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Mejorar nuestra calidad de vida es más sencillo de lo que parece! Sólo es cuestión de entender las consecuencias de nuestras decisiones y así cambiar nuestros hábitos. Si tenemos comportamientos autodestructivos, entonces tendremos que lidiar con problemas en el futuro. Por el contrario, si pensamos antes de actuar y entendemos las consecuencias de nuestro comportamiento, entonces podremos desarrollar mejores hábitos que nos ayudarán a vivir mejor! 😀
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