No video
Hogyan edzzünk szabadtéri kondiparkban? - 2021.06.03.
Рет қаралды 10,044
Күн бұрынA folytatásban is sporttal foglalkozunk és az Érsekkertben nemrég átadott kondiparkról beszélgetünk, előtte azonban mutatunk egy összefoglalót, hiszen stábunk is ellátogatott a helyszínre, méghozzá egy személyi edzővel.
Dürgő Dominik nemcsak az eszközök megfelelő használatát mutatta be, hanem tippeket is adott, hogy fejleszthetjük izmainkat, és hogyan épül fel egy egyszerű edzésterv.
@adampaloczy3044 3 жыл бұрын
Miert fontos a zart fogas?
@Noel-ii3bd 19 күн бұрын
"Nagy személyi edző"es azt mondja hogy tolockodás Nagyon jó törzs Vál es kar számára először is tricepsz és mell egy nagyon picit az elülső Vál kap belőle de nem jó vállra aki a tolockodásal akar nagy vállakat az VIP tagságot nyer az örök kezdők hoz
Hajdú Rendészeti Sportegyesület
Рет қаралды 32 М.
FitnessFAQs
Рет қаралды 306 М.
Andrew Huberman
Рет қаралды 11 МЛН
GymBeam hu
Рет қаралды 422 М.
InfoRádió - Infostart
Рет қаралды 3,7 М.
Kiss Bence - Street Workout
Рет қаралды 24 М.