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Healthy and Super Crunchy Oatmeal Cookies 🍪😋
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go.hotmart.com... Today we are going to make healthy and super crunchy oatmeal cookies. I want to show you my best recipe for healthy cookies at home to make them super crunchy. Without a doubt it is the best recipe for oatmeal cookies. I invite you to stay with me until the end of the video and discover it yourself.
Oats contain more protein and lipids than other cereals. This cereal should not be missing in our diet, since it is very digestive, energetic and rich in minerals, in vitamins of group B, and in antioxidants.
For this recipe for delicious oatmeal cookies we are going to use sugar and coconut oil for its nutritional contribution and for the benefits it has for our body.
How to make oatmeal cookies at home? These are the ingredients🍴:
1 cup oat flakes
½ cup of rice flour
½ teaspoon baking powder
2 tablespoons cocoa
¼ cup of chocolate
1/3 cup coconut sugar
¼ cup coconut oil
½ tablespoon vanilla
1 egg
I hope you really liked the recipe for healthy and super crunchy oatmeal cookies and that you are encouraged to make it like me, they are delicious!
To know all my recipes
🧁https: //www.katiabrambila.net/
I invite you to follow me on my social networks so as not to miss any of my desserts ⬇️
🍪https: // sweetpaleo
🍪https: // postresSaludablesSinGluten
@katiabrambila 2 жыл бұрын
Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@teodulavazquez1461 Жыл бұрын
Me gustó mucho las indicaciones
@gladyscruz1667 Жыл бұрын
Me encanta ! Que cuando nos das una receta nos explicas muy bien todo para las que queremos aprender es una información muy útil.Muchas gracias
@katiabrambila Жыл бұрын
❤️
@luzstellaperezperez1939 3 ай бұрын
Katia muchas gracias
@leticiaarenas4535 Ай бұрын
Gracias muchas gracias! Las estoy reposando los 15 minutos ❤
@katiabrambila Ай бұрын
Gracias por compartir
@fabiolasalazar6300 Жыл бұрын
Gracias por enseñarnos tus conocimiento s,es el segundo video que miro y me pareve muy importsnte para mi salud y la de mi familia,Dios bendiga sus manos y su compartir y enseñanza,saludos desde la Plata Huila Colombia.
@katiabrambila Жыл бұрын
Gracias por habernos acompañado ♥️
@rocioespinal976 2 жыл бұрын
Excelente la receta de galletas, se sentía deliciosas, las practicare
@gisselasaint-jour2426 Жыл бұрын
Gracias. Podrías mostrarlas como quedaron después de horneadas. Saludos desde Chile
@helencuba2163 Жыл бұрын
😀 Buenísimo
@katiabrambila Жыл бұрын
❤️
@martamendezgajardo3749 2 жыл бұрын
Hola me servirá mucho para cosinarles a mis virjitas
@virdianarivera5798 3 жыл бұрын
Me gusto tus galletas de Avena ricas y nutritivas
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Que bien que te hayan gustado!
@maribelmorales9441 5 ай бұрын
Hola, katia no soy una chef de cotazon, sino una dulcera de corazón, ne encanta tus recetas y ya hice una y me quedo espectacular ahira voy hacer kas galletas de avena... gracias
@katiabrambila 4 ай бұрын
Excelente!
@yudivanessamirandamoreno7072 2 жыл бұрын
Gracias Katia por compartir todos tus conocimientos ❤️, nos ayudan a saber tantas cosas que antes no sabíamos y a poder darnos gusto sin remordimientos😋
@katiabrambila 2 жыл бұрын
un placer!
@mirianrey7266 Жыл бұрын
Desde bogota Colombia mis saludos me encantan sus recetas la verdad siempre e fabricando postres y e vivido de estos desde hace 50 años. Pero me encantan sus claces. Voy a ponerlas en práctica ya gue en mi familia ya sufrimos de asucas en la sangré gracias pocompartir Dios la bendiga
@katiabrambila Жыл бұрын
Bienvenida
@mariaelenafloreszapata9875 9 ай бұрын
Gracias Katia ❤
@user-it5en3zr1o Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir tus resetas
@katiabrambila Жыл бұрын
Gracias por ver
@yudiataoalanya2378 Жыл бұрын
Gracias Katia por compartir recetas saludables.😍😍😍😍😍 Saludos y Dios te bendiga 🙏🙏🙏
@katiabrambila Жыл бұрын
Que gusto que nos acompañes.
@ruthg9195 Жыл бұрын
Me encantan tus recetas, saludos Katia, soy Ruth del curso de emprendedoras.
@enedinamontano5505 Жыл бұрын
Se hacen muy facil gracias
@sherezadepurica2212 3 жыл бұрын
Ya las hice 🤗 facilicimas y ricassss Gracias guapa!
@rosariolizarraga3539 3 жыл бұрын
Donde conseguiste la azúcar de coco?
@memi221 3 жыл бұрын
Hola Katia me gustria que enseñaras como quedan los postres ya listos!!
@lilidelcarmencaballebru8846 Жыл бұрын
Lo mismo digo... Siempre me quedo a medias cuando hace algo xq uno espera ver los resultados
@lilianabobbera9010 2 жыл бұрын
Riquisimas Katia!!!
@marinalopez1652 2 жыл бұрын
Me encantaron, súper saludabjes
@teodulavazquez1461 Жыл бұрын
Muchas gracias maestra Katia bendiciones 🙏❤️ siempre dándonos mucha información nutricional sana
@katiabrambila Жыл бұрын
Gracias por acompañarnos.
@irenem.5541 2 жыл бұрын
Felicitaciones
@irmamercedesrojas9770 2 жыл бұрын
Gracias por compartir
@luislara4197 2 жыл бұрын
Exelente descripción de la receta muchas gracias un abrazo cuidense mucho
@katiabrambila 2 жыл бұрын
saludos!
@SoniaLopez-ni4mt 2 жыл бұрын
Muchas gracias
@bianeyserratonarvaez1434 Жыл бұрын
Me encanta las voy a preparar
@katiabrambila Жыл бұрын
♥️
@carmenrosagalarzaherencia1469 2 жыл бұрын
muy rico el postre me gustaría que incluyera el tiempo de hornear y la temperatura. GRACIAS
@katiabrambila 2 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@gloriajarmett7250 3 жыл бұрын
Muchas gracias muy buena receta
@angynavarro7349 Жыл бұрын
Hola chef de corazón ❤️ amo el chocolate, deseo nos compartas una receta saludable y riquísima 🙏 por favoooooooor Gracias 🥰 saludos desde Cancún, Quintana Roo
@katiabrambila Жыл бұрын
En mi canal puedes encontrarlas 😀
@katiabrambila 2 жыл бұрын
Claro
@flornaturallopez2356 3 жыл бұрын
Gracias por tus recetas🥰😋
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Gracias por acompañarnos :)
@marialuisaruizaviles6904 3 жыл бұрын
Se me antojan mucho!! Gracias
@victoriavillalobos8591 3 жыл бұрын
Gracias Katia ya las hice hoy y son riquísimas y crujientes.gracias gracias gracias
@rosangeladasilva944 3 жыл бұрын
Muy bueno 🤤🤤 están riquísimas ésas galletas.
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Súper deliciosas!
@isoldagil6136 2 жыл бұрын
Hola Buenas noche y Disculpe quiero saber co puedo hacer azurca de coco
@giselareategui1981 2 жыл бұрын
Ver con una toma de cerca el postre ya listo puede uno apreciar de cierta forma la textura del postre. Sería genial Y si pudieras indicarnos, como otra alternativa, el uso de la stevia para sustituirlo por la azúcar de coco. Gracias
@katiabrambila Жыл бұрын
gracias por tus recomendaciones lo vamos a tomar en cuenta para la próxima grabación
@mariatrujillo2645 3 жыл бұрын
Gracias 😊🙏
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Un placer
@sugeymarinatoncelbrito8500 Жыл бұрын
Exelente
@vitalegrebienestar-naturaleza Жыл бұрын
# Soy Chef de Corazón
@ligiazuniga3104 Жыл бұрын
Solo tengo palabras de agradecimiento.
@katiabrambila Жыл бұрын
❤️
@angelesandrade8805 3 жыл бұрын
Perdón que le comente yo se que la avena para muchas personas les hace mal ya que sube mucho la glucosa se dice que es almidón, por favor comente como la podemos sustituir inclusive seria muy bueno que sugiriera algunas buenas marcas ya que ud sabe más Angie de León gto mexico
@lourdesdelrivero2674 2 жыл бұрын
Me encantaron las recetas,tips y comentarios.
@angelicaloyolar.6795 Жыл бұрын
La avena tiene aveina pero como es un cereal integral la.fibra atrapa la glucosa,el tema es cuantas te comes una a dos es suficiete a.eso sumar el.azucae que tambien produce pic asi que al.final todo nos daña mas la harinas de.trigo
@jecaleons 3 жыл бұрын
Soy nuevita en tu cana,l probaré 👍
@claudiajaramillo6665 3 жыл бұрын
Deliciosas como todas sus recetas
@lucyrey8059 2 жыл бұрын
Me gusta mucho sus recetas saludables me inscribi al curso pero no e podido integrarme solo e escuchado lo que se necesita para un negocio.0
@barbarahfahmerembao912 Жыл бұрын
💝💝💝
@gracielaespinoza4713 Жыл бұрын
😍La,del monjemo usás
@juanafait6313 Жыл бұрын
Bnos días bndiciones me gustaria saber como podría adquirir un mandil rojo con el logotipo de sweet paleo . agradezco de verdad esta información
@katiabrambila Жыл бұрын
Escríbenos a soporte@sweetpaleomx.com
@marisolcruzmolina6322 Жыл бұрын
Cuánto tiempo se deben hornear las galletas ? Gracias Katia
@ysabellaurahanco4456 3 жыл бұрын
Hola! puedo usar estevia y en que cantidad para esta receta? Gracias
@amyanjaly3151 3 жыл бұрын
Buenas tardes, tiene receta de un cake de maracuyá o naranja o de otras frutas??
@mariaelenafloreszapata9875 9 ай бұрын
Por cuánto tiempo va al horno
@angelaalvarado8060 4 ай бұрын
Hola!! Puedo sustituir el cacao y el chocolate? Y còmo serìa la sustituciòn?
@katiabrambila 4 ай бұрын
Hola, puedes omitirla.
@trinidadastasiotorres6398 4 ай бұрын
Hola de puede poner aceite de girasol?.gracias.
@katiabrambila 3 ай бұрын
Te recomiendo poner aceite de aguacate o de pepita de uva.
@blancainessalazarcastillo8753 Жыл бұрын
Gracias Katia por tus recetas donde encuentro como sacar el azúcar de coco gracias Diosito te bendiga
@katiabrambila Жыл бұрын
Puedes conseguirla en supermercados o tiendas en línea.
@LOLITA7510 3 жыл бұрын
Hola Katia, El horno a que temperatura??? Y por cuánto tiempo las horneas?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@enedinamontano5505 Жыл бұрын
Gracias cuanto tiempo se hornean y a que temperatura 😅
@katiabrambila Жыл бұрын
Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@karinabravo2142 2 жыл бұрын
Hola cacao te refieres ala cocoa sin azúcar ? Bueno aki se llama en peru
@katiabrambila 2 жыл бұрын
Así es
@karinabravo2142 4 ай бұрын
Gracias
@anamariadelpinosoria2061 3 жыл бұрын
Hola Katia! Gracias por las recetas.En cto a las chispas de chocolate,de que porcentaje es?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
¼ de taza de chocolate
@anamariadelpinosoria2061 3 жыл бұрын
@@katiabrambila en realidad queria saber ,que tipo de chocolate.Gracias
@katiabrambila 3 жыл бұрын
@@anamariadelpinosoria2061 usa cualquier marca que sea al 70% de cacao
@gabrielabelevan9309 3 жыл бұрын
Hola, gracias por tus recetas ¡¡¡ Tiempo y grado de temperatura..para hornear esas galletas
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Por 20 min a 170ªC
@leticiaarenas4535 Ай бұрын
A que temperatura se ponen al horno y por cuanto tiempo?
@katiabrambila Ай бұрын
Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@antonietadelamora9129 2 жыл бұрын
Buenas tardes, cuánto tiempo se meten al horno
@myrnaarce13 3 жыл бұрын
para agregar a mi comentario anterior ctos mtos las galletas en el horno y a que temperatura, gracias.
@katiabrambila 3 жыл бұрын
170 grados centígrados de 25 a 30 minutos
@susanadelgado1025 2 жыл бұрын
Puedo suplir la harina de arroz por la de almendras?
@delianaavila7048 3 жыл бұрын
Holaaaaa, cuanto tiempo en el horno y a qué temperatura? 🤗 Gracias
@anapazmoraleslopez2440 2 жыл бұрын
Por lo regular de 15 a 20 minutos, 180g espero te sirva
@sorayasolano9959 3 жыл бұрын
Hola muy buenas tardes gracias por compartir , tengo una duda la harina de arroz la puedo hacer yo moliendo el arroz o es mejor comprar la ?? Muchas gracias , saludos 🙋🏼♀️
@katiabrambila 3 жыл бұрын
De preferencia que sea ya hecha para que no te haga grumos
@sorayasolano9959 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias 😘🙋🏼♀️
@rosariohernandez4362 3 жыл бұрын
@@katiabrambila a cuantos grados se deben hornear y por cuánto tiempo ⏱?
@rosyissel4388 Жыл бұрын
Si quiero que sean solo de avena No de cacao , solo quito el cacao de la receta y también así quedan ricas y crujientes ? Gracias
@katiabrambila Жыл бұрын
Sustituye el cacao por avena o harina de almendras.
@karlarivera2097 3 жыл бұрын
Hola! Gracias por tus recetas !!! Perdona donde consigo azúcar de coco ? O es incluir coco rayado ?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Es azúcar de coco y ya lo puedes encontrar en el súper o en tiendas especializadas.
@rosariolizarraga3539 3 жыл бұрын
@@katiabrambila aquí donde vivo no venden, como puedo sustituir?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Puedes sustituirlo con otro endulzante de bajo índice glucémico.
@marypanchismorales3521 5 ай бұрын
Con qué otra azucar puedo sustituir el azucar de coco.
@katiabrambila 5 ай бұрын
Puedes usar Miel de maple solo compensa con más harina si sientes que te queda la masa muy líquida
@marypanchismorales3521 5 ай бұрын
Tengo en mi alacena miel de abeja y miel de agave, pero creo esa miel ya va en la receta, la miel de malle es la que venden en el supermercado? Cualquiera?
@katiabrambila 5 ай бұрын
@@marypanchismorales3521 Que en los ingredientes solo tenga miel de maple o jarabe de maple lo que no puedes usar es saborizante natural a....o que tenga colorantes
@MariaFlores-nq7qd 3 жыл бұрын
Katia no mencionaste la temperatura del horno ni como sabemos cuándo están listas gracias
@katiabrambila 3 жыл бұрын
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente.
@lucycalle6164 Жыл бұрын
Porque tiempo y a cuantos grados va al horno las galletas
@katiabrambila Жыл бұрын
180°C por 20 min
@gelysanchez6677 3 жыл бұрын
Hola me gustaría k mostraras los resultados de la recetas k preparas , gracias ,
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Te invito a que me visites a mi perfil de instagram: instagram.com/sweetpaleo/
@gelysanchez6677 3 жыл бұрын
@@katiabrambila si te sigo en instagran
@normanellymotivolopez8458 Жыл бұрын
Donde se puede encontrar el azúcar de coco
@katiabrambila Жыл бұрын
Puedes conseguirla en tiendas en línea y tiendas de repostería.
@yulyverona1217 2 жыл бұрын
Katia una consulta por cual puedo reemplazo el harina de arroz y si no deseo cacao en polvo le puedo agregar harina de avena? Gracias x la respuesta
@katiabrambila 2 жыл бұрын
Puedes reemplaxar la harina de arroz por harina de avena o de almendra. Y omites el cacao y sustituyes por canela
@mariodilalopezxotla7070 3 жыл бұрын
Katia, buenas tardes, cuánto tiempo ya que temperatura las metemos al horno?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente
@moonrios5004 3 жыл бұрын
@@katiabrambila la temperatura sería a 180 grados centígrados?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
170 grados centígrados durante 30 min.
@gloriabustamante1817 3 жыл бұрын
Hola Katia, puedo sustituir la harina de arroz por harina de amaranto?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Siempre aliento a mis alumnas a experimentar con texturas e ingredientes. Haz la prueba y dime qué tal te resultó.
@gloriabustamante1817 3 жыл бұрын
@@katiabrambila Así lo haré;)
@monicaruiz8479 3 жыл бұрын
Se puede usar algún otro tipo dr azúcar, como por ejemplo splenda?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
De preferencia Stevia
@monicaruiz8479 3 жыл бұрын
@@katiabrambila muchas gracias por responder 😊
@katiabrambila 3 жыл бұрын
De nada!
@monicaruiz8479 3 жыл бұрын
@@katiabrambila hola el polvo para hornear se puede sustituir por bicarbonato de sodio y limón? Es que no he encontrado el polvo para hornear 😔
@yoanamedina5050 3 жыл бұрын
Hola katia pero si yo no puedo comer chocolate q otra cosa le puedo poner tambien en ves de cocoa
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Omite el cacao
@adrimoguel8262 2 жыл бұрын
Al horno por cuánto tiempo ? Gracias por la receta!!🙏💕
@katiabrambila 2 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@marcelagauna461 3 жыл бұрын
Hola!!!!!!! Con que puedo reemplazar azúcar de coco, puedo usar arrope de uva organico y si se puede cuanto agrego, gracias!!!!!!!
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Hola, el índice glucémico del arrope de uva es de 54 (medio), existen otros endulzantes como estevia con un índice glucémico menor.
@gladysgalvis1659 3 жыл бұрын
No dijiste cuanto tiempo en el horno y cuantos grados. Muchas gracias las haré próximamente
@katiabrambila 3 жыл бұрын
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente.
@conchymoguel2390 3 жыл бұрын
@@katiabrambila 15? No entiendo
@mariatrujillo2645 3 жыл бұрын
En donde consigo la azuar de coco
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Puede ser en el super o incluso por internet
@marthamonroy578 2 жыл бұрын
Hola Katia si no soy alérgica al gluten puedo usar la avena aunque digan que probablemente tenga gluten
@katiabrambila Жыл бұрын
Puedo usar avena que no esté certificada sin gluten?
@zoxchilsamayoa7469 Жыл бұрын
Como hago para inscribirme al taller
@katiabrambila Жыл бұрын
Aquí te puedes registrar katiabrambila.com/tallerpostres/
@davidgomez-ie4in Жыл бұрын
Cómo m suscribo al canal KZfaq
@amyanjaly3151 3 жыл бұрын
Cuántos gramos es una taza?? por favor podría indicarlo?
@katiabrambila Жыл бұрын
Tazas medidoras
@laurysrodriguez67 3 жыл бұрын
Hola Katia, una pregunta, se puede sustituir la harina de arroz por la harina de lenteja u otra harina?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Hola, si puedes sustituirla por la misma cantidad 😊
@zoraidagg5715 3 жыл бұрын
si quiero asistir al curso
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Hola! Aquí puedes inscribirte a mi curso completo ▶️www.katiabrambila.com/programapostressaludables
@mariagiselalizamavital8236 3 жыл бұрын
Hola. ¿Cómo quedan las galletas ya terminadas?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Te invito a visitar mi instagram: instagram.com/sweetpaleo/
@myrnaarce13 3 жыл бұрын
hola me encanta tu canal y tus recetas y te felicito, creo que si hicieras los comentarios mas cortos seria mejor
@comezbar428 3 жыл бұрын
Total. Soy nueva en el canal. Y si me parece que habla demasiado y muy lento. Y de todas maneras no le funciona porque mucha gente no le entiende la receta. Lo veo en los comentarios, le preguntan y le preguntan. Se esfuerza mucho en hacer el vídeo y luego le tocar estar contestando en los comentarios. Osea
@Rocio2783 3 жыл бұрын
Puedo utilizar miel en vez de azúcar de coco?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Claro
@rosamariafernandez2227 2 жыл бұрын
Que delicia.. bendiciones
@katiabrambila 2 жыл бұрын
:)
@ma.lourdesdelamoramacias6656 2 жыл бұрын
Que se puede usar si no tengo harina de arroz, saludos desde Guerrero
@lolasandoval8229 Жыл бұрын
Que marca de harina de arroz nos sugiere?
@aliciaguerreroaguilar4892 3 жыл бұрын
HOLA, faltó decir cuanto tiempo se hornea y a cuantos grados, gracias
@katiabrambila 3 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@ma.ceciliapompaherrera9884 3 жыл бұрын
Comparto tu comentario, no dijo nada de eso
@natalimontenegrocordoba2688 3 жыл бұрын
Hola Katia, gracias por compartir tus recetas saludables, quería comentarte q el azúcar de coco, no es apto para diabéticos, por q si altera el índice glucemico.
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Gracias por la información, en mi Programa de Postres Saludables ofrecemos opciones de sustitución justo para personas que no pueden ingerir determinado tipo de endulzante.
@nixidazelaya204 3 жыл бұрын
Que tengo que hacer para que no me queden muy duras?
@katiabrambila 3 жыл бұрын
Esta receta es para que las galletas queden crujientes, luego subiré una de galletas blandas. Saludos!
@jaquelincruz2667 3 жыл бұрын
Cuánto tiempo y grados
@jaquelincruz2667 3 жыл бұрын
Por favor cuánto tiempo y grados en horno
@katiabrambila 3 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min
@raulperezolan3780 Жыл бұрын
Perdón el tiempo ya lo lei, pero si me gustaría q mostrara el resultado del postre
@mariaeugeniaespinosalopez7588 3 жыл бұрын
Hola donde encuentro la receta del pastel de zanahoria sin harina. Gracias
@katiabrambila 3 жыл бұрын
si tomaste el taller gratuito de CREA, en uno de tus correos te enviamos el link de la receta.
@mariaeugeniaespinosalopez7588 3 жыл бұрын
@@katiabrambila gracias y muchas felicidades
@heidipulgar6357 3 жыл бұрын
@@katiabrambila quisiera tomar el taller gratuito de CREA
@normaponcedeleon8480 2 ай бұрын
Hola Katia, borre de Accidente el e-mail para entrar al curso de postres saludables y quiero por favor que me den la información para poder entrar. Que me mande el e-mail otra vez por favor
@katiabrambila 2 ай бұрын
aqui entras postressaludables.club.hotmart.com/login
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