Honza Vojtko - Jak Budovat Hluboké a Intimní Vztahy?

Honza Vojtko - Jak Budovat Hluboké a Intimní Vztahy? | Brain We Are

Рет қаралды 108,951

Күн бұрын

Poslechni si nejnovější podcast zde:
CastBox: castbox.fm/va/2065898
Apple iTunes: apple.co/2uvaLjt
Spotify: bit.ly/BrainWeAre
Parťáci dnešní epizody:
Aktin: www.aktin.cz/brainweare
Fondee: www.fondee.cz/
Jděte na www.aktin.cz/brainweare kde najdete naše oblíbené produkty a podpoříte tím naši tvorbu! Koukněte na jejich stránky a na to, co od nich máme nejradši!
Navštiv www.Fondee.cz a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,-
Také občas pociťuješ samotu? Je to normální! Partnerské vztahy jsou sice důležité, ale ne nezbytné. Vztahy přátelské, či intimní hrají v našem životě možná ještě důležitější roli a to už od našeho narození, kdy ovlivňují vývoj našeho mozku. Proto jsme si dnes znovu pozvali psychoterapeuta Honzu Vojtka, se kterým se bavíme o Samotě, Intimitě a Přátelství . Ukazuje se totiž, že pocit samoty je častější a častější a má podobné negativní dopady na naše zdraví jako obezita či kouření. Dnes se pobavíme o psychologii přátelství, o pozitivech i negativech samoty a o tom, jak budovat hluboké a intimní vztahy. Jaké typy samoty existují? Co je to úzkost z navazování nových vztahů? Proč potřebujeme odvahu k rozhodnutí nebo dotyk? A co s tím vším dělají sociální sítě? Můžete se těšit na nabitý rozhovor a spoustu dalších témat. Přejeme příjemný poslech.
"Daleko snazší cesta v hledání odpovědi na otázku Kdo jsem? Je odpovědět si na otázku Kdo nejsem?"
Minutáž:
00:00 Úvod
3:00 Samota a její typy. Máme tu problém?
07:00 Stereotypy a Role ve vztahu i v přátelství
17:00 Kdo jsem? Psychologie Rozhodování a Nejistoty
26:00 Přátelství a psychosociální vývoj
52:00 Samota: Jak s ní pracovat?
1:03:00 Úzkost z navazování partnerských a sociálních vztahů
1:10:00 Jak budovat hluboké vztahy a intimitu?
1:24:00 Dotek a Oxytocin

Пікірлер: 91

@BrainWeAre 9 ай бұрын

Dej subscribe na našem Spotify pro 2x VIP video/podcast měsíčně, obsah co nikde jinde neuslyšíš! Jen 65,-/měsíc podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe

@anastaziasmausova2380 8 ай бұрын

Strašne počúvať,,ukecany čechaček,,,skaceš s jednej vety do druhej,,,kecalek

@nellsirah Жыл бұрын

Jsem žena a nejlepší přátelé mám muže. Miluju jejich přístup a inspirují mě. Pan Vojtko má úžasné názory a poznatky ❤️

@lenkapodstrelena Жыл бұрын

Ďakujem, jeden z najlepších rozhovorov, aké som kedy počula. Pána Vojtka mám veľmi rada, vždy prináša veľmi obohacujúci obsah a oceňujem aj inteligentných tvorcov. Dvaja inteligentní ľudia, hovoria k veci, neprerušujú flow myšlienok, naopak, prinášajú predmetné vnemy a info, v ktorých som sa sama mnoho krát našla. P.S. Vďaka za pridanú hodnotu, zúčastnení majú zmysel pre humor, pán Vojtko, zasmiala som sa schuti aspoň 5x 🙂

@petrajaskova6552 Жыл бұрын

Ježiš, kluci, moc děkuji za rozhovor! Nejenže to bylo velice zajímavé a poučné, ale skvěle se mi posloucháte a krásně se mi na vás kouká, jse roztomilouši, všichni tři :) Díky za super ráno!

@martinakureckova8780 9 ай бұрын

Nikdo nikdy není sám 😊 stačí si zvědomit kým jsme, ne čím jsme 🙊😉😘

@jirijaburek8604 Жыл бұрын

lidi píšou - Vojtka zvěte!!!

@hanaorosova8319 Ай бұрын

Super , Vojtko, jsi super

@karinnehrerova5978 Жыл бұрын

Nádhera! Ďakujem za výborný rozhovor! (Zbožňujem pana Vojtka! 😀)

@janajavorova8581 9 ай бұрын

❤ divnolidi krásný označení ...hlavně kolektiv budoucích archeologů, jsme úžasní 😊

@jarmax6956 Жыл бұрын

Skvělý rozhovor. Děkuji za inspirativní poslech.

@AdaAdla 6 ай бұрын

Skvělý rozhovor, musím si ho pustit znovu, plno informací!🎉🎉🎉

@marystastna1971 Жыл бұрын

Honzo, mooc Vám to sluší 💃🏻🙏 ta červená je skvělá 👏 děkuji za rozhovor 🍀

@TeRushYTB Жыл бұрын

Pan Vojtko je užasnej párový terapeut. Dekuju za tohle❤️

@pij_s_mirou_7735 Жыл бұрын

Super host výbornej rozhovor jen tak dál 😄

@renatasebkova9781 7 ай бұрын

Velmi podnětný rozhovor. Oceňuji Honzovo upozornění na mužské emoce, tedy, že muž musí všechno zvládnout, musí být vždy silný, nevyjadřovat slabé emoce apod. Žiji s mužem, který se tento přístup naučil v dětství a je to rozhodně špatně. Jako žena tomu rozumím, snažím se mu pomoci, protože jeho přístup nedobře ovlivňuje i náš vztah, ale není to jednoduché. Moc nevím, co s tím mohu dělat. Diskutuji to alespoň se svou psychoterapeutkou. Můj muž je citlivá duše, je zneužíván v práci a trápí se.

@Valkyra-sg2vj Жыл бұрын

Je strašně fajn dostat spoustu odpovědí na otázky ...Díky Honzo!! 🙂❤😃

@raka9805 Жыл бұрын

Ještě jednou o přátelství a samotě, a prosím nechávat pana Vojtka domluvit a dát mu větší prostor. ❤😊

@hanavyskovska7864 Жыл бұрын

Skvělý hovory pánové, pouštím si Vas už potřetí.....fakt bomba..... Prosím o další, díky a hezký den......Hanka

@ivetas4411 Жыл бұрын

Vase videa jsou super, moc dekuju ❤️ Objevila jsem vas nedavno a nestacim se divit a zaroven radovat. Zatim jsem slysela jen nekolik dilu, ale moc vam fandim. Jste skvely 👍👏😘

@janajavorova8581 9 ай бұрын

Jak mu rozumím ❤ student sice CZv v 44 .. Opravdu můj kmen stejných lidi ...opravdu tam se cítím dobře a díky za to ..výzva 😊

@romanapoupetova312 10 ай бұрын

Úžasné a od 57. minuty nepřekonatelné 🤩 děkuji a tleskám🌹👏❤

@anezkariemlova2126 Жыл бұрын

Úžasné :D Moc děkuji, poslouchala jsem při usínaání a z postee se Smála :D

@radekviktorin4861 5 ай бұрын

Vše v životě je dokonalé, jsme omezení a nechápeme. Svět je zrcadlem nás samých. Všichni můžeme dělat cokoli, co pochopíme, že opravdu chceme a dovolíme si to. Ego, matrix, chaos VS odevzdání, vědění, Láska. Každý ať si vybere sám za sebe, jak je libo. Zodpovědnost za rozhodnutí patří pouze nám samým.

@stanislavnovak950 9 ай бұрын

Jedno z top videí na toto téma

@anetafloristka7510 Жыл бұрын

Super...Honza Vojtko je super...👍🏻🙏🏻

@kristynamuzikova7981 4 ай бұрын

Boží typek !🎉

@slavekn Жыл бұрын

Vyborny rozhovor. Diky! 👍👍👍🔝

@dagmarlandova9163 Жыл бұрын

Obrovský batoh energie !! Musela som si tento rozhovor na trikrát seknúť, aby som dokázala vnímať jeho myšlienky! Ale stálo to za to, je výnimočný, úžasný, akoby mi zo srdca hovoril... Veľký rešpekt!

@renatakorandova9660 Жыл бұрын

Přesně tak😉👍

@pavlahejnova80 Жыл бұрын

Kluci, jste boží 🙏

@Jurka131 Жыл бұрын

Ďakujem 🙏💪👍 Prvýkrát bolo odborníkom vyslovene, že existuje mužskí-žensky čisto priateľsky vzťah.

@BetterSleepNow 10 ай бұрын

...což si může myslet jen žena nebo gay.

@SimpleCrazyBOCs Жыл бұрын

Kluci, moc hezky podcast.

@DenisaKuncova Жыл бұрын

Paráda! Díky moc.

@monikamrazkova9591 9 ай бұрын

Negativity nemájí nic společného se samotou ❤

@helenapastorkova7409 4 ай бұрын

Nádherné děkuji moc

@annasekyrova9733 Жыл бұрын

Pánové, klobouk dolů, výborný rozhovor.

@alenatersova5939 8 ай бұрын

Suprovni 💛

@adelakopecna6410 Жыл бұрын

Jste super ❤️

@DominikaSom Жыл бұрын

Skvely😍👌

@alexandrapastorekova3893 4 ай бұрын

Honza je vždy skvelý.

@ultravioletaas 8 ай бұрын

Kurva jak mně ta škola chybí ! Přesně! Od té chvíle, kdy jsem dokončila magisterské studium, jde můj život od deseti k pěti!

@monica8103 5 ай бұрын

To bude Ok dej tomu čas 😊

@7JeTeL7 11 ай бұрын

doporučuju aspoň 0.9 rychlost přehrávání; fakt mi šla z vojka hlava kolem...jako je fajn, že se u kluků stavil, ale preferoval bych nějakou koncepčnějc ukotvenou promluvu, takhle to je šílená smršť tečny na tečnu jiné tečny, mentální pinball, uf :)

@TheHavlovazuzana Жыл бұрын

Perfect 👍

@Alexandra12379 Жыл бұрын

9:10 Neexistují slabé a silné emoce, jsou pouze emoce. DBT učí, že se emoce nemají hodnotit, jsou pouze informací.

@martinavalentova1136 Жыл бұрын

Rozhovor jako každý, který jsem s panem Vojtkem slyšela, byl super. Jen ty reklamy na začátku!!! To je mi fakt proti srsti.

@vojtechkouba9367 Жыл бұрын

skvělej rozhovor. Honza utíká od tématu, ale baví mě jeho rozhovory..

@zuzanamichlova8970 Жыл бұрын

"Proč to říkám..." 😀

@sarkabenedova4325 Жыл бұрын

Psychofyzikální setrvačnost 👍

@jitkarendasova6762 9 ай бұрын

Čauky kluci, na začátku v pozadí hraje moje oblíbená skladba z minulosti. Nemůžu si ale vzpomenout na její název. Můžu vědět název songu? Díky dík 😊

@hanaorosova8319 Ай бұрын

Sla bych s nim na kafe😁 je dobrej

@marcelabrettschneider6022 Ай бұрын

A to Vám můžu odporovat, má-li člověk vztah k Bohu, dostane toto všechno automaticky

@karelsladkowski5674 Жыл бұрын

Jen Vaše mysl a podmínky během života Vám určí, že jste sami. Sami nikdy nejste.

@helenakostkova3402 Жыл бұрын

No páni, jsem jednou z těch spousty lidí, kteří neměli pořádný kolektiv. Vlastne se mi na základce stalo uplne to samé 😂

@janajavorova8581 9 ай бұрын

Honzíku, mohu se prosím nějak s Vámi kontaktovat? Mám jeden dotaz k přístupu ke škole...díky

@lukasnovotny1393 7 ай бұрын

Hele už Vojtka nezvětě . . . . ne dělám si srandu, super podcast chlapy chválím :D

@majdasnow Жыл бұрын

zajímavý..moje zkušenost ženský..taky jsem nejdříve studovala a pracovala..ale podvědomě jsem chtěla a věděla..že chci 1. dítě určite okolo 26. věku druhé třeba do 2 let ...pak se to posouvalo...a nakonec jsem je měla ve 30 a 32 letech..a musím říct..že jsem měla pocit že to bylo už na hraně za 5 minut 12...jakože libí se mi mladý rodiče..ale chápu že okolo jsou jedinci..kteří proste ten život naplní jinak než biologicky....a řeší jiné věci.

@majdasnow Жыл бұрын

jeste se mi libí ten konec o dotecích...myslim si že s detma konečně člověk pochopí ty doteky..proste..že jich neni nikdy dost..a že jsou nejlepší u dětí, je to takovýbalzám na duši..no :-) ale každej holt dospívá jinak

@quatricise Жыл бұрын

1:08:15 Postava typu "hruška".

@letairpen Жыл бұрын

Tak takto, mládencov počúvam a žeriem azda cez rok až dnes som mal tu možnosť nazrieť na video, za účelom diskutovatenosti obsahu v ktorom som sa našiel, ale v podstate som sklamaný, komentáre sú smerovane týmto smerom, "Kult" Osobnosti prevyšuje. Otázka teda znie existuje k Vašemu podcastu nejaké diskusné fórum?

@Medved1380 Жыл бұрын

Jsem hodně divnej když vůbec nechápu o čem se bavíte? Já si připadám jak úplně z jiného vesmíru, vůbec nevím co chcete sdělit.

@jurajmacko2392 Жыл бұрын

Totálny chaos. Pán hovorí síce zaujimavo a moderne, ale keď si jeho vety položíme jednu vedľa druhej tak si vzájomne odporuje. Okrem toho nedefinuje poriadne pojmy a potom s nimi manipuluje podľa potreby (ad hoc argumenty). Chce revolúciu a zároveň hovori, ze nemáme data. Totálny guláš. Priateľstvo ukazuje ako niečo moderné a kresťanstvo ako niečo zastaralé, pričom v dvetisícročnej biblii sú v gréckej verzii štyri rôzne slová pre lásku, ktoré znamenajú niečo úplne iné (jedno z nich je práve priateľská láska). Nechápe mužskosť (vraj muži nemajú mať slabosť) a potom vyhlási, že gender je stereotyp a ešte to znovu argumentuje bibliou (že stereotypy sú z biblie) pričom takmer každý mužský vzor zo starého či nového zákona vyjadruje jasno aj svoju slabosť (napr. dokonca aj samotný Ježiš v getsemanskej záhrade). Pletie prírodné vedy a psychológiu atď atď. Tohoto pána je potrebné brať s obrovskou rezervou. Má tam veľa zaujímavých a podnetnych vecí, ale má v tom bordel.

@hata3158 10 ай бұрын

Prodavač s teplou vodou. Škoda, že většina lidí to nepozná.

@ondrejhurka9669 Жыл бұрын

Ježiš marjá eště mi doporučte zimní pneumatiky a taky nějaký hrnce a deky....😬

@sroubek4854 4 ай бұрын

Kazdej si z citátu může vzít co chce. Neházel bych je do jednoho pytle.

@hata3158 10 ай бұрын

Už jednou jsem nepřežila začátek, pokouším se znovu. A znovu se mi zdá, že Honza ustrnul ve svém frustrovaném plochém pojetí toho, kdo je muž a kdo je žena. Takhle to přece dávno není. Dávno to není o tom, že muž musí být silný, nesmí plakat a žena musí být krásná a slabá. Vojtko zaníceně děkuje rodičům, kteří nevychovávají děti tou "genderovou debilní výchovou". Eh.. doporučila bych mu, aby se podíval do bible vývojové psychologie: Erik Erikson - Dětství a společnost do kapitoly Orgánové modality. Zjistil by, že kluci si přirozeně potřebují hrát jako kluci (stavět a bořit věže) a holčičky si potřebují hrát jako holčičky (pečovat a obklopovat). Jistě budou vyjímky, avšak příčina bude nikoli v jejich potřebě a přirozenosti jako spíš v rodinných komplexech a traumatech. Čehož dokladem je Vojtko sám o sobě. Jsem terapeutka, pracuji s rodinami - ty zmatený děti ke mně chodí pořezaný, v úzkostech a vyfutrovaný umělýma hormonama, infikovaný progresivistickými postoji ze sociálních sítí. Formování vlastní identity je celoživotní těžká práce a vojtkovské kecy komplikují samotný její základ. Zlobím se.

@sarkanovotna2207 9 ай бұрын

Kdo chce stavět, at staví. Blbý je, když vám tvrdej, ze jste holka a stavět nemůžete, i když vás to baví. V uvolnění tohohle fakt nevidím nic špatného.

@hata3158 9 ай бұрын

@@sarkanovotna2207 Nikdo jim přece nebrání? Kvůli tomu se snad ale nemusí přepisovat slabikáře.

@sarkanovotna2207 9 ай бұрын

Ano, říká to velmi na začátku, že spousta lidí už to nedělá. Že to nikdo nedělá podle me není pravda.

@evazraje2855 5 ай бұрын

Děkuji, "formátování " v 25-ti letech ve stejnopohlavní skupině mi zní divně!

@MrNivarox Жыл бұрын

Pana Vojtka rád poslouchám, ale jsem zatím v první čtvrtině a nevím která páčka....☺️

@invictusmaneo464 9 ай бұрын

Si dáváte?

@nelahynkova9194 8 ай бұрын

28 😀❤️🤟

@marekj. 8 ай бұрын

Proč to říká?

@simonatovarnikova6411 5 ай бұрын

Vy nejste muzi jiz davno, zeny jsou opravdu silnejsi, odolnejsi a vydrzi vice - od te doby, co skoncila povinna vojna 😂🫶🏻

@monica8103 5 ай бұрын

Absolutně ne, je to individuální.Nemůžete říct, ze všichni muži jsou špatný a ženy skvělý. 😃 Obě pohlaví jsou úžasný, jen se všude najde nejakej ten debil. 😊

@jarmilabelkova7247 6 ай бұрын

Nemôžem si pomôcť, ale po 10 min. som to musela vypnúť. Neviem prísť tomu chlapovi na chuť. Mele mele ako mlynček na mäso, kopec informácií v jednej guli, to sa nedá počúvať. On sa nedokáže chudák ani nadýchnuť. (strašne divný chlap)

@naturalydecadent Жыл бұрын

parada

@jansedlacek8980 Жыл бұрын

Chci podotknout ze pan Vojtko se oznacil jako Boomer, ale pritom je to Gen X....

@83mrfelix Жыл бұрын

Generace X is Boomers. To je synonymum. Naopak v poslední době se chybně jako za boomery označují lidé narození po roce 1982, tedy jasná generace Y. To v tom dělá bordel.

@jansedlacek8980 Жыл бұрын

@@83mrfelix No zklamu vas, mate v tom gulas neni to synonymum... Ted ty rocniky brat s nadsazkou protoze hranice 5 let je u ruznych lidi brana jako ruzna generace, ale vlastne tu nevedeme spor o data ale o tom ze Gen X =/= baby boomers. Baby boomers 1946 - 1964 = boomeri jsou to protoze po valce proste naskocila obri porodnost. Gen X 1965 - 1980 Gen Y ( milenialove ) 1981 - 1997 Gen Z 1998 - 2012 Gen Alfa 2013 - do ted Ale!!! Jestli mi najdete nejaky seriozni clanek kde mi ukazete ze to ma byt synonymum tak si rad poctu. Ale i nejzakladnejsi razeni na wikipedii mi dava za pravdu :) : en.wikipedia.org/wiki/Generation#/media/File:Generation_timeline.svg

@ladislavmacke4474 Жыл бұрын

Trochu déle avšak Vojtka zvěte.

@adrianatimkova9554 Жыл бұрын

Každý človek má zostať sám sebou, netreba žiadne výskumy,testy, štatistiky,... načo?

@Alexandra12379 Жыл бұрын

Sorry, ale tohle je hodně ezo přístup, který nikam nevede. Zajímavé, že s ním můžete sledovat takto vědecky zaměřeného KBT terapeuta.

@jakubmikula42 Жыл бұрын

Na poznání, na nějž se daný člověk rozhodl přijít skrze výzkumy, testy a statistiky... Pokud věří, že jsou tyto metody efektivní, správné, logické a další, je tedy sám sebou... Proč myslíte, že věda a osobnost a charakter mají zůstat odděleny?

@Alexandra12379 Жыл бұрын

@@jakubmikula42 Ale o otázkách osobnosti nebo charakteru jsem tady přeci vůbec nezmiňovala. Ptala jsem se, proč paní Timková nepotřebuje žádné statistiky, výzkumy a testy - bez toho se přeci nedozvíme nové věci a stávající si nepotvrdíme. Tady nejde o to, čemu kdo věří, ale jaké jsou pro to důkazy. KBT je velmi vědecky orientovaná terapie, která právě výzkumy, testy a statistiky velmi potřebuje a kvituje.

@jakubmikula42 Жыл бұрын

@@Alexandra12379 Já jsem nijak nekontroval Váš komentář, souhlasím s Vámi. Jen mi jaksi moje formulace a podání přišli stravitelnější pro druhou stranu. A v původním komentáři se neptáte, jen konstatujete ezo přístup...

@hanaorosova8319 Ай бұрын

To by byla sranda

@hata3158 Жыл бұрын

Jsem na začátku rozhovoru a doufám, že se v jeho průběhu neukáže, že je to další agitka za genderovou svobodu. Tu si dopřávejme jednotlivě, ale nedělejme z toho normu. Chaos vs. Řád.