Рет қаралды 22,610
+GRATIS AUDIO BOEK The 5 AM Club hieronder- Het is tijd voor een upgrade van mijn ochtendritueel! In samenwerking met Alpro ga ik 3 rigoureuze ochtendrituelen testen om te kijken wat dat me oplevert. Deze week volg ik het ochtendritueel uit The 5 AM Club. Dat bestaat uit 3 blokken van 20 minuten, en je raad het al: ik sta elke dag om 05.00 uur op!!
Gaat het mij lukken om dit ook te doen in combinatie met een gezin? En houd ik het vol? Je gaat het zien!
- Elke aflevering maak ik ook een lekker ontbijtreceptje met Alpro. Ik gebruik hun plantaardige producten al jaren voor mijn smoothies en ontbijt, ontdek hier meer : www.alpro.com/nl/lekkerbezigzo/
- Luister hier GRATIS naar het volledige audioboek van The 5 AM club: • Video
p.s ik vond het zelf prettiger om het boek te lezen, omdat deze stem niet helemaal mijn ding is. Het boek vind je hier: bit.ly/3xMWXSH
Bekijk hier aflevering 1: Het ochtendritueel van Tony Robbins:
• Het ochtendritueel van...
Deze video bevat een betaalde samenwerking met Alpro. Deze vermelding is onderdeel van de ‘Social Code: KZfaq’. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar desocialcode.nl’’