ခါးကြောညှပ်၊ ခါးဆစ်ကျွံ၊ ခါးအောင့်ခါးနာနေသူတွေ သက်သာစေဖို့ ‌Yoga ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။

Рет қаралды 393,576

2 жыл бұрын

🧘Online ကနေ ယောဂ ပညာရပ်ကို အခြေခံကစပြီး စနစ်တကျ သင်ယူ လေ့ကျင့်ချင်တယ်ဆိုရင် YUTTA YOGA ရဲ့ Online Yoga သင်တန်းတွေ ရှိပါတယ်ရှင့်။
yuttayoga.com/online-yoga-cla...
ဒီ link ကနေ သွားပြီး သင်တန်း အပ်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
Play Store/ App Store ကနေ YUTTA YOGA app ကို install လုပ်ထားပေးကြပါနော်။
ဆက်သွယ်ရန် m.me/yuttayogacentre
ယောဂ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်စိတ် ကျန်းမာ ချမ်းသာ လှပပြီး တည်ငြိမ်အေးချမ်းတဲ့ ဘဝကို ရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင့်။
#yoga #ယောဂ #လေ့ကျင့်ခန်း #ကျန်းမာရေး

Пікірлер: 206

@doremi9212 Жыл бұрын

ကျတော်ခါးကျသလိုလို အကြောညှပ်လိုလိုဖြစ်နေလို့ လိုက်လုပ်ကြည့်တာ အရမ်းနားလာတယ်အောင့်ပီးဆက်လုပ်ကြည့်တာ တစ်ခါပဲလိုက်လုပ်တာ အများကြီးသက်သာလာတယ် ကျေးဇူးပါ အမ

@BlueSky-kc1vn Жыл бұрын

အရမ်းသက်သာပါတယ်ဆရာမ ထိုင်းကဆေးရုံမှာ ၂ခါသွားပြတာ မသက်သာပါ ၁လစာ သောက်ဆေးတွေပဲပေးတယ် ဆရာမပြတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလေးလိုက်လုပ်မှ အဆင်ပြေသွားပါတယ် အလုပ်လည်းပုံမှန်ဆင်းနေနိုင်တာပါ ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ် ဆရာမတို့မိသားစုလည်း ကျန်းမာဘေးကင်းအသက်ရာကျော်ရှည်ပါစေ❤❤❤

@user-nx4cb1nj7i 3 ай бұрын

ဟုတယ်ကျွန်တော်လဲဂျပန်ဆေးရုံမှာပြတာမသက်သာဘူး

@nawxselmoophaw8109 3 ай бұрын

လိုက် လုပ်ကြည့်အုံးမယ် ရုံး အထိုင်များပြီး ခေါကြောညပ်တာ ဆေး မပြရဲလို့ အခုထိ မပြရသေးဘူး

@Dennisyannaing Жыл бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်...ဆရာမ ခင်ဗျ..🙏 ခါးဆစ်ကျွံနေတာ...ကျွန်တော်က။ ဒီလိုလေး လေ့ကျင့်တာ...အရမ်းကို သက်သာပါတယ် ခင်ဗျ..🙏

@ShweEainTawRealestateYan-ni9qu 3 ай бұрын

တကယ်သက်သာပျောက်ကင်းပါတယ်။ ကိုယ်တွေ့ပါ။ ဆရာမ ကျန်းမာချမ်းသာပါစေ

@user-su1od6gz1f 8 күн бұрын

ကျေးဇူးပါ

@maaye209 Жыл бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ

@Maungbik 8 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ဆရာမ

@user-kf9sj9up7w Жыл бұрын

ကျေးဇူးပါညီမလေးရေ

@ulay2773 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@user-jj7qh1tr6n 9 ай бұрын

ကျေးဇူး ပါ

@user-dt7uq9cu3p 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤

@winaye6296 2 ай бұрын

ေကျးဇူးတင်တယ်

@user-sz8yk5vi5w 9 ай бұрын

ကျေးဇူးပါနော ❤❤❤

@COLOUR-xu4ri Жыл бұрын

thanks a lot ပါ ဆရာမ ေရ

@moehein5686 10 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမခင်ဗျာ❤

@unayhtoo2294 2 ай бұрын

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ

@zawlinhtun174 10 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ

@user-ce1yd3st8b 3 ай бұрын

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ။

@aungmyatthu6816 2 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါ

@kyawtkyawtsan3658 2 жыл бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမရေ

@panngantgaw7480 Жыл бұрын

ေက်းဇူးအထူးပါေနာ္

@KoPhyo-ji9yp Ай бұрын

ကျေးဇူပါ

@hninyuhlaing3237 20 сағат бұрын

ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ် ဆရာမ ဒီ့ထက်မက အောင်မြင်မှုတွေရပါစေ

@myintmyintthan4163 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်မိ

@heinhtetheinhtetaung8183 11 ай бұрын

ခ်က္ ခ်င္း သက္ သာတယ္ ဆရာမ ေက်း ဇူးပါ

@eipone967 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ်

@user-un6zx6dk9o 6 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ

@user-pq7vx4bs9x 4 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတာ်ဆရာမ

@user-ej1kf9gs7x 3 ай бұрын

ဆရာမရေ ကျေးဇူးပါခမျာ

@user-sc2ms6tp9u 2 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်တယ်ဆရာမ❤

@soepyae8923 3 ай бұрын

ေက်းဇူးပါေနာ္

@thuzinaungthuzinaung7779 3 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ

@user-oc6uj2th2x 10 ай бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ

@kizawkwee2041 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာမရေ

@user-cu2vv1vn8z Жыл бұрын

အရမ္းေက်းဇူးတင္တယ္။ မ်ားမ်ားေလးတင္ေပးပါ

@user-mn3sh2sk9r 6 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ‌မလေးရေ😘😘

@ukyaing7587 2 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါ၊ က်န္းမာေရးႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး တင္ေပးပါ။

@shirleychan3237 10 ай бұрын

ကျေးဇူတင်ပါတယ်ဆရာ မ။ကျန်းမာပါစေ😊❤

@kyukyuthein7732 Жыл бұрын

Thank you teacher

@hlaingwin7211 13 күн бұрын

ဆရာမ ကျမ္မာ ချမ်းသာပါစေ

@lapaing385 7 ай бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@nithein1873 Жыл бұрын

Thank you very much

@user-eq3zq8fc1d 4 ай бұрын

တင္ျပေပးေသာညီမကိုေက်းစူးပါ

@minnheinkhant5587 11 ай бұрын

Thank you so much ❤️

@kyukyu9566 5 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ လုပ်ကြည့်မယ်

@julyada48297 6 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ဆရာမ ❤❤❤အရမ်းအဆင်ပြေတယ်

@sandawin5768 Жыл бұрын

Thank you so much

@winkyi2370 Жыл бұрын

Thanks so much 😍

@suhnin9145 2 жыл бұрын

Thank. Your. Exercise

@linhtetaung2843 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ ကျန်းမာပါစေ 🙏🙏

@dayter4004 2 жыл бұрын

သိပ်ကောင်းတယ်

@sanchay6117 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမ 🤗🤗

@paingpaing-nw7bk 2 ай бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်နေပါသည်။ မင်္ဂလာပါ

@elizabethpar937 4 ай бұрын

လုပ်ကြည့်တာသက်သာတယ် thanks❤️❤️

@user-mt8ze3cg5q 3 ай бұрын

ကျေးဇူအထူးတင်ပါတယ် ဆရာမရှင့်

@nububu9716 Жыл бұрын

ဆရာမသင်ပေးတာအရမ်းကောင်းတယ်

@shwesin9251 2 жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် အရမ်းကိုနေသာထိုင်သာရှိပါတယ်

@uhtwetet8145 3 ай бұрын

Thanks .

@VivoVivo-jq4qs 2 жыл бұрын

အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ အရမ်းနေသာထိုင်သာရှိတယ်

@nunukyawnu1982 11 ай бұрын

Thank you

@tintinmaw5788 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာမ။

@aunglay1269 2 жыл бұрын

အရမ်းသက်သာတယ် ဆရာမရှင့် ကျေးဇူးပါ

@thinnwe6988 Жыл бұрын

ဗိုက်အကျောယော့သွားချင်တာဆရာမလေး ကျေးဇူးပါသမီး

@kizawkwee2041 10 ай бұрын

ကျွန်တော်ခါးနာနေတာ၃နှစ်လောက်ရှိနေပြီဆေးခန်းတွေပြဆေးတွေသောက်တော့လည်းခဏဘဲသက်သာပြီးဆေးတွေကလည်းမူးတယ်ဆရာမလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြည့်တော့အစကတော့နာတယ်မလုပ်နိုင်ဘူးဘယ်ဘက်ပေါင်နဲ့ညာဘက်လက်ကောက်ဝတ်ကကျိုးထားတော့အရမ်းခက်ခဲတယ်အခုတော့အတော်လေးသက်သာနေပါပြီ ကျေးဇူး အရမ်းတင်ပါတယ်ဆရာမရေ ဆရာမလည်းအစစအရာရာအဆင်ပြေပါစေ

@YUTTA_YOGA 9 ай бұрын

ဟုတ်ကဲ့ရှင့်။ ကိုယ်ရသလောက် လိုက်လေ့ကျင့်ပေးပါရှင့်။ လေ့ကျင့်ဖန် များလာရင် ပိုပို ရလာပါမယ်ရှင့်။

@kingtalk7059 Жыл бұрын

Thanks

@heinhtetheinhtetaung8183 11 ай бұрын

ဆရာမ နာ ေနတာ ေပ်ာက္ သြားတယ္ ေက်း ဇူးပါ ေနာ္

@pannu7349 5 күн бұрын

ရသလောက် လိုက်လုပ်တာ ခါးနာနေတာ အတော်သက်သာသွားတယ် 🙏🙏🙏

@ThandarThin-t3z 2 күн бұрын

ခါးခွဲထားတာ၂လဘဲရှိသေးတယ်လုပ်လို့ရလားရှင့် replieလေးပြန်ပေးပါနော်ဆရာမရှင့်

@swethi8065 2 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ဆရာမရှင့် ကျန်းမာချမ်းသာပါစေရှင့်

@soemu367 2 жыл бұрын

အများအကျိုးဆောင် ကိုယ်ကျိုးအောင်ပါစေ။

@zuzumyat9508 5 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခါးကြောညပ်နေတာကို ဒီvedioလေးကို လိုက်လုပ်ကြည့်တာ သိသိသာသာကိုသက်သာလာပါတယ်

@winmyint2809 11 ай бұрын

သာဓု သာဓု သာဓုပါ...စေတနာဖြင့်ပြသခြင်းဖြစ်သည့်အတွက် ကျေးဇူးလည်းတင်ပါတယ်

@htiketinthirimay7622 Жыл бұрын

thank

@haymarnkoko8583 Жыл бұрын

ခါးနာတာအရမ်းသက်သာသွားတယ်ဆရာမ

@bright_path_with_nway 8 ай бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်နော် ရုံးမှာထိုင်တာများပြီး ခါးနာနေတာ ဆက်တိုက်ပဲ ခုနည်းနည်းသက်သာသွားတယ် ဆက်လုပ်သွားပါမယ်

@AungHtet-is1ki 11 ай бұрын

မဂ်လါပါ

@hlaingshwecin6343 2 жыл бұрын

ခါးနာတာ၃ရက်ရှိပြီ ဓီနေ့ စ လုပ်လိုက်တာနဲ့ သက်သာတယ် 😀 ကျေးဇူးပါ

@mobilemobile7832 2 жыл бұрын

ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ဆရာမ

@sansanwin6659 2 жыл бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ

@DawThi-dk2xk 2 ай бұрын

ခါးဆစ်ရိုးနာသွားလို့ နည်းလမ်းရှာနေတာ ကျေးဇူးပါဆရာမရယ်

@MoeLay-bp9rf Жыл бұрын

သက်သာတယ် ကျေးဇူးပါ အရမ်နာတာဘဲ ခါးကြော်ညုပ်တာ

@thetwin3771 10 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်လိုက်တာ ဆရာမရေဖ။ ခါးကြောညပ်သွားတာ ထိုင်မရ ထမရ ဖြစ်နေတာ။ ဆရာမ သင်တဲ့အတိုင်း လိုက်နာပြီး လေ့ကျင့်တာ တော်တော်လေးကို သက်သာလာပါပြီ။ ၄ရက်အတွင်း လမ်းတော်တော် လျောက်နိုက်ပါပြီ။

@GOD-pc9xw Күн бұрын

အစ်မရေလိုက်လုက်ကြည့်ပါတယ်

@user-eh4yv7ri3n 5 ай бұрын

Hi Yutta.🎉🎉🎉

@tnaing7395 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် 😊

@soeaung655 Жыл бұрын

ဆရာမခါအောက်ကဘာတုံးလေးခံထားတာလဲရှင့်ခါးနာမကြာခနဖစ်တင်ပါထဲလေဝင်နေလို့ပါရှင့်ကျေးဇူးလဲတင်ပါတယ်နော်

@nangyun5669 2 жыл бұрын

@htarhtaryi5980 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအများကြီတင်ပါတယ်ဆရာမ

@kyawaungsoe699 5 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@user-qf8xk4gc5q 9 ай бұрын

လိုက်လုပ်ကြည့်တာ တကယ်ခါးနာသက်သာ❤သက်သာတယ်

@ayeayeyee8724 Жыл бұрын

ဆရာမလေးပြောသလိုလုပ်ကြည့်တာ သက်သာတယ်ရှင့် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

@winnmarsoe9349 7 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ညီမလေး... အမလဲ အထိုင်များလို့ ခါးနာ ခါးကြောညပ်စဖြစ်လာပါပြီ... လိုက်လုပ်ကြည့်တာ နဲနဲတော့ ပြေလာပါပြီ ညီမလေးရေ

@WaiGyi-v2p Ай бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင် 🙏🙏🙏

@KoKo-kc7eb 2 жыл бұрын

Thinks

@user-gi5wy9nv4o Жыл бұрын

ခါးနာနေတာ တခါပဲ လုပ်လိုက်ရတယ် တကယ် သက်သာတယ်ဗျာ ကျေးဇူးပါ

@myathwe2348 4 ай бұрын

လိုက်လုပ်ကြည့်တာ တကယ်သက်သာပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

@minthet1108 Жыл бұрын

ဆရာမ အားတိုင္းလုပ္ရင္အဆင္ေျပေလာက္လား

@masisicho9168 4 ай бұрын

လိုက်လုပ်ကြည့်ပါမယ် ကြိုးစားပြီး ကျေးဇူးပါရှင့်

@TinmoeKhaing-hh8we 6 күн бұрын

ဆရာမပေါင်ကအကြောတွေတင်တာဘယ်လိုကစားရပါသလဲကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@user-nl5ef2id3p 11 ай бұрын

ဆရာမကျန်မခါးကျောညုပ်တာခါးအရိုကျွံတာကြာပါပြိဆရာမလုပ်လိုရလား

@ulay2773 Жыл бұрын

ကျနော်ခါနာပြီးတင်ပါးအောက်လမ်းလျှောက်ရင်ကျင်တယ်ကျေးဇးူးပြု၍ကျင်စဥ်နီးလမ်းလေးတင်ပေးပါ

@ipadmini2795 Жыл бұрын

thank u so much

@mainormizin Жыл бұрын

ကျန်မ ခါး အရမ်းပူပြီး အမြဲ့နာနေတယ် ခါးကျောညှပ်တာများဖြစ်နေမလားမသိ