흑자헬스 3대 운동 1rm 측정 + 풀업, 밧줄 타기
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9 ай бұрын[흑닭] 10월 31일까지 할인합니다
plushealth.co.kr/
@흑자헬스SurplusHealth 9 ай бұрын
[흑닭] 내일(10월31일)까지 전 품목 할인합니다 plushealth.co.kr/ 내녀 1월까지 라이브 방송은 트위치에서 진행합니다 매주 화수목토 저녁 9시 www.twitch.tv/surplushealth
@7LivemyLife7 9 ай бұрын
행님 그 나이들면 무게에 중점을 두면 상처받어 인간은 늙기마련이지
@DiegoGrande98 9 ай бұрын
내녀? 공항 장애?😅
@Kdzhjkbfdgvbgdhjfdfhbfdhvcddfg 9 ай бұрын
운동 열심히 하자. 명색이 흑자헬스인데 너무 입만 털었다.
@curu8380 9 ай бұрын
아프리카는 언제부태 해? 다시보기 아프리카에 올린다며
@ililillilliil7296 9 ай бұрын
항상 응원해요~~ 흑자행님
@user-pt9kq1zp3d 9 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진지했다가 웃겼다가 다하시는 형님 너무 좋습니다. 트위치는 솔직히 귀찮아서 안보고있지만 유튜브 돌아올때까지 흑자헬스합시다 바이바이
@user-eo9rd6zd8o 9 ай бұрын
형 요새 영상 안올라와서 걱정했네ㅠㅠ 건강챙기셔요!!
@user-bh5eb5we9x 9 ай бұрын
흑자형 헬스장 멋있어요
@user-xi2vq7lu9g 9 ай бұрын
유튜브 프리미엄도 없이 광고없이 보는 거 개꿀이노~! 흑자게이야 영상 퍼뜩퍼뜩 올려다오
@user-yx1hf1nc7w 9 ай бұрын
오송한번간다 진짜 흑스장 🙏 화이팅
@user-rv9so2ug2x 9 ай бұрын
흑자형 강하게 돌아가자~~ 몸은 빨리 안돌아와도 힘은 금방회복되니^^ 가쥬아~~
@AJ_1324 9 ай бұрын
흑닭 이제 옴 굿굿굿
@user-gu2kb5ot5z 9 ай бұрын
저도 오래전부터 봐왔는데 다시 운동하시는 모습 영상으로 보니 좋네요. 실없이 운동합시다
@2dae171 9 ай бұрын
헬스장 오픈 축하드려요^^ 폼은 금방 돌아오실거라 믿습니다
@Rham-no3wf 9 ай бұрын
화이팅입니다 흑자님
@user-uh5yp9fb5o 9 ай бұрын
되게 생각이 많아보이시네요 힘네십쇼 형님!!
@elp9511 9 ай бұрын
형님 항상 응원합니다.
@kkillj 9 ай бұрын
흑자형의 솔직함 진짜 최대매력이다
@user-sy4cw2rk1h 9 ай бұрын
형 괜찮아 다이어트해서 내년에 대회한번나가자!! 화이팅😊
@kobebryant9783 9 ай бұрын
오랜만에 흑자형 영상 업로드 굿이네요
@user-wv8ly5iv6o 9 ай бұрын
흑자형님 동기부여 영상 매일듣고 보고 무게칩니다. 흑자님이 제 PT선생님이고 스승입니다. 응원합니다
@Junoh_AimFive. 9 ай бұрын
진짜 자신이 아무렇지 않게 하던것들이 안되기 시작할때가 진짜 멘탈 무너지고 힘들고 살기 싫어지는 타이밍인데... 형 힘내서 차근 차근 원래 컨디션으로 복귀하자!! 건강도 찾고! 화이팅!
@Junoh_AimFive. 9 ай бұрын
@@World_King_xi 누군지도 모르면서 아는척 ㄴㄴ;; 이런 댓글 달 시간에 니인생 제대로 살자
@user-og3lo7em1o 9 ай бұрын
@@Junoh_AimFive. 흑자비하 자제하자 이래뵈도 열심히 살아온사람이다
@Junoh_AimFive. 9 ай бұрын
@@user-og3lo7em1o 음… 댓글 읽어보고 달아라… 눈이 안달렸나.. 누가 비하를해
@hc4138 9 ай бұрын
@@user-og3lo7em1o이게 어떻게 흑자 비하임? 진짜 궁금해서 물어보는거임 논리적으로 설명 가능?
@codecow1251 9 ай бұрын
돈을 억수로 땡겼잖냐
@user-cj1uq6zu2x 9 ай бұрын
형님 건강 챙기십쇼 방송 오래 오래 보고 싶어요
@Hslee0729 9 ай бұрын
형님덕분에 운동 동기부여도 많이 받으면서 주변에서 보기 좋아졌다고 할 정도로 살도 빠지고, 근력도 많이 증가했슴다. 항상 응원합니다!
@rkh3207 9 ай бұрын
행님 벤치 80은 딸딸이 연속으로 5번치고 7번방선물 보면서 눈물흘리면서 들어도 들겟습니다 화이팅입니다 얼른 회복하셔서 후까시 잡으십쇼
@user-xb5yt5xm8u 9 ай бұрын
말하는거 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@T-sQ 9 ай бұрын
연5딸이 가능하노?ㅔ
@mikimiki2838 9 ай бұрын
그러다 화상입어 총각
@bh032 9 ай бұрын
80드는거보다 5연딸이 더 힘들겠노 시발 ㅋㅋㅋㅋ
@user-KingHm_ 9 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 나 운동 4달쉬었는데도 80은 걍됄거같은데
@75dr61 9 ай бұрын
축하드립니다. 헬스장 오픈 너무 부럽네요.
@vonfonder2757 9 ай бұрын
형 컨텐츠 방향성 바꾼거 너무 좋아. 역시 똑똑하고 현명해. 고민 많이 했구나. 응원할게~
@tthh88 9 ай бұрын
라방 자주 보는 동갑인데 저도 운동 시작한지는16년 되서 나름 건강하다고 생각 했는데, 6개월 쉬었다가 시작하니 체력 끌어올리기 쉽지 않더라구요... 벤치는 진짜 연기가 아닌가 싶을 정도로 중량이 낮아서 놀랐는데, 스퀏이랑 데드보니 코어는 확실히 단단히 잡혀있네요 금새 올라올듯ㅎㅎ 화이팅입니다!
@user-cm8tz2ql8q 9 ай бұрын
다시 원래 스트렝스로 올리는데 얼마니 걸리시던가요?
@tthh88 9 ай бұрын
@@user-cm8tz2ql8q 이제 다시 시작한지 2개월밖에 안되긴했는데, 벤치80스퀏100데드130에서 벤치95스퀏130, 데드160으로 올라왔다고 보기 애매한 수준은 됐습니다 ㅎ 하체가 약해서 본래도 삼대420정도였구요 ^^;
@user-uv6vu9ho1i 9 ай бұрын
@@tthh88데드 160인데 벤치가 95임? 나 벤치 105에 데드 120인데 내가 이상한 건가
@user-fm6wg3km7d 9 ай бұрын
@@user-uv6vu9ho1i네
@Leehyunoo 9 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@boygood3429 9 ай бұрын
미국식 넓찍한 물류창고 느낌의 헬스장 감성 넘 좋다. 한국 헬스장들은 죄다 동사무소헬스센터 느낌에 다닥다닥 기구가 붙어있어서 숨막힘
@thefraktlite 9 ай бұрын
@@choochooeee해외에 가본적 없는지는 어찌 암?
@user-pj1km2qd9b 9 ай бұрын
@@thefraktlite감?
@thefraktlite 9 ай бұрын
@@user-pj1km2qd9b나는 가보긴했는데 근데 외국 안나가봤으면 한국 좁다는 말도 못함?
@user-ikaldn7 9 ай бұрын
@@iloveprotein1애초에 미국은 헬스장이 아니라 체육관 느낌이라 건물 하나가 통째로 전부 센터인 곳이 많음 한국처럼 건물에 끼어있는 게 아니라
@user-qe7vb6nz1w 9 ай бұрын
좋은 점도 많음 일단 접근성이 넘사👍
@user-fp3ro6ev3h 9 ай бұрын
아빠의 도전... 브금도 그렇고 짠허다 ㅋㅋ
@Jack4940-o6i 9 ай бұрын
흑자형 몸 끌어올리자 ㅋㅋㅋ 화이팅!
@user-sk5ti1vm4s 9 ай бұрын
뭔가 겸허해지며 뭉클해지는 영상 건강 잘챙기세요 흑자님 항상 응원합니다
@user-xq4yl9ju1f 9 ай бұрын
형님 건강 챙기쇼잉 화이팅 입니다!!
@user-oo9ct1xd1w 9 ай бұрын
행님행님 드디어 영상을좀 올리시네요 빨리 일하세요
@rightright7246 9 ай бұрын
전주서울 왔다갔다 많이 하는데 팬으로서 일일권 종종 하고 싶습니다~❤️
@xyanguy 9 ай бұрын
형님 옜날 생각 하고 너무 무리 하지 마시고 자존심 상해 하지 마시고 조금씩 다시 올라갑시다!!
@hgb753 9 ай бұрын
옛
@neowolf085 9 ай бұрын
형님 건강도 중요하지만 영상도 중요합니다... 다시 눕방도 좀 해주세요 ㅎ.ㅎㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎ 눕방 주절주절이 엄청 재밌었던 기억이 납니다...
@user-um2no1gb8j 9 ай бұрын
하체만 강한 김흑순씨 잘봤습니다! 흑순씨 흉부는 근육이 아니니 이해합니다!
@HAEUNDAE_David 9 ай бұрын
뒤 늦게 흑자란 유튜버를 알게되어 3~4개월전 이슈도 따라 잡느라 아주 즐거웠습니다. 흑자씨는 좋은 사람 이네요 건강하세요~ 화이팅
@dydyd6692 9 ай бұрын
웨이트, 컨디셔닝, 러닝 등등 해봤지만 운동 시작하는거보다 힘든게 운동 '다시' 시작하는거임. 예전 웜업 무게, 조깅 페이스가 본운동이 돼버리거든 ㅋㅋ 물론 회복은 빠르지만 그 순간이 정말 심적으로 힘듦. 응원합니다.
@Klinsmann64 9 ай бұрын
운동선수들도 부상후 재활하는게 가장힘들다고했죠
@user-qe4vh2ib8k 5 ай бұрын
운동해본사람의 댓글이네요 ㅋㅋ 특히 다시시작할때 무엇보다 본인 전성기적을 생각하면 현타 극복이 안된다는게 더 힘든것 같습니다. 운동 처음시작할때의 그 성장하는맛도 잘 느끼지못해서 초반 멘탈싸움이 힘들죠.
@user-cz6bo4ft5l 5 ай бұрын
지금 제가 십자인대수술하고 다시 헬스하면서 딱 이상황인데 운동할때마다 현타 조지게오네요 2주쯤 돼가니까 바벨 뽑았을 때 무게감??같은게 점점 가벼워지긴하는데 아직도 한참 모자람…하아
@user-qu9yk2qk4m 7 күн бұрын
그 과정도 반복하다보면 익숙해지고 오히려 자신감생기더라고요 유튜브에서 운동영상봐도 별 부러움 안들고 무엇보다 과거에 성공해본 경험이 있으니까 별거 아니여보이는 느낌 이정도만 하면 되구나 를 몸이 알고있으니까 오히려 더 편하게 쉬거나 놀 수 있고 그런듯
@jimopark4284 9 ай бұрын
알림설정 해놓길 잘햇다
@user-ju5st2lv7y 9 ай бұрын
흑자형 힘내자!!! 응원해!!
@user-qkrwprkehlsqkqh 9 ай бұрын
욕심내지 마시고 천천히 하셔야 하는거야 뭐 저보다 잘 아실테고.. 화이팅입니다! 진짜 대단하십니다. 이런거 보여주기 진짜 힘든데 진정한 상남자ㅇㅇ
@kouiti002 9 ай бұрын
친구야 나두 열심히 할게 우리 힘내자!!
@user-lu6sv6ss9c 9 ай бұрын
완전히 초심으로 돌아간 감성이네 응원합니다
@RedbeanKore 9 ай бұрын
형님 헬스장 천정 보소... 밧줄타기 ㄷㄷㄷ 지리네요... 여기다가 암벽까지 놓으면 암벽인구도 먹을수 있겠네요 ㄷㄷㄷ(저는 락클라이밍이랑 헬스랑 두개 매일 하는데... 진짜 그게 올인원으로 함께 있는곳이 없어서... 아쉽습니다... 개인적 의견입니다 ㄷㄷㄷ) 그 동네 멀어서 못가는게 아쉽습니다. ㅜㅜ 그동네 사람들은 참 복받았소 ㄷㄷㄷㄷ
@user-es1mv5wd5w 9 ай бұрын
흑자 화이팅🎉🎉🎉
@dshwang2 9 ай бұрын
항상 영상 잘 보고 있습니다. 감사합니다.
@user-zy8lc4gc1z 9 ай бұрын
시험때문에 밤샘공부한다고 일주일동안 운동을 쉬었는데 형덕분에 다시 용기를 얻고 헬스장갑니다…
@user-rd8dx2ml6d 9 ай бұрын
저도 시험땜에 운동을 설렁설렁했더니 데드 185 어거지로 들던거 이제는 꿈-떡도 안하네요 ㅠㅠ
@user-zy8lc4gc1z 9 ай бұрын
@@user-rd8dx2ml6d 같이 끌어올립시다ㅜㅜ
@ililillilliil7296 9 ай бұрын
@@user-rd8dx2ml6d그래도 괴물이시네요ㄷㄷ
@user-fl9zh5nv6q 9 ай бұрын
용기잇
@user-wv8ty1vy1m 6 ай бұрын
아니ㅋㅋㅋㅋㅋ 3대측정 이렇게 정직하게 하는 사람 처음보네 천천히 내리기+잠깐 정지;;
@user-yy5rd4xz3l 9 ай бұрын
저도 흑자님이랑 같이 운동에 불 다시 지펴볼까합니다!! 같이 화이팅해요 😢
@xyanguy 9 ай бұрын
화이팅!!
@user-do6rx9ho1k 9 ай бұрын
흑자형 같이 늙어 가는 판국에 너무 관전잼에 신경 쓰지 말아요. 가끔 날카로운 비판과 수수함 그리고 따뜻함 계속 많이 보여주세요.
@user-eb7qb5rz4p 9 ай бұрын
헬린이라 잘 모르는데 벤치프레스 저렇게 인클라인으로 하면 원래 더 들기 힘든거 아닌가요?
@Llapaka 9 ай бұрын
형님 잘봤습니다 감사합니다.
@user-mk9li1el1r 9 ай бұрын
버라이어티한 애프터 영상을 위해 적당히 해주시는 것 같아요`~ 역시 천재 방송쟁이셔
@user-el6ww9ze6q 9 ай бұрын
멋지십니다 보기 좋습니다. 화이팅!! 4:18
@user-ie2kx9px1i 9 ай бұрын
방귀소리야..?
@howru313 9 ай бұрын
근데 형님 오히려 이 시기에 운동에 집중하셔서 헬스장에 조금 더 집중할 수 있는 시기라 생각합니다 아무래도 유튜브가 번창한다면 돈은 많이 벌 수 있어도 안정성이 있다고 보긴 어려우니까요 이 시기가 오히려 전체적인 흑자행님의 인생에서 더 좋을 수 있을거라 생각해요 행님 응원합니다! 3대도 유튜브도 다시 떡상할 그날을 위하여! 오늘도 흑자헬스 합시다 바바이~
@danielk1751 9 ай бұрын
숨참고보게되는 흑자헬스
@sugomcave 9 ай бұрын
너무 짠한데....ㅜㅜㅜ힘내십쇼!!!
@himm1397 9 ай бұрын
멋지다 흑자형!!!
@이코치 9 ай бұрын
오픈 축하드립니다 흑자형님!! 오픈식 꼭 초대해주세요 +_+
@DiegoGrande98 9 ай бұрын
이스 굿
@DINO8_8 9 ай бұрын
오우 이코치!
@NaturalHwaN 9 ай бұрын
30대 중년트레이너?ㅋㅋ
@Yalimm 9 ай бұрын
이모티콘 진짜 아재같긴하다
@user-bj7yx4yx1j 2 ай бұрын
형님 여기에 댓글다시면 유튜브 오래 못갑니다
@user-vr7nj2hc3s 9 ай бұрын
시험전날 학교마치고 보는 최고의 연상.
@user-wb5nk1jc9z 9 ай бұрын
형님 힘내십쇼
@user-hd1ln3dt6p 9 ай бұрын
턱걸이 당기는거보니까 마음아프네.... 예전에 턱걸이 쑥쑥 올라가고 턱걸이 팁 알려준 영상도 보고 많이 도움됐는데... 형 몸관리 잘해서 내가알던 흑자로 돌아왔으면 좋겠어
@user-cp6dn6ks6v 9 ай бұрын
저도 흑ㅈ형 턱걸이 팁으로 믾이 배웠는데 맘 아프네요.. ㅜ
@AldjroeQwwqel-os9ny 8 ай бұрын
@@user-cp6dn6ks6v 팁 영상 뭔지 알수있나요? 궁금한데
@user-pm6xs9oz5g 9 ай бұрын
Ah 형 유튜브 3개월 기다리는게 무슨 군대 전역 날짜 기다리는거 같다 빨리복귀해 오이오이 기다리고 있다고
@qh2766 9 ай бұрын
ㄷㅊ고 트위치 시청 드가자
@historyliteraturemusic3085 9 ай бұрын
배경음악 너무 마음에 듭니다 형님 사업 번창하십시오
@James-ti5sp 9 ай бұрын
흑태식이 돌아왔구나
@user-dh4in8se1m 9 ай бұрын
형 전에 잠도 못자고 일만했는데 제발 일찍자 진짜 이거하나면 모든병이 사라져
@user-jc4cu8fu1z 9 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 개소리말아라 그것도 20대 까지지 ㅋㅋㅋㄱ
@user-dh4in8se1m 9 ай бұрын
@@user-jc4cu8fu1z 뭔 개소리 이시간에 원래 비틱분탕 잼민이 범벅이냐?
@LogicalArgument 9 ай бұрын
@@user-jc4cu8fu1z개소리마라 잠만 잘자도 완쾌됨
@user-qy4xt8zz3v 9 ай бұрын
나이먹으면 잠을잘못자 으휴..
@user-dh4in8se1m 9 ай бұрын
@@LogicalArgument ㄹㅇ 괜히 일찍자기 힘든게 아님 잠만 잘자도 말도 안되게 건강해짐
@Andheixiq 9 ай бұрын
냉난방비 오지게 나올거 생각하니 가슴이 아픕니다 ㅠㅠ 화이팅
@StriveHwang 9 ай бұрын
흑자게이님 너무 귀여우셔요
@LoveLove_Paradise 9 ай бұрын
돌아왔구나 흑태식이
@square_myammi 9 ай бұрын
형님 찬우가 헬스 시작하면 금방 따라잡히겠습니다 화이팅하십쇼🔥🔥🔥
@user-tk9uj2sn7w 9 ай бұрын
ㅊㅇ 이거 듣고 진짜인 줄 알라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@O0_0Oo 9 ай бұрын
찬우씨는 body-building을 위해서 맨몸 training만을 고집하십니다 I am 신뢰에요
@user-hv5ft6kq8p 9 ай бұрын
찬우 피지컬이면 벤치60 드는데 3년은 걸림
@ha.ha365 9 ай бұрын
60드는데 3년은 쫌....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-go6ey4gm3e 9 ай бұрын
@@ha.ha365 그게... 찬우니까
@user-kb5cv3gz2e 9 ай бұрын
벤치 인클라인으로 하신거 아닌가요???
@minhojeon6588 9 ай бұрын
채널명답게 흑자헬스하셔서 예전 기량을 되찾으시기를 기원합니다 :)
@nampodong 9 ай бұрын
트위치 이민 가신후 오랜만입니다 형님 ㅠ 헬스장 오픈 축하드려유😊
@TV-qm9hj 9 ай бұрын
켁 아니 3대측정을 인클벤치로 ㄷㄷㄷㄷ 힘든 시기에도 건강 잘 회복하시고, 헬스장 사업 잘 되시길 바랍니다.
@시릴간 Ай бұрын
그냥 벤치보다 인클라인이 무게치기 더 힘든가요
@_Hong_Si_ 10 күн бұрын
자세히보면 인클벤치 아닙니다 프리웨이트!!
@ddd-gx4bw 2 күн бұрын
@@_Hong_Si_스미스머신도 아니고 인클벤치는 프리웨이트 아니냐? 뭔 개소리를 하고 있어
@_Hong_Si_ 2 күн бұрын
@@ddd-gx4bw 인클벤치랑 스미스머신은 머신으로 봐야죠 ㅋ
@ddd-gx4bw 2 күн бұрын
@@_Hong_Si_ An exercise machine is any machine used for physical exercise. 이러한 머신을 가지고 운동하는게 머신운동 대체 어디서 인클벤치를 할 때 머신이 사용됨??
@user-uy3wn3rx7r 9 ай бұрын
500그냥 뚫으시는 거 본 게 엊그저께 같은데, 많이 수척해지신 모습을 보니 마음이 아프네요ㅠㅠ 건강 빨리 되찾으시길 기원합니다!!
@user-be9hg3os4r 9 ай бұрын
그동안 뭔일이있었죠? 철순이 ,간고 하고도 호형호제로 이제 유트브에 적들도 없는데 뭔일이고?
@sundayguk-bab3687 9 ай бұрын
@@user-be9hg3os4r적들 물리치느라 운동 잘 안하고 과로ㅋㅋㅋ
@qkoiqqq2781 9 ай бұрын
@@user-be9hg3os4r 그 난세를 헤쳐 나오느라 몸이 지금 주화입마 직전임
@user-qv3ob6bk5o 9 ай бұрын
@@user-be9hg3os4r목디스크 터져서 팔에 힘 안들어간다고 햇음
@pano_je 9 ай бұрын
@@user-be9hg3os4r 가지고있던 각종 질병터지고 타 유튜버들과의 고소전 뭐 여론몰이 이런거 하느라 운동에는 신경쓸 시간도 없었음 흑자님이 말 잘하시고 그런 진흙탕싸움을 즐기시는거 같이 보여도 사람이란게 다른사람이랑 싸우면 싸울수록 심적으로든 육체적으로든 힘들어지는건 팩트라 그동안 용찬우에 황철순에 뭐 기타등등해서 많이 힘드셧을듯..
@chaenypark11 9 ай бұрын
형 화이팅 하자! 오송 멀지만 가게되면 일일권이라도 무조건 할게!
@user-kj8er2zl6x 9 ай бұрын
im응원이에요~!!
@injunkim4884 9 ай бұрын
하루이용권 같은것도 팔면 반응 좋을것같음
@user-qe7vb6nz1w 9 ай бұрын
행님 9랙짐 시절부터 봐오던 구독자인데 꿈을 이루셨다니 기분이 좋네요! 오픈 축하드립니다🎉🎉 항상 건강관리 잘하시고 혹시 올해 중반쯤 올리셨던 "흑자헬스 폐업합니다" 에서 말씀하셨던 내용들 한번 봐주시면 향후 컨텐츠 제작에 도움될 것 같습니다🙏(하필 그 이후에 뭔 난쟁이가 나타나서..ㅋ)
@user-ut4tp5nx3b 9 ай бұрын
그러게 나인랙짐이 잇엇지 그건 망한건가
@zitnbit 9 ай бұрын
@@user-ut4tp5nx3b 코로나때 타격이 컸나 그랬던걸로 기억.
@user-ee8vt9vo7o 9 ай бұрын
형 응원해요 진정성 Im 신뢰해요
@collinslee4383 9 ай бұрын
관절이랑 근신경계 나이들어서 돌아오기 힘듬. 리커버리 한다고 빡시게 하다가 다칠까 걱정이다.
@yyhyy4551 9 ай бұрын
유방절제술의 후유증으로 인해 벤치프레스를 잘 못 드시는 모습이 너무 안쓰럽네요... 흑자헬스의 쾌유를 기원합니다 빨리 낳으세요!
@user-jx6mg6wk5g 9 ай бұрын
진짜임? 요새 나락가고 안봐서 묠라
@wook3013 9 ай бұрын
아마조네스냐고~
@beagjunseo 9 ай бұрын
@@user-jx6mg6wk5g 진짜임
@user-jc9us6db4c 9 ай бұрын
아하.. 어쩐지
@user-di9vo2uo7r 9 ай бұрын
근데 가슴이 절제술 할만큼 크진 않앗던거 같은데.. 왜 햇데요
@SH-xj7lk 9 ай бұрын
진짜 ㅈㄴ반가워 형
@user-hb3sd3ng4h 9 ай бұрын
영상 잘 봤습니다. 감사합니다.
@박경서의세상보Z 9 ай бұрын
고맙다 흑자야 이런 씹노자극 영상도 좋으니까 이런거라도 올려줘라
@user-lt2ex5qz1r 9 ай бұрын
이형 몸이 거의 쥬레곤이 되버렸네.. 휴
@user-mc4ib3tg2y 9 ай бұрын
3주만 쉬어도 박살나던데 오죽하겠누...ㅠㅠㅠ 파이팅
@mjbit 9 ай бұрын
4:18 형 강냉이 나간거 아냐?
@user-qq6tu5xx3b 2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-yj7nv5sk1m 9 ай бұрын
용찬우레필이 만들어준 헬스장 미쳤다....
@user-fl9zh5nv6q 9 ай бұрын
진짜 성공의 맛 보여줘버린ㄷㄷ
@millionvasco 9 ай бұрын
아 휘트니스가 쉽지않은데 화이팅입니다!
@junbyun2503 9 ай бұрын
에고..아재요 쾌차하소 허우대 좋으니 금방회복할거에요
@user-lg7ru4mr8b 9 ай бұрын
처음뵙는분인데 어떤 알고리즘에 들어왔습니다... 우일이형 진지한 버전이시네요.. 파이팅
@user-wg1hj6ie5w 9 ай бұрын
진지요..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ysyou0725 9 ай бұрын
스쿼트 데드 부럽당 😉
@DavidLee-bj5zl 9 ай бұрын
아재요 힘냅시다!
@user-dh5me6xe7e 9 ай бұрын
이거 보니까 돈을 얻고 건강을 잃었다는 말이 나온다 이제는 스스로 돌아보고 건강을 챙겼으면 좋겠네
@user-dg6jj6jh5t 9 ай бұрын
그립다 같이 삼대운동치던 스팸인간…😢 rip
@sniper0822 8 ай бұрын
어서 빨리 회복하세요~~멋진몸보여주세요~!!
@얼라 9 ай бұрын
오픈 축하드립니다 행님
@user-vq4ik5pg8b 9 ай бұрын
뭐야 그래도 쎄네 ㅋㅋㅋㅋ
@user-eu8gd2gd2s 9 ай бұрын
형 눈이 왜 이렇게 착해진거야?
@user-qs3wh3kv5x 9 ай бұрын
성공의 맛을 봐서
@KamienieLapis 9 ай бұрын
흑자님 몸 많이 힘드셨나봅니다 저도 운동못하니 몸이 망가져서 힘이 확빠져서 오히려 드는게 줄더라고요 건강하세요~ㅎㅎ
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