教えてほしいです！

撮影の裏側も一度観てみたいです！ カメラも気になります。

2/8のマツコの知らない世界で、「あんバターの世界」やるそうですよ！ パンもあんバターも大好きなので個人的に楽しみにしています✨

豚肉チーズを揚げた時の編集が桃鉄で所持金0になったときみたいの編集でめちゃツボでした🤣

おしゃれなお皿使っていてよりごはんやパンが美味しそうに見えます！どのメーカーのお皿使ってますか？

いつも楽しく拝見させて頂いております〜 音楽と動画のテンポ感が抜群ですね！ 今回の横浜での茶色ストライプのお洋服は何方のものですか？ 凄くシンプルで袖のリボンも可愛いですね〜

おはようございます❤️ 起きてKZfaq開いたらさちさんの動画が❤️６時台の投稿?徹夜ですか...？笑

最近はセブンイレブンのショコラパンにハマっています。パン生地もしっかりチョコレート風味でチョコチップが散りばめられていて美味しいです。何件かセブンを巡ってやっと買えたので、その後は店頭予約して買ってます😆

おはようございます❣️🤗

サチさんこんばんは🎵 一回胃カメラしてスッキリした気分で美味しい物食べましょ😆

ナポリタンにも色んな作り方があるんですね。びっくりです。

朝食前に観るんじゃなかった。。自分がいま何を食べたい気分かが分からなくなってしまう最高の動画。

初めてのコメントです。 毎回の動画本当に楽しみにしています！ 沖縄県のMAEDA BREEZE というカフェのキャロットケーキがとても美味しいので、是非取り寄せて召し上がってみてください💓

sachiさん、ベトナム料理だったりアジア料理がお好きな印象なのでバインミーも絶対にお好きだと思います☺️ 既に食べたことあるかもしれませんがザックザクのバケットが美味しいベトナムのサンドイッチです。まだ食べたことなかったら是非食べてみてください♪

休日に早起きしたご褒美がここにあるなんて！朝からSACHIさんの動画見れて幸せです☺️ SACHIさんの冷蔵庫と冷凍庫には美味しいものが沢山入ってて幸せそうだなーっていつも思ってます笑

拒食症のものです。サチさんの動画を見るといつも勇気づけられます。美味しいものを食べるって幸せなことなんだなと。 いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

いつも楽しく見させていただいております🥰私はフォーのスープは丸鶏ガラスープを使っています。あとナンプラーと最後にライムの絞り汁(市販の小さいボトル)があると、結構ベトナムっぽくなりますよ👍

本当に…！口が食べたくても身体が受け付けなくなることありますもんね…。身体は消耗品ですし大事にしなければ。 ベトナムの方に聞いたことありますが、フォーには味の素を多用してるみたいです！ 鶏肉や牛肉を入れたスープに味の素、ナンプラー、レモンなどを入れればそれっぽくなるようです。 私は味の素を避けてる日々でしたが、最近、原材料がサトウキビだと知ったので買ってみようと思ってます！

質問をすると、いつも丁寧に返信してもらって凄く嬉しいです。ありがとうございます。 私も胃腸にはずっと苦しんできました。 まずは胃下垂による慢性的な胃もたれ、急性胃腸炎に始まりピロリ菌、今ではIBS…食べられない物が多すぎて市販の食べ物、外食はいつもビクビクしながらであまり楽しめません。食べたい物を食べて、あぁ美味しかった！って食べていた頃がどんなに幸せな事だったのか…と思います。 生きる為に食べるのではなく、食べる為に生きていると言っていいくらい、この世には美味しい物が溢れているのだから、美味しいと思える内は欲望のままに食べたいですね。腹八分目で☺️

パン屋さんでパンを買う時選ぶ基準でありますか？食べたいパンを選ぶ感じですか？

分かります！私もニンニクは強すぎていがやられます😅コーヒーは基本カフェインレスに変えてから何杯でも大丈夫です✌️でもカフェインの入ったコーヒーやっぱり美味しいので飲みたいから、一日一杯くらいに抑えてます🙂🥐☕

出勤前に珈琲飲みながら見れるなんて嬉しいです～ サチさん見て改めて、 仕事のご褒美に美味しい物、いただこうって思います！

こんにちは。パン屋さんのパンって久しく買えてないので、羨ましい限りです。 そういえば、７日からまたマクドナルドのポテト🍟M.Ｌ再開するみたいです。

いつもと同じに起きちゃったーって思っていたら嬉しい動画がアップされてました♡コーヒー飲みすぎると私も胃腸やられます😂程々にですね！ちょこちょこ北海道のお菓子が出てくるのがすごく嬉しいです☃

ブラフベーカリー…家の近所です。 横浜にも個性的で美味しいパン屋さんが沢山ありますので、特に昔ながらのパン屋さんのコッペパンはオススメです。

初めて動画拝見させていただきました！ どれも美味しそうで幸せな気持ちになりました！ SACHIさんの作った食べ物全部美味しそうで食べてみたいです(´﹃｀)

仕事終わりのご褒美に、今見てますーしあわせ(*´-`)❤️

すごい 本当に太らないってすごい

さちさん、いつも楽しく拝聴しております。オープニング曲を聴くとワクワク感と愉快な気分でノリノリの一日になります^_^最近食べたヌードルでZENBという黄えんどう豆100%、もちもち麺が美味しくてはまってます。ご存知でしたらすみません。初コメに少し緊張してます😅

こんなに美味しそうなパンどうやって見つけてくるのか…

毎月食費ってどのくらいかかっていますか？？一人暮らしの参考に教えてほしいです！！

サチさん初めまして！いつも動画楽しく拝見させてもらってます♪♪ 私もパンやスイーツが大好きでいつも美味しそうだな〜と思いながら夜に飯テロ食らってます笑笑 もちろんサチさんと同様ご飯も大好きです！←特に和食が好きです(煮魚、煮物、玉子焼きなどなど) すごくハイクオリティでもなく、だからといって低クオリティでもないサチさんの料理、どれも真似したくなります！ ところでパンミッケご存知ですか？ 全国のパン屋さんが色々集結していてどれも美味しそうですよ🥐 2/19からまた受付がスタートするようです！ 私も今回頼んでみようかなと思ってるのでもしよかったらサチさんもぜひ！ これからも動画楽しみにしてますね！

こんばんは。 私も拒食を患っています。 しかしながら、こちらはとっても楽しく視聴しています。 心のエネルギーチャージです。 いつもありがとうございます。

今度横浜に行く予定があるのですが、sachiさんがどちらのホテルに宿泊されたのか気になります！

モッツァレラじゃなくて、さけるチーズを三等分ぐらいにして包んだら良さそうとおもいました!もしくはお肉と相性いいらしいチェダーチーズとか

こんにちは☺️返礼品のホタテ美味しいですよね😆1番人気のを選んで食べましたが、肉厚で臭みがなかったのでほとんどを生で食べてしまいました🥰チーズを揚げる時私は裂けるチーズを使います、肉も巻きやすいし、びろーんって伸びます😆私はホットドッグが好きなので、ホットケーキミックス使ってよく作ります、が食べ過ぎて胃もたれ確実です😅

私もニンニクに弱いです。好きなので、美味しいなぁとついつい食べすぎると胃痛、下痢になります😢胃丈夫な方が羨ましい✨

サチさんのフライ、焦げたうちに入りませんよ🍤👍🏻👍🏻

楽天市場で購入できる、イスズベーカリーのパンを是非試してみていただきたいです☘

2/7よりmサイズLサイズ再販売しますよ〜〜💖

もう紹介されてるかもなんですが、おすすめのミルクジャムってありますか？ ミルクフランスのクリームみたいな味のパンにつけるものを探しています。

chikoさんという方の動画で見たのですが、かぼちゃスープには白味噌を少し入れると更に美味しくなるそうですよ💕

私も何を食べると胃もたらするかは経験上わかってます。私もコーヒー飲みすぎと、レトルト系、インスタント系、お惣菜の揚げ物系がアウトですね。今は自分を理解した上で食事を楽しんでいます。 横浜のパンフェスまだやってますよ。いつも迷ってしまいますが、又遊びに？食べに？来てくださいね。

最後のナポリタンの作り方、とっても斬新！ 洗い物少なくていいですね。今度作ってみます！

フォーの素はカルディにキューブが売ってますよー。自分で作るとすれば骨付きチキンでベースの出汁をとってニョクマム入れて作ってます。でもコクが足りない気がする、、

マックのポテトｓサイズのみ販売は年末だけのことでしたよ！（クリスマスから12/30までの期間在庫、需要過多による在庫不足を防ぐため）

動画ありがとうございます！ ただ今、ワクチン接種の副反応でご飯を美味しく食べられなくて泣きそうです😭 美味しく食べられるのが本当にありがたいことなんだなと気付かされました( ･ ･̥ )

いつも美味しそうな動画ありがとうございます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 豚肉とチーズのやつ難しいですよね😭 私がいつも作る時は、揚げ物は基本的に2度揚げしてます！ 一度揚げて、衣に色がついてきたなって頃合で引き上げ、5分から7分くらい余熱で火を通して、温度を上げて衣に色を付ける感覚です！ 中のチーズはピザとかにのせるパラパラのチーズを使っちゃってます(笑) 巻くのがめちゃくちゃ大変ですが、溶けやすいですし伸びやすいかなと！！！！

横浜本店でポンパドウルと言うパン屋があるんですが行ったことありますか？ もし、行ってなかったら行ってみてください！ おすすめは塩あんバターです！期間限定でりんご蒸しパンも美味しいですよ！

私ここ2年間まさに 7:26 の状態なんですけど、どうやって治されましたか（ ; ; ）