Desde hoy ofrecemos en la página de Psicologodecabecera.com una herramienta gratuita para tratar el trastorno de pánico.
Resumen muchas de las tareas y reflexiones que hacemos a nuestros pacientes para resolver este problema.
Siguiendo el tratamiento primero, y teniendo el botón del pánico después, para hacer frente a las sensaciones y contextos que se temen, es mucho más fácil avanzar y conseguir que este problema deje de serlo.
Nuestra herramienta de tratamiento del pánico (HTP), alcanza su mayor utilidad cuando lo supervisa un profesional, pero tan solo con su apoyo se pueden conseguir grandes avances.
Si has tenido crisis de ansiedad o conoces a alguien que les parezca échale un vistazo, estoy seguro que te puede ser de gran utilidad:  psicologodecabecera.com/herra...