1) haftalik degil gunluk plan yap 2) gunluk yapilacaklar listesi yap 3) gunluk yapilmayacaklar listesi yap 4) sabah vakitleri en verimli zamanlar degerlendir 5) her sabah hicbir sey yapmadan once 15 dk meditasyon yap, gunu nasil gecirmek istedigini hayal et. Gune guzel baslamak onemli. NOT: arkadaslar ben kendim unutmamak icin cok ozetle yazdim. Adil beyin bu maddeleri aciklarkenki degindigi detaylar guzel ve daha aciklayici. O yuzden videoyu tamamen izlemenizi tavsiye ederim :)

Her sabah 15 dakika meditasyon yapılmalı ! Ofiste olmalı ! Doğa müziği dinle ! Gözünü kapat! Ana nokta her şeyden önce yapılacak kendini o güne hazırla! Sakinleşmeni sağlayacak kendini iyi hissettirecek ! Günü nasıl geçireceğini hayal et o günü geçirmiş gibi hayal et ! Bu taktiği uygula ! Olmuş gibi hayal et ! Evren hayallerde bi seçim yapmaz sizin hayalini gerçekleştirmeyi bi ödül kabul eder ! Kafanda kur ! O sahneleri hayal et İnan ve başarılı olduğunu hayal et ve günü bitir gülümse ve bitir . Olmaya başlar !

Hatalarını yaz , yazarken kendine karşı dürüst ol ,onlarla yüzleşmek kendini gerçekleştirme duygusu yaratabilir !

Sabahlar beynin en yaratıcı olduğu saatler 06.30’dan 11.00’edir. Ve sonrasında bir sonraki günü planlarlar . Yaratıcılık işleri sabah yapılacak. En yoğun çalıştığı saatlerdir beynin. Öğle yemeğinden sonra ağırlık düşer uyku hissi çöker sonrası verim alınamaz!

Adilcim kanal kurmuş koşa koşa geldim 😂😍 aşk ve iş hayatım seninle yolunda olacak inanıyorum bebişim 💯♥️🔥

Sen bitanesin 💫

Daha fazla video istiyoruz ❤️👏👏👏👏👏

Cok dogru to do list outlookta ve not defterimde yazar Gerçekten gunluk plan olmali ve o gun gelen maillerin cogu sonuclanmis olmali Ertesi sabah gonderilmis mailler kontrol edilir sonuclanmis olan mailler kaldirilir Evet isimi degistirirsem kesin yapmamam gereken seyler var 😂Beni asaya cekecek maalesef kimse yok cunku ofisde tek calisiyorum 😂😂😂 Ancak son maddede sunu soyleyebilirim.is güvenliği arastirmalarinda is hayatinda yapilan hatalarin cogunun sabah ilk saatlerde oldugu cikmis Bence sabah ise baslamadan kahvalti yapilmali ve bir kahve icilebilir ama lak lak yapma konusunda katiliyorum size Fazla muhabbet maraz getirir 😎 Is yaparken muzik dinlemiyorum ama su siralar cok kisik sesde Julio Iglesias super keyifli 😀

allaaaamm doğru yapıyor muşum.. mağdur edebiyatıııııı... herkesin içinde benim üzerime gelen biri vardı. en sonunda kendine zarar verdiğini anladı çünkü ben kendim kavga etmediğim için kendi kendisine kavga etmeye başladı içinde ve en sonunda pes etti. ben ne yaptım hep sessiz kaldım sessiz sessiz zarif, zerafet asillik..

Hem aşkta hem ıste sayende zirveye doğru tırmanıyoruz💃adil cigim pirimsin👊biz hatunlar sayenizde herşeyin üstesinden gelicez...kim tutar bizi💃💃💃💪💅👠💄

Iyiki sizi buldum iyiki varsınız sizin sözlerinizle ofiste dimdik ayaktayım.

Grazie mille! Harikasınız.💖

Kitap önerisi yapabilir misiniz adil bey?

İyi ki varsınız 🙏

To do listin hazır mı ? O gün yapılacaklar çok iyi not edilmeli ve bir gün önceden not al yapılacakları başarman gereken konuları belirle first things first unutma önceliğini iyi belirle! Saat sıralaması da lazım! İş hayatında başarılı olmanın sırrı bu ! Not al asla çekinme! Bir fikir bir tedbir ne zaman karşına çıkacak bilemezsin! Sanırım ilk yapılacak madde adil beyin notlarını gözden geçirmek olacak kahvaltıdan hemen sonra sadece 5 dakika 👍

Evren sizinle bize çalışmaya başladı bile🌝

Umursanmayan liste genelde insanlar tarafından ama yapılmayacaklar listeni de oluşturman gerekiyor ! X kişi ile tartışmamak.

Siz bir harikasınız 👏🏼👏🏼👏🏼 İyi ki varsınız, iyi ki bu işi seçmişsiniz... 💕💕💕

Günlük plan ve haftalık plan değil her gün ayrı bir sabah her gün bir cephedir.

Adil bey merhaba, İş hayatından kadınlar ile de video çekeceğinizi söylemişsiniz hatırlatmak istedim✌🏽🙂 Sizi severek takip ediyorum☺️

Hasetle davranan insanlarla aynı ortamda bulunmamaya çalış uzak dur muhatap olma ! Çünkü sonrasında mağduru oynayacaktır ! Bunu yapılmayacaklara yaz ki uzak durmayı hatırla seni aşağı çekebilir yaz

Adil beycim iş hayatı sadece ofis çalışanlarından oluşmuyor. Yemek yapan çocuk bakan ogretmenlik yapan.temuzlik yapan gündelik çalışan vs kadınlarımıza var.onlarida unutmayın 🙏 lutfen

👍👍

Haset ve kıskanç insanlar ile işyerinde arkandan konuşan kişilere karşı ne yapman lazım bde bu ortam yeni ise

Peki bu arzu figürü ( enerji düşüren ve sinir bozmaya çalışan) erkek ve müdürünüz ise ne yapmalı Adil Bey🙋🏻‍♀️

❤

Yeni video bekliyoruz

Lütfen konuk all Heyecanla bekliyoruzzz😆😆😆

💐🌹🌻💝

İnsanların arasında seni küçük düşürmeye çalışabilir neden bana böyle davranıyorsun ki tavrını takın mağduru oynamayı bil agresif olmayan sessizliğini koruyan bir zarafetini koru !

Yeni Video bekliyodum.Tesekkurler Azerbaycandan salamlar cook seviliyosunuz.Var olun

ağzını saplatmandan midem bulanıyor lütfen yapmayın

To do listin hazır mı ? O gün yapılacaklar çok iyi not edilmeli ve bir gün önceden not al yapılacakları başarman gereken konuları belirle first things first unutma önceliğini iyi belirle! Saat sıralaması da lazım! İş hayatında başarılı olmanın sırrı bu ! Not al asla çekinme! Bir fikir bir tedbir ne zaman karşına çıkacak bilemezsin! Sanırım ilk yapılacak madde adil beyin notlarını gözden geçirmek olacak kahvaltıdan hemen sonra sadece 5 dakika 👍