회피형에겐 이렇게 다가가세요 ㅣ 윤홍균의 사랑 수업 ㅣ

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Күн бұрын

#사랑수업 #윤홍균 #연애조언
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00:00 intro
01:00 1장. 회피형 애착 - 회피가 생기는 과정
02:25 2장. 아프니까 멀리 한다
05:48 3장. 회피의 방어기제 - 냉소
09:10 4장. 회피형이 살아가는 방식 - 일중독
11:09 5장. 일 속으로, 일 속으로
14:37 6장. 일만 하라고 태어난 인생이 아니다
16:54 7장. 회피형과의 연애를 잘 하려면
위 목차는 선책방에서 요약하며 만든 목차이며 책의 목차와는 상이합니다
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사랑에 관한 많은 책들이 있지만 정신과의사이자 작가이신 윤홍균님의 사랑 수업이라는 책은 좀 더 한국 사람들의 사랑과 정서를 깊이 있게 읽어주셨다는 느낌이 드는 책이었습니다.
오늘은 회피형 사랑과 관련한 부분을 낭독해드렸지만 책에는 불안정 애착, 애정결핍 등의 사례와 사랑을 잘 하는 방법에 대해서도 자세히 설명되어 있으니 낭독이 좋으셨던 분들을 책도 꼭 읽어보시기 바랍니다.^^
선책방 가족분들의 행복한 삶과 사랑을 응원합니다.
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도서 : 사랑수업
지은이 : 윤홍균
출판사 : 심플라이프
* 본 영상은 책의 일부만을 낭독했습니다.
* 영상의 내용이 재미있으셨다면 책을 꼭 읽어보세요
#책읽어주는여자 #잠잘때듣는 #자기전에 #책읽기

Пікірлер: 23

@skb9424 6 күн бұрын

저 회피형 혼란형 만났다가 최강불안형되고 가슴졸이고 분노하고 발광하다 죽다 살아났네요~~ 정신차리고 안정형만나니 만사 다툴일도없고 엄청 존중받고 사랑받고 진짜 세상행복하고 맘편하고 제가 진심 안정형이라는걸 알게됐네요~~ 길이 아니면 절대 가면 안됩니다~~ 수직적 권위적 우월적 허상적 불신적 부정적~~ 특히 간헐적 잘해주다가 결정적순간에 반복적 방어 돌변 배신 냉소 문제야기 문제해결회피로 아주기냥 거반 죽습니다 절대 사랑해서는 안될 상대입니다 이들은 사랑칩자체가 없고 상대감정은 아예 관심도없어 늘 갑질쩝니다~~

@miracle0723 Күн бұрын

회피형과 연애는 누가 희생을 해줘야 유지가 되더군요 애초에 회피형인지 전혀 모르게 자기를 숨기기 때문에 알고 거르기도 어렵구요 끊어내기가 정말 어렵지만 끊어내야만 내가 나답게 살 수 있어요 회피형은 절대 안 바뀝니다

@user-ti8yp8ev1c 6 күн бұрын

걍 회피형한테는 안 다가가는게 정신건강에 좋다

@hhhh0527 Күн бұрын

엊그제 헤어진 내남친 이야기를 정확히 써놔서 놀랬네요 . 정말 좋아해서 노력했는데 한걸음 다가가면 두걸음 멀어지더라구요 . 힘들어서 헤어짐을 선택 했어요

@user-ye8bk9md4g 2 күн бұрын

회피형은 자기애가 강한듯.. 사랑하면 희생이나 배려가 필요한 데.. 언제든 전 폈다가 안되면 접는 보따리 장사식의 사랑만 하는 듯... 자신을 위한 노력이나 투자는 끊임없이 해도...상대를 위한 감정소비나 노력.투자(돈) 도. 잘 안씀ㅋ 회피형은 회피형끼리 만나야~~~유지 됨^^ 끼리끼리ㅋ 정많고 헌신적인 사람은 하루 빨리 걸러야 되고 회피형에게 다정다감. 배려.희생은 기대하지 말것~~~

@elven8899 2 күн бұрын

어쩌면 자기애 뒤로 숨긴 두려움 때문 같아요

@eic9647 2 күн бұрын

@@elven8899자기 두려움을 마주할 용기가 없는 비겁함 이갰죠.

@user-kv6oh5sh9f 7 күн бұрын

듣는 내내 슬프네요. 제가 회피형입니다. 더이상 상처받고 싶지않아요~

@sunbookshop 7 күн бұрын

저는 불안형을 이겨내고 안정형이 되어가고 있어요. 나약하고 부족한 사람인 저도 가능했기 때문에 누구든 자신의 현재 결핍된 부분을 이해하고 수용하고 변화하려는 노력이 있다면 변할 수 있다고 믿고 있습니다. 할 수 있어요. 남은 삶에서 단 하루라도 더 평온한 행복을 누리실 수 있기를 기원합니다.

@eic9647 2 күн бұрын

희생자 놀이하는 거죠. 자신이 상처받았다고 희생자역할을 하며 주변을 공격하는 건 아닌지. 님 회피형 성향때문에 님주변에 상처받는 사람들 투성일걸요.

@sakwon8199 6 күн бұрын

우왕 내 얘기다!!!😁🌟👏

@soundeff-ho5hk 5 күн бұрын

. . . . . . 너무 힘들지만 끊기는 힘든 회피형과의 사랑... 제발 사랑받고 싶은 마음을 따뜻한 사랑으로 보여주며 살았음 좋겠다.. 앞으론 그 차가운 세상에서 벗어나기를 바라며... 안녕..

@user-qg6nr2fp6z 9 күн бұрын

여자는 일류대 불문과 & 남자는 일류대 의대 이 두 남녀가 사고쳐서 부부로 만났습니다 원치 않는 아이가 생겨서요 30년 살고 이혼을 했습니다 여자는 혼란 나르형 남자는 공포회피형 10년이 흐른후 이 여자는 혼자 살고 있고 이 남자는 재혼을 했습니다 불안형 여자하고요 이 여자가 저 입니다 올해로 재혼 8년차 되었습니다 죽을만큼 고생하다가 마침내 회복되었습니다 오 마이 갓입니다 모두들 승리하십시요 ~/~♥

@sunbookshop 9 күн бұрын

자신에 대해서도 타인에 대해서도 관심 갖고 이해하려는 폭이 넓으신 것 같아요. 마침내 회복되셨다는 부분에서 마음이 참 평안해집니다~ 상대의 애착유형을 이해하게되면 그 동안 힘들었던 부분들이 많이 해소가 된다고하니 앞으로도 깊은 이해를 통해 더욱 행복하시길 바라요. ^^

@loveisall4654 2 күн бұрын

들켰네요 신비감만 남기고 사라져요 그런데 상대도 힘들 수 있지만 당사자도 힘들어요 안정형이 되려고 노력 중이에요

@sunbookshop 2 күн бұрын

꽉 쥐고있는 주먹을 조금은 풀어도 괜찮아요 반드시 행복하시길 바라요 🌿

@user-qg6nr2fp6z 9 күн бұрын

대박!♥ 윤홍균님이 회피형이신가 봅니다 너무 정확한 분석입니다 저는 연애 불안형이며 (연애할때만 불안한) 회피형 남자를 두번이나 만난 사람입니다 첫번째 남자는 실패했고 두번째 남자는 성공중입니다 이 영상 너무 도움이 됩니다 책 사랑수업 저자 윤홍균 구입할듯

@sunbookshop 9 күн бұрын

저자는 정신과의사이신데 저도 내용이 공감되는 부분이 많고 지혜로우셔서 도움이 많이 되었어요. 책에는 불안형과 다른 유형에 대해서도 설명이 되어있으니 꼭 한번 읽어보세요.^^ 아마도 다음달즈음 불안형 부분을 낭독해드릴 수 있을 것 같아요. 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 행복한 오늘 되세요. ^^