Рет қаралды 301
A mai vendégem: Czeglédi Dóri❤️❤️✌️✌️✌️
Keménykedünk 3 körben 3 feladattal időre, ahol csak egy kisebb pár kézi súlyzóra lesz szükséged!
A Blokkok között a darabszámos ismétlésénél lesz szükség egy jó nagy kettlebellre ,vagy egy nagyobb pár kézisúlyzóra!
Jó edzést!