십년넘게 약을 먹지만 부작용보다는 삶의질이 높아져서 만족스럽습니다 선생님께도 감사드림니다

저는 10년째 항우울제를 먹고있는 33살 입니다 좋아졌다 나빠졌다 재발했다 가 그랬어요ㅠㅠ 끊고 싶어도 못 끊고 6년째 다니던 대학병원 교수님은 평생 먹어야한다는 뉘앙스로 안 먹으면 집중력이 안좋아진대요 20대에 이 말 듣고 혼자 얼마나 울었는 지...그리고 이사를 가게 되면서 임의로 혼자 끊었다가 재발해서 개인병원으로 옮겼지만 약이 더 늘었어요ㅠㅠ 가족들은 무조건 의사선생님들 말 들으라고하고 임으로 끊으면 안된다하고 한 쪽에서는 나약해서라는 말도 들리고 진짜 혼란스러워서 답을 찾고자 서울에서 이 병원 저 병원 돌아다녔지만 더 혼란스러웠습니다 초진할때마다 받는 심리검사비용도 만만치 않구요 약 먹으면 정신도 좀 몽롱한 것 같고 그래요 살은 10년동안 30kg 증가했구요(코로나때 배달음식을 많이 먹기도 했지만...) 어떤 정신과 선생님은 약은 0칼로리라고 하면서 절대 항우울제랑 관련 없다는데 제 생각엔 약 먹기 전보다 식욕이 왕성해지고 많이 먹게 되는 느낌이 있어요 무엇보다 이 고민을 가족 외엔 어디다 털어놓을 데도 없어요 선입견을 갖는 것 같아서요 여러분 사회는 우울증이 마음이 감기라고 하고 항우울제를 쉽게 처방해주지만 엄청 장기간 복용해야 하는 점이 참 고통 스러워요 절대 감기랑 같지않아요 겪어보니까요

악플을 다는 1명이 강렬하게 기억나지만 99명은 전문가인 선생님들의 설명과 지식제공에 감사함을 느끼고 우울증을 극복하고자 노력한다는 것을 기억해주셨으면 좋겠습니다! 감사합니다 선생님들!

해외 갔다가 갑자기 우울증 와서 힘들 때 이 영상보고 살아서 돌아 왔습니다. 어떤 사람들이 악플 다는지는 모르겠지만 선생님들 덕분에 살거나 힘낸 사람이 훨씬 많을 듯 하니 개이치 말고 좋은 정보들 많이 주세요~

저는 항우울제 25년. 먹고. 끈었어요. 저는불안우울 대인공포로 많이. 힘들었는데. 약먹으면서. 편안하게 직장생활. 잘하고 편안하게 잘 살았다고 봐요 약에 긍정 적인 생각을 갖고 불안해 하지 말으 시길 바래요 오래 먹으면서 중독성이. 있어요 살도. 좀 증가도 있구요 감정 둔해 지 긴해요 .끊으면. 많이 힘들었어요. 머리가 아프고. 찌릿 찌릿 하는 느낌 6개월 정도 힘들었지만. 약으로 치료 되였고 치료된상태로 계속 약을 먹고 계실수도 있어요 오래 드셨다면 한번 용기내서 끊어 보는것도 권해드리고 싶네요 저는 너무 편하니까 생각없이 오래 복욕한것 같더라구요. 우울증 치료 되고 보니 정말 이렇게 행복할수가 없어요. 삶에 질이 높아지고 모든것이 긍정적으로 바라보게 되구요. 행복함니다 우울증은 감기라고생각 하시면. 좋은것같아요 감기들면 감기약 드시잔아요. 우울증으로 힘드신분들 편안하게약드세요 득이 더 많아요. 약잘드시고 건강들 찿으세요

저도 마음아픈일 겪고나서 우울증이 심하게 왔었는데 무엇보다 무기력이 너무 심했거든요. 근데 약먹기시작하면서 나에게 맞는 용량을 찾으니까 무기력도 해결되고 일상생활이 가능해져서 약에 대해 엄청 긍정적으로 생각하고 있었거든요. 그냥 약 먹으며 쭉 일상생활 하며 살아야겠다 생각했는데, 주변 인식이 너무 안좋아서 마음이 안좋았어요ㅠ 정신과 약에 대한 인식이 좋아지면 좋겠네요.

정신과에서 꽤 오래 약을 먹으면서도 부작용도 좋은 작용도 몸에서 일어날 뿐 전혀 이해하지 못하니 알아갈 창구가 필요했는데 콘텐츠로 꾸준히 제작해주셔서 감사합니다. 소재가 비슷하더라도 늘 새로 얻어가는 것이 있습니다. 감사합니다 선생님들.

악플 신경쓰지 마셔요 선생님들 영상에 많은 도움받고 있어요

솔직하게 설명해주시는게 너무 좋습니다. 결국엔 환자가 선택해야할 문제이고 저도 정신과약에 부정적인 생각이 많았지만 도저히 정신적인 부분이 나아지지를 않아서 최후의 보루로 결국 약을 먹게 되었습니다.

감정 기복 심해서 약 조절을 자주 하는 편인데 3년째 다니는 병원 선생님께서 약 조절을 너무 잘해주셔서 잘 살고 있어요. 부작용 그딴거보다 행복한게 더 중요하니까 주변에서 개소리해도 당장 병원가세요 의사쌤들이 몇만배는 더 잘 아시고 잘 해주실거예요

지금은 단약했지만 약 먹었을 때 멍이 자주 들어서 왜 그럴까 했는데 고용량이라 그랬던 거군요.. 저는 선생님들 덕분에 용기 내서 병원에 갈 수 있었고 치료도 잘 받았습니다. 그리고 힘들 때마다 뇌부자들 영상들 정독하면서 불안한 마음을 조금씩 다스릴 수 있었던 것 같아요. 올려주시는 영상들 늘 감사히 잘 보고 있습니다. 응원합니다!

7년 우울증 치료 끝에 일상 회복한 사람입니다. 항우울제는 실 보다 득이 많습니다. 체중 증가, 변비, 성욕 감소, 입 마름 보다 중요한 게 당신의 삶입니다. 금단 증상도 테이퍼링 잘 하면 이겨낼 수 있습니다. 이 또한 우울증의 고통에 비할 바가 아닙니다. 무엇보다 끝이 보이지 않던 치료에 큰 도움이 된 것을 하나 꼽으라면 ‘달리기’입니다. 누워 있다가 앉을 수 있게 되면 일어나 걷고, 걸을 수 있게 되면 달리세요. 항우울제가 하는 역할은 쓰러진 사람에게 걸을 힘을 주는 데 있습니다. 치료에 실패한 사람들 말을 듣지 말고 이겨낸 이의 얘기를 귀담아 들으세요. 우울증 이겨낼 수 있습니다. 그리고 약 만큼 강력한 것이 유산소 달리기입니다. 우울증을 앓는 분들 모두를 응원합니다.

저도 항우울제, 항불안제 등 2년넘게 복용 했었는데 주치의 선생님과 상의하여 조금씩 줄여갔고 지금은 병원도 안 다니고 약도 안 먹고 우울증 많이 좋아졌어요 완치라고는 느껴지진 않지만 저를 괴롭게 했던 자살 충동이나 자해, 자기혐오, 염세적인 생각 정말 많이 줄어들고 사회생활도 잘 하고 있어요 제 생각엔 정말 담당 선생님 잘 만나서 오래동안 마음 맞춰 잘 치료받으면 절대 손해하고 생각하지 않아요!

정신의학의 더 많은 발전을 기원합니다...

몇년을 항우울제, 신경안정제, 수면제를 복용했는데 사실 점진적으로 늘렸다가 점진적으로 줄였습니다. 제가 함께 하였던 선생님께서는 차근차근 천천히 하는게 더 좋다. 조급하면 오히려 안 좋다고 하셨습니다. 치료는 진짜 의사와 환자가 의사소통이 정말 중요한 것 같습니다.

“저희가 이렇게 속좁은 사람들이에요” 부분에서 빵터져 크게 웃었어요. 꼼꼼히 댓글을 보고 잘못된 의견에 대해 추가설명함으로써 정신과에 대한 잘못된 인식을 바로잡아가는 부분에서 의사분들의 전문성을 느낍니다. 저도 병원에서 약을 여러번 바꾸고 용량의 증감도 있었는데, 제 상태를 꼼꼼히 체크한 후에 처방해주셨어요. 정신상태가 불안정하다보니 내가 나를 판단하고 설명하는게 맞는지 모를정도로 혼란스러웠는데 많이 안정되었습니다. 부작용도 불안하긴하지만 정신이 깨어있는동안에는 평온하고 싶어서 약 잘 챙겨먹습니다.

평생 먹어야된다, 중독된다 하시는 분들은 약 끊는 방법을 모르시고 막 하셔서 그래요! 의사선생님과 반드시 깊게 상의하셔서 아주 조금씩 조금씩 적게 먹는 방식으로, 긴 기간을 가지고 해야지 무슨 막 갑자기 단약해버리거나 일 이주, 한달안에 끊겠다고 덤비니 당연히 금단증상이 오죠! 그리고 약을 끊는것은 본인이 약의 도움 없이도 정상적으로 살아갈 수 있다는 자신감이 있을 때 하는겁니다. 살찌고 부작용 무서워서 끊어야 하는게 아니라 내가 그만큼 회복이 되었을때 끊는거에요. 애써 끊어도 정신상태가 회복되지 않았다면 약을 계속 복용하는것 보다 더 괴로운 지옥을 살게 될겁니다.

이렇게나 많이 노력하시고 공부하셔서 저같은 환자들의 삶을 훨씬 편하게 해주시는 의사 선생님들한테 진심으로 감사드립니다. 특히 정신건강과의 경우 그 감사함이 어느때보다 컸던 것 같습니다. 감사합니다

약 먹은지 9년정도 되었는데. 잘 맞는 약으로 먹고 있어서 그런지 잘 먹고 잘 생활하고 있습니다.덕분에 운동 할 힘도 생기구요. 직장생활도 문제없이 잘 하고 있습니다. 기질때문에 단약하면 재발의 연속이었기 때문에 저는 단약없이 계속 먹을 생각입니다. 약에 대해 너무 편협한 시각들이 아직도 많은듯😢

선생님들 항상 듣고 있습니다.힘들 때 너무 많은 힘이 됐고 지금은 잘 자립하고 있고 이전과는 완전 다른 온전한 삶을 살고 있습니다.항상 응원합니다

선생님들 덕분에 올바른 치료와 생각들을 가지게 되어 정말로 감사드려요 꾸뻑~ 시원한 여름 나세요

항상 감사합니다 이 채널에서 배운게 많아 우울증 치료 받는데 조급함이 없어요. 치료기간 길게 생각하니 마음도 편하고 주위에 설명하니 다들 격려해 주네요. 고맙습니다

항우울제가 아닌 어떤 약물이라도 건강에 있어 득과 실을 따져 복용여부를 결정하는게 합리적이라는 생각이 드는데.. 정신과 약물에 대한 편견이 아직도 참 많다는게 다시한번 실감나네요😢 뇌쌤들 화이팅입니다..

빠른 답변 너무 감사합니다. 걱정하고 있었어요. 우울증이 너무 심해져서 일상 생활이 불가능했는데, 이번에 바꾼 약이 너무 잘 맞아서 일주일 전부터 마치 예전처럼 사람같이 살게 되었어요. 선생님들 영상 보면서 안심도 하게 되고 마음이 편안해집니다. 정말 진심으로 감사드립니다. ❤

항우울제 3년 먹었고 주치의 선생님의 권유로 단약 했습니다. 저는 사실 평생 먹어야 되는 줄 알았는데 의사 선생님이 먼저 약을 줄여보자고 하셔서 놀랐었고 결국에는 끊을 수 있었어요. 2주 후 즈음 너무 힘들어지기도 했고, 때로는 제가 먼저 약을 다시 먹으면 어떨까 여쭤보기도 했는데 다시 시작하지 않았어요.... 약이고 진료고 필요한 사람들에게 필요한 만큼 처방해주시는 것이니까요... 환자고 의사고 왜 이렇게 이 약 먹고 진료받는다는 사실 자체로 주변의 편견 때문에 더 고통이 가중되어야 되는지 모르겠네요... ㅜㅠ

항상 좋은 정보들 감사합니다. 가끔 시간이 안돼서 의사샘께 물어보지 못하는 것들 자세하게 알려주셔서 너무 감사해요.

저는 한 3년 정도 약 먹다가 작년 8월정도에 단약했는데..처음에는 바로 금단 증상이 장난 아니였어요. 마침 병원원장님이 멀리로 개원해서 찾아가기도 번거로와 약을 다시 먹지는 않았지만 여러번에 고비가 있었지만..한 1년 쯤 지난 지금 단약하길 잘 한것 같아요. 약 의존도도 높고 약먹고 5키로 이상 불은 몸무게는 다시 돌아 가지도 않고...감정적으로도 약 먹으면 눈물도 잘 안 나고 무뎌져요. 저는 자상한 원장님과 면담하며 위로받는 것도 계속 병원을 다녔던 이유 중 하나였고 지금은 그게 좀 아쉽지만... 단약한거 속 편해요..환경이 힘들어 지면 또 약을 먹을 수도 있겠지만요..

아마도 체중증가가 가장 스트레스가 아닐까 싶습니다...난 좋아질려고 먹는데 살이 찌고 찌면 또 우울해지고..ㅠㅠ

살 ㅠㅠㅠ 정말 살 너무 스트레스에요.. 저는 인바디 재면 항상 마르다 라고 나왔었는데 복용 2년차 이제는 비만이라고 뜨더라고요...ㅠㅠ 제 식습관이 크게 바뀐것도, 활동량이 바뀐것도 아닌데(운동을 해서 오히려 늘었어요) 자꾸면 살이 붙더라구요...🥺 하지만 제가 정신적으로 안정을 찾는게 더 먼저라고 생각하기에 일단 약은 꾸준히 먹고 있습니다! 데파코트+아리피졸을 기본으로 그때그때 상황에 맞게 선생님께서 약을 잘 조절해 주시고 계세요! 저는 저희 선생님을 전적으로 믿고있기 때문에 언젠간 나아질 것이라고 생각하거든요❣️ 단약하는 날도 곧 오겠죠?👍🏻 부작용이 하나도 없어요! 라고 할 수 있는 약은 솔직히 없는 것 같아요. 하지만 왜 꼭 정신과만 색안경을 끼고 보는지 조금 속상할 뿐이에요🥲 약 안먹고 마른 나 vs 약 먹고 행복한 돼지가 된 나 라고 하면 전 무조건 후자를 고를거에요. 다시는 돌아가고 싶지 않은 순간들이거든요😭 오늘 영상도 잘 봤습니다 죵쌤규쌤!💕

약대 3학년 재학중인 스물셋인데, 너무 오래 우울함을 깔고 살아오다보니 제가 우울한 줄도 몰랐어요. 요즘 배우던 약들을 오늘부터 먹기 시작했는데 감회가 새롭네요.. 더 공부해 약국이 아닌 다른 길로 간다면 꼭 신경계 작용 약물 연구분야로 빠져 사람들에게 도움이 되고싶습니다. 약에 대해 찾아보다 오게 되었는데 잘 보고 갑니다 감사해요

저는 약 타는 주기 놓쳐서 주말간 이틀 약 안먹었다가 금단증상와서 정말 힘들었어요 브레인잽스(머리가 찌릿찌릿 때리는 듯한 느낌) 때문에 미쳐버리는 줄 알았는데... 그러고나니까 그냥 더 약 잘챙겨먹어야지 하고 생각했어요 끊을 수 있을 지 없을 지 잘 모르겠지만 담당 의사선생님 믿고 약 먹고 있습니다 일단 살아있는게 중요하니까요 지금은 계속 살아있고 싶어요

약 안 먹었으면 저는 죽었을거에요. 10년째 양극성으로 먹는중입니다. 맞는 약 찾으면서 힘든적도 있지만 죽는것보다 낫잖아요

우울증 가력족도 습니다. 이모가 갑자기 찾아온 우울증으로 한달도 못 버티시고 극단적 선택하신 것도 겪었고, 친어머니도 20년째 약 복용중입니다. 저도 큰 스트레스를 겪으며 약물복용 시작했구요. 결론은 새삶을 찾았다는 겁니다. 저희 이모도 치료 받았으면 워낙 쾌활한 분이셨기에 지금 생존해 계실거란 확신이 들어요. 저 역시 왜 그동안 진작 치료를 안 받고 삶을 그렇게 어렵고 힘들게 간신히 버텼는가 싶어요. 저 치료해주시면 의사선생님은 생명의 은인이세요. 항상 영상 잘 보고 있습니다. 치료 안 받고 약부작용 무서워서 안 먹는 것 보단 사는게 낫습니다. 좋은 영상 감사합니다.

자실시도를 했던 가족들과 함께 사는 사람들이 어떤 마음가짐으로 살아야 할지에 대한 영상 만들어주세요ㅜㅜ 또 그런 선택을 할까봐 너무 불안해요..

이러나 저러나 스스로 자기 목숨을 끊는 일 보다야 차라리 부작용을 감내하는게 비교 못 할 만큼 낫다 생각해요

초등학교때 억지로 조기유학하게되고 기숙학교에 매일 새벽에 일어나서 운동하고 1시까지 공부하고 잘못하면 엉덩이가 터질정도로 맞고 지내다 고3 대학시험치기 100일도 안남았을때 국회의원 아들에게 고막이 나갈 정도로 얼굴을 맞았습니다. 그때 어른들은 일을 덮어라 니가 할 수 있는게 뭐있냐고 하셨고 심지어 몇몇 사람들은 솔직히 쟤는 좀 맞을만해라고까지 얘기했다고 들었고 부모님도 저를 의심했습니다. 제가 두려워하는 것을 아는 친구들만이 항상 같이 있어줬습니다. 다 잊었다고 다 나았다고 생각했는데 대학시험을 치르고 원하는 대학 부모님이 바라던 대학에 떨어지고 한국에 돌아와서 이상해지기 시작했습니다. 부모님에 대한 원망 또한 커져서 다 무시하며 지내다가 엄마에게 해서는 안 될 말까지 해버렸습니다. 한국에는 친구가 없어서 혼자 커피마시고 만화방가고 영화보는게 낙이였는데 어느날 영화를 보다가 온 몸에 식은땀이 나고 머리 뒷통수가 차가워지는 엄청난 두려움에 영화관을 나갔습니다. 그리고 엘리베이터를 타고 내려가는데 문이 닫히자 죽을것같은 공포를 느꼈습니다 그리고 바로 계단에 앉아서 이게 왜 이럴까 이제 영화도 못보고 엘리베이터도 못타는 병신이 되었구나하며 울다가 엄마가 다음날 저를 데리고 정신병원에가서 약을 처방받고 먹는데 그당시 약이 저에게 맞지 않았는지 병원에서 준 심리검사노트? 를 불로 태워버리고 온 몸에 물감칠을 하고 붕붕 떠다니는 듯한 느낌 술취한 것처럼 기억나지도 않는데 사람들에게 전화해서 헛소리하고 이상하게 지금 또 슬퍼져서 길게 적어버렸네요 지금 복용하는 약은 저에게 잘 맞습니다. 다들 행복하세요

선생님 두분은 어떠한 악플에도 꿋꿋하게 초지일관 선생님들이 하고자하는 말씀들을 마음껏 하십시요 그런 이상한 극소수의 사람들 때문에 너무나 절제된 표현의 말씀들이 뉘앙스가 다르게 전달될수도 있어요 완곡하게 표현하실땐 해주셔야 우울증이나 강박증 이런거로 어려움 겪고있는 사람들이 쉽게 깨우칠수 있거든요 감사드립니다 잘듣고 있답니다^~^❤

항우울제 2년 반째 복용중입니다 많리 좋아져서 줄여나가고 있어요 얼마전에는 주치의님이 이제 그만 먹어도 되겠다라는 평가도 받았어요! 얄루! 항우울제 먹은거 전 전혀 후회않습니다 아프면 약 먹어야죠 담당의사와 논의하면서 복용할 수 있으니까 너무 힘든 분들은 약 너무 겁먹지 말고 병원 가보세요

약이 없었다면 전 세상에 없지 않았나 싶어요. 그래서 늘 죽는 것보단 낫지 싶더라구요, 어떤 부작용이든. 살아있으면 행복한 일은 정말 꼭 오니까 같이 이겨내봐요.

두분 차분한 설명에 감사합니다!

부작용이 생기면 멋대로 단약하지 마시고 주치의분께 증상 설명을 드리세요! 항우울제 종류가 많기 때문에 약을 바꿔가면서 본인에게 맞는 약을 찾아가면 됩니다.

3년이상 우울증 앓다가 정신의학과 내원하여 약처방받고 상담까지 병행하여 작년에 완치(?) 되었습니다. 10개월 이상 약을 먹었는데 끊는거 어려운거 맞습니다 중독이라기보다 안먹으면 몸이 힘들었던 기억이 납니다. 우울증을 만든 상황,생활,생각을 바꾸기 위해 필사적으로 노력하세요. 약이 방패 역할을 해주는 동안요. 약물의 도움을 받으면서 완치를 향해 나아가세요. 그게 약물을 복용하는 이유라고 생각했었고 지금와서도 그렇게 생각합니다. 낫기 위해 본인이 노력해야합니다. 자신이 아프고 힘든 이유를 제일 잘 알고 있는건 누구도 아닌 본인 스스로 입니다. 우울증 환자분들 힘내세요 응원합니다 할수있어요.

속좁은 분들이 아니심 <a href="#" class="seekto" data-time="176">2:56</a>. 대댓글을 주셔서 모르는 우리들이 진실을 알수 있네요. 감사드립니다

딴건 모르겠고 약먹고 나니까 신세계임. 난 6개월째 먹고있는데 너무 좋다..장기 복용 부작용은 아직 걱정 안됨. 약먹기 전이랑 비교해서 생활 전반이 엄청 신남. 서양 의학 만세ㅠㅠ

정신과약은 부작용 감수하고 어쩔 수 없이 먹는거같아요. 20년전만해도 1세대 약이였고, 아직도 부작용이 다른약들에 비해 많은걸 보면요. 피터 브레긴 박사도 정신과약 먹으면 뇌가 쪼그라드는등 매우 부작용이 크다고 하시네요. 정신과의사분들도 정신과약이 나쁘단걸 알지만 그걸 인정해 버리는순간 환자들이 약을 안먹게되는 현상이 오니까요. 그래도 정신과질환이 있다면 꼭 정신과약은 복용해야합니다

여러가지로 부작용이 있지만 체중증가가 가장 힘든 것 같습니다.사회생활을 하고 사람만나는 일을 하다보니 외모평가를 받을때가 있는데(타의로),그러다보니 "너는뭐가문제냐"는식으로 말을 꺼냅니다.가족들조차 살찐 너의 모습이 어색하다고 하며 왜케 살이 쪘냐고 하는데 약부작용이라고 하면 이해를 못 해주는 것 같아요 그러다보니 사람들 만나기가 넘 싫어져요 그래도 회사를 다니고 운전도 할 수 있게 되었답니다 자살시도를 한 적도 있었지만 약물치료로 재발되지는 않고 있습니다.이렇게라도 살아내고,살아갈수있음에 감사합니다.

당뇨나 고혈압, 고지혈증, 디스크 등등 식이요법과 운동치료 병행이 필수인 만성질환들이 많잖아요. 우울증도 거기에 속한다고 생각해요. 약만으로 치료가 안되는 질환이 있는게 당연한데, 정신질환에는 약을 먹어야한다 / 안먹어야한다 의 흑백으로만 나뉘어야하는지 모르겠습니다. 약물치료와 상담치료가 충분히 병행되는게 일반적이게 되면 좋겠네요. 상담치료, 인지치료, 그룹상담, 역할극 등 고가의 상담진료들이 급여화가 되거나 실비보험 처리가 될 수 있도록 바뀔 수 있으면 좋겠어요.

의사들이 부작용에대해 확실히 인정할거는 인정해줬으면 좋겠어요 저는 정말 이 정도로 많이 찔 줄은 상상도 못했고 사실 모태 마름이였던 제가 지금은 진짜 말 그대로 돼지에요 어디가서도 좋은소리 못듣고 그런데 이 부작용에 대해서는 약때문이라고 인정하는 병원이 없고 그거는 아니다 라고 말씀 하시더라고요 ㅎㅎ 한 병원에서만 부작용일 확률도 없다고는 말씀 못드린다 그럴 확률도 있다고 말씀하시는데 처음 들어봤어요 오히려 그 병원에 대한 신뢰가 생기더라고요 저는 우울,불안,adhd 등 현재 약 8년째 먹고있고 부작용으로 인해 체중 45kg정도 쪘는데 그 동안 많은 다이어트와 요요들이 있었고 현재는 저의 노력으로인해 6kg 정도 뺐고 또 감량 중에 있는데 이 부분의 대한 약의 부작용에 있어서 인정하는 병원이 진짜 10분의1 확률인것 같아서 속상해요

약먹으면 아침에 너무 늘어지는 느낌이 있어서 그냥 일주일정도 안먹었는데 성격이 거의 파탄자가 되면서 각종 피해의식들이 너무 생생하게 올라오고 다시 무력감에 빠지더라구요. 만성우울이라....조금 길게 보고 먹고있는데 몸의 변화나 이상을 잘 관찰해야겠어요. 좋은영상 감사합니다. 약 용량을 줄이는 방향으로 선생님과 얘기해봐야겠어요. 상황상 안먹을수는 없는지라....더불어 adhd 약 장기복용에 대해서도 좀알고싶습니다. 아이가 꽤 오랜시간 복용했고 지금은 성장을 위해 단약한지 좀 됐는데 저는 성향으로 보고 인생에서 아이의 선택지 또는 필요할때 도움받을 수 있는 수단으로 보고있거든요. 근데 장기복용시 어떤 현상이 일어나는지에 대해서는 알기 어려워서...성장에 영향을 준다 정도 밖에는... 저도 먹는데 개인적인 의견으로는 기억의 인출(필요한 단어가 생각나지않고 맴도는)이 잘 안되고 기억력도 좀 떨어지는 것같아서요. 작업수행은 좋아집니다만....

저는 항우울제 항불안제 등을 같이 복용하고있습니다. 대략 5-6가지 종류의 약을 복용하고있어요. 사실 저는 학교다닐땐 오히려 전공관련으로 정신건강관련을 공부해서 편견이 없었습니다. 그런데 사회에 나와서 편견이 커지더라고요. 심지어 제 전공직업은 사람의 심리 사람의 복지 등을 다루는 직업인데도 불구하고 편견이 많습니다. 실제로 정신건강약물 복용한다는 이유로 잘린적도 있습니다.(우울증, 스트레스로 인한 공황증상만 갖고있음) 업무에 영향을 주지않으려 했지만 약물 복용중이라는 말을 들었다면서 자기는 정신과약물은 사람을 중독시킨다고 생각한다면서 그만두라고 하더라고요. 그렇게 그만두고 실업급여도 인정못받았습니다.(자진퇴사 처리하셨음) 이로인해서 더 정신과약물은 복용하면 취업이 어렵구나 라는 생각만 늘고 편견이 늘더라고요.

가벼운 우울증은 약물치료 보다는 산책이나 운동 그리고 친구를 만나거나 아니면 취미생활 하는게 나아요

저도 양극성 정동장애와 불안장애&ADHD로 5년째 약을 먹고 있습니다 음 꾸준이 아침점심저녁 다 먹다가 이번년도 들어 처음으로 약을 잊고 못먹은 적이 있었어요 그때 발생한 근육통 오한 등등 잊지 못할 정도로 충격이였지만 약을 먹기 전으로 돌아가라해도 안갈겁니다 살고 많이 찌고 이러한 부작용이 있지만 그걸 감수할 만큼 약으로 인해 제 인생이 변했어요. 물론 약 먹는다고 갑자기 변한것은 아니지만, 최소 제가 정상적인 사회생활을 할 수 있도록 도움을 준 건 확실합니다 😊 원래 모든건 다 가질 수 없잖아요 하나를 주면 하나를 줘야하는 맘으로 하루하루 살아가고 있습니다 저는 항상 선생님들이 올려주시는 이런 솔직한 영상에 힘을 받고 있어요🎉 그리고 악플다는 멍청이들에게 적절한 조언를 하는것도 현명하다고 생각합니다 😊

오늘도 감사합니다❤ 정신과 응급진료에 대해서도 다뤄주셨으면 좋겠어요.. 말씀해 주신대로 약을 놓고오거나 약을 분실했을때, 급하게 응급실을 갈 때가 있었는데, 코로나 이전에는 국립정신건강센터에 갔었는데, 코로나 이후에는 대학병원급 아니면 받아주려고 하지 않아서 이틀동안 잠도 못자고 신경도 예민해져서 엉망 진창이였던 적이 있어요… 다른 분들을 위해 이야기 부탁드려요!

심할때는 꼭 먹어야 하쥬 끊을수있을거 같아서 혼자 생각에 단약했다가 진짜 죽을뻔했어요 ㅠㅠ 조급해도 갑자기 끊지 마시고 조금 더 여유를 가지면 좋을거 같아요 확실히 수면제만 먹을때보다는 내 증상에 맞는 약을 가감하니 오래 본 사람들도 제가 우울증인지 모르더라구요 ㅎㅎ 지금은 다시 먹고 있지만 의사쌤이 잘 봐주셔서 직장도 잘 다니고 생활도 잘하고 있습니다 약 먹기전에는 일을 오래할수도 정상적인 생활도 할수없었는데 전 너무 좋습니다

저도 살찌는것땜에 더 우울해질때도 있어요 ㅜㅜ... 예전에 약 안먹을땐 식욕이 이렇게까지 왕성하지 않았는데 우울증약은 식욕이 증가되는 약이라... 식욕 조절이 쉽지 않아서 힘들어요

개소리 하면서 남 병원 가는거 말리는 애들 제발 본인이랑 가족도 약 안먹고 재밌는 꼴 봤으면 좋겠어요

저는 20살때부터 조울증약을 꾸준히 아주 성실하게 (그냥 매일) 복용해온 30살 사람인데요 ~ 저는 이제 정신과약 신뢰 못하겠습니다.. 10년 가까이 약먹어오면서 당연히 겉으로는 안정되고 감정기복도 좋아지면서 일상생활을 할 수 있다는데 더없이 감사했는데요, 점점 최소용량으로 복용해 왔습니다. 그런데도 오랜 시간을 지나가면서 서서히 기억력도 감퇴하고 인지기능이 떨어지는 걸 분명히 느껴요. 물론 이게 제 질환의 증상이라서 영향을 받는 거 일수도 있지만, 저는 10년간 꾸준히 먹었던 중추신경계에 작용하는 약의 영향도 없다고 생각 못하겠고, 실제로 약을 그렇게 꾸준히 먹었으면 인지기능과 기억력도 안나빠져야 하는건데 실질적인 치료는 별로 못하고 있다는 반증 아닐까요 ? 의사선생님께서도 항상 정신과약은 병의 근원적인 원인은 해결해주지 못한다고 단언하셨고 호르몬의 불균형만 일시적인 작용으로 도와줘서 병의 현상(증상)만 약을 먹은 때에만 완화시켜준다고 하셨습니다. 이게 과연 진짜 치료일까요 ??.... 저한테 의사선생님은 약을 가능한 오래, 실질적으로 현재의학으로써는 평생 먹으라고 하던데. 저같으면 그런 권유 못할 거 같습니다 ; 정신과 의사선생님들이 약에만 의존해서 치료한다는 생각이 많이 듭니다.... 환자의 궁극적인 질병 원인을 해결해려 하고 치료하는게 진짜 치료인데, 실상 호르몬 바꿔치기 노릇만 해주시는 거 아닌가요 ....?? 의사선생님들을 신뢰하고 싶고, 환자 입장에서 잘 따라가고 싶어도. 정신과약이 부정할 수 없는 부작용을 가져다 준다는 것도 팩트고, 그 부작용이 살찌고 성기능 감소하고 이런것을 넘어서 더 큰 잠재적인 위험을 가져다 줄수 있다는게 농후하다는 것도 부정하실수 없지 않나요 .. 왠만하면 정신과약 발을 들이시지 않는게 좋은거 같습니다 ... 실질적인 사망률과 심장질환, 간에 부정적인 영향, 기타 부작용들을 생각해 보았을 때, 정신과 약은 인위적인 화학 작용으로 겉으로만 치료하는 임시 방편이고 사람에게 실질적으로는 중독을 야기하는, 딱히 좋지않은 수단이라고 생각합니다.

도움이 되는 영상이었습니다.항상 애써주시는 모습이 힘이 됩니다.더 건강하게 살아가겠습니다. 🌠

아마 타이레놀이 정신과에서 흔히 쓰이는 렉사프로보다 간독성이 더 심할겁니다.😅 그리고 모든 진통제는 뇌에 작용을 하는데... 선무당이 사람잡는다는 말이 이래서 나왔나 봅니다. 저희 형도 미국에서 정신과 의사인데 중독재활클리닉에서 근무하는데 제일 비중을 많이 차지하는 환자들이 불법마약이 아니라 제약회사에서 정식으로 출시한 진통제 중독 환자들이라고 합니다. 특히 옥시코돈과 아세트아미노펜이 결합된 퍼코셋과 트라마돌 중독 환자가 많다더군요

맞는약 찾으면 비타민 같더라구요.

일년넘게 약들을 먹다가...난 괜찮다 했지만 그러지 못했고.... 정말 삶의질이 좋지않고 갈수록 힘만들었는데 이번에 약을 바꾸고..정말 살것같아요... 정신과약 먹는사람 이상하게 보지마세요... 저는 범죄피해로 인해 정말 힘들었답니다..약먹어도 힘들었고요.. 요몇일...드디어 살것 같습니다 ㅜ ㅜ

저도 수십년부터 정신과 치료받고있어요 실을 따지기전에 얻는 득이 많다면 끓으려고 무리수 들지말고 용량 용법 조절해가며 자연스럽게 끊어야해요 전 그냥 평생 먹겠다고 편하게 맘 먹고있어요 섣불리 끊으시면 안돼요

저도 10년간 항우울제와 항불안제등을 매일복용하다 단약에 성공했습니다. 복용기간동안 성욕이 거의없었고 시야흐림.안절부절.침마름등과같은 부작용이 뒤따르더군요..단약시 갑자기 끊으면 금단증상이 심하게오니,1년여에걸처 서서히 갭을두고 끊으시면 어느덧 약없이 지낼 수 있습니다. 현재 단약한지20년이지났고 직장생활은 꾸준히 하고있습니다.

나의 경우 10년간 수면제 복용했는데 우울증 증상이 거듭 제발되어 감약을 해보니 우울증 증상은 없어졌습니다.의사는 감약을 말했을때 불쾌한표정을 지은것이 기억납니다 .내몸은 의사보다 내가 더 잘아는데 환자를 비지니스측면으로 보는 의사도있고 양심적인 의사도 있습니다

어쩐지 멍도 잘들고 생리도 묽어졌던게,, 덕분에 알고가네요 감사합니다

이 영상 보면서 많은 도움을 받습니다. 감사합니다^^

감정에 널뛰지않으면서 점점 로봇이 되가는거같다는말에 너무 공감해요. 살도 많이쪘어요

우울증이 와서 힘들었을때 약 복용하면 무언가을 할 의지를 만들어 주더라구요~ 약복용보다 중요한건 충분한 시간의 진료나 환자상태를 잘 체크해주시는 의사를 만나는 것과 약 복용 후 상태가 괜찮아지면 약물 치료 받으면서 운동이나 변화하려는 의지 노력들이 꼭 필요합니다. 약복용 후 상태가 괜찮아진 후 단순하게 약만 먹으면 뿅 하고 완치될꺼같다고 생각하시는 분들이 부정적인 댓글 다시는 것 같네요~

공황장애로 25년이상 약 복용중이에요 ㅡ 끊어보려 여러번 했더니 ㅡ 공황장애가 무섭게 찾아와 아무일도 할수 없고 모든게 엉망이되어 끊을수가 없습니다 ㅡ 너무 힘든것보단 차라리 평생 이더라도 약먹고 일상생활 잘 해나가기로 했습니다

저 7년째 먹고 있는데 의존성 1도 없어요. 항우울제 5종류 정도? 먹은 거 같은데요. 그 어떤 약도 의존성을 겪은 적이 없습니다. 물론 그 어떤 약도 효과를 잘 못느끼고 있다는게 문제이지만요ㅠ 의존성은 커녕 툭하면 약먹는거 까먹어서 챙겨먹는게 더 힘들어요😂😂

좋은 영상 감사합니다

저는 우울증 말고도 아픈 데가 여기저기 많아서 종양 수술도 했었고 지금도 다른 과 약 매일 혹은 주기적으로 먹고 있는데, 확실히 어느 과든 먹는 약 마다 부작용이 하나씩 있더라구요ㅋㅋ 우울증 약 먹은 후로 살 잘 찌고 잘 안 빠지는 체질로 바껴서 진짜 스트레스긴하지만 개인적으로 이것보다는 산부인과에서 처방받은 호르몬약 땜에 맨날 피부 뒤집어 지는 게 진짜 싫어요...ㅜ 화장으로도 안 가려져요ㅠㅠ 근데 그럼에도 우울증약도 호르몬약도, 다른 약들도 꼬박꼬박 챙겨 먹습니다. 약 안 먹어서 병 심해지는 것보다는 차라리 부작용이 낫더라구요. 물론 부작용 정도의 차이는 있으니 우울증 불면증보다 약 부작용이 더 힘드신 분들도 있겠지만! 저는 우울증 땜에 검은색 끈적한 물에 하루종일 갇혀 있는 기분과 죽고 싶은 기분 드는 것, 그리고 호르몬 불규칙해서 몸 컨디션 들쑥날쑥하는 게 약 부작용보다 훨씬 끔찍한..

쌤들 감사합니다♡♡♡

쌤들 힘내세요❤

약먹고 각종 부작용 때문에 내가 약물에 정말 민감한 체질이구나 알게될 정도로 나름 고생했지만 그래도 좀 더 빨리 갈걸 그랬다 생각해요. 부작용 하나도 없는 약물은 없지만 사람마다 나타나는 양상이 다 다르고 의사선생님이랑 충분히 상담하면서 조율하면 되는건데 정신과 문턱 높이는 소리들 좀 말았으면 좋겠네요 ㅠㅠ 당뇨약 고혈압약 먹기 시작하면 평생 먹어야한다고, 끊으면 다시 수치 오른다고 먹지말란 소리 안하잖아요,,

안심되게 해주셔서 항상 감사합니다ㅜㅜㅜ

상황에 따라서 용량을 늘렸다 줄였다 해 주시니 살아가기에 좋습니다. 제 이야기,삶에 대해서 퀄리티가 높아졌음은 정말 감사한 일상입니다.처음 발병했을때 정신과약 먹는다하면 이상한 사람 취급당하는 것 같아서 말하기도 싫었었는데 요즘 진료받으러가면 환자들이 정말 많이 늘었습니다.그러다보니 나처럼 힘든사람들이 많구나 하면서 창피하지가 않더라고요 마음의병도 병이니 약먹는것이 당연한건데 여태 제 주변에는 말을 하기가 꺼려집니다.너무 남을 의식하는 제가 문제일까요?😂

알려주셔서 고맙습니다~~

속 터져서 누가 인사만 해도 악을 쓰고 말시키지 말라고 특히 신랑도 믿고 6개월 먹었는데 도움 많이 되더라고요 정신에 뇌에 관해서 공부도 하고 책도 보고 내안에 나를 알어가고 나를 이해하는데 도움이 되더라고요 지금 12년째 안 먹고있는데 요즘 갱년기라 또 대인기피증이 왔는데 운동하면서 견디고 있네요

저는 불면, 불안, 등 몇가지 증상 때문에 정신과에서 약을 타서 먹은지 2년정도 되갑니다. 약종류가 9가지 정도 먹다가 지금은 5알 정도 먹고있는데 정말 2년동안 약의 부작용에 대해서 한번도 의사께서 얘기를 안해주더군요.하도 답답해서 제가 네이버에 약에 종류별 로 알아보니 술과같이 먹을경우 사망할수도 있다는 약도 있더군요.졸피뎀 10밀리 짜리도 1년넘게 먹고있고있는데 의학서적보니 길어야 4주정도 먹으라 하는약 이더군요.그동안 전에없던 현상 원래 약이란게 장점도 있고 단점도 있지만 장점은 알려주고 단점은 감추려는 마음을 이해할수 없답니다.의술은 인술 이라면서...

처음갔던 정신과병원에서 좋은 의사쌤을 만나서 엄청 작은 용량부터 시작해서 몸에 익숙하게만들고 용량이 이정도왔을때 정신이 괜찮아지는구나하고 일부러 더 크게 안해주셨어요 집을 이사하고 그동네 정신과3군데를 다 가서 먹었던약용량을 보여드리니 왜이리 작냐며 막무가내로 용량을 크게 해주셨어요 먹고 오히려 더 현타가 왔고 약을 안먹고 검색하면서 다른동네 정신과로 가게되었습니다 여기는 제 상태를 보고 용량 조절해주시고 제가 처음먹은 용량을 보고 용량작다고 막무가내도 아니고 저의 의견을 존중해서 용량을 처방해주시고 제가 괴로워하는점에 더 중점을 주셔서 저를 환자로써 잘봐주셔서 잘 옮겼다라고 생각했죠 의사선생님마다 다릅니다 진짜 좋으신분 만나세요 그리고 병원다니시는분들 약만 먹지마시고 운동이든 취미생활을 가져보아요 진짜 같이 도움될꺼예요 다들 힘내요!!!저도ㅠㅠㅎ

저는 우울 불안심해서 한달째 약복용중입니다 효과는 매우좋고 우울하고 아무것도 하고싫고 무기력했지만 우울 사라지니 의욕생기고 기분이 너무좋아서 삶의 의지를 되찾았습니다 댓글에 너무 우울한 얘기밖에 없어서 의아하네요

안녕하세요. 무겁지않고, 재미도있는 말씀들 정말 잘보고있어요.. 저도 살찌는것땜에 약을 먹어야하는걸 아는데도 매일이 두려워요. 약 자체가 살을 찌우는지, 아니면 약이 식욕을 돋게해서 많이 먹어 찌는건지 정말 궁금해요. 그리고 약 복용중에 다이욧약 먹어도 되는지도 궁금해요..😂

솔직하게? (제가 무지하니 선생님들이 얼마나 오픈하신 건지는 판단할 기준이 없습니다만 ;;;) 말씀해주시니 고맙습니다. 도움되었습니다.

브린텔릭스 같은 항콜린성 부작용 없는 항우울제도 있습니다. 항콜린성 부작용이 심한 정신과 약들은 구강건조증을 야기해서 치과에 내원한 환자들 중에 다발성 우식증에 시달리는 환자들도 봅니다.

ㆍ우울증 - 내인성 우울증 : 호르몬ㆍ노화ㆍ신체변화 등 생물학적 과정이 원인이 되는 우울 증상. ( 약물치료가 매우 효과적) - 외인성 우울증 : 우울증의 원인이 외부에 있다. 심한 우울증. 요인이 해결되면 호전. 특히 외인성 우울증의 경우는 약 복용과 동시에 근본적인 원인을 해결하도록 노력해야 빠르게 호전되겠지만 환경ㆍ상황ㆍ생각 등 변화가 있어야 하는데 따라주지 않으면 계속 약을 복용해야되겠죠

체중증가는 맞는 말씀인것같아요 제가아는 지인도 살이많이 찌더라구요 글구 절대 우울증약추천 안하더라구요😰

우울증으로 먹는게 아니고 불면증처방에 있어서 20년넘게 먹고있어요..잠하고 별로 상관없어서 끊었더니 우연인지 몰라도 기억력이 확 떨어져서 다시 먹는데 어떤지요..? 꼭 치매전조증상처럼 날짜 요일이 기억하기 어려워지고 바로 금방전에 한생각을 기억이안나서 치매검사도 받고 넘 불안합니다. 불면증약이 더 해로우면 못자더라도 끊어볼용기도 있는데 잠이부족하면 치매확률이 높아진다고하니 완전 풀수없는 딜레마입니다..조언 부탁드려요..감사합니다 선생님들~

위험한약 맞아요. 정신과의사분들 말을 참 쉽게 하시는것 같아요. 제가 항우울제로 정말 고생했는데 의사들은 관심도 없고 adhd가 아니였는데 내가 부작용 게속 말해도 약만 게속 주고 그러다가 다른 병원에서 재검하니 ad가 없었는데 ㅅㅂ 여태 뭐한거지 개빡치네

15년정신과 약을복용하고있어요 너무좋아요 부작용없어요 의사선생님이하라는데로만하면. 아무문제없고. 감사할뿐입니다

저같은 경우 5년정도 복용중인데 금단은 모르겠고 성욕 감소 체중증가는 확실합니다 사정한번 하는게 노동임 성욕은 있는데 사정을 못함 그 외에 나머지 긍정적인 효과는 좋습니다

항우울제도 ssri 랑 삼환계등여러가지가있는데 혈액을묽게만드는건. 항우울제종류랑상관없이 다그런작용 이 있는건가요??

항불안증 장기복용도 알려주실 수 있을까요?ㅜㅠㅠ 장기복용 했던 약의 영향이 있는것인지 현재 그냥 지속되는 증상들인지 갑갑하기만 한 부분들이 커서요..

뇌부자님들 구독중이긴한데..썸네일이 제목이 넘 자극적이라서 우울증약,불안증약 장기간 복용중인데..큰 문제가 있나 해서 불안해서못보겠어요.. 몇번 영상을 보면 제목보면 당장 끊어야하나..가 아니라 꾸준히 먹어야한다가 결론이던데 현제 제 상태는 당장 부작용이 어마어마하다고해도 끊어야할지 고민할만큼 우울과 불안이 중첩된 상태가 오락가락하고 있어요. 몇번이나 느꼈지만..정말 불안하고 우울한 사람들을 위한 영상을 만드신다면, 제목에 "해결방법은? "이런거라도 달아주세요.. 그리고 다음에 시간이 되시면 서서히 단약하는 방법에 대해서 자세한 설명 부탁드려봅니다 그냥 제목보니 불안해서 영상도 안보고 댓글쓰는중인데..제목보니 불안해져서..나중에 안정되면 보겠습니다.ㅠㅠ

애정합니다❤❤❤ 오늘도 감사해요^^

결국 뇌의 신경가소성을 정상화 시키는 건 ㅜㅜ 약물치료는 다른 기전이 발생할 가능성을 예측하기 어렵고 ㅜㅜ 행동치료는 외부환경이 개선될 가능성이 낮고 ㅜㅜ 햇빛을 많이 받는게 가장 안전한 방법일 수도 ㅜㅜ 재미있게 봤습니다. ^^

진실된 방송 감사해요

좋은 사회를 위해, 앞으로도 잘 부탁드립니다

먹는 전체 양이 정해져있다할때 조금씩 기간 먹는거랑 많이 짧게 먹는거랑 부작용이 다른지 긍금해요

저는 약복용후 8개월간 체중이 20키로가 늘어서 현재 고지혈증이 생겼어요... 잠자기전에 약을 먹으면 몽유병처럼 생 햇반을 4개씩 뜯어먹는 일이 매일 있었거든요. 체질도 엄청 바뀌었구요. 잘찌고 안빠지는 체질로. 외모자신감도 하락하고요. 당시 담당의사선생님은 2주에 한번씩 저를 보시면서도 제가 극단적으로 살찌는 중인걸 잘 못알아채셨던 것 같습니다. 저는 그냥 제가 식욕을 자제해야한다고 생각하면서 저를 탓하고, 부작용인줄 모르고 지냈구요. 이런 부작용들에 대해서는 환자가 충분히 숙지하고있어야한다고 생각해요.