Mam 47 lat, 3 dzieci, wczoraj miałam zabieg wszczepienia stymulatora❤, dostałam ziemskiego anioła stróża i teraz nowe życie, zamierzam je przeżyć dbając o swòj dobrostan i szanując swoje zdrowie❤ale się uśmiałam z żylaka na nodze, moja blizna to moja pamiątka na całe życie🫶

Świetny temat. Bardzo głęboki. Sama prawda. Kochajmy siebie dziewczyny. 😊😊

Co ciekawe, potrafimy odrzucić 10 komplementów a przyjąć totalnie na serio tę 1 negatywną uwagę, która niepotrzebnie niszczy nam dzień....Walczmy o to aby zmieniać obraz siebie samej! ❤ To jest magiczne, że osoby które same siebie lubią i akceptują, takie też osoby z czasem przyciągają ❤ Pięknego dnia!

Super vlog! Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤

Ja też nauczyłam się dziękować za komplementy bo kiedyś też tłumaczyłam, że sukienka to taka zwykła normalna. Natomiast chwila dla siebie to już problem ale też sukcesywnie staram się zawsze choć chwilkę wygospodarować lub robić to co ja lubię a niekoniecznie to co oczekuje ode mnie moje otoczenie:)

W punkt!!! Takie dokładnie jesteśmy... Też mam wyrzuty sumienia że "marnuje" czas na siebie 😅

Ja też tak miałam z komplementami. Ale usłyszałam raz co zapadło mi w pamięć. Nie tylko umniejszamy sobie ale też osobie komplementującej gustu. Wiec uśmiecham się i dziękuję. Od 30 lat mieszkam w Stanach i tutaj każdy mówi sobie miłe rzeczy. Wiem, niektórzy uważają to za amerykańską sztuczność. Ale bywa że czasami to jest jedyna miła rzecz którą ktoś usłyszał cały tydzień. Wiec jak widzę coś co lubię to komplementuje. Bo niby dlaczego nie? Pozdrawiam Wszystkich ☺️

Jak zawsze w punkt ❤❤❤❤

Super piękna. Suzy. Pglądam i słucham i pozdrawiam

Niestety, kiedyś też usłyszałam ze nie umiem przyjmowac komplementów... przemyslalam to i teraz jest mi miło i po prosu dziękuję ❤❤❤ Super ze poruszylas ten temat!!!

Masz racje kochana 👌👍wszystko prawda!!!!! Dobry temat poruszylas😉 milego pobytu w Spain🌴🌞buziaki 🫶

Suzy, w tym wszystkim jesteś bardzo, bardzo silna, mądra, odważna, zaradna i inspirująca.... Podziwiam👍❤ I

No czeeeeesc ❤

Ja już potrafię z uśmiechem przyjąć komplement i machnąć ręką na złośliwą uwagę ale trochę czasu mi to zajęło 🙂 pozdrawiam cieplutko ❤

Super temat. Szczęście to podstawa życia 😃. Zrób też może odcinek: szafa kapsułowa dla 50+😉

❤ sukienka kopertowka jest super mozemy je poszezac albo lekko zwiazac mocniej unikamy krawcovej😂

Ja lubie komplementowac kobiety 🤩💐

To prawda! Jesteśmy wobec siebie zbyt krytyczne 🙈 Ja zmieniam to u siebie od lat 😁💪🏻Jestem najpiękniejsza wersja siebie! Działa 🎉 W ogóle jestem laska (45 plus) Naprawdę! 😂 Pozdrawiam! 😅

Ja widziałam Ciebie Suzi w Klifie .Powiem tak,wyglądasz pięknie ,hipnotycznie i bardzo zwracasz uwagę na siebie Pozdrawiam serdecznie

❤❤❤❤

Madziu masz 100% racji, nie umiemy często przyjmować komplementów i często stawiamy na pierwszym miejscu potrzeby najbliższych. Dobrze, że na ogół mamy już tę świadomość. Ja od jakiegoś czasu uczę się przyjmować komplementy z uśmiechem a nie tłumaczeniem się, jakbym coś źle zrobiła. Super, że nagrałaś ten filmik. 😘

Dzien dobry Moja babcia S.p juz w okresie jak bylam bardzo mloda panna powtarzala mi zawsze Pamietaj DBAJ O SIEBIE , bo jak ty tego nie zrobisz to nikt z otoczenia tego za Ciebie nie zrobi Nikt nie powie w rodzinie zostaw , nie rob i.t.d i.t.p Przyznaje ze troche czasu mi zrozumienie porady babci zajelo ale jak w koncu dotarlo stalam sie zupelnie inna osoba Porade babci rozdaje za darmo, bo lepszej na moja droge zycia nie moglam od niej otrzymac Pozdrawiam serdecznie zyczac milego dnia

Oj tak święta prawda w każdym słowie. Ja np mam 31 lat 4 dzieci w tym roczne bliźnięta 😁 własną firmę która steruje z domu i jest momentami bardzo ciężko. Jedyna moja odskocznia i sekunda odpoczynku to moje wyjście raz na miesiąc na paznokcie i jeszcze zamiast się tym cieszyć to ja już patrzę na zegarek żeby biec do domu bo mam wyrzuty sumienia . Ja nawet spokojnie na zakupy wyjść nie potrafię bo nie umiem się tym cieszyc bo zaraz mam uczucie że bardzo chce być już w domu ..... I to jest z jednej strony piękne a z drugiej bardzo zle bo my kobiety bardzo często nie potrafimy się zrelaksować i chodzimy wiecznie spięte 😢 a to nikomu nie 2ychodzj na dobre .

❤

Pozdrawiam serdecznie 🤗

❤❤❤

Każda z nas jest mądra, kobieca, na swój sposób piękna i zasługuje na to, co najlepsze. Nauczmy się zauważać w sobie zalety, nie wstydźmy się siebie, myślmy też o sobie. Jeśli inni dostrzegają w/na nas coś dobrego/ładnego, cieszmy się z tego. Podziękujmy i dobrze się z tym czujmy. Nie tylko mąż, dzieci i dom się liczy. Nie wszystko dla nich. A ja to co? Nie zapominajmy o sobie. Doceniajmy siebie. Musimy też mieć czas tylko dla siebie, żeby zrobić coś bez pośpiechu, bez wyrzutów sumienia. Przecież nic się nie stanie... Jako matka trojga dorosłych już dzieci i potrójna teściowa, wiem co mówię. Niestety, nie zawsze tak bylo. Ale mądrość przyszła z czasem. Szczęśliwa kobieta to szczęśliwy mąż, szczęśliwe dzieci, szczęśliwy dom. Taka jest prawda.

🤗🤗🤗

❤❤❤❤❤❤

Oj dawno mnie tutaj u Ciebie nie bylo Suzy :) Ale to tylko przez to , ze byly wakacje i czas z rodzina :) W dalszym ciagu uwielbiam CIEBIE ! Jezeli chodzi o temat jaki poruszylas Suzy , niestety - to taka przykra prawda o nas kobietkach ! Za bardzo sie porownujemy do innych kobiet , czesto mlodszych od siebie i dlatego jestesmy dla siebie bardzo krytyczne ! Ja kiedys tez przez to przechodzilam , ale na szczescie ten okres mojego zycia juz dawno poza mna ! Jestem soba i zyje w zgodzie ze soba :) Tak jest o wiele latwiej dostrzegac piekno jakie w nas kobietkach JEST ! Pozdrawiam wszystkie Panie ,zycie jest za krotkie , zeby uplywalo nam na takich problemach , to co widzimy w internecie i w roznych czasopismach najczesciej nie zgadza sie z rzeczywistoscia w jakiej zyjemy ! Takze piekne Panie glowa do gory i zyjmy pelnia zycia :) Badzmy poprostu soba !!! Pokochajmy SIEBIE !

Chicago.. ZNAJDZIESZ ZNAJDZIESZ MNIE-??

Nie mam dzieci i nie planuje, dlatego 24h mam dla siebie :)

Dokładnie tak mam jak mówisz.... Nawet kiedy idę po pracy do sklepu mam wyrzuty sumienia że nie jadę prosto do domu do dziecka....

❤❤❤❤❤

Kochana Suzy ! Mam małą gromadke 5, 7 i 2 latka, a czas zawsze znajde bo uwazam, że żadna z nas nie powinna byc niewolnicą czasu! Kobietki pamiętajcie, że góra prania, naczyń do zmywania na Was poczeka, a chwile dla siebie są ulotne i warto je wykorzystać w danym momencie! 🎉 Bez wyrzutów bo jak są z wyrzutami to szkoda czasu! 🎉

To jest prawda: zawsze stawiałam się na końcu, zawsze coś brakowało dla mnie… itp. Aż zbuntowałam się i zaczęłam być egoistka i myśleć o sobie jako nr.1, tak powinno być od początku..

Suzi sukienka na weselu była wystrzałowa, wyglądałaś w niej jak milion dolarów. Jeżeli chodzi o czas dla siebie, nie można mieć poczucia winy, to są chwilę na ładowanie energii dla bliskich ❤❤❤

Oj tak..., wyrzuty sumienia to drugie imię matek... ale myślę, że trochę na to ma wpływ otoczenie, które ciągle od młodych matek wymaga i krytykuje. Mało wspiera. Mamy ogólnie zakompleksione społeczeństwo i tu praca czeka nas duża, pokoleniowa. Mamusie zacznijmy od swoich dzieci by były silne i pełne wiary w siebie. Ja dopiero kiedy młodszy syn miał 4 lata, starszy 6 lat pozwoliłam sobie na czas dla siebie, dotarło do mnie , że mają też ojca i on całkiem dobrze sobie z nimi radzi ;p

Suzy jaka mądrość płynie z tego co mowisz❤

Przyjmowania komplementów chyba nigdy się nie nauczę. Usiłowałam, ale zawsze odruchowo się umniejszam.

To ja.Ja nie umiem przyjmować komplementów wręcz jestem zawstydzona słysząc komplement

Piękna biała koszula. Czy z Twojej kolekcji?

Suzy chce tylko napisac ,ze znajomi z pracy zauwazyli,ze ogladam twoj filmik i zaczeli sie zachwycac twoja uroda :-)Byly pytania czy jestes zajeta ,bo "dziewczyna jak marzenie"z Ciebie i mysleli ,ze nie masz nawet 30 lat :-)Wygladasz fenomenalnie -to fakt !

Teraz robię dużo dla siebie bo mieszkam tylko z mężem ,No i plus nie pracuje .Kiedyś kiedy dzieci były małe to czas dla siebie miałam wtedy kiedy dsieci były w szkole ,,pracowałam w 12 godz dyżurach .Miałam czas w dniach wolnych .Przyznam szczerze ze nie miałam żadnych wyrzutów .To nie tak ze nie miałam czasu dla dzieci bo kiedy wróciły ze szkoły to byłam dla nich

❤❤😂

Wyrzuty sumienia jak wyjde na 3 h :( ale swietnie sie czuje jak wyjde sama

Ja gdy mam chwile dla siebie to potem ją "odrabiam" i smutne to 😔

W UK nie rozumieja naszej polskiej skromnosci, tutaj kazdy prawi komplementy, oraz ma zero samokrytyki. Naprawde normalne podejscie do zycia. Mieszkajac tu 20 lat nauczylam sie tego, i doceniam siebie bardziej niz w mlodosci

Kiedys wyszlam od fryzjera niezadowolona ,zrobila mi ciemnobrazowe pasemka .wygladalam jak wrona a w dodatku moje wlosy wyglądaly jakby mialy jasne odrosty.Prawie plakalam .Kobiety ,które siedzialy u fryzjera mówily ,ze ladnie ,jest ok. Niestety nie uwierzylam w takie "komplementy" .Dla mnie to byl dramat na 100%.Dlatego nie uwierze nikomu jesli sama zle sie w czyms czuje.

Suzi piękna koszula! Skąd?

❤❤❤❤💃💃💃❤️❤️❤️❤️

Suzy skąd Twoja koszula?

❤️😀👋

Wczoraj przyjaciółka mówi ,ale masz piękną sukienkę ja odp dziękuję wiesz to taka stara ma 5 lat po co to dodałam jakbym się tłumaczyła ehh, wystarczy dziękuję. Suzi ciut rozumiem Twoją koleżankę z żylakiem na nodze,jakiś czas nosiłam tylko długie sukienki gdy mi siostra powiedziała,rany jakie ty masz wielkie pajączki pod kolanami i na udzie . No mam przeszło mi i pogodziłam się :).

dopiero beczalas ze masz problemy a teraz nagle happy wife??

❤❤❤

❤

❤

❤️❤️❤️

❤❤❤

❤