المشكلة الحقيقية في الحبوب هي تلاعب الانسان..والا فكل ما خلقه الله مفيد للصحة اجدادنا عاشوا على القمح والشعير والذرة ولم يعانوا من اي مشاكل بالعكس كانوا أقوياء.

نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا ❤️

دائماً نشكر الدكتور وهو يستحق ولكن المترجم يسحق منا الثناء والشكر الجزيل

ارادت السيدة أم ايمن إكرام النبي صلى الله عليه وسلم.. فاتت بدقيق ابيض يعني منزوع النخاله وقالت هكذا نصنع الخبز بأرضنا أي الحبشه.. فأمرها النبي صلى الله عليه وسلم... برد النخاله إلى الدقيق مره اخري.... سبحان الله فامر النبي صلى الله عليه وسلم لها برد النخاله اكيد للفائدة التي فيها... وماينطق عن الهوي👌👌👌👌🌹

انصح جميع المتتبعين ان يعملو الخبز بدقيق الشعير ودقيق القمح الكامل بالخميرة البلدية وقليل من الملح ويتركونه يخمر طبيعيا ليلة كاملة .👍👍👍

الشيء الوحيد الذي يستحق أن نحزن عليه هو تقصيرنا بحق الله سبحانه وتعالى 😢

اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار 🌿

نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى.. إحمد الله دائما و إقنع بما آتاك الله فأنت أحسن من غيرك بكثير ♥️ الحمد لله رب العالمين ❤️

دكتور بيرج يقول اتركو خبز الحبوب و اكلو الخبز المصنوع من طحين اللوز اللي سعر الكيلو من طحين اللوز 35 دولار 😲

أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم 🌴 صلوا على النبي المختار صلى الله عليه وسلم 🌴

والله حيّرونا هالأطباء ينصحوننا أن لا نأكل القمح ولا الشعير ولا الحليب ومنتجاته ولا البقوليات ولا ولا … والله العظيم صرنا لا نعرف ماذا نأكل كرّهونا حياتنا

توكل على الله أولا. كل واشرب ولاتكثر. قليلاً من السم لاياثر وشكرا جزيلا للدكتور بيرج

شكرا دكتور بيرج الخبز هو الطعام المثالي للفقير هذه حقيقة

أكيد الحبوب الكاملة افضل ..كان أجدادنا غذائهم يقتصر على الخبز الاسمر والحليب او زيت الزيتون وتمتعو بالصحة ولم يعانو الامراض ...للأسف لم نعد نفرق بين الصحي او غير صحي 🤦🏻‍♀️❄️

اللهم زدنا و لا تنقصنا , و اعطنا ولا تحرمنا و اكرمنا . اللهم اغفر لنا و ارحمنا و احفظنا و اهدنا و ارزقنا و انت خير الرازقين

تذكير!! اذكر نفسى واياكم بصيام غدا الاثنين يوم ترفع فيه الأعمال وسنه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم 🙃🙃

دكتور يستحق كل الاحترام والتقدير ......بهذا الصدق الذي يقدمه للانسانيه والبشريه جميعا ان شاء الله يجزيه خير الجزاء .......

ربنا آتِنا في الدُنيا حَسنة وفي الآخرةِ حَسنة وقنا عذاب النار

كل الشكر لكم دكتور ولمن قام بالترجمه الرائعه الله يوفقهم

بالظبط دكتور ومن زمان كثير خبراء صحة انها كانت دعاية مرفوقة بحملة من شركات الفطور الصباحي (كورنفلكس والشوفان ) وهي بالنهاية كلها حرب شركات والاصح البيض اغنى بالبروتين والخضار اغنى بالالياف اجدادنا عاشو على الخبز والبيض والجبن والحليب وصحتهم ماشاء الله تهد جبال

تعبنا لم نعد نعرف ماذا ناكل.،💔

هل يجب مقاطعه الخبز والارز طيب ما البديل ؟؟ والاهم ماذا نأكل في الصباح اعتدت على تناول الخبز والجبن مع الحليب في الصباح ان قاطعت الخبز فماذا سوف اأكل في الصباح

لا تشتروا الدقيق المصنع اشتروا الحبوب الكاملة وقوموا بطحنها

خبز القمح الكامل غير مضر وجيد للصحة ومن نفي هدا فليرجع للقران الكريم في سورة يوسف "قال تعالى : تزرعون سبع سنين دأبا فما حصدتم فذروه في سنبله إلا قليلا مما تأكلون " انتهى

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين جاااري المشاااهده

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا ♥️

اللهم فرح كل شخص دعالي دعوة في صلاته بشفائي و تفريج همي ياااااا رب العالمين

اهلا دكتور بيرج من فضلك تتحدث عن ضمور الدماغ لدى الأطفال طفلتي مصابه بضمور الدماغ منذ الولاده ماهي اسبابه وعلاجه شكرا......

سبحان الله و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤️ اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات ❤️

افضل حل هو ان لا نأكل اي شيء اطلاقا 😤

اطال الله في عمرك علا كل ما تقدمه لنا من معلومات ونصائح قيمه ومفيده شكراً

لو سمحت دكتور ممكن تنزل ماذا تاكل لمدة أسبوع و هل حمية الكيتو آمنة لمن يعاني من فقر الدم و كيفية علاجه و أسبابه

' خليك صبور وعافر، هتلاقى بعد التعب، وربنا مبيضيغش تعب حد أبداً، ربنا شايفك، وشايف تعبك، بس اصبر شويه كدَ، والامل جايه، الراحة من بعد التعب هتجى، وهتلاق العز كلو من بعد شَقاك وتعبك، اصبر وسبها وقول يا مُسهل، ❤.

التجربة خير برهان على صدق كلامك يا دكتور بيرج 🌷🌷🌷

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ❤️

التخمير الطبيعي وأن يكون القمح عضوي وغير معدل وراثي وبالعافية عليك

اللهم ارزقنا حسن الخاتمة اللهم ارزقنا الزوجة الصالحة اللهم اهدنا و ثبتنا و عافنا و ارزقنا يا أرحم الراحمين يا رب العالمين

اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

شكرًا دكتور بيرج على المعلومات القيمة والمفيدة ♥️♥️

دكتور تسلم وتسلم إطلالتك المميزه بنستفيد من حضرتك كتير وفقكم الله ومتعكم بالصحه والعافيه وكل القائمين على هذا العمل

اللي بغى يعاون راسو و وليداتو في تعلم إنجليزية لغة العلوم كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم🥰

كنت من اكثر المعجبين بالدكتور و اتبعت حمية الكيتو الصحية لمدة لكنني لم استطع اكمالها لانني بكل بساطة لا استطيع الاستغناء عن الخبز مدى الحياة و مؤخرا اخترت ريجيم شخصي عبارة عن صيام متقطع يصل إلى 21 ساعة صيام وجبة واحدة في اليوم و الاكل تقريبا كيتو مع خبز مصنوع من القمح الكامل و دقيق الجاودار الكامل و نخالة القمح ونخالة الشوفان ودقيق الترمس.خبز لذيذ جدا و صراحة وجدت راحتي في هذا الريجيم اكثر من الكيتو لانني نفسيا مرتاحة و احب الاكل عكس الكيتو وصلت الى درجة انني اصبحت عصبية و اشعر يالقئ عند الاكل و كرهت الوجبات ما اثر سلبيا على نفسيتي و بالتالي على صحتي واستعدت كل الوزن الذي فقدت و اكثر.انا اكثر انسان قام بكل انواع الريجيم ووصلت إلى خلاصة انه كلما منعنا الجسم مما يحب كلما زاد حرماننا و عدنا الى عاداتنا السيئة

سبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله الله أكبر لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

افضل 7 روايات تستحق القراءة ✍️📖📚

البدائل غالية اللي يتبع نظام دكتور بيرج بالكامل يحتاج الى الف دولار شهريا

كل الشكر والتقدير للدكتور بيرج وللترجمه

شكرا دكتور بيرج اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشرح صدرك للاسلام

من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ص ا

جزاك الله كل خير ربنا يبارك لينا فيك وفى علمك النافع

قبل عامين استأصلت اللوزتين وبحكم اني كنت لا استطيع بلع الاكل توجب علي اكل حساء الخضر فقط وتعذر علي اكل الخبز بعد اسبوع نزل وزني ب5كلغ

نصحتني دكتورتي يوما الا اتناول خبز النخالة او الشعير او الشوفان،لانها تمنع الامتصاص و تسبب الانتفاخ خاصة لمرضى القولون،بل رجحت لي ان اكل قليلا من الخبز الابيض المحمص بزيت زيتون.

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم سبحان الله العظيم و بحمده أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه

حمض الفيتيك يتحلل بالخميرة اللبنية الطبيعية وليس الصناعية. ثم هناك فرق بين القمح الكامل البلدي الاصيل وبين القمح التجاري الذي يورد للدول بعدما يفوق تخزينه 6 سنوات. كل سنه يعالج كيميائيا حتى لا ينمو

انا بحب الخبز جدا

الخبز الأسمر افيد الصحة

شكرا دكتور بيرج على المعلومات القيمه👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

بارك الله فيك احمد الوزير 🌹🌹🌹

بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

ماذا عن صديقٍ قائم يغفِر الله لصديقه النائم كيف ذلك ! قالَ كعبُ الأحبار: "رُبَّ قائِمٍ مَشكورٌ لَهُ، وَنائِمٍ مَغفورٌ لَه ُ، وذلكَ أنَّ الرَّجُلَين يَتَحَابَّانِ فِي الله، فَقَامَ أحَدُهُما يُصَلِّي فَرَضِيَ اللهُ صَلاتَهُ وَدُعاءَه، فَلَم يَرُدَّ عليهِ من دُعائِهِ شيئًا، فَذَكَرَ أخاهُ في دُعائِه مِنَ الليل، فَقَال : يا ربُّ، أخِي فُلان اغفِر لَه؛ فَغَفَرَ اللهُ لَهُ وَهُوَ نائِم!. تنام باكي يائس منقبض القلب، فتستيقظ منشرح الصدر قرير العين لا تدري ما السبب ! إنها دعوةٌ بظهر الغيب صعدت باسمك في قيامِ عبدٍ صالح . ‏الحُبُّ في اللهِ احتواء ! اللهم اجعل لنا صُحبة نعلو بها ، وتشد أزرنا بدعوات قبلها. (دعوة في ظهر الغيب) آمين 🤲 🌹 (وأما من خاف مقام ربه ونهى النفس عن الهوى فإن الجنة هي المأوى ) جنة الله غالية لاتدرك بالأماني وإنما تدرك بالجد والإخلاص في طاعة الرحمن ربي نسألك جنتك برفقة والدينا ومن نحب. آمين🤲 🌺 من هو الصاحب بالجنب ؟! اتعرفون من هو الصاحب بالجنب؟ وما قصته؟ تعالوا معي .. من اعاجيب الوصايا القرآنية وجوب الاحسان إلى الصديق، وذلك بقوله تعالى: "والصَّاحِبِ بالجَنْب" من الطبيعي أن يوصي القرآن الكريم بالإحسان إلى الوالدين، و ذوي القربى، و اليتامى، و ما إلى ذلك .. لكن أن يوصي بالاحسان إلى أناس احببناهم في سيرة حياتنا، مروا علينا مثل الطيف على مَرِّ هذه الحياة الطويلة! .. هذا هو العجب، الذي يجعل الإنسان ينبهر لعظمة القرآن الكريم وعظمة مُنزِلِهِ سبحانه وتعالى.. فقد أوصى القرآن الكريم بالاحسان إلى الصاحب بالجنب في قوله تعالى من سورة النساء: "وَاعْبُدُواْ اللّهَ وَلاَ تُشْرِكُواْ بِهِ شَيْئاً وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً وَبِذِي الْقُرْبَى وَالْيَتَامَى وَالْمَسَاكِينِ وَالْجَارِ ذِي الْقُرْبَى وَالْجَارِ الْجُنُبِ وَالصَّاحِبِ بِالجَنبِ وَابْنِ السَّبِيلِ وَمَا مَلَكَتْ أَيْمَانُكُمْ إِنَّ اللّهَ لاَ يُحِبُّ مَن كَانَ مُخْتَالاً فَخُوراً " [النساء36] والصاحب بالجنب هو : 1. زميل الدراسة 2. رفيق العمل 3. المصاحب بالسفر 4. من جالسك في مسجد أو مؤتمر أو غيره .. 5. كل من وقف بجانبك في موقف مهم لك في الحياة .. لكل هؤلاء أوجب القرآن الكريم الإحسان بعد أن جمعهم بصفة واحدة هي "الصاحب بالجنب" فياله من كتاب عظيم، يوجب على الإنسان الوفاء لكل من أحسن لنا، مهما صغرت الفترة الزمنية التي التقيناه فيها .. فسبحان الله العظيم اللهم أسعد كل صديق وكل رفيق وكل صاحب وكل زميل وكل جليس صالح وكل من جمعتني بهم هذه الدنيا الفانية سعادة في الدنيا والآخرة واجمعني بهم ووالدينا وأهلينا واحبتنا في جنة الفردوس الأعلى🤲🌹

شكرا جزيلا بالتوفيق احسنت دكتور

دكتور لماذا لم تتحدث عن الشعير؟

الله يحرق السعرات الحرارية ويعافينا

Peace be upon you, we are in the Middle East, and you know that the date fruit is essential to us, but rather the food of our parents and grandparents, and the house is almost devoid of it in summer and winter, so it would be better if you talked about it

دكتور بيرج شكرا على ما تقدم ، واخبرك ان نبينا محمد كان يأكل الشعير وهو سيد البشر عليه افضل الصلاة والسلام 👇🏻👇🏻👇🏻 عن سهل بن سعدٍ ، قال: ما رَأى رُسولُ ﷺ النّقِيّ منْ حِينَ ابْتعَثَهُ اللَّه تَعَالَى حتَّى قَبَضَهُ اللَّه تَعَالَى، فقِيلَ لَهُ هَلْ كَانَ لَكُمْ في عهْد رسول اللَّه ﷺ مَنَاخلُ؟ قَالَ: مَا رَأى رسولُ اللَّه ﷺ مُنْخَلاَ مِنْ حِينَ ابْتَعثَهُ اللَّه تَعَالَى حَتَّى قَبَضُه اللَّه تَعَالَى، فَقِيلَ لهُ: كَيْفَ كُنْتُمْ تَأْكُلُونَ الشَّعِيرَ غيرَ منْخُولٍ؟ قَالَ: كُنَّا نَطْحُنَهُ ونَنْفُخُهُ، فَيَطيرُ مَا طارَ، وَمَا بَقِي ثَرَّيْناهُ. رواه البخاري.

تابعوا امين صبري فأن عنده من علم الكتاب لم تسمع به من قبل

السلام عليكم هل شوفان جيد لصحاب سكري من فضلك

شكرا لك على المعلومات القيمة👍 دكتور بيرج لفت في ذهني سؤال اريد ان أسألك اياه قلت في نفسي ربما أجد لديك الاجابة انا اعيش في كندا ولدي مشاكل صحية ....المهم الأغرب في الموضوع اني لا أستطيع ان أتنفس جيدا من أنفي و دائما اختنق ولا أنام جيدا بسبب انسداد في احدى مداخل انفي ويتداول الامر حينا الجهة اليمنى و تارة اخرى الجهة اليسرى وهكذا يستمر الامر طول النهار والليل وهذا متعب جدا ...عملت تحاليل عند طبيب مختص (ORL) فلم يجد شيئا يستدعي للإنسداد وبعدها ارسلت الى طبيب مختص الحساسية وعملت تحاليل ايضا فلم يجد عندي شيئا... عملت (SCAN) الاشعة فلم يجدو شيئا ...فبقي الامر هكذا سؤالي هل لديك فكرة عما يحدث لي؟؟

دكتور في القمة

شكرا جزيلا دكتور بيرج

لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

Dr. Berg, please tell us about barley flour

اول متابعة مساكم الله بالخير والعافية

أوصانا رسول الله صلى الله عليه و سلم ان نأكل الحبوب كاملة بعد طحنها منذ 14,5 قرن لكن الاستعمار الخاشم فرنسا ادخلت لنا هذه التغذية الرديئة التي سببت كل الأمراض يجب على الانسان ان يعيش على كل ماخلقه الله ليس على ما صنعه البشر لأن خلق الله كامل سي الدكتور بيرج بارك الله فيك على هذا الوعي للناس اجمع نتمى لك من كل قلبي أن تكون خاتمتك على شهادة ان لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم

يدكتور اين أنت لماذا تعيش بعيدا عنا ونحن بحاجةماسة إليك أرجوك تعال إلى العراق وافتح عيادةفي جنوب الموصل حيث أعيش فيها اناواولادي بظروف صعبة جدا هذاتعليقي الثاني أرجوك يدكتور فكرفي الامر

You're the best

الحقيقه مره .💔💔

لارجيم الا الاسلامى الذى امرنا به رسولنا الكريم فى حديثه نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا أكلنا لانشبع يعنى لاتأكل الا اذا احسست بالجوع ولاتشبع جدا ابل اترك اكلك قبل ان تشبع تمام وحسب بن ٱدم لقيمات يقمن به صلبه

يا اخوان نصيحة خلو اكلكم خلال 4-5 ساعات والباقي فقط سوائل كلو خبز واقطعو السكر لابيض للامانه انا قطعت الخبز لكن نزل وزني لهيك رجعت الو

اذن ايهم افضل هل الدقيق الكامل ام الدقيق الأبيض ام الكامل منزوع النخالة

الشعير للان لم يغير وراثيا ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته # منقول # قالَ العلّامةُ ابنُ عُثيمين رحمه الله : " ‏⁧‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌أحث إخواننا على كثرة الدعاء لوالديهم أحياء أم أمواتا ؛ لأن ذلك طريق الأولاد الصالحين الذين امتثلوا قول الله تعالى: ﴿ وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا ﴾". 📚فتاوىٰ نور على الدرب ج١ ص٢٧٠ The scholar Ibn Uthaymeen, may Allah have mercy on him, said: “I urge our brothers to pray a lot for their parents, alive or dead, because that is the way of righteous children who comply with the words of Allah Almighty: “And lower for them the wing of humiliation out of mercy.” 📚 Fatwas of Noor on the Path, part 1, p. 270 🌾🌿 🌾 🌿🌾 🌿🌾 أستغفرالله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي الْقَيُّوم وأتوب إليه لي ولوالدي ووالديهم ومن في مقامهم ولأهلي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات ... آمين 🤲🏻 🌷 صلاة الله على خير البشر .. تصعد واحدة تهطل عشر ﷺ . Allah's blessing (Salah) be on the best of people... It's goes up one and comes down ten. Salla Allahu alaihi wasallam اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا .

وماذا عن الحبوب الكاملة العضوية غير الخاضعة للتعليب والحفظ ؟ هل جرت دراسات عليها ؟ كل العصور السابقة كانت تعتمد في غذائها على الحبوب الطبيعية المسمدة سماداً طبيعياً وغير المرشوشة بالمبيدات الحشرية .. وكانوا يعيشون فوق المائة عام متمتعين بصحة ممتازة وقوة وذاكرة وسمع وبصر وحكمة لا يستطيع من عاش في عصرنا أن يصل إلى عشرها ..

شكرا دكتور

الان اين احسن الابيض او الاسمر. واين المفيد؟

جزاك الله خيرا

Please remember that wholemeal flower is better than whole wheat. Something that was not mentioned in the video.

كان الانسان بالف خير عندما كان يأكل من خيرات الطبيعة وكان بكامل صحته ، يتناول طعام صحي ونظيف ، ولم نعرف الامراض العصرية إلا عندما خرجت الشركات المنتجة التي غايتها الربح والكسب المادي وتلاعب هذه الشركات واتباعهم بالطبيعة والاغذية واضافات مكونات ومواد حافظة والتلاعب الوراثي الجيني بهذه المواد ، والعبرة هو الاكل الكثير دون حركة ودون نشاط بدني ، كان هذه في قديم الازمنة اما الآن فكل شيء اصبح يضر بصحة الإنسان ، الإنسان هو الكائن والمخلوق الشرير الاول في الكون ، هو يدمر كل شيء وهو سيجلب حتف الكوكب ودمار الإنسانية .

Hello, Dr. Berg.. We hope that you will make a video about constipation due to taking laxatives. You should warn people to stay away from such drugs that are destructive to their health. Thank you.

I suppose he was talking , exclusively , about the wheat flour ? Well , what about the barely flour , is it more beneficial & healthier than the wheat flour ? .

gracias de compartir su conocimiento 😗😗

اذكروا الله كثيرا وسبحوه بكرتا واصيلا صلوا على نبينا و حبيبنا محمد اشكروا الله على نعمه

Nice video as usual 🙂🌸Thanks Dr. Berg

حسبي الله ونعم الوكيل مابقى شي ماخلوه عدل ، الله خلق كل شي على طبيعته ويجون ناس عديمين الإنسانية ويلعبون فيه وجعع يوجعهم همهم بس المال هذولي مافيا الطعام

لكن أليس هذا مضر بمرضى الكولون العصبي

Is Buckwheat a good alternative since I use it to make my bread ? Thank you

لم أفهم...يعني الحبوب الكاملة أفضل ام الدقيق الابيض يا دكتور

رائع د بيرج كالعاده

Thanks professor Berg...

الى المترجم ... أين المصادر التي ذكرها الطبيب بيرج