ХОЛОДЕЦ ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД / ПОМОГАЕТ ЛИ ХОЛОДЕЦ ПОХУДЕТЬ? / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ХОЛОДЦЕ

  Рет қаралды 113,257

Клиника коррекции веса доктора Ковалькова

Клиника коррекции веса доктора Ковалькова

2 жыл бұрын

Надо сказать, что Холодец - это не разновидность заливного как думают многие.
Так как желеобразная консистенция заливных блюд является следствием использования желе образующих веществ, таких, как желатин и агар-агар, а холодец является самостоятельным уважаемым блюдом, не требующим таких посторонних добавок.
В идеале студень готовится из коровьей головы, мозгов и всех четырёх ног.
В среднем калорийность 100 г холодца составляет 150-200 ккал.
И хотя холодец считается «закуской», чтобы получить от него удовольствие и пользу, не стоит его смешивать с «оливье» и «шубой». Добавьте хрена или горчицы, можно немного аджики - и наслаждайтесь! Холодец настолько самодостаточен, что его можно считать самостоятельным блюдом, а никакой не закуской. Хотя, многие мужчины любят «закусить» праздничные 100 г. именно холодцом!
А к нему - хрустящий солёный огурчик...
Друзья! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Записывайтесь на онлайн консультацию! Стоимость Online консультации -7000 р., общей продолжительностью 1,5 часа! Из них первые 30 минут - это ознакомительная консультация в которую входит сбор анамнеза и назначение врачом диетологом-эндокринологом необходимой диагностики и анализов которые Вы сможете сдать в любом удобном для Вас месте и 1 час - это после сдачи всех необходимых анализов, врач диетолог-эндокринолог разбирает Ваши анализы, подбирает индивидуальный рацион питания и физических нагрузок, отвечает на Ваши вопросы.
Звоните по номеру☎ ☎ +7-495-414-22-39 или WhatsApp 8-903-508-33-69
Оставляйте заявку на обратный звонок на сайте компании и записывайтесь на прием. Анализы можно прислать нам также по электронной почте.
Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени
diet-clinic.ru/?...
Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
Помощник Алексея Ковалькова / assistentes_nutritionist
Информация для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
ХОЛОДЕЦ ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД КОВАЛЬКОВ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ люда изи кук КОВАЛЬКОВ О ХОЛОДЦЕ

Пікірлер: 589
@user-cv6kz1xd9t
@user-cv6kz1xd9t 2 жыл бұрын
Алексей Владимирович, как вы тепло рассказываете о праздниках нашего детства. Сейчас очень модно отрицать праздники. Новый год-да это обычный день в году, зачем вы прививаете своим детям веру в чудеса, а потом они попадают в реальный мир. 8 марта-вы кормите продавцов цветов. А для меня это совсем другое - посиделки всей семьёй, запах мандаринов, мимозы, тюльпаны, подарки, положительные эмоции.
@user-vo5wu6hv9w
@user-vo5wu6hv9w 2 жыл бұрын
Холодец-это традиция. Всегда варю на Новый год и просто так, периодически. Доктор, Вы так тепло рассказываете о прошлых традициях🥰Всё было именно так, но раньше не было традиции обжираться, всему знали меру. Ну и на работу выходили уже 2-3 января, что очень даже хорошо.
@user-po2ts3vt6c
@user-po2ts3vt6c Жыл бұрын
не знаю как кто а я холодец первый раз варила в 1961 году незнала как варить исгорелла вся кастрюля я думала его варят всю ночь я его никогда не ела мама не варила ничего было и не купить на новый год ели мамалыгу с горчицей и кампот из сахарной свёклы с а фрукты дикая слива Терн он рос в пазадках а доктор сказки говарит
@user-po2ts3vt6c
@user-po2ts3vt6c Жыл бұрын
это в теперешней время что захочеш купиш свариш сьеш как сами начали работать это где-то в 70 годах может не все так жили уак мы с мамой на укр
@desired8492
@desired8492 Жыл бұрын
@@user-po2ts3vt6c а где вы жили, что у вас нечего не было?
@user-nu8bb2iv4n
@user-nu8bb2iv4n 8 ай бұрын
​@@user-po2ts3vt6cГде же вы жили?
@user-ty2zz1eh9f
@user-ty2zz1eh9f Жыл бұрын
Сегодня 07.02.2023г. Наше детство прошло в СССР, где традиции народа собирали семейный род за столом, приглашали друзей и жили дружно. Но только на Новый год готовили холодец, супер вкуснятину!!! В старину варили бульон на костях, которым выхаживали больного, и удавалось им человека поставить на ноги. Спасибо!
@user-lr8ic3vt3p
@user-lr8ic3vt3p 2 жыл бұрын
Спасибо,что напомнили о детстве. Холодец,пельмени,винегрет, селёдку с луком часто готовлю, котлеты как мама готовила обожаю. Варю себе часто Холодец именно как вы рассказали готовлю до сих пор. Именно из ног говяжьих и мяса. Очень сытно. И ем отдельно. ЗДОРОВЬЯ вам и вашим родным и близким и удачи.
@anika58
@anika58 7 ай бұрын
Напишите пжл рецепт котлет Вашей мамы
@user-gx9lv4xc1b
@user-gx9lv4xc1b 2 жыл бұрын
С Новым годом, Рождеством! Здоровья Вам, процветания Вашей клинике. Отдельное спасибо за повествование о Новом годе. Погрузили в атмосферу детства и ожидания чуда
@user-ow8ix3kz9d
@user-ow8ix3kz9d 2 жыл бұрын
Доктор я вас обожаю, вы так вкусно рассказываете, мы всегда и не только на нг варим холодец и без всякого желатина все прекрасно застывает.
@user-xt3qd2nm7x
@user-xt3qd2nm7x 2 жыл бұрын
Спасибо большое Алексей Владимирович. Расскажите нам пожалуйста про масла, сливочное,подсолнечное, кокосовое. Спасибо заранее)
@user-rp2xt1yg8i
@user-rp2xt1yg8i 2 жыл бұрын
Про супы поддерживаю!!! Интересно про хлебцы. Такая разная информация про них. Можно ли их с сыром. Или сыр-это жир, а хлебцы углеводы, поэтому нельзя🤔. Про ягоды (вишня, малина, клубника, арбуз) - это же не фрукты. Как их лучше употреблять и с чем сочетать. Репчатый лук и чеснок...
@user-ok2qw5js9o
@user-ok2qw5js9o 2 жыл бұрын
Спасибо доктору Ковалькову за такой интересный канал. Всегда смотрю с удовольствием! Очень интересно было бы узнать про кефир и йогурт. Спасибо и здоровья Вам и долгих лет!
@evabokova8979
@evabokova8979 2 жыл бұрын
Так вкусненько рассказали о советском детстве 😊😋 Спасибо за Ваш труд и информацию, которую всегда так интересно преподносите.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Спасибо! Стараемся
@user-ul9lq4rn4m
@user-ul9lq4rn4m 2 жыл бұрын
Ооооо, ждем с нетерпением. Хоть я и не очень холодец, ну а вдруг после услышанного о его пользе, полюблю😉
@user-dy4lm6ur8f
@user-dy4lm6ur8f Жыл бұрын
Боже мой! Как же вы красиво рассказываете!!! Все как и у меня, даже про пироги с яйцами и зелёным луком! И Хрусталь по случаю!!! Спасибо, очень приятные моменты!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
@user-pu9vo4dx7x
@user-pu9vo4dx7x 2 жыл бұрын
ЗДРАВСТВУЙТЕ! Огромное спасибо, за Ваш канал и Ваш труд. Хочется узнать про желатин и агар-агар, точнее, про блюда на его основе. Как правильно готовить. С большим нетерпением жду Ввши новые видео. Здоровья Вам и Вашим близким.
@nataliya9849
@nataliya9849 2 жыл бұрын
А я, пропиваю, желатин, по150гр.на курс... Чайная ложка замоченного желатина, съедаю утром с витамином С.... Именно с витаминомС... Так он лучше усваивается...
@user-gq4vd3ov5l
@user-gq4vd3ov5l 2 жыл бұрын
У нас дома всегда варили холодец, а уж на Новый год это святое. Я очень люблю холодец и с соленым огурчиком, ммммм это сказка.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Прекрасная традиция!
@user-qj2ly3kc7p
@user-qj2ly3kc7p 2 жыл бұрын
Замечательный доктор ,все время его смотрю и стараюсь следовать его советам,а холодец я варю очень часто ,коллаген натуральный очень полезен ,тем более недорого выходит по цене ))
@user-rc9sx7io9f
@user-rc9sx7io9f Жыл бұрын
Очень люблю слушать Ваши видео. Благодарю, очень интересно и познавательно. Чувство юмора просто 🔥
@katerinaeprikova238
@katerinaeprikova238 Жыл бұрын
Какое удовольствие вас слушать , кстати благодаря вам включила в свой завтрак два кусочка сала, благодарю вас😊
@maribell38
@maribell38 2 жыл бұрын
Спасибо за интересное видео,Алексей Владимирович!Хотелось бы узнать побольше о квашеной капусте.Полезно ли при похудении?
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Сделаю.
@user-gd9ye9rk9h
@user-gd9ye9rk9h 2 жыл бұрын
Точно, сам недавно такой вопрос задавал! Будем вместе ждать! Взял на работу капустки квашеной на обед сегодня в дополнение к граниру. Заправил оливковым, подсолнечным и льняным маслами. Супер!
@maribell38
@maribell38 2 жыл бұрын
@@user-gd9ye9rk9h Я ещё лучка добавляю и зелени.Получается красиво и ароматно.
@marytarasova8814
@marytarasova8814 Жыл бұрын
Как же вкусно рассказываете 🤗 Спасибо, доктор! В копилочку положили ❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
@user-ir7jj5om8g
@user-ir7jj5om8g 2 жыл бұрын
Доброе утро доктор и все подписчики канала. Спасибо огромное за ваш труд. Мне очень понравилась эта передача тем, что разговор шёл об одном конкретном блюде. О его пользе и вреде. Все очень доходчиво. Мы действительно все родом из детства. В питании сложились некие традиции от наших родителей. Мои, например, родители все жизнь выращивали на своем маленьком огородике овощи, ягоды, фрукты и конечно, делали заготовки. Это передалось и мне. Сейчас уже возраст 60. Очень хотела бы, чтобы вы рассказали об употреблении нами консервированных овощей. Если они действительно вредные, больше консервировать из не буду. Верю вам. Спасибо еще раз.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста
@user-zt9hy2tc9e
@user-zt9hy2tc9e Жыл бұрын
Сегодня 21.02.23 буду варить холодец- главное блюдо мужчинам на 23 февраля. Он будет, как всегда - моим фирменным, который любят все родные и друзья. Холодец состоит из свиной рульки, двух свиных ножек, двух свиных ушек, кусочка говядины и шеи индейки. Получается вкусный и очень красивый, украшенный цветочками из моркови и листочками петрушки. Как же аппетитно это выглядит! Мужчин с Наступающим праздником 🤶 Пусть наше небо будет мирным!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пусть будет мир!
@katjavasileva7479
@katjavasileva7479 2 жыл бұрын
Холодец! Как он хорош! Особенно после 60....
@user-tv1oy6rv9o
@user-tv1oy6rv9o 2 жыл бұрын
Спасибо доктор, за интересное видео. Меня интересует вопрос о лептине и постоянном чувстве голоде. Расскажите об этом, пожалуйста.
@user-dw5nd5qb5e
@user-dw5nd5qb5e 2 жыл бұрын
Алексей Владимирович, здравствуйте! Как же Вы красиво рассказываете, хочется не объедаться, а наслаждаться едой! Если ещё и доктор одобряет))) Спасибо за интересное видео!
@intersecurity
@intersecurity 2 жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо за видео. Интересует такой продукт питания Урбеч. Надеюсь сделаете по нему видео.
@user-zd4ct1un5u
@user-zd4ct1un5u 2 жыл бұрын
Спасибо, вы как всегда на высоте
@catsapper2970
@catsapper2970 2 жыл бұрын
Алексей Владимирович ,как же приятно видеть и слышать Вас! Поздравляю Вас и всю Вашу команду с Новым 2022 годом! Всем здоровья,много интересной работы,развития и конечно исполнения желаний. С большим уважением. Марина
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Спасибо Cat. Для меня очень важна ваша оценка.
@user-lb9wg7bv5c
@user-lb9wg7bv5c 2 жыл бұрын
Алексей Владимирович! Рада видеть Вас! Про праздники из детства- согласна на 100%! Какой классный мишка рядом с вами!👍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Спасибо
@LnSkor
@LnSkor 2 жыл бұрын
Спасибо за консультацию! Узнала для себя много нового! Мишка Винни супер!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста Любовь. Рад что вам понравилось!
@user-qt4oy6hf9v
@user-qt4oy6hf9v 2 жыл бұрын
Док, расскажите про супчики 👉🍲 ! Нужно их есть не нужно, не пойму 😊
@user-lq5ze5py9e
@user-lq5ze5py9e 2 жыл бұрын
Так ведь было же видео на канале)
@user-qt4oy6hf9v
@user-qt4oy6hf9v 2 жыл бұрын
@@user-lq5ze5py9e , Repetitio est mater studiorum ! Повторение изучаемого материала приводит к хорошим результатам обучения ! Р.S. того видео не видел, но обязательно поищу его в архиве контента ! Спасибо ! 👍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Да. Было.
@user-ct9to4xj1e
@user-ct9to4xj1e Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov супы
@user-eb1ef2wj9l
@user-eb1ef2wj9l 2 жыл бұрын
Спасибо Алексей Владимирович, так интересно рассказываете, что обычно прицепом приходится пересматривать и другие ваши видео. Очень нравится как вы преподносите информацию. Здоровья вам и вашей команде.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Спасибо. Для меня очень важна ваша оценка.
@user-fb1pw2rx5v
@user-fb1pw2rx5v 2 жыл бұрын
Спасибо доктор. Вас всегда приятно слушать!
@svetolimp3452
@svetolimp3452 2 жыл бұрын
Очень люблю холодец! Готовлю из индюшатины, телятины курицы. Все без кожи. Отвариваю, охлаждаю, снимаю Весь жир.и потом все как обычно. Не знала, что он повышает холестерин! Он у меня высокий. Уже несколько лет принимаю Eskim. Не помогает.😟 Теперь буду есть с отрубями. Мне они нравятся.😊 Спасибо! 👍👍👍 Как всегда полезная информация!👏👏👏
@Irina_volgska
@Irina_volgska 2 жыл бұрын
Большое спасибо, доктор! Хотелось бы услышать Ваше мнение о фермерской сметане, каймаке.
@alinagrebe8511
@alinagrebe8511 2 жыл бұрын
Спасибо большое за прекрасные видео!
@user-jp4yw6hg8b
@user-jp4yw6hg8b Жыл бұрын
Спасибо большое, уважаемый наш доктор ❤️❤️❤️. Завтра сварю холодец 👍. Хотелось бы услышать про консервы, какие можно употреблять при похудении, какие нет. Спасибо 💐💐💐
@irinaolisova1099
@irinaolisova1099 2 жыл бұрын
Алексей Владимирович! Поздравляю Вас с Новым годом и всеми праздниками,которые мы встречаем и после него в это время! Желаю крепкого здоровья,счастья,процветания и исполнения всех мечтаний! ☃️❄🌲И чтоб операция прошла успешно !!!🙏🙏🙏
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-yz3wo5hh7y
@user-yz3wo5hh7y 2 жыл бұрын
Хочется ещё раз о кабачках и баклажанах услышать именно от вас Алексей, Можно конечно о помидорах, мы все их очень любим. Заранее Спасибо так как каждое ваше видео это шедевр, никто так нам не рассказывает, всё очень понятно с такой добротой, как будто мы все ваши близкие родственники и друзья.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Про овощи ближе к лету. Пока не мало накидали других тем.
@user-nw5kd2gn8f
@user-nw5kd2gn8f Жыл бұрын
Как вкусненько расказываете о холодце .....ммм...праздник , детство , мама . Спасибо !
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста.
@user-es1ul3no2s
@user-es1ul3no2s 2 жыл бұрын
Как же вы вкусно рассказываете! Слава Богу у меня был в холодильнике холодец, пошла вкушать. 😊
@user-lj4td9qt8x
@user-lj4td9qt8x Жыл бұрын
Всегда с огромным удовольствием слушаю, спасибо!😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста.
@-Gepard-33...
@-Gepard-33... 2 жыл бұрын
Спасибо огромное! Получила такое удовольствие от общения с вами! Как все интересно!!! С уважением.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста
@user-gf2lq3bx4b
@user-gf2lq3bx4b 2 жыл бұрын
Все, пошла готовить холодец🤣🤣🤣пока слушала -слюной чуть подавилась. Браво доктор!!!!!! 👏💐💐💐
@allazorina4195
@allazorina4195 2 жыл бұрын
Как хорошо, что смотрю это видео! Спасибо!
@user-ji3cd2vv7w
@user-ji3cd2vv7w 2 жыл бұрын
Доктор шутник!)))) Классный! Спасибо!!! Здоровья Вам!!!!🎄❤️
@lidiakerimova8963
@lidiakerimova8963 2 жыл бұрын
Очень люблю холодец, особенно который варила моя мама 🙏 в русской печке👌👌👌Сама тоже готовлю часто)
@osijja
@osijja 2 жыл бұрын
расскажите пожалуйста про костный бульон - одни говорят что это просто клондайк легкоусвояемых полезностей для организма, другие наоборот утверждают что это тяжелый продукт который трудно усваивается. Спасибо.
@user-mq5wu6rf8f
@user-mq5wu6rf8f Жыл бұрын
Господи,сохрани и убереги Вас.Спасибо за доброту
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
А вам спасибо за ваше искреннее пожелание.
@user-pp6kp6sl5h
@user-pp6kp6sl5h Жыл бұрын
Как же Я Вас обожаю!! Снимайте чаще!!👍👍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
А холодец любите?
@user-pp6kp6sl5h
@user-pp6kp6sl5h Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov теперь, с Вашей подачи, залюблю..😀😀😀и ,скорее всего, без меры. И своих подсажу😀😀
@user-yx9xr8dm6y
@user-yx9xr8dm6y 2 жыл бұрын
Как всегда, полезное видео! Спасибо!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста Андрей. Рад что вам понравилось!
@user-gd9ye9rk9h
@user-gd9ye9rk9h 2 жыл бұрын
Расскажите про кабачки и тыквы. Мы их выращиваемые сами, и такое ощущение, что недооцениваем. Кушаем редко. Недавно суп попробовал, где вместо картошки кабачок- нормально так зашло!
@irinaolisova1099
@irinaolisova1099 2 жыл бұрын
Алексей Владимирович! И Вы и Винни неотразимы!!! И студия интересная! Спасибо огромное за такой захватывающий рассказ о холодце,о детстве и о наших праздниках ! Получила огромное удовольствие! Браво!!!👏👏👏👏👍👍👍👍🔥
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-ls4cc6op5r
@user-ls4cc6op5r Жыл бұрын
приятно слушать такого собеседника ,специалиста.
@user-ww8ie8wf4l
@user-ww8ie8wf4l 2 жыл бұрын
Очень интересное видео! А можете подсказать полезен ли олень?
@user-rf9qf9tm1t
@user-rf9qf9tm1t Жыл бұрын
Как чудесно вы рассказываете! Прям ностальгия ! 😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Спасибо Ирина. Для меня очень важна ваша оценка. Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-zn6jy2wq9h
@user-zn6jy2wq9h 2 жыл бұрын
Класс! Хотелось бы про масло сливочное. а также ПЕРГУ и ПЫЛЬЦУ ПЧЕЛИНУЮ!
@liubovvoronina7399
@liubovvoronina7399 2 жыл бұрын
Большое спасибо, Алексей Владимирович. Холодец готовлю часто из части передней ноги молодого бычка. Беру этот набор у одного фермера на рынке уже больше двадцати лет. Новая для меня информация от Вас, что холодец надо есть с отрубями. Очень логично. Хочу теперь спросить у Вас о брынзе. Полезна ли вообще и не вредна ли для суставов? Часто бываю в Болгарии, там нет творога, но очень распространена брынза (серене). Я делаю с ней салат из помидоров. Может зря?
@user-nk4oi1xj5u
@user-nk4oi1xj5u Жыл бұрын
Очень круто придумали с продуктами! Мы в семье любим мясо конины Знаю,меня закидают камнями за эту любовь.Лошедей выращивают специально на мясо и лучшее мясо 1год или 1,5.Лошади чистое животное,питается овсом травой и мясо у них божественное Доктор,что вы можете сказать на эту тему,очень важно ваше мнение!
@user-xs4sg1qx6n
@user-xs4sg1qx6n 2 жыл бұрын
Здорово! Спасибо, ДОКТОР!
@user-vx7bg3ri7i
@user-vx7bg3ri7i 2 жыл бұрын
Хотелось бы услышать ваше мнение про рыбу, какая лучше, полезнее.. лучше есть соленую, тушеную или жареную и тд..
@nameless1124
@nameless1124 Жыл бұрын
как вкусно вы рассказываете! смотрю и думаю когда варить холодец- сейчас или на НГ)) а "Внутренний мир холодца" записала в склерозник 👏
@liliyapogorelova1533
@liliyapogorelova1533 2 жыл бұрын
Спасибо за такое душевное видео!
@veterokTatiana723
@veterokTatiana723 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое доктор!!!В нашей семье самый большой ценитель холодца это мой муж,делаю его каждые выходные в мультиварке,ставлю на всю ночь томиться а к утру разливаю по тарелочкам.Здоровья вам и вашей семье.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста Татьяна
@lanac3024
@lanac3024 2 жыл бұрын
С Новым годом , дорогой доктор! И с новым и со старым новым годом! Всех вам благ! Да, а тема то вовремя! У нас сейчас жарковато и холодец в самый раз, с горчичкой или с чесночком, да с кусочком черного хлеба ! Амброзия! Думаю, что добавление желатина в холодец - это извращение! Холодец делаю из свиных ножек и свиной рульки с добавлением мяса курицы. Все, побежали слюнки, поеду однако все куплю и забабахаю холодец! Вопрос: относится ли акрошка к здоровому питанию?
@user-ws6oo8kx6b
@user-ws6oo8kx6b 2 жыл бұрын
супер эфиры , хотелось бы услышать разбор овсяной каши на молоке , пожилые люди очень её уважают и кушают каждое утро !
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
По моему уже есть видео об этом на канале. Воспользуйтесь поисковиком по каналу, и найдете ответ не только на этот вопрос, но и целую кладезь другой интересной информации, причем по любой интересующей вас теме. Просто вбейте ключевое слово в поисковую строку, а как это сделать - смотрите на этом видео: kzfaq.info/get/bejne/r8ljp6aAnd2WaJ8.html Вопрос нескольких секунд и любая информация у ваших ног! )))
@christophefelix
@christophefelix 2 жыл бұрын
Доктор Ковальков , пожалуйста Ваше мнение о костном бульоне , не о холодце , только костный бульон.Спасибо большое
@gordwi
@gordwi Жыл бұрын
Спасибо большое Вам Алексей ! Так красиво и вкусно звучит , рассказ о холодце )
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста Алексей. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-ue4gm4ib6b
@user-ue4gm4ib6b Жыл бұрын
Историческое вступление к хододцу было таким задушевным - аж потеплело на душе ! Спасибо замечательному доктору и прекрасному человеку не только за знания , но и за положительные эмоции, которыми он делится с нами ! Как известно : слово лечит ! ❤❤❤ Раз Вы так добры - хотелось бы узнать о пользе или вреде о котлетах , пельменях , голубцов , тефтелей и мантов - всё о фарше ! Заранее благодарим !
@jolantaguscia6528
@jolantaguscia6528 Жыл бұрын
вы так вкусно расказываете! можно слушать только после плотного обеда! 😊
@user-nq9cw2zr8l
@user-nq9cw2zr8l 2 жыл бұрын
Это хорошо,что будет именно такая тема. Что же все таки есть. А именно,какую еду и как правильно готовить ,Что и когда и как принимать. А не просто разговоры,это нельзя , то не правильно.Спасибо.
@user-eu3de5xt1f
@user-eu3de5xt1f 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Алексей Владимирович, я так рада Вас видеть. Хорошо выглядите, глаза светятся.
@alexandrbondarenko4987
@alexandrbondarenko4987 2 жыл бұрын
Спасибо большое за вашу очень востребованную и информацию. Респект Вам и уважение.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Благодарю.
@user-pl7gw7so5m
@user-pl7gw7so5m Жыл бұрын
Доктор!!! Я Вас люблю!!! СПАСИБО за такую чудесную беседу!!! Чуть слюной не захлебнулась....... Завтра помчусь на закупки ушей и ножек)))...
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Спасибо Любовь.
@user-gv6co9xp8l
@user-gv6co9xp8l Жыл бұрын
Доктор ,Вам респект.Все ясно и понятно,очень доступно рассказано.Спасибо большое!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста Наталья. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-ok3jj8kv4k
@user-ok3jj8kv4k Жыл бұрын
😊
@user-sv5nc2of6f
@user-sv5nc2of6f 2 жыл бұрын
Приятно вас слушать. Спасибо. Познавательно.
@user-jg4fi1fl2i
@user-jg4fi1fl2i 2 жыл бұрын
Спасибо большое вам за информацию интересную и полезную!
@user-kc5rz7jv5o
@user-kc5rz7jv5o Жыл бұрын
Спасибо вам большое за приятные воспоминания и полезную информацию!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста Сергей.
@user-vo5wq3hh5d
@user-vo5wq3hh5d Жыл бұрын
Алексей! Очень приятно Вас слушать. Всё понятно и доступно. Я услышала и увидела Вас много лет назад. А когда попала на Вашу программу очень обрадовалась и немедленно подписалась. Благодарю за понятную программу. Очень интересно. Ещё раз благодарю Вас.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
@natalliastolz5003
@natalliastolz5003 2 жыл бұрын
Замечательный формат: кратко и по существу.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Спасибо Наталия
@annazubareva692
@annazubareva692 2 жыл бұрын
😂 я не любитель выпивать , но смотрю по очереди видео про сало и холодец , вы так красиво и вкусно говорите про водочку )))
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Может потому, что я сам не пью уже третий год. )))
@user-tk9iw6mr5u
@user-tk9iw6mr5u 2 жыл бұрын
Спасибо доктор! Очень интересно! Даже не ожидала, что это так полезно. Мы в семье на системе здорового питания, варим холодец из курицы, добавляем желатин.теперь вернёмся к своим старым привязанностям! Хорошо, что послушала вашу лекцию! Хочу добавить, что оливье ведь был почти единственный салат, но ещё почетное место занимал на столе винегрет, его готовили и на новый год, по праздникам,на свадьбу, не было нормальных продуктов, не знали ничего другого. Хочется узнать всё-таки, винегрет можно считать здоровым блюдом?
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста Наталья
@user-wb5pk4kl2v
@user-wb5pk4kl2v 2 жыл бұрын
Огромное спасибо за ваш колоссальный труд.... Можно ли более информации про овощи ( тыква, свекла, морковь, кабачок, капуста и т д....) Заранее спасибо за ваши идеи и старания.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Сделаю. Каждую неделю новый продукт
@DneprAlexander
@DneprAlexander 2 жыл бұрын
Диетолог от Бога!) Все можно!) Главное в меру и вовремя
@xmonoba
@xmonoba Жыл бұрын
Обожаю холодец! Спасибо большое за ролик.
@user-qn3dk5um1f
@user-qn3dk5um1f 2 жыл бұрын
Доктор, я вся слюной изошла, слушая вас! 😋😋😋На веранде как раз лежат 2 свиные лытки, завтра же сварю холодец! 😁😁😁
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
)))
@vikpet68
@vikpet68 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию . Бульон из костей прекрасно подходит для приготовления многих других блюд и хорошо хранится в замороженном виде .
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
@user-jh6vc2lt5z
@user-jh6vc2lt5z 8 ай бұрын
СПАСИБО ДОКТОР ,ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО .❤❤❤❤❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 8 ай бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@2012Helenka
@2012Helenka 2 жыл бұрын
Вкусно вы рассказываете!👍Да, холодец это супер еда! Люблю его готовить и угощать гостей, да и вся наша семья его очень любит! Спасибо за рассказ!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста
@user-qt4oy6hf9v
@user-qt4oy6hf9v 2 жыл бұрын
Не любил холодец ! Узнал о его пользе...полюбил и стал есть ! 👍👍👍👍👍
@user-je8uj7zr4o
@user-je8uj7zr4o Жыл бұрын
Мама холодец на окошко ставила в тарелке
@user-mx7wn8ei7f
@user-mx7wn8ei7f 2 жыл бұрын
Вкусно рассказываете доктор. Спасибо за полезную информацию и положительные эмоции.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста Николай. Рад что вам понравилось!
@user-os7kx2yh5d
@user-os7kx2yh5d Жыл бұрын
Алексей, вы сегодня в ударе! Спасибо Вам!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста Александр. Рад что вам понравилось!
@user-vx1kp9fv6p
@user-vx1kp9fv6p 7 ай бұрын
Как говорите!!! : как истиный конферансье!!! Красиво, торжественно, вкусно! Браво!!!
@marinabontch-osmolovskaia9147
@marinabontch-osmolovskaia9147 2 жыл бұрын
Алексей Владимирович, скажите, пожалуйста, имеет ли смысл пить растворенный желатин для поддержки суставов? Спасибо.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Не имеет!
@Luna-qo5uh
@Luna-qo5uh 2 жыл бұрын
Подскажите, пожалуйста, можно ли резко бросать употреблять углеводы? В частности сахар. Произойдёт ли в таком случае во время физических нагрузок резкий спад глюкозы? И хотела высказать своё мнение: Вы единственный человек, который научно с точки зрения медицины объяснили процесс накопления и сбрасывания жиров. Пусть критиканы идут лесом. Наш организм суперсложный механизм, поэтому нет однозначного ответа «как похудеть», у всех этот процесс может протекать абсолютно по-разному. Спасибо огромное за Ваш труд!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Спасибо за понимание. Для меня очень важна ваша оценка.
@user-re4vx8uy1x
@user-re4vx8uy1x 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Работаю с утра и до позднего вечера. Беру с собою на работу обед, и фрукты, банан или мандарин, иногда смемсь орехов с изюмом. Вроде как для перекуса. Чтоб потом не обьедаться на ночь. Правильно ли это? И что можно брать с собою для перекуса?
@user-yz2le1lo3x
@user-yz2le1lo3x 2 жыл бұрын
Уважаемый Алексей Владимирович! Я благодарю Вас за то, что Вами создан прекрасный и очень нужный канал! Я 12 лет после родов не могу избавится от лишнего веса. Уже, буквально, отчаялась.Только внимательно посмотрев Ваши видео, начала понимать, что, возможно, гипотиреоз сводит к минимуму все мои усилия. Записалась на консультацию в Вашу клинику. Я очень надеюсь, что все получится. Спасибо Вам!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Желаю вам удачи Наталья
@Denis-jw6vk
@Denis-jw6vk 21 күн бұрын
Я житель тех лет, мне 75 лет. Вот для меня и сейчас самое вкусное и полезное блюдо это холодец. Очень ценим и любим, мясо ассорти в холодец и обязательно горчица. В наше далёкое время называлась ..гардал!! Поешь холодец и сыт на пять шесть часов.❤🎉❤
@gordwi
@gordwi Жыл бұрын
Полезно и интрессно !
@user-wv9ex4py8r
@user-wv9ex4py8r Жыл бұрын
Боже, Боже! Не ролик, а песня!😅👍👍👍 Благодарю Вас, здоровья и процветания!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Жыл бұрын
Пожалуйста Виктория. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-tv7lu5gk8x
@user-tv7lu5gk8x 2 жыл бұрын
"внутренний мир холодца"- как же глубоко подмечено!!! только через много лет мы, рожденные в СССР, понимаем, как же здорово и хорошо мы жили...мое субьективное мнение- самое ужасное, что мы потеряли стабильность, уверенность в завтрашнем дне...особенно у нас... на Украине!!!
@andreykork2914
@andreykork2914 2 жыл бұрын
Like like
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 жыл бұрын
Это точно.
@svetasizikova8813
@svetasizikova8813 2 жыл бұрын
Во всём постсоветском пространстве!!! Дети не представляют даже, что была уверенность в завтрашнем дне, стабильность, работа и никаких стрессов...
@Sibbilla
@Sibbilla 2 жыл бұрын
*самое страшное, что мы навсегда потеряли натуральные продукты*
@scad5172
@scad5172 2 жыл бұрын
Так возвращайся в Полярную папуассию!!!
ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ ОБ ИДЕАЛЬНОМ ЗАВТРАКЕ
40:09
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 1,4 МЛН
Универ. 10 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
9:04:59
Комедии 2023
Рет қаралды 733 М.
СНЕЖКИ ЛЕТОМ?? #shorts
00:30
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
BANKII
Рет қаралды 59 МЛН
Cute Barbie Gadget 🥰 #gadgets
01:00
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 45 МЛН
ПРЯМОЙ ЭФИР!  ПРИНЦЕССА КЕЙТ С ДЕТЬМИ   НА ПАРАДЕ  15 июня 2024
12:30
ЭТО ВАС УБИВАЕТ! / углеводы / сахар / сахара / углеводная зависимость / сахарный диабет /
48:43
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 1,3 МЛН
ВСЕ О ВИТАМИНЕ "D", / витамин д / витамин д как принимать /витамин д3 польза / витамин d /
41:18
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 1,3 МЛН
ПОМОГАЕТ ЛИ КОФЕ ПОХУДЕТЬ / ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О КОФЕ / КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
53:33
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 82 М.
Универ. 10 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
9:04:59
Комедии 2023
Рет қаралды 733 М.