No video

تمرين عملي لوضع حدود صحية للناس من دون ما تخسر علاقاتك

  Рет қаралды 145,247

Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت

Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت

Күн бұрын

كيف تضع حدود بينك وبين الآخرين بطريقة انيقة ومحترمة؟ بدنا نفهم أولا ما هي الحدود الشخصية وكيفية عملها في سيكولوجيا الانسان جتى نقدر نبدأ وضع حدود للناس بطريقة تحافظ على علاقاتك وتصير صحية لجميع الأطراف.
وإذا حاب تتعمّق أكثر في وضع حدود صحية للناس:
www.highestpos...
↓ كمّل معي المشوار بهدول الفيديوهات↓
كيف تجعل الناس تحترمك؟
• كيف تكسب احترام الناس ...
كيف تضمن انه لا أحد يأذيك أو يظلمك بالعالم؟
• كيف تضمن انه لا أحد يأ...
كيف تبني شخصية قوية ومتّزنة ما بهزها شي
• كيف تبني شخصية قوية و...
------------------------------------
Website: www.drehabhama...
Instagram: / dr.ehabhamarneh
Facebook: / dr.ehabhamarneh
------------------------------------
د. إيهاب حمارنة ليس طبيب ولا رسالة كن انت كيان يهدف لتقديم خدمات الطبية بأي شكل من الأشكال، يجب ألا يستخدم هذا المحتوى كبديل للنصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. استخدام أي من منتجات أو خدمات رسالة كن انت هي على مسؤوليتك الخاصة، بمشاهدة هذا الفيديو، أنت تتحمل المسؤولية الكاملة عن أفعالك وخبراتك ونتائج تطبيق المحتوى.
* Music: In the Moment of Inspiration PINKZEBRA
#تطوير_الذات #حدود_شخصية

Пікірлер: 574
@ayaterrahmane2455
@ayaterrahmane2455 2 жыл бұрын
اعتز بنفسي لاني اليوم عبرت بهدوء و بعفوية عن حدودي جاني تانيب بداية ثم فرحت بنفسي المطمئنة حابين يبقاو عندنا ليرتاحو ويتمتعو على حساب تعبي انا وضيق صدري انا انوي دوام تطوري ضم نيتك وذكرني ب 👍
@zozomostafa9168
@zozomostafa9168 Жыл бұрын
تهانيننا،،الاقبال لي لنا أتعلم أوضع حدود والتزم
@EnasAli-if3ko
@EnasAli-if3ko Жыл бұрын
انا وضعت الحدود وقلت لا لأكثر شي احبه بحياتي
@user-hz7dc6nj2b
@user-hz7dc6nj2b 2 жыл бұрын
6:السعادة لاتعني أنك تعيش حياة كاملة ، بل تعني أنك قررت غض البصر عن النواقص.
@user-vy9my9vh8b
@user-vy9my9vh8b 2 жыл бұрын
نعم ان تقبل نواقصك وتعمل على تطويرها
@ranaeissa4971
@ranaeissa4971 2 жыл бұрын
صح جدا
@yassigam5618
@yassigam5618 2 жыл бұрын
من السذاجة تجاهل النواقص يجب تقبلها و تغييرها ان لم يناسب تطوره الشخصي
@yassigam5618
@yassigam5618 2 жыл бұрын
و رؤيتك لها كــــ "نقص" ماهي إلا مرآة لبرامجك الفكرية عنها فمن الممكن ان هذه الأماكن هي اكثر الأماكن موجودة بها هداياك
@home-uv9fb
@home-uv9fb 2 жыл бұрын
صح interesting
@Bl636_
@Bl636_ 2 жыл бұрын
فعلا الحزم والوضوح افضل حل للحدود بدون مجامله
@home-uv9fb
@home-uv9fb 2 жыл бұрын
بالضبط
@user-om9vb3hg7k
@user-om9vb3hg7k 5 ай бұрын
احسنت من الاول العلاقة مع أي شخص تخبرة عن اطباعك وعلى الأشياء الي ممكن يحكيها معك أو لا لا تسمح لحد أن يتجاوز حدوده معك تحت أي بند وحتى كان أقرب الناس الك لئن الاحترام ماياتي دون وضع حدود
@user-eq1vv7qg6j
@user-eq1vv7qg6j 2 жыл бұрын
التصالح مع النفس وتقبل الذات هيَ أهم أركان السعادة وراحة البال
@imidj5695
@imidj5695 2 жыл бұрын
كنت أفكر في الموضوع حتى ظهر أمامي هذا الفديو كان كثييييييير مهم بالنسبة لي لدرجة لاتوصف جعل الله طريقك مضيء في الدنيا والاخرة دكتور
@Freedomwomennn
@Freedomwomennn Ай бұрын
الحدود ليست وضع حواجز بينك و بين الأخرين ، بل الحدود هو تحديد شكل العلاقة مع كل شخص بالأشياء التي تريحك و تراها مناسبة . هاجر طارق❤❤
@hajarfmock
@hajarfmock 25 күн бұрын
عجبني كلامك ! انا احط حواجز علاقات بيني وبين غيري والاحظ انو لمن احطهم مايتقبلهم و يسوي عكس ما انا ابغى وبعض المرات احس بتأنيب الضمير بس الحين بحاول اتجاهل كل هالشيء عشان فالاخير راحتي فاي علاقة اهم .
@Freedomwomennn
@Freedomwomennn 24 күн бұрын
@@hajarfmock ❤❤
@amalshaker8055
@amalshaker8055 2 жыл бұрын
مشكلتنا التعاطف او الشعور بالضحيه يااخي نحنا بدنا برمجه من اول جديد هدول الاثنين هما الي مخلين حدوودنا ممزقه مو مخترقه بحيييك من قلبي
@SamSam-nm8vi
@SamSam-nm8vi 2 жыл бұрын
انا حطيت حدود مع العائلة و الحمد الله اتحمل النتيجة انهم رفضوني شكرا ياالله
@user-ky7jt6gp5r
@user-ky7jt6gp5r 5 ай бұрын
مثلي هههه
@Haneennajh
@Haneennajh Ай бұрын
طبيعي يرفضون لان ممتعودين على هذه الحدود
@hazemkhaled7829
@hazemkhaled7829 2 жыл бұрын
الخلاصة :* بعض الأشخاص القريبين منك لن يكونوا سعيدين بوضع الحدود، لذلك لا تشعر بالذنب والعار.لكي لا تكون مستعبدا من الناس. * تعلم كيف تحمي طاقتك من الناس ولا يهم إذا وصفوك بالمغرور. * عمليا للبدء بوضع الحدود هو التخيل ببدء وضع الحدود، ثم التقبل لذلك والتنفيذ والتواصل مع الآخرين وإخبارهم بأنك قررت وضع حدود،وعدم السماح بإختراق الحدود. * وضع جزاء لمن يخترق حدودك،من شتمك أو تجاوز عليك، ضع جزاء حازم له. وبالتالي يزيد إحترامك لنفسك.
@zozomostafa9168
@zozomostafa9168 Жыл бұрын
شكرا.. لكن كلما بدأت بوضع حدود ،اشعر بالندم ،وعدم الراحة . ممكن جملة نفسية ارددها لنفسها إقناعها إنها صح ،ولا يجب الشعور بالعار وعدم الرضا .
@hazemkhaled7829
@hazemkhaled7829 Жыл бұрын
@@zozomostafa9168 أنا أستحق السعاده، أنا أستحق الأفضل.
@zozomostafa9168
@zozomostafa9168 Жыл бұрын
@@hazemkhaled7829 شكرا جزيلا.الك.،
@Queen88833
@Queen88833 5 ай бұрын
الجزاء مثل ايش؟؟؟
@Queen88833
@Queen88833 5 ай бұрын
انا احط حدود وهما عارفينها بس مستمرين بتجاوزهاا ازعل منهم واعصب تعبت كيف اوقفهم عند حدهم
@hadjadjikaouter424
@hadjadjikaouter424 2 жыл бұрын
صحيح دكتور أنا كنت شخص كثير العطاء بصفة غير صحية و كان عندي مشكل في وضع الحدود كنت معرضة للإستغلال كثيرا و كنت دائما ألتقى أشخاص استغلالين كنت أغضب و أنرفز لاكن بعد وقت فهمت أن هؤلاء هم رسائل لأجل أن أغير نفسي و أضع حدود لناس من غير استفزاز أو شعور بذنب شكرا مفيد جدا لفيديوا 🇩🇿🇩🇿
@byhind7415
@byhind7415 2 жыл бұрын
مثلك تماما
@nooraeldooma8096
@nooraeldooma8096 2 жыл бұрын
انا شخص كان حياتي كلها فوضى وكل الأشخاص الحواليني بيعطو نفسهم الحق انو يتدخلون في أدق التفاصيل وكنت طول الوقت مو مرتاحه فقررت انو ابعد واحط حدود.... في البدايه كنت احس بالذنب لانو الناس الحواليني يحسسنوني بالذنب بعدين اتصالحت مع نفسي وقدرت اتأقلم مع الوضع الجديد وصرت احس بي راحه نفسيه
@user-ro9dq9gp5b
@user-ro9dq9gp5b 2 жыл бұрын
أحلى شيء أنك بكل فيديو تعطينا طريقة عملية للتطبيق شكرا أيهاب وشكرا للي تقدمه
@baihasbeso6960
@baihasbeso6960 10 ай бұрын
الله يرزقني متل شخصيتك ووعيك .....ونضجك لا اقابل الا المضطربين والمعقدين والاولاد غير الناضجين ..😢😢😢
@emanza9359
@emanza9359 3 ай бұрын
وانا كمان عندي سوء اختيار بالأشخاص 😢😢😢
@user-ld9zg4vs2h
@user-ld9zg4vs2h 2 жыл бұрын
والله صح كلامك دكتور لما ماكان عندي حدود كنت فاشلة لما حطيت حدود ماشاء الله حضرت ماجستير بإمتياز الحمدلله
@nareen181
@nareen181 2 жыл бұрын
كنت محتاجة لهذه المحاضرة لانني تغيرت كثيرا منذ بدات اتعافى بفضل الله وبفضل التغيير اللذي احدثته في حياتي بارك الله فيك
@imandaghstani958
@imandaghstani958 2 жыл бұрын
محاضرة رائعة و في الصميم 😍 احيانا تساعدك الظروف جدا بوضع الحدود لاشخاص لايستحقون ..ولكن اختلاف الراي لايفسد للود قضية ..احترامي
@mays5464
@mays5464 2 жыл бұрын
ايهاب دائما تاخذنا لأماكن عميقة بداخلنا رهيب !💗
@badypanthre8820
@badypanthre8820 2 жыл бұрын
ايهاب شكرا انك موجود في حياتي وفي حياة كل شخص يبحت عن الصدق والحب وارتقى الروح واعتقد انه جي الوقت انك تفجئنا بكتاب جديد وكم اتمنى انه يكون عن القوانين الكونية
@user-qo7mp5qr2b
@user-qo7mp5qr2b 2 жыл бұрын
تحياتي لك دكتور ، رغم أنو الموضوع بسيط من وجهة نظري إلا أنه موضوع جوهري وضروري وحضرتك أعطيته حقه ، كل الشكر لأناقتك وفهمك 💐
@zahyachanague6959
@zahyachanague6959 Жыл бұрын
رووووعه انا مثلك تماما ووضعت حدودي بعدما تأذيت كثير شكرا شكرا وليك كل المحبة من القلب ❤
@Minavi_Ham
@Minavi_Ham 2 жыл бұрын
رائع ! طاقة علاقات في الوقت الحالي مرتفعة ، علاقات كثيرة ستسقط ! لكن لا تقلق فأنت محبوب ! الله يحبك كما أنت 💚🙏
@jihaneleralla9738
@jihaneleralla9738 2 жыл бұрын
نعم انا حاليا العديد من العلاقات سقطت ما عرف ليش ممكن توضح لي
@home-uv9fb
@home-uv9fb 2 жыл бұрын
@@jihaneleralla9738 داخله بمجال الوعي والطاقه؟
@jihaneleralla9738
@jihaneleralla9738 2 жыл бұрын
@@home-uv9fb نعم
@moooon-n2h
@moooon-n2h 2 жыл бұрын
@@home-uv9fb وأنا أيضاً دخلت بمرحلة الوعي ورأيت بعض العلاقات سقطت.. الحمدلله موقنة بمقولة (لو كان خيراً لبقى)
@imene1986
@imene1986 Жыл бұрын
@@jihaneleralla9738 لما تتغير شخصيتك تتغير الأشخاص الي حواليك لأنك لست بحاجة لهم في هذه المرحلة من التطور . بمعنى انتهى دورهم في حياتك ا.
@simplicity369
@simplicity369 2 жыл бұрын
كنت لسه بفكر بهذا الموضوع بالرغم انى اشتغلت عليه مسبقا شكرا ايها المعلم🌸🌸
@Badranltd
@Badranltd 2 жыл бұрын
نفس الشي تماما, فعلا شكرا للماستر ايهاب
@fatemahassan3985
@fatemahassan3985 Жыл бұрын
خطواتك
@rezkihamza1888
@rezkihamza1888 2 жыл бұрын
قبل ما تحط الحدود لازم الحدود تطلع من شخص واعي و مكترث لمشاعر الغير و فاهم أن الحدود تكون بطريقة سلسة و ذكية لتفادى الإحساس بالذنب ليس بالأمر السهل لازم شغل في نفسك مجهد اولا
@meriemmery9144
@meriemmery9144 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور ايهاب اجا الفيديو في وقتو. لانو صح حسيت بالذنب والخوف والرفض لما حطيت حدود ولكن الان تدريجيا بدأ يخف هاد الشعور ممتنة لك 🙏
@nanam479
@nanam479 2 жыл бұрын
من اروع الفديوهات التي نحتاجها انا وحده من الناس اللي حدودهم مخترقه لكن من اللحظه راح اطبق اللي قلته دكتور شكرا جزيلا لحضرتك ❤️❤️❤️
@gfgvhs432
@gfgvhs432 Жыл бұрын
كيف وضعك ؟
@wafaali7969
@wafaali7969 2 жыл бұрын
موخرا عملت هذي الحدود وصار اللي حولي يتهموني بالتغيير بالقسوة وانا بحس بذنب سبحان الله اجى هذا الفيديو ربنا ينور عليك دكتور
@emdadkovli2805
@emdadkovli2805 2 жыл бұрын
هو كل ما افكر بشي اشوفك بتتكلم عنه اليوم الي وراه 😂😂 ، انسان رائع بكل معنى للكلمة و انا ممتن الك ❤️
@user-xl4tc4bh3n
@user-xl4tc4bh3n 2 жыл бұрын
والله كنت افكر ليه دكتور ايهاب لم ينزل فيديو جديد تفاجئت اني اول ماكملت كلامي شفت انك نزلت فيديو وسبحان الله حتى الموضوع كان في بالي أهلا بنورك دكتور
@user-xp7tm5jt8v
@user-xp7tm5jt8v 2 жыл бұрын
قانون الجذب😍😅
@user-xl4tc4bh3n
@user-xl4tc4bh3n 2 жыл бұрын
@@user-xp7tm5jt8v فعلا
@user-om9vb3hg7k
@user-om9vb3hg7k 5 ай бұрын
من الاول العلاقة مع أي شخص تخبرة عن اطباعك وعلى الأشياء الي ممكن يحكيها معك أو لا لا تسمح لحد أن يتجاوز حدوده معك تحت أي بند وحتى كان أقرب الناس الك لئن الاحترام ماياتي دون وضع حدود
@ahlammm5559
@ahlammm5559 2 жыл бұрын
أنت ارقى انسان شفته بحياااتي 🌹🌹🌹
@lavieestbelle4927
@lavieestbelle4927 2 жыл бұрын
انا حطيت حدود مع الجيران و اخوتي و اصدقاء الشغل بس صاروا يعاتبوني بس اصيريت حتى اكون مرتاحه مع نفسي مابدي حدا يضغطني او يستغلني حتى لو حسيت بالذنب ماراح ارجع اكون معهم بدون حدود بس الحقيقة دكتور ايهاب انا عملت حدود كتييييير و لقيت راحتي حتى لو كتيير 😊
@zanzona7
@zanzona7 9 ай бұрын
كيف احط حدود ربي يحفظك اختي
@MmmNnn-xd8rf
@MmmNnn-xd8rf 3 ай бұрын
الحدود انك تشوفي اللي بيدايقك وتوقفية يعني مثلا لو حد بيتريق علي الشكل أو الوزن تردي علية زي فيلم اكس لارج هو مش حاطط حدود لنفسة فلما واحد اتريق علي وزنة معرفش يرد عليه مع العلم أن دي حاجة فية بس دة مش معناه أن أي حد يتجاوز حدودة في الكلام والتعامل​@@zanzona7
@elaafadeb8775
@elaafadeb8775 2 жыл бұрын
كل الحب كل النور كل السلام الكلمات ما تكفي لوصفك لكن شعوري وطاقتي الرائعة تجاهك بإذن الله ونوره تصلك💚💚💚💗💗💗🌸🌸🌸
@abeeralnajad8001
@abeeralnajad8001 2 жыл бұрын
ما أروعك يا دكتور وكم تغيرت حياتي للأفضل منذ بدأت في متابعتك
@hasnaahasnaa9967
@hasnaahasnaa9967 Жыл бұрын
محاضرة رائعة انا من الناس لي حدودهم مخترقة وضعت حدود لكن بطريقة سلبية لانو العلاقة انقطعت من وقت فكرت وضع حدود لها والمهم اني تخلصت من انسانة كانت تستنزف طاقتي كثيير
@user-vu4gh5kw7o
@user-vu4gh5kw7o 10 ай бұрын
مثلج ودا احس بالذنب وعدم الراحة ❤
@hasnaahasnaa9967
@hasnaahasnaa9967 10 ай бұрын
@@user-vu4gh5kw7o مين ؟
@asmawafa1156
@asmawafa1156 2 жыл бұрын
مرة في وضع الحدود استخدمت طريقه الراقيه محترمه وعطيتهم علم باني خلاااص والله ياااايهاب 3سنوات هما قريب هبلوا 🤭
@mimibella8512
@mimibella8512 5 ай бұрын
دكتور اهاب، هبة من الله.. 🙏❤ ماشاءالله، تبارك الرحمان... 🙌❤ حقاً، احس براحة و توافق لما اسمع أفكارك ، حتى صارت فيديوهاتك ادماااااااان.. 🔆
@Jouribella2
@Jouribella2 Жыл бұрын
شكرا د ايهاب . كل كلمة حكيتها كانت جدا مهمة عندي وكتبتها ونويت اطبق فعليا على كل موقف يطلع معي.. لأنو هذا اكبر موضوع عندي فيه ضعف
@goodgirl9983
@goodgirl9983 3 ай бұрын
6:36 الزبده❤
@ward910
@ward910 2 жыл бұрын
مو طبيعي مافي موضوع بيخطر عبالي أو بيتجلى بحياتي الا بلاقيك عامل فيديو عنو 🙏💚
@sawsanqasem6492
@sawsanqasem6492 2 жыл бұрын
الله عليك..ما شاء الله..فعلا الموضوع مهم و انت وضحته بطريقه راقيه..كل الشكر والتقدير لك ولعلمك الرااائع🌷🙏
@batata9404
@batata9404 10 ай бұрын
أجمل ماسمعت عن الحدود عندما كنت ابحث عنه اسباب تصل للعمق بداخلنا أشكرك بشده
@loubobn9392
@loubobn9392 2 жыл бұрын
ممتنة ايهاب و كأنك في تواصل تام معي انا اعاني من هذه المرحلة شكرا شكرا شكرا
@user-st8ov1tf4t
@user-st8ov1tf4t 2 жыл бұрын
أنا فعلا اليومين دول عندي المشكلة اللي قالها اني بقيت احط حدود اكتر للناس اللي كنت بتعامل معاها ايام زمان وحصل عندي نوع من التطور في جمهوري وكورسات اللغات عندي بقو يقولو مسيو سالم بقا مغرور واتغير والله حصلت السنه اللي فاتت ولسه بعاني
@berivanharif896
@berivanharif896 2 жыл бұрын
انا دايما بنشر صفحتك وان شاءلله توصل للمليون لانك تستاهل ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين
@home-uv9fb
@home-uv9fb 2 жыл бұрын
صح يستاهل
@intisarnewsignal2553
@intisarnewsignal2553 Ай бұрын
شكرا كتير إيهاب، الحمدلله تأمل الحدود الصحية اداني دفعه قوية جدا وساعدني كتير حقيقه ممتنة من القلب❤
@Angelshahad
@Angelshahad Жыл бұрын
شكرا جدا مستحيل انسى ان التغير الي يصير بداخلي بسببك ❤
@user-nv5bz6io8r
@user-nv5bz6io8r 4 ай бұрын
الله يوفقك حرفياً هيج فديوهات بيها هالكميه من التعليم والارشاد وانها تساعد الناس انهم ميستنزفون طاقاتهم نحمد الله انها موجوده من محاسن الصدف شفت الفديو 🫶❤️🧡
@Farah_Yorokobi
@Farah_Yorokobi 2 жыл бұрын
شكراً لك إيهاب 💖🌹 بشعر بالامتنان تجاهك على ما تقدمه لنا، شكر و حب لمجتنع #كن_انت 💜✨
@zuhalibrahime489
@zuhalibrahime489 2 жыл бұрын
ماشاءالله اللهم بارك كلام عين العقل كأنك تتكلم عني بالضبط والله الشيء لو يجيء على نفسي اسكت خوفا اخسر الشخص اللي قدامي اراعي لمشاعر غيري اكثر مني
@Reem-vq1nd
@Reem-vq1nd Жыл бұрын
شكراً على كل الخير اللي بتقدمه 💜
@talalkhaled7138
@talalkhaled7138 2 жыл бұрын
موضوع كثير مهم 👌 الحدود تخلينا نتعلم ونطبق نقول (لأ) لما نعني لأ ونعم لما نقصد نعم!! انامن تابعتت زي البيبي حبه حبه بتطور لحد ماصارت ثورة بحياتي دائما" ممتنه لك وشاكرة❤
@user-xq1mw1dp1f
@user-xq1mw1dp1f 2 жыл бұрын
احسنت دكتور فعلاً كنت محتاجه هيج موضوع اتعلمت الكثير من المعلومات كنت ضالمه نفسي بارك الله بيك جزاك الله خيراً ❤❤
@heni6066
@heni6066 29 күн бұрын
شكرا انا بعملي عندي زميلة كانت كل ماتجي كانت تتعدا حدودي فقررت اني اواجهها قلتلها يافلانة ماعاد تجيبي على عملي وقالتلي فهمتك، بعديها على طول احسست بالذنب داخليا لدرجة اني بكيت، شكرا ايهاب انا اتقبل هذا الشعور و اعرف اني اللي عملت صحيح
@ghadaelsheikh5480
@ghadaelsheikh5480 2 жыл бұрын
واخيرا فيديو عن الحدود الشخصية في قناة ايهاب 🥲🥲 انا في غاية السعادة .. صارلي سنة وانا اكتب على كل فيدوات ايهاب بدي حدود ☹🥲😍
@fatimaelmandoubi6252
@fatimaelmandoubi6252 2 жыл бұрын
كل الامتنان والشكر لك دكتور..ما احوجنا لوضع الحدود..
@ayatsalm98
@ayatsalm98 2 жыл бұрын
شكراً شكراً شكراً من كل قلبي شكراً لكل الصدف اللي خلتك في طريقي ❤️❤️❤️
@bas136
@bas136 12 күн бұрын
سدقني فيك تستبدل مصطلحاتك بمصطلحات يقدر المستمع يستوعبها ويفهم عليك ، ٩٥٪؜ من الاشخاص يلي بيسمعوك ماعندهم الخبره بمعاني المصطلحات يلي بتستعملها لهيك ٩٠٪؜ من الناس متأكده انها بتواجه صعوبه تفهمك ، انت انسان مميز وعندك علم عظيم ومميز وحابين نستفيد منه اتمنى تحاول تستبدل مصطلحاتك بكلمات يقدر المتلقي فهمها من اول مره ، كل الشكر
@kholoodbz
@kholoodbz 3 ай бұрын
الله يسعدك فعلا الحدود جدا مهمه شكرا 🙏🏻
@umaliumali2509
@umaliumali2509 Жыл бұрын
ممتنه لك جدا على الفيديو الي نور دربي كنت حقيقي في صراع داخلي قوي لاني قررت اضع حدود من خلال الفيديوا تعلمت اني مااتنازل عن حدودي ابدا
@maismohammadghannam3910
@maismohammadghannam3910 16 күн бұрын
9:41 المشاعر الا حستها سعادة 😊❤
@nevalalmfrrj4530
@nevalalmfrrj4530 2 жыл бұрын
ممتنة من قلبي لك أيها الملهم .....واعتقد انه الفيديو لازم ينسمع اكتر من مرة لتترسخ الفكرة جواتنا .
@jehadizhiman1699
@jehadizhiman1699 2 жыл бұрын
بصراحه كل الشكر والامتنان الك دكتورنا الرائع والله كل فيديو برتاح اكتر واكتر
@J_anat
@J_anat 2 жыл бұрын
تمنيت الفديو ما يخلص💕
@positivelady369
@positivelady369 2 жыл бұрын
دائما أؤكد على الحدود الصحية مع عميلاتي في استشارتي الخاصة فعلا موضوع مهم جدا 👌
@nezhaalaouiismaili5763
@nezhaalaouiismaili5763 Жыл бұрын
شكرا دكتور . اللي ما يضع حدود بيتعب كثير حتى مع اقرب الناس له
@user-ec9mh2un8j
@user-ec9mh2un8j 2 жыл бұрын
شكرا ليك بزاف على كل المعلومات والمجهود لي كتقوم بيه
@hindsayed7518
@hindsayed7518 2 жыл бұрын
ايهاب.. اول مرة بلشت اسمعلك قبل سنتين كانت حياتي مخربطة وكنت بعيش مقاومة عالية لافكاري ولحدودي الصحية! لكن اليوم بعد سنتين من العمل الداخلي على كل جروحي العاطفية وعلى رفع ذبذباتي وعلى رفع وعيي وادراكي عم بقول : اوووف كيف كنت مخترقة هالقد وكيف انا الان روح حرة وقوية هالقد؟ بصراحة ممتنة الك لانك كنت بداية معرفتي بعالم الوعي وبداية انفتاحي على علوم ومعارف بحياتي ما اتخيلت انها تصير جزء من معتقداتي .. شكرا الك ولكل معلم وعي تعلمت منه بهالرحلة وشكرا الي واولا واخيرا شكرا لربنا💜 الحمدلله
@sihammaallaoui1144
@sihammaallaoui1144 Ай бұрын
6:35 الله 😅غ
@asmaaelstohy5068
@asmaaelstohy5068 2 жыл бұрын
احكيلنا اكتر عن وضع الحدود مع الاقارب او الاب والام
@fidasalim2636
@fidasalim2636 Жыл бұрын
اشكرك ايهاب ...ان المعلم كما قال الحواريون لعيسى ابن مريم ...يا معلم... انت الي عيسى المعلم ...
@sumia99yosef55
@sumia99yosef55 2 жыл бұрын
دايما دايما ايهاب بلمس القلب ❤
@pasbosa5
@pasbosa5 Жыл бұрын
برااااااافو فيديو منتهى الروعة فعلا مخترقين الحدود يلعبوا على الذنب..... وانا بفكر انو اوكيه انت بتزعل لانى بحط حدود .. لو تزعل هذا اختيارك انت مسؤل عن زعلك مش انا اللى سببته... الله يهدى الجميع
@hacinilalia1597
@hacinilalia1597 2 жыл бұрын
دكتور ايهاب شكرا على هذه المعلومات القيمة .ممتنة. 🙏🏿🙏🏿🙏🏿
@zahraalnasani3796
@zahraalnasani3796 2 жыл бұрын
ولله مية بالمية شكرا دكتور ايهاب🌺🌹
@ghadeer0215
@ghadeer0215 2 жыл бұрын
"الشعور بالذنب هو أول عدو للحدود" - أنا عادي أحس بالذنب، لكن خليني أصر ع الحد بتاعي لحد ما أحصل على شكل العلاقة الجديدة -الحد ما الو علاقة برفض أو قبول الشخص، لأن هذا الحد بينك وبين نفسك، شو الشي اللي انت ترضى عليه، شو نوعية العلاقة اللي انت تريد تبنيها فـ رضى او قبول الشخص الثاني ما الو علاقة بالحد
@sarasalah9727
@sarasalah9727 Жыл бұрын
سبحان الله كنت بفكر ف هذا قبل 5 ثواني
@user-uu5cd8wy6g
@user-uu5cd8wy6g Жыл бұрын
🤙🏼🤙🏼
@hafsakhaoua8213
@hafsakhaoua8213 2 жыл бұрын
كل كلمات الشكر لا اراها تكفي لك بصدق ارى انه تمت الاجابة على الامر الذي طالما خالجني شعوريا لمدة طويلة ف كل الشكر و المحبة لك على هذا الشرح العميق و المبسط 🤍
@helalalzahrani4348
@helalalzahrani4348 Жыл бұрын
شكرا اللي لفت نظري الاجزاء للانسان من مكان خوف من مكان ضعف فوضعها اماكن شيء مبدع
@rahafabaz3285
@rahafabaz3285 2 жыл бұрын
شكرا من كل قلبي دكتور ايهاب😍😍😍😍😍😍😍
@SonIa-nx1jz
@SonIa-nx1jz 2 жыл бұрын
ياااا الله طرحك للموضوع في الوقت المناسب بالضبط 👌🏻 وهذه المزامنة ليست أول مرة تحدث معي مع فيديوهاتك، أتمنى أن أعرف معناها من فضلك ؟ وشكرا جزيلا على المعلومات القيمة 💛🙏🏻🙌🏻 كل الشكر والحب 💛
@soraya_nor04
@soraya_nor04 2 жыл бұрын
شرح كامل شامل مفصل للموضوع ومختصر👏😎برافو أستاذ إيهاب👏شكرا لك هذه الطريقة مميزة عندك تعجبني وتقصر الطريق علي في الفهم لمثل هذول المواضيع المهمة في الحياة💗كل الحب والاحترام لشخصك ولروحك تحياتي🙏ممتنة الحمد لله💙
@egypt8923
@egypt8923 2 жыл бұрын
شكرا ليك انك بتتواضع وتدينا معلومات مهمه وخبره فى فديو ربنا يزيدك يارب ❤️ انا استفدت وياريت تستفيض فى الموضوع ده خصوصا مع اهل الاب او الام كيف نتعامل ماعهم وهم عندهم كتير مفاهيم خطا
@carolerizk3752
@carolerizk3752 Ай бұрын
شكراً دكتور ايهاب 🙏🏻
@marahnass697
@marahnass697 2 жыл бұрын
دكتور إيهاب شكرا لك. اعتبر الالمعلومات التي تاركها معنا شكل من أشكال الثراء. ❤️😍
@mathaalzaabi2213
@mathaalzaabi2213 2 жыл бұрын
🤲🏽يا ارحم الراحمين يا عليم يا عليم يا عليم يا خبير يا خبير سخر لي ملائكة السماء وجند الارض وكل من وليته امري وارزقني من حيث لا احتسب 🗣 برحمتك وفضلك و كرمك ،اميييييين امين وكل من قال امين 😘♥️
@user-ib3mo1yl4y
@user-ib3mo1yl4y 2 жыл бұрын
من اروع ماسمعت شكرا لك
@mirabelsperfect
@mirabelsperfect 2 жыл бұрын
شكرا دكتور كلام في القمة الله ينورك
@tithkar8193
@tithkar8193 2 жыл бұрын
شكراً ايهاب على كل شي🤍
@shoodash1003
@shoodash1003 2 жыл бұрын
شكرا لك دكتور دائما كتبهرنا ربنا يحفظك 🥰💞🍀
@user-ln4ez9rb3p
@user-ln4ez9rb3p 17 күн бұрын
عن جد هالمره راح اقول لا صار الوقت حتى احط حدودي الخاص واسوي كل شيء يعجبني وابطل خوف من الناس اني اليوم وحده ثانيه مو زينب الطيبه الحبوبه الخدومه اللي تنفذ طلبات الكل على حساب راحتها وما تحكي شي حتى ما تخسر احد كلش تعبت بس خلاص راح انهي هل تعب وراح اقول لا الحمد لله اني اليوم قويه ومو خايفه من مواجهه احد ومستحيل اسكت بعد عن حقي.. شكراً من القلب دكتور ايهاب❤
@user-mr2oy8tk9d
@user-mr2oy8tk9d 2 жыл бұрын
افضل دكتور ربي يحفظك🌸🌸
@RachidaNabil-jb5pt
@RachidaNabil-jb5pt 2 ай бұрын
تبارك الرحمن شكرا لك ❤
@soujablo8574
@soujablo8574 2 жыл бұрын
بصحة وراحت البال ان شاءالله 👍🍀🌹
@user-yx5vx1ju2p
@user-yx5vx1ju2p 2 жыл бұрын
شككككككرا ايهاب من قلبي لـ قلبك اخوي ❤️
@hindsayed7518
@hindsayed7518 2 жыл бұрын
بعد رحلة الوعي كتير صرت احس برغبة بالتعرف على اشخاص بوعي اعلى كتير بحب اكون من مجتمع كن انت واعرف ناس اتبادل معهم معارف وخبرات. كيف ممكن انضم لهاد المجتمع ؟
@hindsayed7518
@hindsayed7518 2 жыл бұрын
@@DrEhabHamarneh شكراااا شكرا .. ان شاء الله بكل تأكيد
@asmaaali3138
@asmaaali3138 2 жыл бұрын
كل الحب 💙🫂كثيرر ممتنين للي تقدمه
@tiktokvirals9957
@tiktokvirals9957 2 жыл бұрын
فعلا قناتك تستاهل المشاركة. انا لااستطبع اضع حدود حتى اني استنزفت طاقيا
@boraqraad_8799
@boraqraad_8799 3 ай бұрын
شكرا إيهاب 🫂💋
@Heaven88987
@Heaven88987 2 жыл бұрын
كلام جميييييل جداااا شكرا من الاعماق🌷
@lilian8502
@lilian8502 2 жыл бұрын
كلامك جميل ومفيد وكلنا بحاجة له ..شكرا لك
@safa7818
@safa7818 2 жыл бұрын
أعظم نصيحه اخذتها من دكتور إيهاب وشخصيا اكثر انسان اسمعه واحسه قريب من أفكاري وروحي كل أفكاره جميله بس أكثر نصيحه .... هي النصيحه هي الاستفزاز الداخلي نصيحه من ذهب لدرجه كمت انتظر احد يستفزني حتى اعرف نقاط الضعف حتى اصلحها سويتها لعبة وطورت نفسي من خلالها يعني سونر بلاش على نقاط الضعف وبدون جهد
@Aminapb
@Aminapb 2 жыл бұрын
دكتورة ايهاب انا ممتنة لدرجة لا اقدر اصفها احبك في الله ربي يباركلك في صحتك
@Atheela5383
@Atheela5383 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وآل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
كيف تكون صادق مع حالك؟ | فيديو سيغير حياتك بشكل محوري
17:26
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 247 М.
اخترق حدودك الذهنية واجعل الحياة "لعبتك" الصغيرة
16:23
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 176 М.
الاستقبال اللامحدود | تمرين عملي لزيادة الرزق والبركة في حياتك
12:53
كيف تضع حدود بينك و بين الآخرين
12:50
El Zatoona - الزتونة
Рет қаралды 589 М.
كيف تغيّر صورتك الذاتية حتى تجذب النتائج التي تريدها
11:43
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 400 М.
لكل امرأة تشعر أنها دائمًا تجذب رجال يشتهونها جنسيًا
21:40
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 369 М.
ليه في أغنياء مع انهم سيئين؟ | طاقه المال
12:07
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 73 М.
كيف يكون حب الذات؟ |  الصفات الأساسية لحب الذات
16:36
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 546 М.
كيف ترد على الإهانة؟ | الذكاء الاجتماعي في الرد
10:09
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 541 М.
مهارة واحدة لتغيير واقعك بنجاح
20:11
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 297 М.