🍮 Haz este FLAN SALUDABLE y SIN HORNO 🍮 !! Fácil

🍮 Haz este FLAN SALUDABLE y SIN HORNO 🍮 !! Fácil - en poco tiempo -| Auxy

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Күн бұрын

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Hola hola mis dulcerxs!
Hoy hacemos unos flancitos deliciosos y ligeros pero sin utilizar el horno, lo cual hace que esta receta sea mucho más practica y accesible en muchas condiciones o en caso de no tener horno.
❤ #PostresSaludables #Flanligero #sinhorno
Ingredientes para 3 tazas porciones de flan :
Caramelo :
👉🏻2 cdas de panela -piloncillo-, azúcar de coco o mascabado.
👉🏻2 cdas de agua
Flan:
👉🏻 3 huevos M frescos
👉🏻 3 cdas Endulzante - el que tengas- yo pusé 3 cdas de Xilitol
👉🏻 1 cdita de vainilla
👉🏻 360 ml de Leche Vegetal o leche desnatada
Nota: Para cada taza de flan vas a necesitar : 1 huevo + 1 cda Endulzante y 120 ml de leche. A partir de estas cantidades puedes hacer las porciones que necesites.
🔥 Cocinar a fuego bajito por 15 min y dejar que el flan se termine de cocinar con el calor residual. Es super importante que el agua nunca llegue a hervir durante la cocción para asegurar un mejor resultado.
Quieres hacerlo en el horno? Te recomiendo ver este video: • FLAN DE COCO SALUDABLE...
Nota: Sirve frio y disfruta sin remordimientos!
🌱Necesitas una versión Vegana - sin huevo y sin lácteos-
👉🏻 Flan de calabaza sin horno • FLAN DE CALABAZA VEGAN...
👉🏻 Flan de Coco • Flan de COCO Rápido y ...
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besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
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Auxy
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Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!

Пікірлер: 681

@julianavalladares4439 3 жыл бұрын

Que deliciosa receta super sencilla😋😋 los Auxitips son lo mejor son pequeñas cosas que tienen gran impacto en el resultado de la receta 💕

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🥰🙏🏻 siii amiga!! la importancia de prestar atención a los pequeños detalles.

@19Miruslava 3 жыл бұрын

@@PostresSaludables cuál es la leche vegetal?

@vilmaruthquintana7892 3 жыл бұрын

@@PostresSaludables hola Auxi deliciosa receta, un consejito el papel de aluminio la parte brillante se usa al lado de los alimentos la parte opaca no está pulida y es perjudicial para la salud ya que desprende aluminio que es perjudicial para nuestra salud y observé que lo hiciste al contrario, saludos y muchas bendiciones

@guadalupedelatorre539 3 жыл бұрын

@@PostresSaludables rr

@rosamariamayoral1668 2 жыл бұрын

@@vilmaruthquintana7892 Es así,? Seguro? Pk yo lo hago como ella, envuelvo los bocadillos etc...... Bueno, si tu estás segura, pues muchas gracias, pk yo no lo sabia, así que rectificare........ Un saludo, amiga

@val-et5rl 3 жыл бұрын

Este es el primer canal donde las recetas que dan, si me salen. 😍😍😍 me encantaaaa.

@AVanguardiaTv 3 жыл бұрын

EL FLAN ES UNO DE MIS POSTRES FAVORITOS 😋 Y TENER ESTA OPCIÓN MÁS SALUDABLE, MUCHO MEJOR. ❤️😍 GRACIAS POR COMPARTIR, SALUDOS DESDE MÉXICO 🇲🇽 😘

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

😊♥️ gracias a ti por acompañarme, un abrazo

@nubiavazquez0272 Жыл бұрын

Hoy tuve la oportunidad de hacer este flan y de verdad, de no creer lo delicioso que está

@lilianahaydeenavarro9064 Жыл бұрын

Los hice con panela como caramelo y el flan con hileret stevia y me salio espectacular

@ceciliafrancesch9932 3 жыл бұрын

Genial!! Estoy encantada con todas estas opciones que nos das para no tener que utilizar el horno. Pienso en el verano , que es cuando más pereza da encenderlo. Mil gracias!!

@normaaliciasegovianogutier8053 3 жыл бұрын

Hola hermosa !! Sólo quiero decirte que hoy acabo de hacer el flan y lo puse a enfriar lo desmolde y lo probé y está deliciosooooooo! 👏👏👏👏👏👏Gracias por compartir esta delicia! Saludos y bendiciones desde Guadalajara Jalisco México !!!😘🙅💜

@marrm9483 3 жыл бұрын

Amooo😍, lo voy hacer de ya! Más recetas sin horno por favor Auxi 💜Saludos desde España

@beatrizrodriguezcarranza8939 3 жыл бұрын

Sí, más recetas en la estufa. Me parece una alternativa buenisima.

@lupitamartinez2985 4 ай бұрын

Maravilloso te felicito se ve espectacular este flan fácil y agradesco qe nos compartes tus conocimientos en postres y nos des tips para q salgan de lo mejor , muchas bendiciones auxy eres increíble

@lulukas4039 2 жыл бұрын

Paso a agradecerte @postressaludables por esta receta tan genial. Tenía miedo que quedara crudo, pero no. El resultado es un sueño delicioso. Gracias Auxy

@vlogsmaribelsuarez5533 3 жыл бұрын

Ni para que gastar en curso de cocina contigo e aprendido hacer muchos postres😋

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🥰🥰🥰 muchas gracias

@flaviagranero725 3 жыл бұрын

@@PostresSaludables 0pp00000ñ

@keiwjw 3 жыл бұрын

ella vende un curso de recetas jajjaj claro que sirven

@yennifermello1601 3 жыл бұрын

Se ve riquísimo 😋...pero demora mucho para probarlo 😫

@mirandasoriabuitrago1008 3 жыл бұрын

@silviacruzhernandez3625 3 жыл бұрын

Que bueno que haces este tipo de recetas sin horno, muy practico, danos más propuestas.

@afanaamadecasaenmexico.1562 3 жыл бұрын

Hola Auxy 👋🏻 respondiendo a tu pregunta, siii si me gusta que hagas más recetas en la estufa ya que ya hay muuuuuchicimas recetas en horno, en tu canal igual de facilitos 😊 Gracias.

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

♥️😊 genial, me encanta poder aportar variedad o formas de preparación distintas. Así todo pueden encontrar recetas que se adaptan mejor a sus necesidades

@Ladyfiona-eq8ri 2 жыл бұрын

Buenas noches. Como se hace el huevo verano?

@yazmirsarmiento4507 3 жыл бұрын

Easy! Lo haré! Eres lo mejor Auxy! Siempre haces recetas reales, deliciosas y saludables. Eres de admirar

@KittyChanS_ 3 жыл бұрын

Hay te amo!! Hice el pan de banano con un poco de chocolate y me quedo riquísima! Y ahora me traes mi postre favorito 😍😭🍮

@jessihernandez5210 3 жыл бұрын

Sale delicioso, me encantó 😋😋😋 muchas gracias por darnos esta alternativa de hacer postres en sartén ya que al menos para mi el horno era una limitante 🤗🤗

@leylablancomaury5793 3 жыл бұрын

Excelente versión Auxi,mil.bendiciones a tu vida!!! Un abrazo desde Colombia.

@YukinoKary 3 жыл бұрын

Qué dulce y rico se ve ❤️❤️❤️❤️ Gracias por compartir la receta ✨

@angiemiami 3 жыл бұрын

Lo hice ayer y me encanto 👏🏻 me salió igual !! Muchas gracias

@amparoduenas153 4 ай бұрын

Me encanto tu receta ,amo las recetas en estufa. Me parecen más prácticas, rapidas y menos consumo de gas. 😊

@PoenuiDanzasPolinesias 3 жыл бұрын

Explicas súper bien y amo la paciencia que tienes.

@esternoinplourde4671 3 жыл бұрын

Una obra de arte...me encanta!!! Así lo haré desde hoy...yessss🤩

@leticiagutierrezgomez5967 Ай бұрын

Me súper encantan todas tus recetas súper y fáciles Dios te bendiga ahora y siempre

@maria.delafuentev 3 жыл бұрын

Tus videos de recetas son muy relajantes 😊 siempre quedo en modo zen. Y me dieron ganas de flan!!! Gracias por la receta

@SALITRECANTABRO 3 жыл бұрын

delicioso flan y que facil amiga. Un abrazote.

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

♥️🙏🏻 muchas gracias amiga!

@ZincaZ 3 жыл бұрын

Qué pinta! Lo haremos seguro!

@nellyrosario8292 3 жыл бұрын

Que rico se ve! 👍Dios te bendíga!!

@rociogamboa7980 2 жыл бұрын

Sii la verdad es que son muchísimo más sencillas de hacer!!🙌🏻😍 por cierto las galletas de avena las hice en horno y después hice otras en la sartén a fuego bajo y tapadas y wow salieron igual y son deliciosas!!! Mil gracias por cada receta!!😘😘😘👏🏻👏🏻👏🏻🤩😋😋

@mariagodina5352 3 жыл бұрын

Me quede boquiabierta 😱 Muchas Gracias por toda tu creatividad! Definitivamente lo haré 🥳

@pilarlarios1370 3 жыл бұрын

Hola Auxy, que delicia de receta, ummmmm, perfecta para este fin de semana, gracias por compartir, saludos desde Barranquilla Colombia

@gloriahurtado1162 3 жыл бұрын

Me encanta muchísimo estas restas practicas te agradezco que consideres que no todos tienen horno eres lo máximo

@JackieVillamil 3 жыл бұрын

Quedó súper lindo!! 😋👌🏼

@karinaespinel0409 3 жыл бұрын

Hola mi bella Auxy....eres la mejor...me impresionas cada dia con tus creaciones👏👏👏🤤🤤🤤

@normaaliciasegovianogutier8053 3 жыл бұрын

Entre más tiembla el flan Más agua se me hace la boca!! Que rico se ve!!!👏👏👏👏

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🍮🍮🍮🍮🍮🍮 la tembladera que provoca!!

@GraceLopezGrace 3 жыл бұрын

Que impresionante este flan sin horno es una delicia gracias Auxy saludos

@socoramirez6396 2 жыл бұрын

Exelente flan chula facil de aser gracias por tu reseta Dios te bendiga

@mercedesmartinez1081 3 жыл бұрын

Wow que bueno!! A mi me encanta el flan!!! Manos a la obra

@patriciachalan4446 2 жыл бұрын

Amo, amo, amo tus recetas y he preparado muuuchas de ellas 🤤, para disfrutarlas con mis hijos quienes también la aman 😁

@gisellafranco3711 8 ай бұрын

Querida Auxi sigue compartiéndonos tantos postres saludables y tan ricos!! Muchas gracias x compartirlos 💕

@magalyquintero7784 2 жыл бұрын

Maravilloso muy sabrosa tus recetas se me hace agua la boca las probaré Dios te bendiga 😘🙏💓

@yudymarcelaparra2585 3 жыл бұрын

Aixi, si porfa, todas las recomendaciones en sartén son bienvenidas...a veces por el calor, no es muy agradable prender el horno. Saludos desde Colombia! 🇨🇴

@marisaf7504 2 жыл бұрын

Mil gracias por todas las recetas que enseñas!!!!

@lairagoicoechea4203 3 жыл бұрын

Genia me encantó!!!!!!😊🤗🌹

@maribelrivera9220 2 жыл бұрын

Que sabroso Gracias y muchas bendiciones

@anamsrl 3 жыл бұрын

Wow!!!!😍 Se ve delicioso🤤😋 y divino🤤😋!!!

@claudiatabachi409 3 жыл бұрын

Se ve riquísimo!!! Se aprende muchísimo con vos. Lo voy a hacer

@gladismendez3284 3 жыл бұрын

Muchas gracias por la opción de hacerlo en la estufa que Dios te bendiga

@montse1456 3 жыл бұрын

Te salió en su punto. Gracias Auxi👍👏👏🙅‍♀️🙅‍♀️

@thais4418 3 жыл бұрын

Siempre me sorprende lo fácil que haces ver las cosas! Tus recetas son muy deliciosas!! 😻

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

😋🍮🙏🏻 gracias! Me encanta poner las cosas lo más fácil posible, así no hay excusas!

@madelinemaure3496 3 жыл бұрын

Como amo este canal!🤩

@anamariagomezvelez2927 3 жыл бұрын

Muy buena receta, se siente deliciosa y suave.

@vickyinfante3387 3 жыл бұрын

Súper , delicioso y que buena vibra tienes auxy en tus vídeos

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🤗♥️ gracias mi bonita! Debe ser la felicidad de un postre casero jajaja

@jorgelinabello2580 Жыл бұрын

Excelente receta 😋😋 Auxy gracias por compartirlo saludos guapa ❤️

@paolacontreras5631 3 жыл бұрын

Me encantan tus videos, todas tus recetas que he probado han salido súper bien, gracias por compartirlas😊😊

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

♥️🙏🏻 Me alegra mucho! Sin duda tienes buena mano, eso influye mucho también

@adrianaleticialopezc9778 3 жыл бұрын

Delicioso!! Me encanta el flan, mmmm! Gracias por la receta Auxi, saludos y bendiciones 🥰

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

♥️🍮🍮🍮🍮 bendiciones para ti también

@is_just_diana 3 жыл бұрын

Me encantaaaaaa Hace un tiempo me enseñaron a hacer flan casero, pero como no tengo horno nunca lo pude en práctica. Ahora con tu receta podré darme el gustazo de preparar flan para compartir :3

@teodorajordan662 3 жыл бұрын

Sí sí sí me salió perfecto!!! Delicioso y sano🥳💕👌👏

@asuncioncristinacondoriqui8102 Жыл бұрын

Muchas bendiciones Auxy, gracias por compartir tus recetas súper deliciosas 😋😋😋

@marjoriemartinezrodriguez2326 3 жыл бұрын

Muy rico el flan. Que linda idea hacerlo en tazas. Hay que probarlo. Es bueno hacer porciones pequeñas

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

😋♥️ siii amiga, en tazas y en olla para que sea aún más fácil

@Jeimita2010 3 жыл бұрын

Lo amo amo amo, necesito hacerlos. Gracias Auxy

@marthasalazarmonroy9475 5 ай бұрын

Muy fáciles de hacer todos los postres y sobre todo muy saludables muchas gracias Dios me la bendiga

@Ligia831 Жыл бұрын

Amé este video porque justo quería hacerlo en estufa (un solo flan) sin tener que gastar energía eléctrica por tan poco 😁 Suscrita!

@tunelverde2704 Жыл бұрын

Es muy valiosa tu información de las recetas que he escuchado y visto Felicidades postres saludables

@martharobles7917 3 жыл бұрын

Hola Auxy, no tengo horno y me encantan tus opciones sin horno!!!

@marcelaacosta9539 3 жыл бұрын

Que deliciaaa gracias amiga besotes soy diabetica comer flan era prohibido abrazo desde argentina

@mariangel_fdz Жыл бұрын

Me encantó... ahora que estoy cambiando mi alimentación veo varias recetas en tu canal muy replicables por lo rico y fáciles. 😊 super subscrita.

@veronicavalinoarias6385 3 жыл бұрын

Te felicito desde Uruguay.. La receta de mermeladas está fabulosa!!!

@victorialopez5241 3 жыл бұрын

A mi me encanta el flan es lo mejor❤️❤️ Saludos desde Ecuador🇪🇨

@camilasoto6648 3 жыл бұрын

Genial mi Auxy! Se ve delicioso, yo que soy fan de del flan 🤩

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

😋😋😋😋🍮🍮🍮🍮🍮 el flan es un postre divino!

@exceptionaltalentspc4954 Жыл бұрын

Uffff...!! El flan es mi fav! Esta manera de hacerlo está genial!

@aliciatorres9983 5 ай бұрын

Se ve super rico Lo haré pronto Gracias preciosa

@nelcypineda103 2 жыл бұрын

Espectacular Auxy felicitaciones que deliciosooo y saludable muchas gracias 😍💪👸🌹🙏😊🤤🤤🤤

@jasnacaroca9851 3 жыл бұрын

Me encantaaa justo somos 3 en casa, lo haré esta tarde, muchas gracias auxy!!

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

♥️🙏🏻🍮 genial!! Puedes hace porciones individuales también. Un abrazo

@virim4811 3 жыл бұрын

Todo te queda delicioso! 🥰

@elimartinezlopez5138 3 жыл бұрын

Gracias por compartir, con nosotros está delicia que a todos encanta.

@bettysosa1728 3 жыл бұрын

Muchas gracias, por enseñarnos a comer delicioso y sano!

@Lisa-ui7bj 3 жыл бұрын

WOW ! Ya mismo me pongo a hacerlo se me antojó muchísimo.

@guadalupemaldonado2978 2 жыл бұрын

Que rico se ve este flan, lo voy hacer yo también 😋

@elizabethadams5615 3 жыл бұрын

Lo hice y me encantó. Tuve que dejarlo más tiempo, a los 15 minutos lo apagué y lo dejé enfriar pero no estaba listo, lo bueno que le quite el foil. Usé sobrecitos de truvia (stevia) y leche de almendra con coco blend y azúcar de coco para el caramelo. Impresionante temblaba muy bien y estaba super rico 😋 muchas gracias Auxy

@lorenabenavente4 3 жыл бұрын

🤩🤩🤩 seme super antojo!! Yo soy amante de tus postre 😋saludables!!!

@galochamaidan1979 3 жыл бұрын

Gran video Auxy, sigue adelante!

@lorenzalopresti819 3 жыл бұрын

Se veen fantasticos😍🤗

@ruthmercedesmenalopez8616 3 жыл бұрын

Verdaderamente una delicia 😋😋 gracias Auxy por tus recetas saludables 💋

@dianacarolinavideschicas1753 3 жыл бұрын

Antes de ver el video le doy like, porque sé que la receta me va a gustar 🥰 Soy Hondureña y me siento orgulloso que Auxy lo sea.

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

♥️🙏🏻 muchas gracias mi catracha hermosa!

@mercheruiz52 3 жыл бұрын

Me a encantado el flan tan rico y saludable que as hecho desde Barcelona gracias lo voy hacer te sigo eres muy simpatica

@helenlopez7016 Жыл бұрын

Wuao se ve deliciosa, felicitaciones, muchas bendiciones, me encanto

@clauamor 2 жыл бұрын

Gracias por compartir tus recetas en sartén. Gracias, Gracias, Gracias 🙏☺️🌻🌷🌹

@angelicahdz9792 3 жыл бұрын

Súper fácil, claro que me encanta que sea en sartén 🤤

@acilegnapertiz3474 3 жыл бұрын

Primera vez que veo uno de tus videos me encantó la manera tan fácil de hacer un flan en el mismo molde haces el caramelo así no ensucias tantos trastes ahorras agua y el trabajo de lavar nose si sea sólo yo, o a alguien más le pasa que cuando hacen algún postre ensucian muchos trastes? gracias por compartir

@mariadelcarmengonzalezrami2050 3 жыл бұрын

Felicidades! Se ve delicioso! Delicioso 😋

@maelenabocanegraandrade5669 2 жыл бұрын

Ya lo hice y me supo muy rico muchas gracias

@mariavaldes4017 2 жыл бұрын

Riquísimo flan y fácil de haser gracias

@mariamercedestellogamero4316 5 ай бұрын

Me encantó el flan y más que lo cocinaste en la estufa soy nueva suscriptora porque me encantó tu receta

@guerabb472 3 жыл бұрын

Cómo siempre recetas fabulosas

@katiuska.8589 3 жыл бұрын

Justo en lo que estaba pensando que quería hacer un flan saludable. Muchas gracias

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

♥️🍮🍮🍮🍮 estamos conectados con los antojos

@ceciliasalcedo8891 3 жыл бұрын

Gracias Auxi,. que bueno que hagas recetas sin horno

@gladysgalvis2206 3 жыл бұрын

Me encantó ese postre 😃😋☕ deliciosa gracias

@BrandiWL 4 ай бұрын

Rica receta. Al primero usé monk fruit para hacer el azucar pero se quedó en forma líquida. Fue mi error y nada más quería probar si se pudo. Pero no se echó a perder, usé ese líquido con azucar mascarbado y lo eché así en los moldes. Muy rico y más saludable. Gracias!