HANDSTAND PRESS 4 Ejercicios previos

  Рет қаралды 1,152

Samuel Torres Serrano

Samuel Torres Serrano

Күн бұрын

Aprende a dominar o mejorar tu Handstand Press con esta rutina de ejercicios. Además de mejorar tu fuerza de empuje vertical y del core!
Descarga aquí mi APP: silverbacktraining.es
Grupo de telegram gratuito: t.me/+V-rL77vB_uCjff7j
Mis programas: www.samueltorrespt.es
Web de prozis: prozis.com/7c5p (10% y regalos con mi código: SAMUELTORRES)

Пікірлер: 4
@user-pi6zu2qr6w
@user-pi6zu2qr6w 7 ай бұрын
Me gustó mucho como explicaste, soy tu nueva seguidora
@SamuelTorresSerrano
@SamuelTorresSerrano 7 ай бұрын
Muchas gracias! Y a discordar de todo el contenido 😎💪💪
@jusnsirandom5602
@jusnsirandom5602 7 ай бұрын
Buen dia bro me gusta como explicas
@SamuelTorresSerrano
@SamuelTorresSerrano 7 ай бұрын
Muchas gracias! A disfrutar la rutina!💪💪
Rutina de 5 Ejercicios Para Mejorar tu Sentadilla
11:35
Samuel Torres Serrano
Рет қаралды 1,3 М.
5 Ejercicios de GROUND + Entrenamiento
12:13
Samuel Torres Serrano
Рет қаралды 11 М.
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
Рет қаралды 13 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 13 МЛН
Best father #shorts by Secret Vlog
00:18
Secret Vlog
Рет қаралды 22 МЛН
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Sprouht
Рет қаралды 1,3 МЛН
5 Básicos con CLUBBELLS a una mano
14:45
Samuel Torres Serrano
Рет қаралды 2 М.
TOP 10 EJERCICIOS DE MOVILIDAD
7:09
Samuel Torres Serrano
Рет қаралды 24 М.
This Average Guy Learns the Handstand in 156 days
7:15
Geek Climber
Рет қаралды 3,1 МЛН
GROUND Rutina de movilidad de columna
12:52
Samuel Torres Serrano
Рет қаралды 2,3 М.
Cómo volar en las OCR
10:22
Samuel Torres Serrano
Рет қаралды 2,2 М.
CÓMO EMPEZAR a Entrenar con CLUBBELLS | 5 Consejos para Principiantes
14:24
Samuel Torres Serrano
Рет қаралды 1,1 М.
ANILLAS 4 Workouts
20:00
Samuel Torres Serrano
Рет қаралды 1,6 М.
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
6:52
Adam Frater
Рет қаралды 1 МЛН
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
Brian Wiles
Рет қаралды 1,5 МЛН
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
0:13
ag_soccer team
Рет қаралды 163 МЛН
When GOATs Get Injured in Finals 😢
0:23
TIKI-TAKA
Рет қаралды 2 МЛН
Он его сделал #футбол #football #shorts #trending
0:40
태권도를 가르쳐야 하는 이유
1:00
스포츠몽땅
Рет қаралды 34 МЛН