HALSİZLİK VE YORGUNLUK NEDEN OLUR NASIL GEÇER I HALSİZLİĞE VE YORGUNLUĞA NE İYİ GELİR

Рет қаралды 13,792

ZİRAAT YÜKSEK MÜHENDİSİ SÜLEYMAN GÖNÜLKIRMAZ

Күн бұрын

Halsizliğe ve yorgunluğa 9 doğal çözüm, halsizliğe bitkisel çözüm, yorgunluk neden olur, halsizlik neden olur tek tek açıkladım. Yorgunluk nasıl geçer, halsizlik nasıl geçer, halsizliğe iyi gelen çaylar, halsizliğe iyi gelen vitamin içeren bitkiler, halsizliği gideren meyve, tohum ve yiyecekleri, halsizliği önleyen ve giderici besinleri bitkisel doğal çözüm önerilerini açıkladım. yorgunluğa iyi gelen bitki çayı hangileridir tek tek açıkladım iyi seyirler.
▶BİLİMSEL SAĞLIK BİLGİLERİ / @otadami
#otadami #halsizlik #yorgunluk

Пікірлер: 110

Жыл бұрын

Beğeni 👍 ekibin yakıtı 🙈...

@snmezjdjddjdj5594 Ай бұрын

SELAMUN ALEYKÜM KARDEŞIM ALLAH SUBHANA VE TEALANIN İZNİYLE UYGULUYORUM.FAYDASINI GÖRUYORUM. TAVSIYELERINIZ İCIN ALLAH SUBHANA VE TEALA DAN DILERIM İKİ CIHANDA YUZUNU GULDURSUN İNŞAALLAH

@serifalidemir2986 Жыл бұрын

👍🏻Hocam çok faydali bilgiler veriyorsunuz....

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@ayhankaracay2742 Ай бұрын

Çok teşekkür ederiz

@alisevketuensal2770 Жыл бұрын

Bilimsel çalışmaların sonuçlarından özet sonuçları sade bir lisanla “öğretici oklar”ile bizleri uyarıyorsunuz, düşüncelerimizi tabiat, doğa, sağlık üzerine bilinçlendiriyorsunuz. Sizden çok değerli bilgileri kaptım. Buradan çok teşekkürlerimi iletiyorum… Harikasınız 👍

Жыл бұрын

...🙋‍♂️

@sahindamla3578 Жыл бұрын

Çok teşekkürler hocam

@serpiloguz5547 Жыл бұрын

nane çayı da dinç hissettiriyor teşekkürler

Жыл бұрын

.🙋‍♂️

@zeynepcakmak9248 11 ай бұрын

Teşekkürler Süleyman bey

11 ай бұрын

.. 🙋‍♂️

@nerminozsiray3677 Жыл бұрын

Çok teşekür ederim

Жыл бұрын

.🙋‍♂️

@bernapeker4858 Жыл бұрын

Emeklerine yüreğine sağlık hocam Allah razı olsun iyiki varsın çooookk teşekkür ederim 👍👍👏👏☕🍫🙋

Жыл бұрын

..🙋‍♂️

@user-zp1ww3wt2c Жыл бұрын

Çok teşekkür ederim

Жыл бұрын

...🙋‍♂️

@dilekmercan1745 Жыл бұрын

Allah razı olsun hocam

Жыл бұрын

.🙋‍♂️

@songulalpaslan2440 Жыл бұрын

Teşekkür ederim hocam 🙏

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@k-pophayrani4540 Жыл бұрын

Çooox faydalı bilgilər👍❤

Жыл бұрын

....🙋‍♂️

@ayseozcelik7099 Жыл бұрын

Sağolun hocam bizlerle bu değerli bilgileri paylaştığınız için, teşekkürler 🤲

Жыл бұрын

............🙋‍♂️

@f.4480 Жыл бұрын

Harika bilgiler hocam Allah razı olsun iyi niyetli bilgiler için 👍👍🤲🏻

Жыл бұрын

.🙋‍♂️

@nuraycelimli92 Жыл бұрын

👍🌹👍ÇOK ÇOK TEŞEKKÜRLER...

Жыл бұрын

.🙋‍♂️

@mustafacanturk0643 Жыл бұрын

Süper 😊

Жыл бұрын

Selamlar Hocam...........🙋‍♂️

@ramazanaltay1458 11 ай бұрын

Güzel adam sağol varol

11 ай бұрын

....🙋‍♂️

@halimekilic6614 Жыл бұрын

Selamünaleyküm tek bir konu tam bana zarar veriyor teşekkür ederim hocam

Жыл бұрын

Tek bir konu derken sorunuzu biraz daha açar mısınız?

@songulsuhan5918 Жыл бұрын

Teşekkürler hocam ben yeşil çayı naneli içerim çoh iyi geliyor

Жыл бұрын

Güzel.............🙋‍♂️

@aligedik6541 Жыл бұрын

Guzel izah ediyorsunuz.. anlatarak kimse fazla işleme almaz görsel olarak işlem yaparsanız çok etkili olur . .

Жыл бұрын

ok..........🙋‍♂️

@busrakayaylmaz5454 4 ай бұрын

Hocam çok sağolun çok faydalı oldu vidyolar bir aydır halsizlik yorgunluk var 😢 demir düşüklüğü dediler ilaç kullandım aynı

@sahindamla3578 Жыл бұрын

Merhaba hocam nasilsiniz.bilgileriniz için size teşekkür edirem.Hocam benim akciğerimde leke var.rica edirem bana bir öneride bulunun.

Жыл бұрын

Bugün bir video koyacağım.... Akciğeriin temizlenmesi konusunda....... Veya KZfaq aramasına "otadamı akciğer" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır................🙋‍♂️

@mehmetturkmen1908 Жыл бұрын

B vitami yorgunluk stres ve bıkkınlıga iyi geliyor uzun süre kullanmak zararı olur mu

Жыл бұрын

Özel vitamin yerine bitki ve yiyeceklerden alınmasında bir sorun oluşturmaz...................🙋‍♂️

@user-zp1ww3wt2c Жыл бұрын

👍

Жыл бұрын

...🙋‍♂️

@mervekurt1309 Жыл бұрын

Hocam merhaba beykir kisti için videoda çeker mısınız 😢

Жыл бұрын

.baker kisti sızma zeytin yağı sürün .Genellikle, diz ve bacak kaslarını güçlendirmek, esnetmek ve esnekliği artırmak için yapılan egzersizler tedaviye yardımcı olabilir. Ancak, bir fizyoterapistini önerilerine göre hareket etmek önemlidir.. ....🙋‍♂️

@edibakbas276 Жыл бұрын

Merhaba hocam öncelikle verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Yorgunluğun sebeplerinden biri yeterli miktarda su alamamak dediniz. Ben su aldığım zaman fazlasıyla lavaboya gitme ihtiyacı duyuyorum.

Жыл бұрын

Böbreklerin çalışması, atıkların hızlı kandan idrara geçmesi güzel..........Az gitmek ileri yaşlarda problem oluşturur...........su çok önemli.. cilt genliğinde, eklem ağrıları ve kemik yapısını bile etkiliyor......... İçin ve gidin derim.......Yaşınızı bilmiyorum........ ileri yaşlarda kişiler lavabolara aşırı gidiş gelişler yaparlar üroloji bazı testler yapıyor bu testler normal ise. suya devam.................Aklıma geldi şimdi su içmeye gidiyorum...... -:)))) .🙋‍♂️

@ceyhunhuseynov8165 Ай бұрын

❤

@emregezer8006 Жыл бұрын

👏👏👏👏

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@fatmabozac8841 Жыл бұрын

😊

Жыл бұрын

..🙋‍♂️

@vahideguney9883 11 ай бұрын

Fibromiyaji icin ne tafsiye edersi iz

10 ай бұрын

Fibromiyaljiyi yönetmek için dengeli bir diyet örneği, her öğünde sebzeleri, tam tahılları ve protein kaynaklarını içeren bir beslenme düzenini içerebilir. Örneğin, kahvaltıda yulaf ezmesi (tam tahıl), yoğurt (protein), ve meyve (sebze/ meyve) tüketebilirsiniz. stresi azaltın uyku düzenide önemli.....stresi azaltabilecek bitkiler için de youTube aramaına "otadamı stres" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır....🙋‍♂️

@Sunshine-un5pz Жыл бұрын

🙋‍♀️

Жыл бұрын

....🙋‍♂️

@mihranur Жыл бұрын

Hocam soğan suyu faydaları nelerdir zararı olur mu

Жыл бұрын

Soğan ve soğan suyu kıymetli ve doğal antibiyotik...... KZfaq aramasına "otadamı soğan" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır....................🙋‍♂️

@aaksoy2753 Жыл бұрын

Hocam karahindiba tohumlarını çimlendirmeye çalışıyorum olmuyor sadece nisan-mayıs ve eylül aylarında çıkıyor doğal olarak. Evde nasıl çimlendirebilirim karahindiba tohumlarını? Teşekkürler:)

Жыл бұрын

Eşit oranda torf, bahçe toprağı ve kum karışımından uygun bir toprak hazırlayın. Toprak karışımını saksıya veya tohum çimlendirme kutusuna doldurun, tohumları yüzeye serpiştirin. Toprağı hafifçe sulayarak nemlendirin ve saksıyı naylon veya cam ile örtün (tamamen kapatmayın). Uygun sıcaklıkta (18-22°C) yarı gölge veya güneşli bir konumda bekletin. Çimlenme sürecini sürekli gözlemleyin ve sabırlı olun. Çimlenmezse daha uygun bir dönemde tekrar deneyebilirsiniz...🙋‍♂️

@UgurKeceli Жыл бұрын

🙏⚘️

Жыл бұрын

...🙋‍♂️

@arzunamlkaya7973 Жыл бұрын

Günaydın hocam.bende kahvaltıdan sonra uyudum geliyor.biraz yatıp uyuku alayın diye yastıkla başımı koyduğu zaman uyuku kaçıyor. Bunun için ne yapmalıyım. Tskler

Жыл бұрын

KZfaq aramasına "otadamı uyku" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır................🙋‍♂️

@gumus9065 Жыл бұрын

hocam kuşburnu çayı C vıtamını ıcin yeterlimidir

Жыл бұрын

harika..........🙋‍♂️

@baharkaramus5451 Жыл бұрын

Beni hepatit b var dalaglm da rahatsız ne tavsiye edersiniz çok yaşamaz diyo doktorlar

Жыл бұрын

Hekimin önerdiği bir ilaç var ise kullanın,.. hafta 2-3 gün lavanta çayı içiniz...haftada bir gün karahindiba çayı içiniz.......salatanız hep renkli olsun.. kırmızı soğan, kırmızı lahana, kırmızı turp gibi........... .....🙋‍♂️

@snmezjdjddjdj5594 Ай бұрын

ALLAH SUBHANA VE TEALA DAN DILERIM SENI CENNET VE CENNETIN NIMETLERINDEN MAHRUM EYLEMESIN İNŞAALLAH ❤

@mehmet-ir3ce 2 ай бұрын

Hocam benim insülin direnci yüksek birde kilo problemim var.

2 ай бұрын

youtube aramasına "otadamı insülin direnci " yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacktır...............🙋‍♂️

@user-jg7ux1lf1n Жыл бұрын

🎉❤🎉❤🎉❤

Жыл бұрын

....🙋‍♂️

@neslihan896 Жыл бұрын

Hocam merhaba benim ellerimde ve ayaklarımda karıncalanma ve halsizlik var hangi bitkiyi önerirsiniz

Жыл бұрын

Melisa çayı, sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı etkileri ile bilinir ve huzursuzluk, gerginlik ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.Papatya çayı, sakinleştirici ve rahatlatıcı özellikleri ile tanınır. Sinirleri yatıştırabilir ve vücutta rahatlama sağlayabilir..........Uyuşma ve karıncalanma uzun sürüyor ise bir hekime uğramak uygun olabilir............🙋‍♂️

@neslihan896 Жыл бұрын

@ hocam cevap verdiğin için teşekkürler s sağlık ocağına daha önce kan verdiğim için tekrar almadı d vitamini verdi kalsiyum verdi ama iki hafta olmasına rağmen etkisini daha görmedim papatya çayıni içiyorum Melisa çayını denemedim ilaçlar bitince tekrar gidicam

@aynuruyan5119 Жыл бұрын

Otadaml kanml durmyo neyap

Жыл бұрын

Sorunuzu tam anlamadım daha açık yazın lütfen..............🙋‍♂️

@marakeshli Күн бұрын

Efendim merhabalar çok ciddi yorgunluk ve halsizlik yaşıyorum odaklanma ve konsantrasyon sorunlarıyla beraber ne yapabilirim

Күн бұрын

Tohum yiyebilirsiniz fındık, badem, Ceviz gibi....🙋‍♂️

@ferud309 3 ай бұрын

Hekim salam .Atamin 67 yaşi var. halsizliqdan eziyet cekir .Keçir. daha sonra yeniden olur.bilgi verin zehmet olmasa

3 ай бұрын

KZfaq aramasina "otadami halsizlik" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır 🙋‍♂️

@huzurotomatv9180 Жыл бұрын

Hocam ben 25 senedir halsızım sürekli uyku halindeydim ıkı gün hic kalkmadan yatıyorum uyku apnesi çıktı hic dinlenmiyorum makıne kulanıyorum yine aynıyım baya zor durumdayım yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler ediyorum

Жыл бұрын

Lütfen ekmek ve şekeri ciddi azaltın............salata ve kuru yemiş yiyin kuru yemişi de abartmayın küçük her gün az miktarlarda kavrulmamış............🙋‍♂️

@huzurotomatv9180 Жыл бұрын

@ çok teşekkür ediyorum

@ibrahimugurtay8607 11 ай бұрын

Hocam bebeklikten kalma astım hastasıyım herşeyi denedim geçmiyor doktorlar bana ölünceye kadar senle gidecek diyor ne yapmam lazım hocam şuan 26 yasındayım sigara alkol kullanmıyorum ama nefes testinde 70 yaşındaki adamdan daha kötü sonuçlar çıkıyor

11 ай бұрын

youTube aramasına "otadamı astım" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır........................🙋‍♂️

@arzuturkmen2398 Жыл бұрын

hocam merhabalar. otururken kalkarken hatta her sabah yatağımdan kalkarken dayak yemiş gibi uyanıyorum. doktora gittim belirli bişey bulamadılar. ne yapabilirim?

@ayseceylanoglu8994 Жыл бұрын

Yürüyüş yapın.her gun Yarım saat 40 dakika,,1 ay sonu da yorumluyorsunuz.hamur işleri ,ekmek ,şekerli şeyler yorgunluk yapıyor..iyi uyuyun.7.8 saat mutlaka.eb gec saat 23 ,de yatakta olun...selamlar..

@ayseceylanoglu8994 Жыл бұрын

Ve bu videoyu dinleyin ve uygulayın.

Жыл бұрын

....🙋‍♂️

Жыл бұрын

Video anlatımlarını lütfen not edin ve uygulayın.......Farklı bir durum oluştuğunu göreceksiniz..........🙋‍♂️

@ayseakdemiiir 4 ай бұрын

hocam uyuyamıyorum ilaclar da surekli halsizlik ve yorgunluk yapıyor fakat uyuyamayınca da aynı yola cıkıyor ilaçsız bir şekilde nasıl uyuyabilirim...

4 ай бұрын

KZfaq aramasina "otadami uyku"yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır 🙋‍♂️

@hulyahan2086 Жыл бұрын

🤲🤲🤲👍👍👍👏👏👏🤗🤗🤗

Жыл бұрын

.🙋‍♂️

@NurcanCELIK-yt1ru Жыл бұрын

Hocam idrar yolu enfeksiyonu için ne yapabiliriz

Жыл бұрын

Bol su içmek, idrar yolunu temizler ve bakterileri vücuttan atar. Limonlu su ve elma sirkesi bağışıklığı güçlendirir, yeşil çay ve nane çayı antioksidan ve rahatlatıcı özelliklere sahiptir....🙋‍♂️

@NurcanCELIK-yt1ru Жыл бұрын

@ Allah razi olsun hocam

@buketyigit1106 Жыл бұрын

Kireslenmeye neler iyi gelir 😂😊😮

Жыл бұрын

Kireçlenme ile mücadelede beslenme önemli bir rol oynar. Anti-enflamatuar özelliklere sahip besinleri tüketmek, iltihaplanmayı azaltmaya ve eklem ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Balık (somon, sardalye, uskumru), keten tohumu, ceviz ve chia tohumu gibi omega-3 yağ asitleri açısından zengin besinleri tüketmek, eklem sağlığını desteklemeye katkı sağlar. Zeytinyağı, sağlıklı yağlar içerir ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Salatalara zeytinyağı eklemek veya yemekleri zeytinyağı ile pişirmek iyi bir seçenektir. Renkli meyve ve sebzeler, antioksidanlar ve C vitamini açısından zengindir. Portakal, çilek, yaban mersini, kırmızı biber, brokoli gibi besinler tüketerek eklem sağlığını destekleyici besinleri alabilirsiniz. Ceviz ve badem gibi kuruyemişler, omega-3 yağ asitleri ve E vitamini bakımından zengin olup, eklem sağlığını destekleyici bir atıştırmalık olabilir.. KZfaq aramasına "otadamı omega 3" yazarsanız çıkan video size yardımcı olacaktır........Yine KZfaq aramasına "otadamı E vitamini" yazarsanız çıkan bu video da size yardımcı olacaktır..........🙋‍♂️