Hoe haal je zingeving uit de interactie met anderen?
Als hoogsensitief persoon (HSP) of hoogsensitieve High Sensation Seeker (HSS) kun je te maken krijgen met onderprikkeling. Onderprikkeling betekent ondervoeding. Je doet dingen die jou geen blijheid en voldoening geven. Ook kan je een zinloos gevoel krijgen. In de vorige twee video's legde ik uit wat een aantal oorzaken kunnen zijn van zinloosheid en wat je zelf kan doen.
In deze video leg ik uit hoe de interactie met anderen kan bijdragen aan jouw zingeving en wat er in de interactie mis kan gaan waardoor je juist een zinloos gevoel krijgt. Het is namelijk belangrijk dat je een gelijkwaardige basis hebt met geven en ontvangen en jezelf kan herkennen in de anderen om een klik te ervaren. Het kan zinloos gaan voelen als je jezelf kleiner maakt, gaat pleasen of ander aanpassingsgedrag gaat vertonen. Dan heb je last van rejection sensitivity.
Wil je meer weten over hoe rejection sensitivity jou in de weg kan zitten in de relatie met anderen?
Doe dan mee met de Masterclass Rejection Sensitivity
www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Wil je meer weten over de Hoogsensitieve HSS?
Doe dan mee met de online Masterclass hoogsensitieve HSS:
www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Wil je meer?
Doe dan mee met de online minicursus Jouw HSP 4-daagse. Ontvang vier dagen gratis videolessen, HSP testen en een HSS test, werkbladen en oefeningen over hoogsensitiviteit en hoogsensitieve HSS, onder- en overprikkeling. Klik op de volgende link om je aan te melden: hsptraining.nl/minicursus-jou...
Doe gelijk de complete online training In 7 stappen Omgaan met JOUW Hooggevoeligheid, inclusief drie online Masterclasses van 1,5 uur over de hoogsensitieve HSS, onderprikkeling en rejection sensitivity. hsptraining.nl/in-7-stappen-o...
Bekijk ons live en online trainingsaanbod op www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Koop het boek Prikkels bijten niet: www.prikkelsbijtenniet.nl/bes...