Muskelgefühl falsch interpretiert! So wird der NEUE stärker!
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Weniger gewicht - mehr Technik! Heiko Kallbach Trainingsplan 2020
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heiko_kallbach
@svenlaechelin1748 4 жыл бұрын
Der Junge hat sich seinen Traum, 5 Tage mit einer Legende zu trainieren, verwirklicht. Respekt
@madmax19furyroad22 4 жыл бұрын
Legende?. Hab da keine gesehen
@romanivankovic3182 4 жыл бұрын
MAD MAX 19 Fury Road 😅🤷🏼♂️ ich auch nicht! Die Geräte sind Legenden! Bestimmt schon einige Jahren im betrieb
@romanivankovic3182 4 жыл бұрын
Der schreit Mehr als er Trainiert ! Was soll das😂🤣🤣 was für ein Otto
@MPXX07 4 жыл бұрын
@@romanivankovic3182 jeder fängt mal an. Bist auch nicht geboren worden und knallst die 200 auf der Bank weg oder? Clown-Aussage sowas
@romanivankovic3182 4 жыл бұрын
Da Kärntner!!! Sorry aber das sinlose Schreien ist unnötig 😅😂 de soll einfach mal trainieren anständig da braucht man keinen Personal trainer! Opfers alles
@deinvatah9668 4 жыл бұрын
3g Testo die Woche und der Junge wächst wie Unkraut ;)
@ghoulkenny2582 4 жыл бұрын
🤣😂😅
@HiGhMaNxX 4 жыл бұрын
3g, du bist wohl nicht mehr ganz knusper inner birne
@MalleBuzz 4 жыл бұрын
Nicht alles an ihm wird unter einer solchen "Gabe" wachsen...
@Wet_Dreams_Dont_Dry 3 жыл бұрын
Das sagen die die denken mit testo trainiert man 2 monate und ist breit haha probiert es erstmal bevor ihr redet
@waswillstdutun168 3 жыл бұрын
dann eher kombinieren. test, drosta, tren und bolde. und hgh. nur 3 gramm testo ziehst du zu viel wasser
@JoseA1998 4 жыл бұрын
Testo, Primo, Wachs und Deca, alles gehört in einem Shaker !
@katharinas1341 4 жыл бұрын
Ich find es sehr motivierend wie Heiko den Bub dazu bringt über seine Grenzen hinaus zu gehen. Die meisten hören halt doch auf wenn es anfängt wehzutun. Er macht weiter. TOP!!!
@domenike.s.c7645 4 жыл бұрын
Also ich trainier ja auch bis zum abkotzen aber er trainiert von wiederholung 1 bis x mit weit offenem mund und grölt.
@mopstausend 3 жыл бұрын
Ja und?
@Wirkommenwieder 3 жыл бұрын
Echter Wikinger halt
@johnnyp.601 3 жыл бұрын
Will wahrscheinlich bissl den dicken markieren, wenn er schon gefilmt wird, ist ja verständlich
@palimpalimpalum 4 жыл бұрын
Das mit der Langhantel war mal eine neue interessant Info für mich!
@j.p.9793 4 жыл бұрын
Und gleich am Anfang Fred Feuerstein hinten böse am rudern
@tobitobsucht5437 4 жыл бұрын
...😂😂😂 jo der geht auch voll ab.
@drahdewixpfeife8345 4 жыл бұрын
Auch wenns schöner ist, wenn man Profis beim pumpen zusehen kann, das Video heute fand ich super, weil man als Anfänger auch mal sieht, was Anfänger für Fehler machen und dann sieht, wie man nachbessern kann. Weiter so, danke dir! Grüße vom Chiemsee
@bombatnt7669 4 жыл бұрын
Tipp von mir Trainiere schwer und falsch
@Mojom8 4 жыл бұрын
Heiko bester mann! bleib wie du bist. eine bereicherung für youtube!
@andreaskusch9366 4 жыл бұрын
Respekt 👍 der Junge gibt alles und will 💪✌️
@davidannutsch8735 4 жыл бұрын
Respekt! Der junge hat Biss. Oldschool Gym, Bodybuilder Legende - diese 5 Tage wird er im Leben nicht vergessen. Bissel neidisch bin ich ja schon.
@kaitreio5275 4 жыл бұрын
Heiko du bist und bleibst ein original Feier dich so
@olafkuhn3974 4 жыл бұрын
Bautzen lebt danke Kalle das du den Jungen Support gibts nur so kann dieser Sport erhalten bleiben 👍Respekt Sport frei 💪
@janXXable 4 жыл бұрын
Sieht n bisschen aus wie der Bruder von Kevin allein Zuhaus:) der junge Kerl
@tobitobsucht5437 4 жыл бұрын
😂😂😂👍✌
@romanschreiber8621 4 жыл бұрын
Haha fehlt noch die college Jacke
@holgersoll2581 4 жыл бұрын
Oder wie biff von zurück in die Zukunft !!!
@paddyherbsch6419 4 жыл бұрын
Stimmt, wie der Bruder von Kevin allein zuhaus. Hab auch schon überlegt :D
@baf8189 4 жыл бұрын
😂😂😂Wie geil, das stimmt aber echt ey!
@derhuby3548 4 жыл бұрын
Triumph das stärkste Serienmotorrad der Welt auf die Straße .Ultrastarker Dreizylinder
@martinboddenberg8669 4 жыл бұрын
Immer wieder wertvolle Tipps! Eindrehen beim einarmigen Curlen werde ich beim nächsten Armtag gleich ausprobieren 👍
@marcelgensheimer8448 4 жыл бұрын
Geile kiste, bester Mann weiter so🤘🏼
@bigflexx76 4 жыл бұрын
Helm braucht man nur wenn was kaputt gehen könnte😂 Und ein neuer Versuchs-Clemens am Start🤘🏻
@MrBullzMAN 4 жыл бұрын
Ich schau deinen Kanal schon länger Ein Bauch Training Video wäre Mal Klasse !!! Mach weiter so wie du bist !!🤘🤘
@AtzeChristopher 4 жыл бұрын
Freue mich schon auf das Training bei dir yeahhh
@Alexander-vg9vh 4 жыл бұрын
Kämpfer! Gefällt mir!
@smittywerbenjagermanjensen9507 4 жыл бұрын
Respekt 💪🏻
@tonymontana3252 3 жыл бұрын
Von Hyperion zu Kallbach, ein Genießer
@danielkoehl5763 4 жыл бұрын
Wer Content haben will, muss das Video anschauen💪😎👍
@Bud_Gardener 3 жыл бұрын
super Videos - super Typen !!
@faded1389 4 жыл бұрын
Wenn man bei der letzten Wiederholung mal ein wenig lauter wird ist das völlig normal weil man alles geben will aber wie kommt es dazu das man total am rum schreien ist dann 2 Wiederholungen ganz normal locker macht und dann wieder schreit
@SallyEviDonna 4 жыл бұрын
RESPEKT 👍🏻😎Top
@davidmehlmauer9234 4 жыл бұрын
Top clemmens💪🏻
@Vollfr3ak 4 жыл бұрын
Gutes Video
@energy0746 4 жыл бұрын
Cooles Training
@Jayo513 4 жыл бұрын
Stark💪🏼💪🏼💪🏼
@martinschopenhauer6510 4 жыл бұрын
So gibt es einen vernünftigen Bizeps!
@luckylucky5678 4 жыл бұрын
Suuuper, Supersatz für Anfänger 💪👍
@NWOFanWG 4 жыл бұрын
Finde ich gut das du Werte den Jugend weiter gibst.Ich denke das MMA Possing Bodybuilding überholte,weil hat sich Jahre lang keiner um Nachwuchs sich gekümmert,und MMA hat man in jedem Ort fast.Ich finde Ton änderte sich auch,Arnold war jemand der die Leute mit riss,Motivierte ,dann gabs in letzter Zeit aber Leute die meinten das sind wir,das sind die.Das dann Negativ. Es gibt mache Hippster aber viele Leute Trainieren ernsthaft,und die als Hippster zu betiteln ist falsch.Flying Uwe fand ich von Muskeln auch immer Super.Und heut wollen die wenigsten ausehen wie Dennis Wolf oder du damals.Ich wollt mal so ausehen für Wettkämpfe aber mir half keiner.
@faded1389 4 жыл бұрын
Geiles bike Kalle
@gummyd.dragon8254 4 жыл бұрын
Warum schreit er so als würde er hinten was reinkriegen?
@tobitobsucht5437 4 жыл бұрын
...vielleicht 'ne Hantelstange 😂😂😂👍✌
@heikokallbach 4 жыл бұрын
Erst mal selber hinkriegen . Die grössten pfeifen hier wie immer mit der grössten fresse
@imunderthewater9142 4 жыл бұрын
@@heikokallbach so ein quatsch man...der curlt da mit einer langhantel die 10kg wiegt und mit max.5kg auf jeder Seite...da muss man mit Sicherheit nicht so rumschreien!
@SallyEviDonna 4 жыл бұрын
Jedem das seine und gut ist ,wenn er Schreit dann ist das doch seine sache .
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
@@SallyEviDonna genau 👌👍
@christianschmidt4769 4 жыл бұрын
Jungeee kann der blööhggen ... er schrie laut in den Wald und hörte ob es schallt...✌🏻
@tobitobsucht5437 4 жыл бұрын
...und ich dachte gerade du schreibst ob es knallt. 😂😂😂👍✌
@imunderthewater9142 4 жыл бұрын
@@laurenzrausch8232 ne mit Sicherheit nicht! Der Typ übertreibt einfach...reißt sein Maul wie nen Nilpferd auf
@D.J.G.81 4 жыл бұрын
er schrie laut in sein Klo und war deshalb voll froh...
@Lukas-ed2ww 3 жыл бұрын
Was ne Maschine. Also Motorrad und Heiko😂
@chemikerimexil7938 4 жыл бұрын
Das Studio ist wie ein Museum, aber geil!
@QQ-ms1oe 4 жыл бұрын
Ist ein guter Junge er beisst 🔥
@marco3398 3 жыл бұрын
👍🏼👍🏼👍🏼 Sehr gutes Video
@christossidiropoulos4693 4 жыл бұрын
Kalle hör nicht auf die ganzen hater. Scheinbar haben die dicke E..... und heulen deshalb hier in Kommentaren rum . Freut mich das so ein Profi einem Jüngling was zeigt.
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
@@phso179 😊👍
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
@@phso179 ah hier bist du jemand benutzt dein Name!
@derfraschletzer2913 4 жыл бұрын
Ich Feier den Heiko
@Sarajlija87 4 жыл бұрын
Der Opa im Hintergrund ist der knüller! :D
@tobitobsucht5437 4 жыл бұрын
...jo, der geht voll ab.
@imunderthewater9142 4 жыл бұрын
14:00super Übung für die vordere schulter
@t-ranosaurierruhl9920 4 жыл бұрын
Hoffe er durfte nach dem Training wenigstens noch ein Foto mit dir machen Kalle...
@sanko6551 3 жыл бұрын
Macht das einen Unterschied, wenn man die Luft in großen Stücken aus dem Raum beißt? Dachte normal Atmen reicht ...
@jonass3200 4 жыл бұрын
Alter, fettes Bike. Stabil 🤟🤟
@Helispoekes 4 жыл бұрын
Aus dem wird was, Einsatz !!
@andrehb61 4 жыл бұрын
da wo nix drinne ist ,kann auch nix passieren. no front 😂
@brycyki 4 жыл бұрын
Hallo Heiko! Ich wollte dir auf diesem Wege einfach nur DANKE sagen! Ich bin 42 Jahre alt und habe vor ca. einem Jahr angefangen mit Gewichten zu hantieren. Ich kann nur bestätigen und vor allem auch vor unseriösen Fitness-KZfaqrn warnen. Abzocker und Schwätzer wie bspw. der Teichmann, die massenweise an den Haaren herbeigezogene Videos drehen in denen sie einfachste Abläufe verkomplizieren, machen den Sport kaputt. Natürlich muss und sollte man auch nicht jedes Wort auf die Goldwaage legen, was Oldschooler, wie Du oder der Rühl von sich geben, aber Fakt ist eins, wenn es um Training geht, habt ihr einfach mal Ahnung! Punkt! Einer wie z. B. Simon Teichmann macht den Sport und den Lifestyle kaputt und zockt Neulinge, Unerfahrene nur ab!
@lifeisholiday 4 жыл бұрын
Was für n Sockenschuss hast du denn? Ein Jahr Training mit 42 und glaubst nachvollziehen zu können was Kallbach / Rühl zeigen? Das sind Extremisten!! Vielleicht suchst du dir einfach n personal Trainer und lässt den ganzen KZfaq Kack mal außen vor.
@brycyki 4 жыл бұрын
@@lifeisholiday erstmal verstehen,.dann labern.
@komabase 4 жыл бұрын
finde ich gut, dass Kalle auch selber was zeigen tut, wie es richtig geht und sich nicht nur die Taschen vollsteckt!
@gernhartreinholzen2429 4 жыл бұрын
Brutal alder, bin auch manchmal im bautzen im dschüm junge, lass mal bisschen Eisen weggknallen junge
@gregorf3419 4 жыл бұрын
Ich denke Kalle vermittelt das Wissen was er hat ganz gut. Hat ja auch sein Leben dem Bobybuilding gewitmet. Wird Zeit Kalle direkt für ein Jahr zu buchen.👍👍👍👍
@matthiasunger4233 4 жыл бұрын
Ich mag den Heiko Und für alle die ihn nicht mögen bzw haten Erreicht doch erstmal was er erreicht hat Dann kritisieren
@madmax19furyroad22 4 жыл бұрын
Was hat er denn erreicht?
@matthiasunger4233 4 жыл бұрын
@@madmax19furyroad22 zumindest ist er deutscher Meister geworden im Schwergewicht was auch nicht so viele schaffen Er war Profi bei der ifbb Meiner Meinung stand er auch auf dem olympia wenn auch vllt nicht sehr erfolgreich aber immer noch erfolgreicher als die ganzen theoretischen bbler Erstmal die Leistung nachmachen bzw verbessern und dann erst kritisieren Lg
@madmax19furyroad22 4 жыл бұрын
@@phso179 ja genau deswegen frag ich ja, was er denn namhaftes im Gedächtnis bleibendes erreicht hat? Wenn ich über Google such, kommen Platzierungen raus, die sind einfach nur grottig. Also nochmal, was hat er erreicht?
@madmax19furyroad22 4 жыл бұрын
@@matthiasunger4233 das war keine Kritik, sondern lediglich die Frage, was er namhaftes zum Bodybuilding während seiner "Profi" Laufbahn erreicht hat
@madmax19furyroad22 4 жыл бұрын
@@matthiasunger4233 ach und ifbb wird heute jeder Depp
@mattm8018 4 жыл бұрын
Hattet Ihr das Olymic für Euch reserviert, oder ist das immer so leer?
@holgersoll2581 4 жыл бұрын
Biff von zurück in die Zukunft hat aber ordentlich Gesichts Kirmes am Start und bölkt wie n großer
@rickricksen3392 4 жыл бұрын
😆
@bizmarkie1687 4 жыл бұрын
Übertrieben heftige Maschine! Respekt, wunderschön.
@KissakiShinobi 4 жыл бұрын
Wenn ich zuviel Bizeps, isb. Brachialis angesteuert habe, dann hab ich immer soviel Impinchment in der rechten Vorderenschulter gehabt. an was liegt das??? antwort wäre super!!
@Pupsyonline 3 жыл бұрын
Schulter mit eingesetzt? Mal Brust dehnen?
@blackmagic3629 4 жыл бұрын
Der Kallbach tut immer so als hätte er das Bodybuilding erfunden.
@christossidiropoulos4693 4 жыл бұрын
Der kallbach hat das gelebt . Jeder der das so gelebt hat und teilweise noch lebt , kann was sagen . Der mann ist einfach vom Fach.
@elgringo2852 4 жыл бұрын
Hat er nicht? Oh, jetzt ist meine Weltanschauung völlig durcheinander! 😜✌
@phso179 4 жыл бұрын
@@christossidiropoulos4693 👌
@heikokallbach 4 жыл бұрын
Und so ewige Anfänger wie du labbern halt auch immer noch als hätten sie nur Rotze im Kopf
@fastlife2161 4 жыл бұрын
Hatte dir wegen der Autogrammkarte bei insta meine Adresse geschickt 😎
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
Kommt bestimmt noch der Heiko hat viel zur Zeit zutun gehabt. Wenn nicht erinnere ihn daran das hab ich immer so gemacht. Lg
@mietzmatz2966 4 жыл бұрын
Bin ich unnormal, dass ich immer schon mit links und rechts gleich viele Wiederholungen geschafft habe in sämtlichen Übungen?
@iOriginalEdits 4 жыл бұрын
Ja
@mietzmatz2966 4 жыл бұрын
@@iOriginalEdits :) :) Ok, gut zu wissen.
@naturidyll7412 2 жыл бұрын
Er hat Potenzial! Er hat die Genetik
@xtrfyzr 4 жыл бұрын
Sauber Kalle und junior
@Katago 4 жыл бұрын
Das Studo siehst auch wie ne 70er Jahre Turnhalle, kombiniert mit Kitsch aus den frühen 90ern...Eher Museum als Studio...
@Introgamer14 4 жыл бұрын
Hast scheinbar noch nie Oldschool gepumpt
@Vollfr3ak 4 жыл бұрын
Alles was Rang und Namen hat aus Der Rocker und Türsteher-Szene trainiert da
@13HN870 4 жыл бұрын
@@Vollfr3ak Und aus der Bodybuilding Szene nicht? Ist mir neu. Spiel mit deinen Bausteinen lieber in dein Oldschool Kindrzimmer👶
@Vollfr3ak 4 жыл бұрын
@@13HN870 hast du wieder deine Tabletten vergessen?
@13HN870 4 жыл бұрын
@@Vollfr3ak Nein nehme Regelmässig meine Naposim. Die City Cobra hat zugeschnappt...
@ice75100 4 жыл бұрын
Des ist nicht schlecht so wie der das erklärt 🤔
@tomhsv69 4 жыл бұрын
Der beißt wie ein Tier, der lütsche. Kalle ist wie Frankenstein, er erschafft sich den perfekten Menschen.
@tomhsv69 4 жыл бұрын
Bernd Schnödinger Wenn ich mir dein Gesichtsbild anschaue, dann hat es bei dir wohl nicht geklappt 😁
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
@@tomhsv69 😂😂😂😂der ist hässlich und so blass voll ne Spachtel.
@tomhsv69 4 жыл бұрын
@Kevin Schmidt ja der ist wirklich extrem hässlich und dünn. Wozu schaut der sich BBConent an, der Nerd 😁😂
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
@@tomhsv69 ein unzufriedener Mensch der im Alltag durchsichtig ist niemand sieht oder will den kennenlernen. Das wäre ein Grund warum er versucht das Leben anderer schwer zumachen,ein frustrierter Psychopath. Neid und Eifersucht kommen auch noch dazu da diese Person ein Versager ist und in seiner Familie bestimmt auch schon gesagt wurde.
@max_fjellstorm 4 жыл бұрын
Ich war neulich im Olympic aber Kalbach war leider nicht da :( Achso und Klaus Maibaum sagte er kennt kein Instagram 😂
@schwarz1237 4 жыл бұрын
kommt mal wieder was mit dem alten Germanen?
@martinvandame4787 4 жыл бұрын
Mensch Heiko auch in korrekter Ausführung werden da die arme nicht dicker werden, denn das sind Gewichte, die auch die Putzfrau bewegt. Und der Bengel, der nicht mal sein Körpergewicht drücken oder ziehen kann in den Klimmzügen, braucht sicher keine 5 Bicepsübungen mit 20 Sätzen und ein Gewicht, bei denen manche sich nicht mal warm machen, weil es zu leicht ist. Clemens, hättest dein Geld lieber in was anderes investiert. Aber ist schon gut, dass ihr alle die Jungs so schön supportet, dass bei denen weiterhin der Tag im 10 Uhr morgens locker leicht beginnen kann.
@Kultursau 4 жыл бұрын
Geht nix über eine Triumph Rocket. Vermisse meine Speed Four ...
@NWOFanWG 4 жыл бұрын
Ich habe ein Video gemacht um meine Bodybuilding Form zu zeigen,und Fitness Wing Chun Übung zu zeigen.Ich finde ich bin ein kleiner Kalle in Mini Format.Ich hoffe ich bin in deinen Augen kein Hippster.Ich gebe immer im Training mein bestes.Schau den neuen Clip von mir an,ich hoffe gefällt dir.So wie Arnold mal sprach mit Gottschalk fand ich Motivierent,wo er sagte aus deinem Körber kann man Defentiv was machen.
@mietzenaufstoff43 4 жыл бұрын
Also clemens als wir im clever fit letztens arme zusammen trainiert haben haste aber nicht so geschwitzt 😂
@KissakiShinobi 4 жыл бұрын
Das Bike ist shcon ma geil!
@Dutch628 2 жыл бұрын
Muskelkater in des Todes
@Artstye4you 4 жыл бұрын
Hey Kalle, was ist eigtlich aus deinem letzten Athleten geworden 👨🏿🦱
@c9jemy445 4 жыл бұрын
bekommst du oft anfragen für trainingseinheiten von anfängern ?
@heikokallbach 4 жыл бұрын
Ja sehr viele . Weil es den Jungs leider meistens keiner richtig zeigt bzw. zeigen kann
@madmax19furyroad22 4 жыл бұрын
@@s.j.8578 Hhhhhmmm. Gib ihm💪
@kneipenfc9451 4 жыл бұрын
Wieso gibt's hier so viele labertaschen die meinen Heiko und seine Schüler beleidigen zu müssen? Warum guckt ihr euch die Videos an? Bleibt doch einfach wech hier.
@SallyEviDonna 4 жыл бұрын
Beleidigen und Respektloses verhalten... ist doch der Blanke Neid 😂
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
@@s.j.8578 Mister vor und gross Maul! Bist du neidisch oder weshalb regst du dich so auf??
@markmenke2497 4 жыл бұрын
7:30 Die Geburt 🙈😂
@tonymaroni1921 4 жыл бұрын
Clemens hat mal einen geilen Ista Namen. 😁
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
Naja Insolvenz möchte ja nun niemand heißen!
@mikeremix8025 4 жыл бұрын
2:18 Da ziehlt er aber nicht die bauchmuskeln sondern inkludiert noch beinmuskeln dazu, wenn man die bauchmuskeln alleine trainieren will macht man es so wie in meinem verlinkten video ab 03min 43sek kzfaq.info/get/bejne/a5yJZ8mEkseyoJ8.html
@mikeremix8025 4 жыл бұрын
@@phso179 Es wäre ja peinlich gewesen wenn in ganz europa kein einziger gewesen wäre der die übung richtig kann
@u_w5822 4 жыл бұрын
Kalle!
@martinschmid4449 4 жыл бұрын
Ich schrei ja auch mal bei den letzen Wiederholungen. Aber von der 1sten Wiederholung aus mit offenen Mund ist doch komplett übertrieben
@13HN870 4 жыл бұрын
Mach mal richtig Sport und schön schwer dann schreist nach Mutti.
@martinschmid4449 4 жыл бұрын
@@13HN870 ich glaub du verstehst es einfach nicht. Spinner
@13HN870 4 жыл бұрын
@@martinschmid4449 Der Spinner bist du😂
@13HN870 4 жыл бұрын
@@phso179 Kannst damit nicht umgehen Jungchen?
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
Hey man ihr seid die besten!!!! Die besten von den besten wirklich super einfach top! PS :Jeder anders klar! Haltet einfach eure dummen Klappen!
@carlitoedn4090 2 жыл бұрын
Dikka man kanns aber übertreiben er motiviert ihn bisschen und umso lauter wird der bub.
@flyer9044 Жыл бұрын
Womit denn übertrieben das der aus sich raus kommt? Soll er nicht aus sich raus kommen was wäre dann der Sinn? Was ist das für ein unbeachtes Kommentar halt doch einfach den Mund.
@1q2w3e4r5t6zism 2 жыл бұрын
4:00 hier wird aber der Brachioradialis trainiert.
@1kaisaboss 4 жыл бұрын
Okay, das übertriebene Geschrei ist mir zu dumm. Kannst auch hart trainieren und trotzdem kommt kein Ton raus
@Daniel-jb5iv 4 жыл бұрын
Jo mit deinem harten Training machste wahrscheinlich nen 2er split oder push and pull 3 mal die Woche
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
Beim trainieren halt die Luft an, wir wollen kein dummes Geräusch noch ne Atmung hören klar! Wie Leute sich so beschissen haben können gegenüber einen jungen. Sag habt ihr in eurer Jugend alles perfekt gemacht oder warst du wirklich nie laut wenn du trainiert hattest.? Lüge bitte mich nicht an ok! Sei ehrlich zu dir selbst.!
@1kaisaboss 4 жыл бұрын
@@Daniel-jb5iv nee immer Ganzkörpertraining 6 mal die Woche
@joschhulk8892 4 жыл бұрын
Lässt der Kalle den Jungen 35 Sätze Bizeps machen ? Meine Fresse , regeneriert der sich den davon ?
@tobitobsucht5437 4 жыл бұрын
😂😂😂👍...Kalle hat Spaß daran Leute zu quälen, besonders Anfänger, dann kommen sie nicht mehr wieder. 😂😂😂 geile Strategie !👍
@ghoulkenny2582 4 жыл бұрын
😖
@joschhulk8892 4 жыл бұрын
@bienenpaps t da musste aber wirklich den ganzen Tag fressen ...
@martinboddenberg8669 4 жыл бұрын
Immer wieder hilfreiche Tipps. Drehen beim einarmigen Curlen 👍 Brenesselsaft und Co braucht kein Schwein 😂
@Vollfr3ak 4 жыл бұрын
Hat wahrscheinlich heut noch muskelkater 🤣
@OvercastSky-3d 4 жыл бұрын
Hat der Clemens auch ein Facebook account? Ich finde ihn niedlich :-)
@WinnerTV1 4 жыл бұрын
Jetzt weiß ich auch an wen mich kalle immer erinnert an Ronald Miehling... Kalle ist so ein kleiner Ronald Miehling so ein Möchtegern gerne Koks Boss
@ThePerfectPig 4 жыл бұрын
Was ist eigentlich dieser Testo den Mann sich in Shaker machen soll .... 😁
@ersguterchefkoch 4 жыл бұрын
Alter so ne geräusche und Grimassen mach ich nicht mal mit 240 beim Kreuzheben haha😂
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
Jeder anders
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
Schämt euch!! Total respektlos
@baf8189 4 жыл бұрын
Schon wieder n neuer was ist denn mit den "alten" Noa? Nix halbes und nix ganzes bei Kallbach!
@lukasschopf8715 4 жыл бұрын
Noah war mit dem coaching bzw. hauptsächlich dem Ernährungsplan von Heiko nicht zufrieden. Weiß grad nicht, wer ihn aktuell coacht
@KeckZ 4 жыл бұрын
Humungus aktuell is er bei emir omeragic
@baf8189 4 жыл бұрын
@@lukasschopf8715 Danke für die Info, aber ganz ehrlich, dass wundert mich überhaupt nicht. Wie gesagt wer Kohlendioxid von Monoxid nicht unterscheiden kann und nur große Fresse hat mit Halbwahrheiten raus haut braucht sich nicht zu wundern.
@madmax19furyroad22 4 жыл бұрын
@@phso179 😁😄
@heikokallbach 4 жыл бұрын
Wahrscheinlich 👍🏼
@romanroloff6181 4 жыл бұрын
Mensch Jungs, das liegt doch nicht an den Übungen. Sondern massenhaft Billigpute und die richtigen Vitamine. Wenn diese Dosis stimmt, kannst du trainieren wie du willst, und es geht vorran. Junge Junge Aufwachen!!!
@davidpavel1605 4 жыл бұрын
Über den Stoff hast du nichts dazu gesagt
@fusdorah666 4 жыл бұрын
das ist kein clemens das ist ein 100%iger Ronny
@imunderthewater9142 4 жыл бұрын
Was kostet 1woche mit Heiko zu trainieren?
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
Schreib ihn auf messenger oder instagram mal an und Frage ihn danach. Lg
@kevinschmidt8089 4 жыл бұрын
@kANALe Grande Hey Kanale! Wusstest du das dein Nutzer Name hier auf KZfaq von einen anderen Account benutzt wurde???
@odinmuller6382 4 жыл бұрын
Normalerweise gebe ich mir die Videos gerne, aber diese Gesichtskirmes war zu krass. Hat der eine Krankheit? Dann will ich nichts gesagt haben. 🤣 Will gar nicht wissen was mit seinem Gesicht beim beugen passiert.
@Roaster-hr4kr 4 жыл бұрын
😂🤣🤣🤣
@Roaster-hr4kr 4 жыл бұрын
macht den ersten curl und zieht so ne friese 😂😂 wat?? komischerweise schafft ein leonidas arkona 250 kg zu drücken ohne so ne fratze oder gebrüll zu machen 🤔🤔
@uibff-germanye.v.6580 4 жыл бұрын
Hallo Heiko mache mal etwas Werbung für Markus Rühl er ist am 16.08.2020 im 50 jährigen Jubiläum Studio Olympia 2000 Masburg Info auf instergram oder über unseren KZfaq Account gib alles und weiter so grüße Jens 💪👍👍
@Introgamer14 4 жыл бұрын
@@donaldpump5949 Das sagt der Richtige 😂😂😂
@uibff-germanye.v.6580 4 жыл бұрын
Ja ihr müsst euch an die eigenen Nasen fassen okay ich mach etwas Werbung für alle nicht nur für uns grüße Jens
@mopstausend 3 жыл бұрын
Geiles Training
@supremo4927 4 жыл бұрын
Der Bruder hats aber schwer
@popcornUser 4 жыл бұрын
7:35 mit ca 105kg und 25%KFA im gym rumschreien soll zum Wachstum animieren ?! aha werde ich mal antesten :D
@mikeremix8025 4 жыл бұрын
Bizeps muskel gefühl spürt man am besten am kabelzug beidarmig hoher block : i.goopics.net/aDV7G.jpg
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