No video
هذا التمرين السحري هو سر طاقتي الايجابية، رائع!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness
Рет қаралды 83,908
5 жыл бұрынهذا التمرين هو سر طاقتي الايجابية، شعور رائع!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness
يسألني الكثير كيف أحصل على الطاقة الايجابية دائماً .. حسناً اليكم أحد أسراري، هذا التمرين سيجعلكم تشعرون بطاقة ايجابية مذهلة لم تشعروا بها من قبل !!
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس • بهذه الحركة تقضي على أ...
تمرين تنحيف الوجه • شاهدوا تمارين تنحيف ال...
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود • تمارين للوجه - ٧ تماري...
تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : www.facebook.c....
Ra2ed : www.facebook.c....
Gheir :www.facebook.c....
JustFoodTv : www.facebook.c....
OLN :www.facebook.c....
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
-------------------------------
@lifelove514 5 жыл бұрын
التمارين هتبدا 2.31 في الدقيقه
@noorali667 5 жыл бұрын
ناتالي حبي ممكن طريقه لتطويل الرموش
@sofinour7071 5 жыл бұрын
تحياتي للجميع بتمنى منك تشرحيلنا عن أفضل طريقة لإزالة أوبار الوجه وكل الشكر والتقدير والامتنان على مجهودك المبذول لطرح أفكارك الجيدة والمفيدة 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@snapchat5765 5 жыл бұрын
استغرب اللي يسوا مايقولو ايش استفدتو عشان تشجعون غيرك *انا اول تجربه حسيت دم تحرك فوجه تعليقات أغلبها نقد 😱 حرااام عليكم واحد يقول حمد الله ع نعمه ولا هي ليش تتعب نفسها وتعلمكم قولوا جزاك الله خيرا ولا اسكتوا ✋
@shgh3940 5 жыл бұрын
انا استفدت جدا من اغلب تمارينها بالذات مساج الملعقة رهيييييب بس طبعا كلو بدو مداومة
@hayatstitou3600 5 жыл бұрын
لا حبيبتي والله اي شي جربت من الفيديو جميل والله ويعطي تحسن مع الوقت
@hayatstitou3600 5 жыл бұрын
@@shgh3940 انا كل جربت حلو منها المعلقة بحس ان بطلعلي حبوب يمكن بالضغط على الملعقة حبي
@lindabendjilali3551 5 жыл бұрын
عندي كتير حبوب في وجهي ادعو لي ربي يشفيني 40 دعوة من عند غريب مستجابة
@nadiaalali6610 5 жыл бұрын
حبيبتي نتالي من بعد اذنك بدي تمارين ليضل الوجه مشرق وخالي من التجعايد وخالي من الترهلات .....بليز....Danke😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚
@talalaltala9419 5 жыл бұрын
للاسف هناك دائما مشكله بالصوت نرجو رفع الصووت نتااالي صوتك بنحب نسمعه😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙🤗😙
@haifa5 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي، ممكن منفضلك تعطينا تمارين لشد الرقبة.
@lamsmuhammed1136 5 жыл бұрын
نتالي فينا نعمل التمارين ونحنا نايمين مشان راحة الرقبة أكتر كل التماارين ما بس هيدا 😘💛
@shgh3940 5 жыл бұрын
شكرا نتالي الرائعة انا مداومة على مساج الملعقة صراحة نتائجو مبهرة عنجد بتشكرك مع اني صغيرة بس فعلا زاد إشراق وجهي حتى زوجي لاحظ صار يقلي شو عم تعملي لوجهك. بتشكرك يا اروع انسانة
@user-yi4qk2kh9c 5 жыл бұрын
فعلا بيسالو شو عاملة وجهك انا بتجننني نتالي
@shgh3940 5 жыл бұрын
@@user-yi4qk2kh9c عنجد اكبر نعمة اني اكتشفنا هالقناة 👍
@sbr3472 5 жыл бұрын
@@shgh3940 عنجد اختي مساج المعلقة جاب نتيجة معك كم مرة بتعمليه بالفيوم
@shgh3940 5 жыл бұрын
@@sbr3472 اي والله الحمدلله كل يوم الصبح بس انتي بأي وقت عمليه واتبعي نصائحها لنتالي وانا بالأصل ماعندي تجاعيد لاني لسا عمري 29 بس كتير عطا نضارة لوجهي حتى بتحسي الخدود بترتفع انا عطاني نتيجة مع اني بس صرلي اسبوع بعملو كيف ع الشهر اكيد رح تكون النتيجة افضل
@ranah4455 5 жыл бұрын
Sh Gh حبيبتي انت بتعملي بس مساج الملعقه ام تعملي كل تمارين الفيديو يلي بعنوان مساج الملعقه
@user-qu9rw3nv9l 5 жыл бұрын
ياريت لو تعملين تمارين الآلام الرقبة احنا صغار ورقبتنا توجع متت من الابر والادوية
@snapchat5765 5 жыл бұрын
كم مرا بيوم تستحمي وكم دقيقه وياليت تعلمينا صابون وشامبو وكريمات وزيوت تستخدميها أو الأفضل ترشيحها لنا ؟!!
@user-md6vu1lc4w 4 жыл бұрын
نتالي أنت قدمتي لي نصيحه كتير فادتني وانا احب اقدم لك نصيحه يارب تكون لك خير اتمنى ان يهديك الله للاسلام انت صافيه ونقيه ومليئة بالحب والخير كوني قوية وقراي عن دين الاسلام ونوره الكبيررر
@majabd4805 5 жыл бұрын
تحياتي نتالي ممكن تمارين لتجاعيد العين والورم تحت العين مش الجفون ممكن
@lailafatima9464 5 жыл бұрын
شكرا نتالي تمارينك مميزة لها نتائج فورية انا مداومة انا تمارين الظهر المستقيم تحسن شكل الكتفين و أصبح الظهر مستقيم و راحة كبيرة في الكتفين
@amiragalm1646 5 жыл бұрын
اعملي لينا مساج يومي قبل النوم كل يوم وشكرا
@sandylyssre8452 5 жыл бұрын
شكرا لك تمارين راعة ممكن تمرين لتفتيح البشرة
@tamaraahmed8857 5 жыл бұрын
zehra Aleasre نعم يوجد لديها تمرين لتفتيح البشرة يجنن موجود وعنوانه ازالة الكلف جيد جداالتمرين
@sherryidibo2304 5 жыл бұрын
شكرا نتالي الجميلة ..قناة كلها طاقة ابجابية 🙂
@hano5842 5 жыл бұрын
تعطيني طاقة إيجابية كبيرة أحبك انا وأمي وزوجة أخوى 🥰
@user-dz5fg1lc6q 5 жыл бұрын
نتالين مشكوره على التقدمي😘😙😍😍ممكن تعملينا طريقه لتقوية البشره الرقيقه والحساسة
@bissabissahabibi7190 5 жыл бұрын
عندها فيديو لتقوية شعر ابحثي فقط
@abeerabdelghafar6086 5 жыл бұрын
انا بحب تمارينك اوى بس الصوت ياريت يعلى شوية كتييبببيببر
@jana..85 5 жыл бұрын
ممكن تحطيلنا موضوع ازالة شعر الجسم كيفية نزعةواي طريقة مناسبة
@user-hj2xr3tz1j 5 жыл бұрын
مرحبا ست ناتالي..نشكرك كثيرا على التمارين الرائعة ....هل هناك تمارين تجعل دوالي الساقين تختفي؟؟؟ شكرا لك
@snapchat5765 5 жыл бұрын
خل وصبار باستمرار وادعي لي
@merojessues6548 5 жыл бұрын
بليز تمارين للدوالي الساقين
@user-yi4qk2kh9c 5 жыл бұрын
كتير حلوووووووو كتير
@moahmedale6114 5 жыл бұрын
@@snapchat5765 المقصود جل الصبار
@leomessi3048 5 жыл бұрын
شكرا نتالي مساج الملعقة راءيع جدا لذا اريد فديو للوجه كامل بليز
@snapchat5765 5 жыл бұрын
انا بشرتي شاحبه وحبوب ومهملتها لآخر درجه بجرب واقولكم ايش صار اللي يبغى يعرف نتيجة لايك ان شاء الله
@user-fl5dz9hk1x 5 жыл бұрын
لا اختي اللي عندو حبوب مايصير انتي تابعي فيديو المساج مال الكلف حبيبتي
@user-xm1ib9gm8l 5 жыл бұрын
احسنت كل تمارينك مفيده محتاجين تمارين للرشاقه مع بعض الحميه تنصحينه :😃🍶
@lalolatlalolat6602 5 жыл бұрын
عل لديك تمارين للسيلوليت
@mohamedsalah-lm1xn 5 жыл бұрын
موحبا ناتالي ممكن ان تقومي بتمارين لحرق دهون الوجه👌 وانت الأفضل 👏👏✌️
@habibaadjine1684 3 жыл бұрын
2:30
@sanarashid8132 5 жыл бұрын
ممكن تتكلمي عن سر رشاقتك
@fatenz1773 5 жыл бұрын
مرحبانتالي اناكتيربحبك ومعجبة بشخصيتك.. هل يوجدتمارين للتخلص من الشعرتحت الجلد
@hebamohamed5851 5 жыл бұрын
هاى التمرين حلو كتير بيحسن مرور الدم ❤️
@user-mk1kt9ul4l 5 жыл бұрын
شكرا كتيير لحضرتك وممكن تمارين للعصب السابع رجاء
@goodgirl3572 5 жыл бұрын
ياريت تعالجي مشكلة الصوت بالفيديو كتيير منخفض
@salwadbid7637 5 жыл бұрын
ما شاء الله عليك روعة من سوربا تحية كبيرة لك سيدتي
@claudiatawil9030 5 жыл бұрын
شكرا نتالي، انت معلمه ممتازه جداً جداً، وانا بحبك كتير
@user-vy4sj4hq1r 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي الله يحمكي يارب بس ممكن تمارين لتصغير الانف و تمارين لنفخ الخدود ارجوكي
@bissabissahabibi7190 5 жыл бұрын
عملت تمارين اكتبي فقط الجملة
@timeless93 5 жыл бұрын
احلي جملة هي انستروكتر 😂💜
@ahmadnice18 5 жыл бұрын
شكرا لك نتالي تمارينك كلها مفيدة وجيدة
@user-rt1xi4xr6o 3 ай бұрын
مرحبا سيده ناتالي من فضلك تمرين لازاله الخطوط الابتسامه لانه عندي ترهل شديد اخاف اعمل مساج يترهل اكتر
@joreejoree8776 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي. انا ستفدت من هل تمارين اناعمل كل يوم الصبح وقبل النوم. شكراا الك
@user-em7vo5qf5i 5 жыл бұрын
مشتركة جديدة بنت العراق
@sbr3472 5 жыл бұрын
مين جرب اي شي من تمارين نتالي واستفاد يا ريت نحفز بعض
@fatitaflora4845 4 жыл бұрын
تمارين استقامة الظهر ممتازة
@gorgeous8115 5 жыл бұрын
شكراً. أستاذة/ نتالي مرره أستفيد من خبرتك💓😇
@FatMa-sc8bl 5 жыл бұрын
طبعا بنحب كل تمارينك شكرا كثير
@user-po2ro1vj3d 5 жыл бұрын
ما شاء الله عليك مجرد سماع صوتك وتقليد حركاتك احس بالطاقة الاجابية تسري بداخلي ❤️☺️🌹🌹🌹🌹
@newlook486 5 жыл бұрын
ممكن تمارين لتنحيف الانف وتصغيرو
@talalaltala9419 5 жыл бұрын
يسعد قلبك🎈 يانتاالي🎈 انا بعشق تمارينك وبعمل معك خطوة بخطوة . وصرت حافظه التمارين عن غيب ماعدت لازم اشغل الفيديو كل يوم... 😁
@snapchat5765 5 жыл бұрын
طيب قولي ايش استفدتو عشان تشجعون غيرك يبدأ
@talalaltala9419 5 жыл бұрын
صور الحاله للسناب snapchat صباح الجمال والمحبه للجميع استفدت نضارة وكان عندي خط نازل بسبب نحافه مفاجئة من الانف للشفاه راح بسهوله بعد اسبوعين تمارين كمان اختي جربت للهالات السودا تحت العين ورحوا تماما كمان توحيد للون البشرة وقوه للجلد انصح الجميع بالتمارين انا مستمرة الي تقريبا ٤ شهور
@ranah4455 5 жыл бұрын
Talal Altala ممكن تقوليلي شو عنوان الحلقه يلي بطبقي تمارينها
@user-dw1dc6hk8z 5 жыл бұрын
فيه تمارين نسويها تخفف من هرمون الشعر للبنات 🤷♀️❤️🥰
@hayathayat7261 2 жыл бұрын
شكرا لك بزفاف ربنا يحفظك ولكى جزيل شكري وتقديري
@ayaall-jbouri1532 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي .... انا بشرتي ضعيفة رقيقة كيف فيني اجعلها قوية مشرقة بالتمارين لو ماكو هيج شيء ⚘⚘
@Ayla3565 5 жыл бұрын
🤔
@user-iv8dg5em9y 5 жыл бұрын
أكيمد يمديكي ترجعي البشره قويه أهم شيء تغديتها بالطعام المفيد والإهتمام بالخلطات الخارجيه بسبب تغيرات الجو وأنواع البشره
@boubkeurkhadidja2870 4 жыл бұрын
هل اعمل التمارين الوجه والجبين ورفع العينين ونفخ الشفاف والرقبة والكتفين في نفس الوقت
@no-name998 5 жыл бұрын
انتي انسانه ناجحه🌹
@nadiaalali6610 5 жыл бұрын
شكرا حبيبتي نتالي نحنا عم نستفاد كتير من التمارين الي بتقدميا النا 😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙
@samiraallali3857 4 жыл бұрын
الله أبارك فيكي
@user-pp9fc4di8s 5 жыл бұрын
تشكرين على كل هذا المجهود بس الصوة خافت شويه
@nahiltofaily22 4 жыл бұрын
أنا ام فارس من مصر مشتركة في القناة الجميلة بتاعتك لكي كل الاحترام والتقدير على كل ما تقدمه من المعلومات فعلا أنا بعمل التمرينات استفدت جدا منها اشكرك ناتالي
@adadkdadak8587 4 жыл бұрын
الصوت منخفض والتصوير والتقريب غير دقيق نتمنى معالجة المشكله بتقنيه احدث
@user-nb2zg5zx8b 5 жыл бұрын
تمارينك رووووعه روووعه اموووت عليج مووفقه حبي 💋💋💋😘😘😘😘😘🌾🌾
@maimoh7342 2 жыл бұрын
بجد شكرا جدا جدا ليكي التمرين كان مفيد جدا وفعلا اتخبصت من الطاقه السلبيه
@Hindaboud 3 жыл бұрын
انتي اجمل ناتالي بالدنيا 🌺🌺
@zaxozaxozaxozaxo6479 5 жыл бұрын
مرحبا نتالى ممكن تمارين لرفع الصدر بليز
@hassanabbas6645 5 жыл бұрын
اهاااااا رفع صدررررر 😏😏😏
@amelmahjoub6507 5 жыл бұрын
@@hassanabbas6645 😕
@hassanabbas6645 5 жыл бұрын
@@amelmahjoub6507 اهااااا ممممم
@hassanabbas6645 5 жыл бұрын
هلأ كشفنا السر قاعدين عم ترفعوا صدوركن و ما بعرف شو كمان
@riprightbodytight5231 5 жыл бұрын
@@hassanabbas6645 ونحنا نرفع زبر
@lailaali5798 5 жыл бұрын
نتالي حبيبتي ممكن تجدي لنا الحل في الصدر المترهل بعد الرضاعه بليز 😊😊😊😊
@makarem8697 5 жыл бұрын
اكعد الطم من صباح الله 😂😂😂الي يشوفني شيكول 😅😆😁😂
@user-zk3hj3ky1u 4 жыл бұрын
شكرا لكي على هذة التمارين الجد رائعة يا رائعة من مدينة النجف الاشرف
@user-zu4lk8oi2j 2 жыл бұрын
على راسي اهل النجف مدينة امير المؤمنين علي عليه السلام❤❤❤❤🇮🇶🇮🇶🇮🇶
@mariamkh6241 5 жыл бұрын
نتااالي مشكورة كتير على مجهودك وعلى الموضوعات المفيدة يلي بتقديمها..❤❤ بس طلب صغير يااريت تسرعي فيديوهاتك .. لو حتى بالمونتاج وبالتوفيق 😃
@goodtime7583 5 жыл бұрын
ربي يرزقني برودة أعصابك ☺️
@user-yz6rr2fz4v 5 жыл бұрын
Dalia بارده انتي اه
@AT-ff9xf 5 жыл бұрын
عادي اسويها بعمر18 او19 وغير كذا هل مساج البشرة يزيل اثار الحبوب جاوبوني الله يسعدكككككككم😭😭💜
@newlook486 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي شفت ع اليوتيوب عن تمارين لتصغير الانف بس حابة تكون التمارين من شخص موثوق ممكن تعمليلنا فيدو عن هل الموضوع
@ishopbarouk3818 5 жыл бұрын
شكرا نتالي❤
@firyaljameel4555 4 жыл бұрын
شكرا نتالي
@aahdboulamane8235 5 жыл бұрын
شكرا على المعلومات القيمة 🌹
@user-hi3rx9mi9p 5 жыл бұрын
شكرا كتير♥️ممكن تمارين لرفع الخدود
@user-ec5kg7vs2m 5 жыл бұрын
شكرااا
@user-vj8cx7zg2w 5 жыл бұрын
منوره ي قلبى دايما ف Topناتالى
@2momo288 5 жыл бұрын
مشكورة.. ممكن تمارين لانتفاخ تحت العين
@tamaraahmed8857 5 жыл бұрын
ناتالي من أي وقت انت تقومين بهذه التمارين يعني من أي عمر وممكن تخلي صورتك من قبل كم سنة لنرى الفرق شكرا لك جدا جدا أنا استفاد كثيرا منك ورايت نتائج ايجابية
@myee6795 5 жыл бұрын
اول مرة اشوف مقطع فيدو لك شكرا 😍
@elhamshbani7330 3 жыл бұрын
شكرا نتالي تمارين مفيده ورائعه
@user-ko6no3ex3r 4 жыл бұрын
عاشت اديج والله تمارين بيها فائدة
@norasd7982 5 жыл бұрын
حبيت حبيت روعه التمارين حبيبتي
@user-wn4mj9xk8h 3 жыл бұрын
ياحبيبتي شكرا لك
@maysaahameed193 5 жыл бұрын
شكرا نتالي استفدت كثير من التمارين الي تقدميها
@asmaarab3952 5 жыл бұрын
كثير حلوة وبسيطه وفعاله شكرا الج حبيبتي
@user-vk1jy4ue5y 5 жыл бұрын
شكرك
@princeadham5498 4 жыл бұрын
الله يحفظك ملكه نتالي
@lailaali5798 5 жыл бұрын
ياريت طريقه للتخلص من السترش مارك مساكين هالامهات الله يكون في عونهن
@dodoboso5697 5 жыл бұрын
So grateful to you very much
@samiaaidel3906 5 жыл бұрын
تمرين جميل ...شكرا جزيلا لك
@sofyesmael6611 5 жыл бұрын
عمل رائع وجهد مشكور، i need your advice plz I'm suffering from jaw muscles pain dr's diagnosed it as stress pain given me anti inflammatory& analgesics which doesn't help much, and the pain increase to be in all the neck & behind my ears& my scalp and shoulders, now I'm suffering in swallowing water, there is any experience could help me Thanks again 😘
@nathaliechumachenko5514 5 жыл бұрын
🌷🌷🌷
@sofyesmael6611 5 жыл бұрын
@@nathaliechumachenko5514 عزيزتي انت لا تعرفين الأنجليزية ام ليس لديك إجابة لسؤالي؟
@user-lo1yq4rb1l 5 жыл бұрын
ممكن تمارين تصغير الانف بالتفصيل ❤️
@nodaalam4139 5 жыл бұрын
شكرا دائما رائعة
@brambrein7607 5 жыл бұрын
شكراا شكرااا نتالي عطاءك رائع 😍😍😍
@user-nb2zg5zx8b 5 жыл бұрын
كثييير استفدت من تمارينك 👍👍🙂🙂
@user-py8cn7jw6x 5 жыл бұрын
ممكن مساج للاذنين
@aksateknikservis 5 жыл бұрын
كتير مفيدة
@janadoski4429 5 жыл бұрын
2:30 دقيقة
@hassanabbouti9423 5 жыл бұрын
شكرا جزيﻻ
@user-id7ov8hp8m 5 жыл бұрын
شكرا من القلب لحضرتك
@aminetilioua4670 5 жыл бұрын
شكرا لكي
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 721 М.
ستيب فيديوغراف
Рет қаралды 47 М.
Olntv
Рет қаралды 1,1 МЛН