Hayallerini Gerçeğe Dönüştür!

No video

Hayallerini Gerçeğe Dönüştür!

Рет қаралды 33,549

Күн бұрын

KZfaq Kanalımın yeni videosuyla karşınızdayım. Bu bölümde "Hayallerini Gerçeğe Dönüştür!" üzerine konuşuyoruz.
Sosyal medya hesaplarıma ulaşmak için;
Instagram: / tubadadasoglu
Facebook: / psk.tubadadasoglu
Podcast Kanalıma ulaşamak için:
Spotify: spoti.fi/32RqfmI
Apple: apple.co/3setWLN
Google: bit.ly/34DQkGP
Simplecast: tuba-dadasoglu...
Ayrıca web sitemi ziyaret edebilir ve randevu için bilgi alabilirsiniz;
tubadadasoglu....
Hakkımda:
Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır. Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süpervizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır. Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’dan almıştır.

Пікірлер: 114

@berinbrn8952 2 жыл бұрын

o kadar ihtiyacım olan bir anda geldi ki video ilaç gibi oldu teşekkürler

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Ben teşekkür ederim🌷☺️

@Maria-zj4to 2 жыл бұрын

8 aydır her hafta terapiye gidiyorum . Sınırlar konusunda sıkıntısı olan biriyim. İnanın herkesin söylediği şu “ HAYIR DE” kelimesini psikoloğum dahil hiç kimse sizin kadar güzel anlatamadı . Buradan paylaştıklarınız çok kıymetli. Kendi adıma çok teşşekkür ederim. 💐

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim, mutlu oldum☺️ Sevgiler🌸🤗

@ecemgunay5411 Жыл бұрын

Çok kötü hissettiğim mental olarak ve fiziksel olarak çok yorgun hissettiğim zamanlarda mutlaka o anki ruh halime uygun bir videonuzu izliyorum ve gerçekten söyledikleriniz o kadar doğru ama hayata geçirmesi de o kadar zor ki. Eskiden günlük tutardım sanırım tekrar başlayacağım bu videodan sonra. Cümleleri toparlayamadım ama sadece teşekkür etmek istemiştim

@ulkersoz1546 9 ай бұрын

Kanalı bugün keşfettim gerçekten çok beğendim emeklerinize sağlık.

@hasancolak3329 2 жыл бұрын

Sen harika bir kadınsın allah seni karsimima çıkarttı geçen yıldan beri dinliyorum

@salahlc Жыл бұрын

Tuğba hanımcım size çok teşekkür ediyorum. şifacı ve çözüm odaklı yapınız ise size Allah ın armağanı. İyi ki varsınız. varlığınız ile gurur duyuyorum. Sevgiler.

@ravzadadasoglu5160 2 жыл бұрын

O kadar akıcı ve güzel anlatmışsınız ki ağzınıza sağlık💖

@sena7816 2 жыл бұрын

İyi ki varsınız, iyi ki buradasınız Tuba Hanım. 💕

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Sizde iyi ki varsınız Sena hanım. Eksik olmayın💗

@bilgegurel5907 2 жыл бұрын

@@TubaDadasoglu Tuba Hanım değerli bilgilerinizi Paylaştığınız için teşekkür ederim hoşlandığım birine attığı hikayeyle ilgili mesaj attım ama cevap verdikten sonra yıllardır tanışıyormuşuz gibi cevap verdi. Konuyu uzattı.bol Kahkaha emojili konuştu. Belki gerçekte de tanışmak isteyip böyle yaptı bilmiyorum ama biraz ağır olsun isterdim. Şu an konuşmuyoruz amacını tam anlayamadım. Keske Konuşmaya devam etseydim. Bu kez de selam vermek için msj atsam mi? Bir de aynı şehirde değiliz sadece yakınız .Sosyal medyadan ve farklı şehirlerdeki insanlar nelere dikkat etmeli

@zeynepklc5169 2 жыл бұрын

Ses tonunuz konuşma sekliniz konuşmalarinizdaki samimiyet ve olaylara gerçekçi çözümler oneriler sunma konusunda o kadar iyisinizki dinlemekten o kadar keyif alıyorum ki konu önemli değil videolarinizi sabirsizlikla bekliyorum 💐

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Bunları duymak onur verici, çok teşekkür ederim🙏🏼🌷

@diamod8592 2 жыл бұрын

Hocam gerçekten bu konuşmaya o kadar çok ihtiyacım vardı ki sizden Allah razı olsun negatif yönlerimi görmemi sağlıyorsunuz 🦋

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Allah sizden de razı olsun. Sevgiler🌷

@ezzge 2 жыл бұрын

Her cümleniz💕💕 iyi ki denk geldim size 💖

@Fatma-vh8ve 2 жыл бұрын

Çok teşekkürler değerli hocam 🌷

@user-vt3fy2yw3s Жыл бұрын

Harika bir video.

@tuncaykaradas7996 Жыл бұрын

O kadar doğru konuşuyorsunuz ki sanki beni anlattınız teşekkürler Tuba hanım dediğiniz ve tavsiyesini kıymetli bir şekilde dinliyorum

@senayunlu3152 4 ай бұрын

Sizin yorumlarınız çok rahatladıyor beni tesekkür ederim

@princesscharlotte510 5 ай бұрын

Emeğinize yüreğinize sağlık kendimi kaygili hissettiğim zaman çoğu zaman kapatıyor hislerimi cozumlemeye iyiye donusturmeye çalışıyorum ama döngü devam ediyor paylaştığınız bilgiler uzerinde calisma yapacağım umarım iyi gelir ve kendimi guvende ve ozguvenli hissederim teşekkürler 🌸🙏

@em-pq9og 2 жыл бұрын

Iyiki varsınız. Güzel insan❤️

@zekiyekarabyk182 2 жыл бұрын

Mantığınıza hayran kalıyorum

@nurlanamahmudova6579 Жыл бұрын

Yaxşi ki,varsiz. Video tam vaxtinda qarşima çixdi🌷🤍

@meliked1946 7 ай бұрын

Teşekkürler kızım senin videolarini zevkle ve ibretle dinliyorum

@birvarmsbiryokmus2097 3 ай бұрын

Guzel bir konu guzel bir anlatim olmus emeginiz icin tesekkur ederim iyiki varsiniz saygilar

@eersoy93 Жыл бұрын

Biz teşekkür ederiz Tuba hanım, bu videonun kendime çok fayda sağlayacağına inanıyorum.

@sumeyyedalkiran2666 2 жыл бұрын

Videolarınızı dinlemek bana o kadar iyi geliyor ki iyiki sizi keşfettim ve İyiki Varsınız Tuba hanımcım 😊❤️

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Hoşgeldiniz aramıza!😍 Sefalar getirdiniz☺️🌷

@baharkotan5374 2 жыл бұрын

İyiki varsınız Tuba hanım bugün emek verdiğim sınavdan küsuratlarla sınırda kaldığımı öğrendim tam da üstüne video çekmişsiniz var olun pes etmek yok yola devam hazırlanmaya devam

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Kesinlikle pes etmek yok♥️🌼🙏🏼

@senayunlu3152 4 ай бұрын

Güvenme benim için çok önemli sosyal hayatıma da yansıyo. Güvenmediğim kişilerle görüşmek istemiyorum çünkü çok savunmasız ve çaresiz hissediyorum.

@ugurulker8118 3 ай бұрын

Keşke bu dünyada senden bir tane daha olsa

@sudembalkiz5233 2 жыл бұрын

Videolarınızı severek takip ediyorum iyi ki varsınız💙

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Sevgiler!♥️🤗🌸

@elifciginiz8887 Жыл бұрын

Çok faydalı bilgiler veriyorsunuz teşekkür ederim 🙏

@nilguntorun1884 2 жыл бұрын

Duygu günlüğü!! Bir süredir düşündüğüm birsey di bu gerçekten olması tuhafmış 😅 Bende o an hissettiğim bir duyguyu bir şişenin içine koymak ve istediğimde o duyguyu yaşamak istiyordum. Kin tutan birisi olmadığım için bazen kendime çok kızıyordum ne çabuk unuttum diye .

@avhandeaydemir Жыл бұрын

Allah razı olsun yine harikaydınız

@oktaydogan1681 Жыл бұрын

Hayallerini Gerçeğe Dönüştürmek: Kendimize Yeterince iyi değilim dediğimiz zaman öyle imiş gibi davranır ve mutsuz hissederiz. Kendinize olumsuz etiketleme yapmayalım. Kendini tanımalısın hangi konular da iyisin ayda iyi değilsin.Fark edip çalışmak lazım. ***Duygu günlüğünü tutmak olumsuz duygu düşüncelerini yazarak içinden atmak Hayatında Nelere evet demelisin, nelere hayır demelisin. ***Bağ kurmaya sevmeye sevilmeye hepimizin ihtiyacı var. Temel ihtiyaçtır bunlar. Hayır demekten ziyade iç sesin ile hem hal olup sonra cevap vermek lazım. Her zaman mutlu olamamak lakin hiç bir duygu kalıcı değildir diye düşünmek. En üzücü an da geçici ,en mutlu anda geçicidir. Kendini başkalar ile kıyaslamak büyük bir zehirdir ve kendini hep yetersiz hissedersin. Kendine acımasız konuştukça insanlarda daha çok olumsuz etiketleme yapar. Sen kendine nasıl davranıyorsan insanlar da sana öyle davranır. Duygu ve düşüncelerimiz bedenimize etki eder .Sen kendini iyi hissetiğinde bu bedenine de yansır. Kendime dair olumsuz etkilemelerden kurtul. Omuzlarında ki yüklerinide at. Bazı şeyleri öngürülebilir noktada fark etmek misal sigaranın sağlığa zararlı olduğunu farkında olup içmemek gibi. Ne kadar huzursuz hissediyorsan kendin ile bağın kopmuştur.Ama ne kadar kendin ile bağ kuruyorsan iç huzurun o kadar iyidir.

@begonvilpembesi Жыл бұрын

Yolumu aydınlattınız çok teşekkür ederim 🥰🌸

@sirincoban8136 2 жыл бұрын

sonsuz teşekkürler ediyorum nefesinize sağlık hocam

@ranim9977 Жыл бұрын

Bu kadarmı güzel anlatılır selamlar

@esrasungur07 Жыл бұрын

İyi ki tanımışım sizi ❤

@moodaysel9369 2 жыл бұрын

Tuba hanım çok güzel çekmişsiniz.İçim rahatladı.Sizden bir RİCAM olucak.ACABA TIRNAK YEMEYE DE AİT BİR VİDEO ÇEKSENİZ OLURMU?

@haticeemre6670 2 жыл бұрын

Sanki ablammissiniz gibi kendimi o kadar anlaşılmış hissettim ki çok teşekkür ederim buna çok ihtiyacim vardi ❤️

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

🧡

@esenelifokur 7 ай бұрын

Sizin kanalınızı dün keşfettim ve gerçekten sizi dinlemekten izlemekten kendimi alikoyamiyorum söylediğiniz herşey o kadar etkileyici ki sanki daha önce hiç birini duymamış gibi can kulağıyla dinliyorum onlarca videonuzu izledim ya da işlerimi yaparken kulaklığı takip dinledim umarım ihtiyacım olan kısımları hayata gecirebilirim 🙏🏻 verdiğiniz bunca kıymetli bilgiler için sonsuz teşekkürler 🙏🏻🤍

@TubaDadasoglu 7 ай бұрын

Ne içten ve kıymetli cümleler. Teşekkür ediyorum, şifa olsun♥️ Aramıza hoşgeldiniz!🌹☺️

@tuncayturan6647 3 ай бұрын

❤❤Kendimle bağ kurdum .❤❤Beyin,Kalp,Ruh,Beden..❤❤

@metinaydn7046 2 жыл бұрын

Teşekkürler

@Cengawer79 3 ай бұрын

Eee ne demişler: "Dervişin zikri ne ise fikri de odur." Hayata nasıl bakarsan öyle görürürsün. Ayrıyeten kim ne derse desin. Herkes kendi düşüncesini veya işine geleni söyler. En önemlisi de kendinizi daima geliştirin. Kendinizle barışık olun.

@aleynanudem2373 2 жыл бұрын

Tuğba hanım..iyi ki varsınız 💗🌼

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Çokça sevgiler!🌸🥰

@umidftullal6279 2 жыл бұрын

Yaxşı ki,varsınız🌹

@oguljanmatyakubova5536 Жыл бұрын

Teşekkür ederim deyarli hocam

@zumrud-uanka5293 6 ай бұрын

Tuğba hanım ben yıllar önce hayal kurmayı bıraktım ve hayatım bakışlarım enerjim değişti hep negatif gibiyim ruhsuz bakıyorum sanki ruhum öldü. Ama hayal kurunca bir şey hakkında o enerjim geri geliyor hayata bir yandan tutunuyorum gibi oluyor bu zararlı mıdır? Hani bir söz var hayallerle yaşayanı vs diye afedersiniz ama ben bu söze çok katılıyorum. Bu konudaki görüşünüzü dinlemek isterim.

@serifeylmaz6958 Жыл бұрын

Çok iyi geldi

@gunestaxiyeva7353 2 жыл бұрын

İyki varsin❤️

@onurplay1033 2 жыл бұрын

Tuba hanım benim bir sorum olacak. Videoda kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın demiştiniz. Peki bu karşılaştırmayı kendimizi geliştirmek için yapıyorsak. Örneğin; Arkadaşlarım denemelerde benden yüksek netler yapıyor ama ben TL kuru gibi dibe çöküyorum. Doğal olarak soruyorum: Onlarda olup da bende olmayan nitelik ne? Nasıl onlardan daha başarılı olabilirim? İçimdeki potansiyeli nasıl gösterebilirim? Şeklinde sorular geliyor. Böyle bir kıyaslamada kendimize nasıl davranmalıyız?

@aykutabi146 Жыл бұрын

❤❤❤

@user-mp2ew2qm3o 6 ай бұрын

Ben teşekķu ederim

@merve1093 2 жыл бұрын

Bir haftadir o kadar bos hissediyorum ki, yalniz degersiz cabalamaya calisan ama hicbi sey halledemeyen. Ortada bir sorun da yok gibi ama her sey sorun :( umarim hemen gecer

@hayatsadecebugun8844 2 жыл бұрын

Tam istediğim konu çookk teşekkür ederim bize vaktinizi ayırdığınız yanımızda olduğunuz için 🙏🙏♥️😍💫

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Beğenmenize çok sevindim. Sevgiler❣️

@lotus2530 Жыл бұрын

Merhaba söylediklerinize fazlasıyla katılıyorum, peki şu durumda ne yapılabilir; bazı arkadaşlarım var cidden buluşunca eğlenebiliyoruz ama bazen davranışları daha çok itiyor beni. Normalde evet her davranışları hoşuma gitmiyor ama benim gibi olmak zorunda da değiller biliyorum. Kimseyi kontrol etme ihtiyacı da hissetmiyorum sadece bazı ortamlarda, durumlarda rahatsız edici davranışları oluyor ki başkalarının da rahatsız olduğunu görmek beni daha da itiyor o an oradan uzaklaşmak istiyorum. Hem bazen çok eğlenip iyi hissedip hem de bazen nasıl bu kadar soğuyabiliyorum anlayamıyorum. Bu durumda az görüşerek çözüm bulabileceğimi düşündüm ki bunda da hep reddetmek de kötü hissettiriyor. Çünkü arada bir buluşunca eğleniyorsun ama fazlası sana iyi gelmiyor. Evet onları seviyorsun ama tam uyuşamama sorunu var diyelim buna. Bu durumda ne yapılabilir? Mesafe en iyi yanıt geldi bana.

@pususound 2 жыл бұрын

Teşekkürler🥰

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

🌼

@turkanturkan9756 2 жыл бұрын

Cok guzel konusuyorsunuz

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Eksik olmayın😍🤗🌷

@tugrulozahioglu7432 2 жыл бұрын

🙏🙏

@marzhan_zeynep 2 жыл бұрын

❤️

@yolinzivasi 2 жыл бұрын

Sigaranın sağlığa zararlı olduğuna inandıramadığım o kadar çok insan var ki şaşarsınız. Satmasın diye oyun bunlar diyen mi dersiniz, o kadar mg zarardan ne olacak diyen mi dersiniz, insanlar çok garip. Kabullenme konusunda çok zorlanıyorlar.

@hatice3417 2 жыл бұрын

Merhaba duygu günlüğü nedir nasıl yapılır Biraz bahseder misiniz

@BARBARHASUS 2 жыл бұрын

Tuba abla video atmış izlememek olmaz 🙅

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Çokça sevgiler!☺️🌷🌷🌷

@gunestaxiyeva7353 2 жыл бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@emir4420 2 жыл бұрын

Abla çok güzlesin

@marzhan_zeynep 2 жыл бұрын

🍓

@aselbasaran6756 2 жыл бұрын

Kendimle vakit geçirmeyi çok seven biriyim ama arkadaşlarımla birlikteyken de eğleniyorum ama kısa süreli sonra hemen ayrılıyor onlardan çünkü onlar benimle eglenmiyor

@lemanxelilova1688 2 жыл бұрын

Ne güzel anlatıyorsunuz 🇦🇿🙋🏻‍♀️

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

Sevgiler☺️🙏🏼🌼

@turkanturkan9756 2 жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤

@fatmaocal7306 11 ай бұрын

Hocam annem yoğun bakımda yatmıştı ben sürekli bunu hatırlayıp ağlıyorum annem ile babamın kötü anılarını hatirlayıp üzülüyorum yada ayrıldığım eski sevgilim ile olan eski anılarımı hatırlayıp üzülüyorum bunun için ne yapmalayım

@dilanhumeyra1596 2 жыл бұрын

Sizden duyunca her şey kolaylaşıyor🥹💓

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

😍🌷🌸

@yaaho1257 2 жыл бұрын

Geldii videomuz 😌😅

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

🤗🌸

@fatmagecimli8582 2 жыл бұрын

😘😘🌼🌼🙏🙏

@ebruuzun8854 Жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏

@marzhan_zeynep 2 жыл бұрын

🍬

@bilgegurel5907 2 жыл бұрын

Peki bi arkadşım kendiyle beni kıyaslıyorsa ne demeliyim ki yapmasın. Yani söyle ikimiz de kpss hazırlanıyoruz ben dershaneye gittim o gitmedi. İkımizin de çalışmaları kötü. sen gittin ben gitmedim diyor. Sanki gittigın halde yapamıyorsun diyor gibi

@ibrahimselcuk3639 2 жыл бұрын

Hayalleri gerçeği.. Gerçeği neye.. Hayaller,belki de daha güzeldi,gerçeklerden. Gerçek acı... Gerçek zor... Gerçek devâsız gibi.. Ama .. Hayalleri mazide bırakıp.. Geleceği planlama ve kabullenme daha akılcı gibi...

@demetkayaalp8135 Жыл бұрын

😘😘😘

@arzu3334 2 жыл бұрын

❤️❤️🌺🌺

@lemanxelilova1688 2 жыл бұрын

📌Lütfen kendini başkalarıyla kıyaslama

@ayseyilmaz15183 2 жыл бұрын

Yazdığım şeylerin duygu günlüğü olduğunu öğrendim...

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

🌼

@fatmaikbal5968 2 жыл бұрын

🌺

@TubaDadasoglu 2 жыл бұрын

🤗🌷

@iremunlui 2 жыл бұрын

Yapamıyorum ki :(

@burhantan9217 Жыл бұрын

Kendinle bağ kur öyle aydılanmki içimdeki sönen ampüle yanmaya basladı

@Ender-tx4hd 7 ай бұрын

Ben olumu çok başkası lan kiyasliyordum şimdi yapmıyorum ne gibi çalışmak istiyorsun diye soruyorum anlattığını dinliyorum onu niye yapmıyorsun bunu neden yapmıyorsun demiyorum karşılıklı konuşuyoruz