No video

Health & Mental Health Benefits of Running

  Рет қаралды 71,552

Julie Hanks

Julie Hanks

Күн бұрын

Licensed therapist Julie Hanks, LCSW Executive Director of www.wasatchfami... share some of the emotional and mental health benefits, and Ralee Eck RN shares the physical benefits of running and vigorous exercise on KSL TV special Utah Runs.

Пікірлер: 41
WILL IT BURST?
00:31
Natan por Aí
Рет қаралды 28 МЛН
Nurse's Mission: Bringing Joy to Young Lives #shorts
00:17
Fabiosa Stories
Рет қаралды 3,7 МЛН
Effects of Running on Chronic Diseases
8:10
Mayo Proceedings
Рет қаралды 16 М.
Runners and Heart Health
3:50
KXAN
Рет қаралды 21 М.
Inspirational Running Video (HD)
2:32
shaycarl
Рет қаралды 3,4 МЛН
Running Form: Correct Technique and Tips to Avoid Injury
7:09
Mark's Daily Apple
Рет қаралды 2,9 МЛН
Best Warm Up Before Running (6 Movements to Run Better)
5:27
Criticalbench
Рет қаралды 4,4 МЛН
WHY I RUN: SEAN HAYES. | Mental Health In Running.
5:59
Toby Roney
Рет қаралды 21 М.
5 Ways A Morning Run Will Change Your Life - Running Motivation
5:46
Eddie Pinero
Рет қаралды 1,9 МЛН
How to keep your brain healthy through exercise
7:45
Harvard Health Publishing
Рет қаралды 109 М.
How To Run Properly | Running Technique Explained
9:35
Global Triathlon Network
Рет қаралды 3,5 МЛН
Effects of Exercise on the Brain, Animation
4:38
Alila Medical Media
Рет қаралды 191 М.
WILL IT BURST?
00:31
Natan por Aí
Рет қаралды 28 МЛН