No video

Harter Renntag beim Rursee-Marathon - warum tut man sich das an?

  Рет қаралды 9,115

Vanessa Schmidt

Vanessa Schmidt

Күн бұрын

Für mich steht der nächste #mtbmarathon für die #saison auf dem #mountainbike an! Ich starte beim #mtbrace am Rursee in der Eifel, dem Rursee Marathon mit dem #mtb. In diesem Video steht der Renntag auf den #mtb an und auf mich warten 30 km mit rund 650 Höhenmetern in der schönen Eifel. Das Wetter am Tag des #radwettkampfes war leider nicht gut: Regen, Kälte und viel Schlamm erwarteten die #biker auf dem Kurs rund um den Ort Erkensrur.
Nach dem Abholen der #Startunterlagen und den letzten Vorbereitungen - wie Frühstück am #rennmorgen, Rennkleidung und Duschsachen packen sowie dem letzten Check des #fahrrad - ging es dann zum #warmup. Eine kurze Aktivierung und schon war ich bereit für die #Startlinie.
Ich fand ganz gut ins Rennen und konnte mein Tempo fahren. Die Strecke war allerdings echt am Limit: Schlamm, Matsch, Nässe und Dreck fühlten sich an wie Schmierseife und verhinderten einen guten Trip. Man musste sich schon gute Linien suchen, um nicht zu stürzen. Solche Bedingungen mag ich nicht wirklich, da ich hier keinen #flow beim #biken finde, sondern nur irgendwie durchkommen möchte durch das Rennen.
Oft stellte ich mir die Frage "Warum tut man sich das an?" und habe ich überhaupt noch Lust auf solche Rennen? Das alles erfahrt ihr im neuen Video!
Ich freue mich über eure Kommentare, ein Like für das Video und natürlich euer Abo! Damit würdet ihr mir sehr weiterhelfen.
#grundlage #formerhalten #fully #hardtailbike #hardtailmtb #mtb #mtblife #mountainbike #radsport #mtbrennen #mtbmarathon #cycling #radfahren #radsportliebe #vanessaschmidt #training #radtraining #ausdauertraining #vo2max #watttraining #transalp #alpencross #specializedepic #alpentour #mtbmarathon #srameagle #ausdauertraining #downhill #traillife #intervalltraining #mentalhealth #leistungssport #leistungsdruck #übertraining #sportlerleben #rockshock #federgabel #trainingamwochenende #cycling #intervalltraining #nutrixxion #vorbelastung #trails #rursee
________________________________________________________________________
Hier findet ihr nützliche Sachen für eurer Bike, eure Ausrüstung, den Alltag und zum Campen. Klickt euch gerne durch.
Energieriegel von GuaGo: www.guago-athletics.com/VANESSA10
(Spart 10 Prozent auf eure Bestellung)
Meine Kopfhörer:
Soundpeats Air3 Deluxe HS: amzn.to/46Qa1Xm
Soundpeats Air4 Pro: amzn.to/3whMJMi
Meine Helme:
*ABUS Gamechanger: amzn.to/3OPysgZ
*ABUS Airbreaker: amzn.to/3P1AXwu
*ABUS Powerdome: amzn.to/3MLVeU9
Literatur:
*Mit Yoga besser Radfahren: amzn.to/42Wmu8F
*Trainingsbibel für Radsportler von Joe Friel: amzn.to/3EYCBcr
Buchempfehlungen zur Ernährung:
*EAT LIKE AN ATHLETE: amzn.to/3E1SDC8
*Sporternährung: Sporternährung für jeden Tag: amzn.to/3HUvZfZ
*Fitness Kochbuch - Vegetarische Sporternährung: amzn.to/3XkFGu1
Kameraequipment:
*GoPro Hero 10: amzn.to/3oYC3i7
*GoPro Max: amzn.to/3WU6Hpz
*Insta 360 X3: amzn.to/3w8X0us
*Stativ für GoPro: amzn.to/3N1C64V
*Insta Go3: amzn.to/3L34naY
*Drohne: amzn.to/3MVJGOl
*Handy: amzn.to/45RyIlF
Fürs Bike:
*Radcomputer Garmin Edge 830: amzn.to/473bWHZ
*Radcomputer Garmin Edge 130 Plus: amzn.to/3Op0P4X
*Radcomputer Garmin Edge 530: amzn.to/46ZugBQ
*Radcompter Wahoo ELEMNT BOLT: amzn.to/3rHvmlC
*Trinkrucksack: amzn.to/3CWCMDX
*Montageständer: amzn.to/3oY9MYU
*Kettenwachs: amzn.to/3PfqJZf
*Ballistol: amzn.to/3XHeNlI
*Luftpumpe: amzn.to/3O36Tju
*Handschuhe: amzn.to/43vOdhy
*Reifen: amzn.to/3Cp9nSk
*Werkzeugset: amzn.to/3J44vpy
*Drehmomentschlüssel: amzn.to/43k7X6F
*Lenkertasche: amzn.to/3p55peT
*GPS-Uhr: amzn.to/3svtpZT
*Pedale: amzn.to/3NZE2fI
Camper:
*Gaskocher: amzn.to/42K7gmX
*Gaskartuschen: amzn.to/42GH7W9
*Powerbank: amzn.to/464Lmh7
Verpflegung Bike:
*Sportgetränk von Nutrixxion: amzn.to/4dbYtk3
*Gels: amzn.to/4aO5ki7
Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links. Wenn du darüber einkaufst erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich der Preis allerdings nicht.
Schaut gerne auch auf meinen Homepages vorbei:
www.essenmitkoepfchen.de
Ich biete übrigens auch (Sport-)Ernährungsberatungen an.
www.training-mit-koepfchen.de
(individuelle Trainingsbetreuung für den Radsport)
Du möchtest mich auf meiner sportlichen Reise unterstützen? Das hilft mir dabei, dir weiterhin guten Content zu bieten.
Hier ist ein Direkt-Link zu Paypal:
www.paypal.com...
Ich freue mich sehr über ein Abo, ein Like und einen Kommentar!
Bis dahin: Keep on riding,
Vanessa
Soziale Medien:
vanessa.schmidt.mtb
Kontakt:
kontakt.vanessa.schmidt@gmail.com

Пікірлер: 43
@williwusel11
@williwusel11 Ай бұрын
Super Bericht. Gratulation für den Sieg! Immer wieder eine Freude Dir zuzusehen
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke für den lieben Kommentar 😊
@peterreich4667
@peterreich4667 Ай бұрын
Hallo Vanessa, herzlichen Glückwunsch. Klasse gemacht. Und nach dem Zieleinlauf noch einen NUTRIXXION Teamer gesehen. Pass auf Dich auf und bleib gesund. 😊
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Hallo! Danke für die Glückwünsche und den Kommentar. 😊
@michaels.9626
@michaels.9626 Ай бұрын
Hallo Vanessa, heute erst zu Ende gesehen. Toll gemacht, herzlichen Glückwunsch. Ich finde so eine Schlammschlacht mega. 😀👍
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke dir! 😊
@user-le5rz4ee4i
@user-le5rz4ee4i Ай бұрын
Hallo Vanessa, Herzlichen Glückwunsch für dein Rennen im Schlamm. Weiter so und Du hast es überstanden. LG Marvin
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke dir!😊
@grizzlyadams4810
@grizzlyadams4810 Ай бұрын
Danke für das schöne Video und die nette Berichterstattung 😊
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke für den lieben Kommentar 😊
@marcusochs7843
@marcusochs7843 Ай бұрын
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Sieg. Wenn man erst mal nass und schmutzig ist finde ich es gar nicht mehr so schlimm und es kommt sogar Freude auf, zumal man diese mit gleichgesinnten teilen darf.🚴🚴‍♂🚴‍♀. Hatte dieses Wochenende am Black Forest Ultra an der 118er Runde teilgenommen. Hatte super viel Spaß gemacht und ich wurde sogar im meiner AK 17ter.😎
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke für deinen Kommentar und und die Glückwünsche. Dir auch Glückwunsch zu deinem sehr guten Rennen und schön, dass es dir Spaß gemacht hat. Und du hast Recht, wenn man erst mal unterwegs ist, macht es gar nichts, wenn man nass und dreckig wird und vor allem ist es echt cool das Ganze mit allen anderen zu teilen. Ganz viele liebe Grüße an dich und weiterhin viel Spaß beim Training und Radfahren.😊
@wernerbrodersen2895
@wernerbrodersen2895 Ай бұрын
Danke für das Video . Respekt für deine Fahrtechnik
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Dankeschön😊
@dievierfliegen
@dievierfliegen Ай бұрын
Jaja, der RurseeMarathon....schon legendär. Das habt ihr beide gut gemacht! Vielleicht sehen wir uns in Daun? Da ist das Wetter meist besser. Grüße
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke für den Kommentar. 😊 Den Marathon in Daun werde ich mir mal merken, vielleicht passt es dort mit einem Start. 🏁
@WaldwegHeizer
@WaldwegHeizer Ай бұрын
Heute erst gesehen, irgendwie fehlt mir momentan die Zeit für YT. Ich sage mir nach jedem Matschrennen auch immer dass es das Letzte war, klappt aber nicht 😂 Rursee war das vierte Matschrennen in dieser Saison und es war noch das harmloseste von allen. Wäre cool wenn man sich mal auf einem 24h Rennen sehen würde, da kann ich Dir für nächstes Jahr das Rennen am Alfsee in Rieste empfehlen. Super abwechslungsreicher langer Rundkurs um den See, schöne Location, starkes Fahrerfeld und was das absolute Highlight ist, dass ist die Mega gute Verpflegung! Wenn man nicht gerade ein Rennen fahren würde, man würde 5 Kg zunehmen 😂😂 Schönen Urlaub noch 😉🏔️
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb 29 күн бұрын
Hi! Danke für deinen Kommentar 😊 Und schön, dich am Rursee mal persönlich getroffen zu haben.👋 Das mit dem 24h Rennen werde ich mir mal überlegen.😉
@anothermtbtravelchannel3515
@anothermtbtravelchannel3515 Ай бұрын
9:57 Ganz starkes Manöver 😄 Dort wo andere schieben nochmal so überholen und durchbeschleunigen ist echt stark 👍 11:18 Zum ersten Punkt: Ja, richtig. Zum zweiten Punkt: Ja, richtig. Zum dritten Punkt: Scheiße, ja! Komfortzone verlassen ist definitiv ein wichtiger Punkt. Glückwunsch zum Sieg!
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke für den Kommentar. 😊 Ich wollte unbedingt vermeiden, dass ich auch schieben muss. Das finde ich meist viel anstrengender als hochzufahren. Dann bin ich aus dem Rhythmus. 😁
@patrikbaechle1288
@patrikbaechle1288 Ай бұрын
Hallo Vanessa Glückwunsch bin gestern auch Marathon in Albstadt gefahren habe den 74sten Platz belegt von 111 Teilnehmern die Strecke war mit ca.44km un 1055hm Fahrzeit 2,44 gleiche Bedingungen wie bei dir war auch sehr matschig war mega anstrengend
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Respekt für deine Leistung bei de Bedingungen! Das macht das Rennen noch mal viel anstrengender als bei trocknen Streckenbedingungen. Weiterhin viel Spaß beim Radfahren. 😊
@patrikbaechle1288
@patrikbaechle1288 Ай бұрын
@@vanessaschmidtmtb danke dir werde ich haben
@Felix-bi9jh
@Felix-bi9jh 26 күн бұрын
Sehr schönes Video! Darf man fragen, wieso du eine Schaltung mit Funk fährst? Hat das irgendwelche Vorteile? Ein Seilzug wiegt doch nicht viel…außerdem kann die Batterie bei so einer Schaltung leer gehen (wie man ja sieht). Herzlichen Glückwunsch zum Sieg!
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb 24 күн бұрын
Danke! Freut mich, dass dir mein Video gefallen hat.😊 Ich finde die Funkschaltung extrem gut - jeder Schaltvorgang ist gleich und präzise. Zudem kann kein Zug reißen. Man kann sich die Ladestände an Garmin und Handy anzeigen lassen.😊 Also ich würde nichts anderes fahren wollen.🚲
@raceforyou
@raceforyou Ай бұрын
Hey Vanessa, wie wäre es nächstes Jahr mit dem Albstadt Bikemarathon in der schwäbischen Alp? 😍
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Hi! Danke für den Tipp. Das Rennen merke ich mir mal.🏁🙌
@user-ci2yv9ix1k
@user-ci2yv9ix1k Ай бұрын
Respekt hast du gut gemacht
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke😊
@tatutata2473
@tatutata2473 Ай бұрын
Mach dir ein Stück hochwertiges, breites und gut haftendes Stück Paketklebeband zwischen Gabelbrücke und Gabelkrone, und Gesicht/Brille werden um 90% weniger mit Matsch/Wasser beworfen. Ankleben im ausgefederten Zustand der Gabel versteht sich von selber 😅
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Danke für deinen Kommentar und den Tipp. Das habe ich bisher noch nicht gehört.😉 Eventuell werde ich das mal testen. Ich hätte eigentlich ein kleines Schutzblech montiert nur leider hatte ich keins dabei. Das bringt nämlich auf jeden Fall ziemlich viel bei so einem Schlammrennen.😅
@tatutata2473
@tatutata2473 Ай бұрын
@@vanessaschmidtmtb Hatte ich mal bei Alban Lakata gesehen, selber getestet und für gut befunden
@Snakeshit99
@Snakeshit99 Ай бұрын
Witzig, hab gestern ebenfalls eine Schlammschlacht beim Albstadt-Bike-Marathon erlebt. Fahrrad war im Ziel gefühlt 2 Kg schwerer…😂
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
So war es bei mir auch 😁
@derdrahtesel8337
@derdrahtesel8337 Ай бұрын
👍
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
😊
@ralfbalthasar7776
@ralfbalthasar7776 Ай бұрын
Tolles Ergebnis! Glückwunsch Darf ich nach der Reifenwahl fragen?
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Dankeschön.😊 Ich fahre den Wolfpack Speed in 2,4". Der ist für mich bei allen Bedingungen die beste Wahl - leicht, schnell und trotzdem genug Grip. Liebe Grüße Vanessa
@manuelbrico
@manuelbrico 29 күн бұрын
Vanessa, ich habe eine Frage an dich die ich mir gestern bei Arber Radmarathon gestellt habe: es hatte in der Nacht und am Morgen des Events viel geregnet, die MTB Strecken waren nass, der Boden weich, schwer, tief. Wieviel mehr Kraft braucht man mehr in % unter die Bedingung gegenüber trockener Strecke. Z.b. sagt man beim Rennrad im Windschatten spart man ca 30%. Über den Wattmesser müßte das doch feststellen können. Würde mich freuen..
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb 27 күн бұрын
Ich denke, du kannst bei schlammigen Bedingungen die Kraft, die du in Watt aufs Pedal bringst, nicht so effektiv in Vortrieb verwandeln. Wie viel Prozent das ausmacht, kann ich nicht sagen. Ich würde aber schätzen zwischen 10 bis 15 Prozent im Vergleich zu einer "schnellen" Strecke ohne Matsch. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich bei widrigen Bedingungen dazu neide weniger Druck und Leistung aufs Pedal zu bringen.
@dianaglei4407
@dianaglei4407 Ай бұрын
Wie hoch ist denn das Preisgeld bei Euren Rennen? Und ist es bei Damen und Herren gleich?
@vanessaschmidtmtb
@vanessaschmidtmtb Ай бұрын
Das ist ganz unterschiedlich. Normalerweise gibt es ein Preisgeldschema des BDR. Da sind die Summen geregelt - Männer und Frauen sind nicht gleich. Das wird mit der geringeren Starterinnen-Zahl und damit verbundenen Konkurrenz gerechtfertigt. Allerdings gibt es bei 90 % der "kleineren" Rennen keine Preisgelder. Bei großen Rennen - wie z. B. der Alpentrophy - hingegen werden sehr hohe Preisgelder ausgeschüttet. Beim Rursee gab es für den ersten Platz Damen Gesamt 50 Euro. Das hat mich gefreut.😊
@andreygovorun9264
@andreygovorun9264 Ай бұрын
Ванесса,ты прирожденный гонщик! Там, где идут пешком,ты едешь,обгоняешь на скорости.Кадры от первого лица страшно смотреть
Oh No! My Doll Fell In The Dirt🤧💩
00:17
ToolTastic
Рет қаралды 3,7 МЛН
Meet the one boy from the Ronaldo edit in India
00:30
Younes Zarou
Рет қаралды 18 МЛН
Wir haben ein modernes Gravelbike auf einer alten MTB Strecke getestet!
12:52
EBM 2024: Augenblicke - 32. Erzgebirgs-Bike-Marathon in Seiffen
14:01
ERZGEBIRGS-BIKE-MARATHON
Рет қаралды 1,5 М.
Retro-Radrennen: Schmidt Max radelt die Eroica | freizeit | BR
29:03
Bayerischer Rundfunk
Рет қаралды 203 М.
14 METER GAP-JUMP auf der schwierigsten Downhill-Strecke in Sölden?!
16:56
Warum 90% aller Männer ihre Ausdauer falsch trainieren
10:54
PHILIPP VINNEN
Рет қаралды 124 М.
300km an den Ar*** der Welt | Der dümmste Bikepacking Trip aller Zeiten
24:39
Oh No! My Doll Fell In The Dirt🤧💩
00:17
ToolTastic
Рет қаралды 3,7 МЛН