Рет қаралды 15,341
Co tydzień obiecujesz sobie, że zapiszesz się na lekcje języka obcego, zaczniesz zdrowiej jeść i biegać... i ciągle nic z tego nie wychodzi? Wykształcić złe nawyki jest stosunkowo prosto, ale wyeliminować je ze swojego życia jest już znaczenie trudniej. Równie ciężkim zadaniem jest wprowadzenie dobrych nawyków do naszej codzienności. O tym, jak możemy poradzić sobie zarówno z jednym, jak i z drugim, Kamila Ryciak rozmawia z Miłoszem Brzezińskim, konsultantem rozwoju osobistego. Czasem wystarczy zapamiętać kilka prostych trików!
Subskrybuj nasz kanał aby być na bieżąco 👉 tiny.pl/tb38g
Odwiedź nasz serwis 👉 www.Hellozdrowi...
Polub nas na Facebooku 👉 / hellozdrowie
Obserwuj nas na Instagramie 👉 / hellozdrowie
@HelloZdrowie