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Helado en 5 minutos, saludable apto para diabéticos de yogurt y sin azúcar
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Жыл бұрынSi por algún motivo deseas un helado casero, en 5 minutos, sin azúcar y con solo 2 ingredientes, este video es para ti.
Ingredientes:
2 cdas soperas de Yogurt griego
1 taza de fruta congelada (fresas enteras)
Edulcorante de tu preferencia (opcional)
Recuerda que es preferible usar fruta entera o picada a utilizar pulpa congelada, ya que la segunda no enfría lo suficiente
Ten en cuenta que puedo estar utilizando productos envasados con un alto contenido de sal por lo que te recomiendo verificar la cantidad de sal que utilizas
Especias deshidratadas: • Deshidratar al microondas
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@maratonist 25 күн бұрын
Gracias por la receta;podrias darme una idea de que frutos fuera de frutillas y banana podria poner y que combinen bien? Gracias/
@angiecastro9816 Жыл бұрын
Excelente opción para deleitarnos en este verano... gracias
@miriampozzi2514 6 ай бұрын
Que rico Muy sano Gracias
@soniabuchanan2612 3 ай бұрын
❤Gracias ❤
@CocinaenCuarentenaPeru 3 ай бұрын
De nada 😊
@davidsuarezvidal356 3 ай бұрын
Un millon de gracia lo hare se lo ve rico
@CocinaenCuarentenaPeru 3 ай бұрын
Excelente
@exploradora11 5 ай бұрын
Gracias mil soy diabética y no encuentro muchas recetas para mí condicion
@CocinaenCuarentenaPeru 5 ай бұрын
Te comprendo perfectamente, odio salir a comer con mi familia, ellos piden postre y yo miro haha
@user-vm4dy6fd2m Ай бұрын
Stevia me aumenta glucosa y strawberry también
@CocinaenCuarentenaPeru Ай бұрын
La estevia no puede aumentar la glucemia porque no contiene glucosa o azúcar alguno, las fresas son de bajo índice glucémico por lo que un diabético las puede consumir con moderación :)
@CocinaenCuarentenaPeru Ай бұрын
Not sure if you speak english, but the "strawberry" was suggesting you do, stevia itself cannot rise your blood sugar because there is no glucose on it, make sure you are using the right one, not one combined with glucose or maltodextrine, pure glucose or steviol, strawberries have a low glycemic index, so can be consumed with moderation
@user-vm4dy6fd2m Ай бұрын
@@CocinaenCuarentenaPeru but it does
@elisabetta25 Ай бұрын
@@user-vm4dy6fd2mQue raro, yo soy prediabetica pero la stevia non me levanta el azucar,mi mamà era diabetica y para endulzar sus bebidas el doctor le permitia usar stevia y no le afectaba la glucemia.Serà otra cosa que te la sube
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