Homemade Sardines in Tomato Sauce using Saladmaster MP5 (Rice Cooker or Multi-Purpose Cooker)

  Рет қаралды 2,619

SUPERIOR GOURMET BY RON&DOLLY (Healthy EatOuts)

SUPERIOR GOURMET BY RON&DOLLY (Healthy EatOuts)

Жыл бұрын

Sardines are very rich in Omega 3, very rich in protein and very low carb food and also very rich in vitamins and minerals. The tomato sauce provides the additional heart health benefits of lycopene , a carotenoid present in tomatoes. So we can say now that sardine in tomato sauce is very good for you.
My version of Sardines in tomato sauce was slow cooked in two (2) hours using Saladmaster MP5 or Multi-Purpose Cooker or Rice Cooker.

Пікірлер: 28
@graceyvlogtabibian122
@graceyvlogtabibian122 Жыл бұрын
Wow waiting
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Thanks, Langga
@thesimplerichmenu9755
@thesimplerichmenu9755 Жыл бұрын
Mlso po everyone and my Friend host Dolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Salamat kaibigan sa pagdalaw sa aking munting kusina
@allfortheloveofveggieallfo2828
@allfortheloveofveggieallfo2828 Жыл бұрын
Na late ako, team replay😊😅🎉😂❤❤❤❤❤
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Duha na mo ni L sa tram replay hahahaha. Thanks for the support!! Yan amg friend.. BFF. See you next week❤
@shannah08
@shannah08 Жыл бұрын
Yummmyyyyyy!!!
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Thank you sa 4 thousand in the house.
@foodforlifefoodforlife4910
@foodforlifefoodforlife4910 Жыл бұрын
May Mise en place ka pa, ha??? Chef ka talaga👏👏👏👏👏
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Buing ka man, syempre sulti sa akoang teacher hahaha
@redsnapper5688
@redsnapper5688 Жыл бұрын
Nakaka gutim
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Salamat Brodie
@user-vt5xm8wx8m
@user-vt5xm8wx8m Жыл бұрын
Yummy po
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Tnx dear
@mariarosallo1136
@mariarosallo1136 Жыл бұрын
Team replay, Doll galing work. Laway mode. Gayahin ko eto sa MP5 ..galing mo talaga. HomeChef is the best. Chef ka naman talaga eh. I remember sa Philippines noong nag teach ka sa HRM class. Talagang passion mo. Ayos ka! Salute ako sa iyo.
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Thanks for your support❤❤❤❤❤ kaibigan ka talaga! Magluto ka naa diha ang recipe.
@choimillana
@choimillana Жыл бұрын
perfect
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Thanks
@foodforlifefoodforlife4910
@foodforlifefoodforlife4910 Жыл бұрын
Bravo, Ms Dolly. Sarap naman. Pwede ang other fish? Pero I know mas masarap ang sardines saka freshly caught pa, ano? Blessing yan may nagbigay sa iyo galing fishing.
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Pwede bangus yong maliliit kahit may bones malambot yan. Pero depende sa size sa bangus, ha? Medyo bigger sya kesa sa Sardines. Sa MP5 p rin make it 4hrs kung malalaki. Increase the liquids
@edna_edchoco1042
@edna_edchoco1042 Жыл бұрын
Awesome👍
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Lamat Dai Edna. How’s school?
@ladysantacruzan5169
@ladysantacruzan5169 Жыл бұрын
Sarap ana uy😏 pwede sa Electric skillet?
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Hi Ms L. Thanks for watching. Mag call ako sa iyo. Thanks, you’re really a real friend, I appreciate it very much❤❤❤❤❤
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Pwede maskin anong Saladmaster Pans. Mag call ako mamaya.
@redsnapper5688
@redsnapper5688 Жыл бұрын
Hello Ma’am Dolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Hello Salamat for tje support
@SuperiorGourmetByRonAndDolly
@SuperiorGourmetByRonAndDolly Жыл бұрын
Thank you for the 4 thousand views
Sardine Homemade.... senang jaa nak buat... TUTORIAL  step by step
11:30
Campoq Campaq Masak-Masak
Рет қаралды 69 М.
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 197 МЛН
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 8 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
Получилось у Миланы?😂
00:13
ХАБИБ
Рет қаралды 4,4 МЛН
Rainy Piano Radio 🌧️ Relaxing Music with Rain Sounds 24/7
Soothing Relaxation
Рет қаралды 1,4 М.
Homemade Salt
0:36
Patrick Zeinali
Рет қаралды 1 МЛН
Pinasarap na SARCIADONG GALUNGGONG | Easy Recipe
2:47
KusinaWrap
Рет қаралды 106
UNIVERSAL PROBLEM! | SuShi's Fun
0:45
SuShi's Fun
Рет қаралды 796 М.
What If You Totally Stop Eating Sugar For 30 Days?
27:58
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 3,1 МЛН
Saladmaster MP5 Breakfast Casserole
0:56
Saladmaster
Рет қаралды 6 М.
Making homemade sardines #shorts
0:59
Gemo's T.V.
Рет қаралды 450
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 197 МЛН