هنيتك من التخمام جدول اكل مطبق👌بنظام غدائي متوازن وجد اقتصادي💰وبسيط باركا من المرقة

Рет қаралды 20,625

يوميات بنت البهجة Yawmiyat bnt lbhja

11 ай бұрын

#جدول _أكل

Пікірлер: 60

@sousouben4771 10 ай бұрын

ديري لنا طريقة خبز الدار ديالك عفاك ماكينجحش ليا الخبز عطينا الاسرار باش كينجح لك

@karimzinab7864 10 ай бұрын

الخبز كيبغي تدلكيه مزيان او متكونش العجينة قاسحة من الافضل منين تدلكيه مزيان اما ديري معيلقة ديال الزيت او دلكيه ولا ملعقة زبدة او دلكيه حتى ارجع ارطب اوغطيه بالميكة حتى اخمر مزيان عاد بقاي تعرصي او حطي كيجي زوين او رطب

@user-pc5ql8my4m 10 ай бұрын

الخبز كايبغي دليك وتكون العجينة مرخوفة وفاش تعجنيه خليه يرتاح شوية بحالي تبدا طلع فيه الخميرة

@topfilm8405 10 ай бұрын

الفران يكون سخون إلى كان ديال الضو العافية من الفوق وتحت على 250 درجة

@btihkraima574 10 ай бұрын

السلام اختي لباس عليك انا متتبعة قديمة و لكن أول مرة كنكتب ليك حيت الفكرة عجباتني بزاف ديال تجمعي الوصفات على شكل جدول اكل اسبوعي كتري لينا من هاد النوع وحتى الكوتي ديال اسبوع

@LaGhazal-jq9fr 10 ай бұрын

عفاك لطيفة اختي ديرلنا طريقة الخبز لي ببداية الفيديو

@lallafati5072 10 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين 🌹

@OumbassmaTahiri 10 ай бұрын

تبارك الله عليك ختي لطيفة كثري لينا بحال هاد الروتينات

@yasmineyasmine2539 10 ай бұрын

الله الله على لطيفة وشكون بحالك، الله يحفظك اختي ويؤمن عليك، كنتعلموا ونزيدوا نتعلموا منك تبارك الله عليك

@amnaamina6452 10 ай бұрын

عفاك وريني الله يستر عليك فين حاطا المجمد مع بيت ناخدو ولبارطما ديالي تقريبا بحال بارطمتك عفاك ناخد فكرة

@zinebmaquoul8287 10 ай бұрын

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة ولكن جيتي حتال الرفيسة العمية أو موريتيش لينا لمريقة كيف نديرو ليها أنا كتعجبني ولكن مكنعرفش نصوب لمريقة باش نسقي❤

@slimanisabrina5832 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ انا مزاوك فيكم 😭😭خوتي خوتاتي انا طفل من دوي الاحتياجات الخاصه مقدرتش نقراء وفتحت قناه معنديش مشاهده محتاج لدعم ديالك الله يبيض ايامك ويعلي مقامك ويرزقك الستر دنيا واخره اسم القناه نزار العلمي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-dt1gf3op3h 10 ай бұрын

تباركالله عليك اختي جدول متنوع وإقتصادي

@sousoukawanoso2221 10 ай бұрын

ماشاءالله عليك والله يعطيك الصحة

@khadijamini1041 10 ай бұрын

سلام حبيبة ديالى تبرك الله عليك ومشاء الله وصفات زوينةوبنينة

@naimaoutsalah7586 10 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي ديما متالقة كنستافد منك بزاف حتى انا ساكنة في سلا الجديدة

@Ess.Siham2011 10 ай бұрын

تبارك الله عليك كلشي غزال و كيشهي

@user-qo2kn1tt9y 10 ай бұрын

ما شاء الله عليك اختي لطيفة

@user-zf6vr8mo3w 10 ай бұрын

شكرا الله يعطيك الصحة والراحة على هد الخيرات❤❤❤

@saidaelayati1937 10 ай бұрын

تبرك الله عليك الحبيبة ديلي

@user-qr5hw2zf2o 10 ай бұрын

شكرا اختي

@waelwidadi5032 10 ай бұрын

❤❤❤ تبارك الله عليك يا ملكة الطبخ🎉🎉🎉

@ninayasmina5773 10 ай бұрын

عفاك كثرينا من هاد جدول الاكل راه كتلفنا

@ilyasselemrani3431 10 ай бұрын

Lah i3tik saha

@user-me5nk3zx8s 10 ай бұрын

أ انا المعجبين ديالك❤❤❤❤❤❤❤

@fatnamokat8844 10 ай бұрын

Allah yaatik assaha💝💕🌹❤️💔👍💋💞💞

@user-mf9gx4fl7x 10 ай бұрын

😊سلام أختي لطيفة تبارك الله عليك بغيت نساقسيك ديك سائل الملابس ZEN ماين شريتيه واش كيخرج الحوايج وشكرا

@yawmiyatbntlbhja94 10 ай бұрын

من اتقداو غزال كيخرج

@user-lq1vy3ll8e 10 ай бұрын

سلام اسم الكوكوت شحال فها من لتر

@yawmiyatbntlbhja94 10 ай бұрын

Accord 8litre 400dh

@etc...3388 10 ай бұрын

شكرا اختي على الوصفات المميزة . بالنسبة للحم واش ماشي راه ضروري يزول منو لاكلاص عاد يندار فوق النار؟

@haythamfatima3912 10 ай бұрын

لا اختي ديال المرقة غير جبديه من الفريكو اطيبيه طاجين ولا الكوكوت

@etc...3388 10 ай бұрын

@@haythamfatima3912 شكرا على التوضيح🤝

@yawmiyatbntlbhja94 10 ай бұрын

غير يطلق شوية باش يشرب الشرمولة وصافي

@user-mk2md4sb8w 10 ай бұрын

سلام عليكم ختي لطيفة تبارك الله عليك عافك أختي أشنو سمية الحوت لقليتي في اول الفيديو عافك جوبيني

@yawmiyatbntlbhja94 10 ай бұрын

Pajot

@user-to7cb9rq6p 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@wafaaabkaoui6360 10 ай бұрын

❤👏👏👏

@MalakYahya-fd5gt 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@assmabnassou7783 10 ай бұрын

❤❤❤❤

@amalyou5933 10 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي الكريمة عفاك عطيني فين كاين سيد ف حي السلام بغيت نصايب فران الله يسعدك يارب

@yawmiyatbntlbhja94 10 ай бұрын

اختي كتن فسوق الصالحين حاليا ماعرفتش واش مزال تما

@naimaahdadine7635 10 ай бұрын

عافاك اختي بغيت نتواصل معاك

@soukainajalal3836 10 ай бұрын

لطيفة أختي مين كتشري الكرعين حتى أنا ساكنة فسلا الجديدة

@yawmiyatbntlbhja94 10 ай бұрын

القرية

@soukainajalal3836 10 ай бұрын

@@yawmiyatbntlbhja94 شكرا أختي

@bensoumyamna8427 8 ай бұрын

مجزرة التوأم ق😮ريبة المقاطعة

@zakariaelmir5316 10 ай бұрын

السلام اختي واش اللحم طاب مع بطاطة والشيفرول

@yawmiyatbntlbhja94 10 ай бұрын

نعم

@SweetGirl-mn5lt 10 ай бұрын

بغيت نسولكم نتما فى المغرب الخضرة واللحم الثمن ديالهم رخيس راني نشوف اللحم والدجاج فى الغدا والعشا وكل يوم ونا عارفة انو العيشة غالية عندكم

@yawmiyatbntlbhja94 10 ай бұрын

تاحاجة مارخيصة باقي غير مكنحرموش راسنا وكنعرفو نسيرو شوية

@liliyaalaoui3680 10 ай бұрын

ممكن نعرف الأخت من اي بلد

@douniaabouhilal9588 10 ай бұрын

@@yawmiyatbntlbhja94مقارنة ببلدان اخرى والله اختي حتى بلادنا نعمة انا خرجا مؤخرا من المغرب وحتى انا غير قريب ليك في الصفاء والله اختي مولفت العيشة لا خضرة عندها طعم لا لحم عندو طعم لا دجاج ولا ديسير عندهم طعم بحال ديالنا وزيدي اختي الغلا الغلا والتشواط في كلشي مع العلم الحمدلله مشينا بوريقاتنا وبخديمة كولشي مقاد لكن العيشة غير بلادنا

@SweetGirl-mn5lt 10 ай бұрын

@@liliyaalaoui3680 الجزاءر