How To Breathe While Swimming?

Рет қаралды 561,828

3 жыл бұрын

Herkese merhabalar! Sebebimiz Yüzme! Yüzmenin aslında ne kadar zor bir branş olduğunu söylerek konuya başlamak istiyorum. Elinizi ayrı, kolunuzu ayrı, bacaklarınızı ayrı, başınızı ayrı ve nefesinizi ayrı ve birbirleri ile koordineli bir şekilde ama aynı anda hareket ettirmeniz gerekiyor :) Onun için de her bir hareketi de ayrı ayrı çalışmanız sonra da bunları birleştirmemiz gerekecek. Peki yüzerken nasıl nefes alınır ? Bu videomda yüzerken nasıl nefes alacağımızı ve önceden nasıl hazırlıklar yapılabileceğini en temel bilgilerinden başlayarak anlatmaya çalıştım. İyi seyirler!
Yüzme ile ilgili diğer videolarıma da göz atabilirsiniz!
3-5 Kulaç Atıyorum, Yoruluyorum diyenler
• "3-5 Kulaç Atıyorum, Y...
Denizde Doğru Rotada Nasıl Yüzülür
• Denizde Doğru Rotada Y...
Dalınca Kulaklarımız Neden Acır
• Dalınca Kulaklarımız N...
Burnumuza Nasıl Su Kaçmaz
• Burnumuza Nasıl Su Kaç...
Nasıl Dalınır
• Denize veya Havuza Nas...
Selamlar ben Emre. Hayat, su ile başlar, su ile devam eder, susuz olmaz. Benim hayatımda da Su’yun yeri çok. Bugüne kadar su ile ilgili ne varsa ben de hep oradaydım. Sudaki maceram çocukken sandalda kürek çekmekle başlayıp, büyüdükçe balık tutmaya, rüzgar sörfüne, yelkenliye, tekneye, dalışa, yarışçı olarak yüzmeye kadar evrildi. Şimdi bunları daha çok insanla paylaşma zamanı. Yaşama sebebimiz Su ise; Su’dan Sebepler’e hoşgeldin 😊
Linkler;
instagram: / emrecem

Пікірлер: 483

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

Merhabalar! Bugün nefes alma yöntemlerini temel prensiplerle anlatmaya çalıştım. Kaç kolda bir nefes almanız gerektiğine dair biraz daha detaylı videom gelecek şuan sizlere 2 kolda bir veya 3 kolda bir nefes tavsiye ediyorum, selamlar!

@ozlemizmir 3 жыл бұрын

Hocam kaç kulaçta bir nefes almak iyidir ya da idealidir veya daha az yorar? Her iki taraftan mı almalı? Ben hep soldan alıyorum, sağdan da alayım diyorum, dengem bozuluyor! Her sol kulaçta alıp veremiyorum, sanki havanın bir kısmı içimde kalıyor, üstüne nefes almaya çalışınca da hızlı yoruyor, 4. Kulaçta alsam yine yoruyor, bir süre sonra nefes yetmiyor. Teknik, pratik bir çözüm önerirseniz çok sevinirim. Yüzme eğitmeni bulabilsem soracağım ya da ders alacağım ama henüz rastlayamadım. Şimdiden teşekkürler.

@aytensapmaz3235 3 жыл бұрын

Tatilde hepsini deneyeceğim bakalım kaç ton su yutacagim

@feyzaacar6029 3 жыл бұрын

@@aytensapmaz3235 😂😂 Benim yerimede yüzün hasret kaldım.😂

@aytensapmaz3235 3 жыл бұрын

@@feyzaacar6029 Tabi ki yaparım ama yüzme değil de bizimki çırpınma oluyor

@faniin-9153 3 жыл бұрын

Hocam resmen büyük amme hizmeti yaptığın şeyin adı! Küm bilir kaç kişi sayende hayatta kaldı..Allah ismini talihini yüce kılsın.

@archeuscaine Жыл бұрын

41 yaşından sonra dededen kalma çırpınma sitilini bırakıp normal still yüzme öğrenmeye karar verdim vallaha hocam saol

@pokistone2759 7 күн бұрын

öğrendiniz mi?

@aidynadam5704 Жыл бұрын

Ben çocukken bogulmustum nehirde, 40 yaşından sonra tekrar havuza gitmeyi başardım Alhamdulillah ) Sizin gibi iyi KZfaq hocası görmedim ) Önceden rusça videolara bakıyordum

@sinanpesen4610 2 жыл бұрын

Hocam tebrik ederim.teknik yüzmeyi ciddi kafaya taktım.bugüne kadar izlediğim en verimli videoyu çekmişsiniz.en kısa zamanda tatbik edeceğim.teşekkürler.

@suzanarac2573 3 жыл бұрын

Çok güzel anlatıyorsunuz, özel ders aldım ama bunların hiçbiri anlatılmadı, her yüzme bilen ders veremezmiş bunu sizi tanıyınca daha iyi anladım..

@pikachuu3732 2 жыл бұрын

Ya bu ne güzel bi üslup ne anlaşılır bi anlatım tarzı, gerçekten harika çok teşekkürler 👏

@yildirimuzumcuoglu4751 2 жыл бұрын

Yüzme bilipte bilmeyenlere (benim gibi) fayda sağladığına inanıyorum. Teşekkür ediyorum

@ufukaydn8005 3 жыл бұрын

25 yıldır yanlış yüzüyormuşum video için çok teşekkürler 👍🏼👍🏼

@rachelarzus 2 жыл бұрын

Emeğine sağlık hocam, videolarınız gerçekten çok eğitici yüzme kurslarında böyle güzel anlatmıyorlar hatta hiç anlatmıyorlar:)

@mustafakaya5814 3 жыл бұрын

Hocam çok teşekkür ediyorum. Ne kadar sade ve güzel bir anlatım olmuş yine. Görüntüler, çekimler süper. Detaylar çok iyi görülüyor. Emeklerinize sağlık, sağolun varolun. 40 dereceyi bulan sıcaklarda havuzda hissettik kendimizi. Nacizane bir konu belki sizde farkettiniz sesinizi bastıran yoğun su sesinin birazcık dikkat dağıtması. 🌊💧

@muratkarsyaka8449 3 жыл бұрын

Emeğinize sağlık, tane tane anlatımınız çok güzel, beğenerek izliyoruz.

@aysecetin7879 3 жыл бұрын

Ben de sorunumu şimdi anladım nefes vermek . Şimdiye kadar yüzme bilen kimse böyle anlatmadı harikasınız tesekkurler .

@sado3574 3 жыл бұрын

2.8 bin kişi izlemiş 299 kişi beğenmiş, zor bişiy olmasa gerek bi beğenmeye basmak arkadaşlar emek verenin hakkını verin. Emeğinize sağlık hocam (:

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

😊🙏🏻🙏🏻

@mutlubayar1674 3 жыл бұрын

Çok güzel anlatım , çok samimi .Sağolun 🙋🏼‍♂️

@fatmasoylumakas4680 3 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim 🙏😊 gerçekten çok yararlı ve açıklayıcı bir video olmuş. 👍 ağzınıza sağlık .

@bukonutambenlik8031 3 жыл бұрын

Ücretsiz eğitim harika ilk fırsatta öğrendiklerimi uygulıycam 👍

@ferdiguler6749 2 жыл бұрын

Süpersiniz çok faydası oluyor anlattıklarinizin. Eğitmenimden daha çok şey öğretiyorsunuz videolarınizla. İyi ki varsınız 👏👏👏👍

@hoccazade Жыл бұрын

Gerçekten bilen ile bilmeyen aynı olmuyor 💥

@alikaynak3877 3 жыл бұрын

Adım adım yaptığınız açıklamalar çok iyi. Ağzınıza sağlık

@tanerdidisken4413 Жыл бұрын

Güzel bir anlatım olmuş ben 57 yaşındayım ve halen yüzen biriyim bilgi yüklü anlatım için teşekkür ederim .

@eforsuzyasamkoclukokulu Жыл бұрын

Muhteşem işte senelerdir aradığımız kanal! :)

@huseyincaglyan1708 2 жыл бұрын

Hocam gerçekten çok güzel ve anlaşılır bir ders oldu, galiba ben hatalarımı anladım. Teşekkür ederim

@savet1791 Жыл бұрын

gördüğüm en iyi anlatım tesekkürler🙏

@tiryaki123456 2 жыл бұрын

Çektiğiniz videolar çok faydalı. Emeğinize sağlık

@nazmiyesartas7 3 жыл бұрын

Gerçekten çok açıklayıcı ve emek vererek çekim yapmışsınız. Su alt çekimler harika olmuş. Allah razı olsun.

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

😊🙏🏻

@ertugrule1737 2 жыл бұрын

Yemin ederim nokta atışlar, adate içimi okumuşsunuz. Çok teşekkürler

@zeynebks Жыл бұрын

Bu kadar emeğe bir like atıp geçmek kifayetsiz kalırdı. Teşekkür ederim. (beğen+yorumla+paylaş)

@arifsarkaya8232 Жыл бұрын

sizi tebrik ediyorum bir konu ancak bu kadar kaliteli anlatılabilirdi teorik ve pratik olarak müthiş ...

@SUdanSebepler Жыл бұрын

Çok teşekkürler

@murselbasaran5694 Жыл бұрын

Çok güzel anlatım tane tane anlamamak imkansız brawo 👍👏👏

@ORTAYA_KARISIK06 10 ай бұрын

Yüzmeyi hocamın videoları ile öğrendim desem yeri videoları izleyip suya giriyorum çok iyi oluyor

@ahmetsever8767 Жыл бұрын

Videolar için teşekkürler. Bunların sıralı olması yeni başlayan için güzel olurdu

@serpilistan4491 3 жыл бұрын

Çok güzel anlattınız hatalarını görmeme ve düzeltmeme yardımcı oldunuz sorun nefes alıp verme :))

@ahmet5318 3 жыл бұрын

👏👏👏👏 emeğinize sağlık.cok faydalı bir içerik olmuş.

@urbanadventures2023 2 жыл бұрын

Tebrikler çok detaylı ve eğitici bir video olmuş. Ayrıca teşekkürler.

@keremsoycek1904 3 жыл бұрын

Nefes alma tekniğini bildiğimi zannediyordum çok verimli bir video olmuş teşekkürler 🤗

@filizbicer953 3 жыл бұрын

👍👍👍Harika bir anlatım , teşekkürler.

@nurdansahin2947 Жыл бұрын

çok teşekkürler... emeğinize sağlık... harika bir anlatım 👍

@burakozdiken7327 Жыл бұрын

Hocam üniversitemin tam olimpik havuzuna bu teknikleri bilmeden - kendi bildiğim gibi - yüzmeye başladım ve her gün bir nebze olsun izleyerek uygulamaya çalışıyorum. Bu kadar detaylı, açıklayıcı ve kaliteli videolar çektiğiniz için size çok teşekkür ederim. Umarım hayatta isteğiniz şeyler gerçekleşir :)

@SUdanSebepler Жыл бұрын

Ben de teşekkür ederim :)

@user-ee6bd5dc4x Жыл бұрын

Ankara üni mi?

@hamityugoslavyaicolgecen737 Жыл бұрын

Hocam çok güzel anlatımınız var bana çok yardımcı oldu defalarca izledim sagolun

@m.mansurdoran142 Жыл бұрын

Harika anlatıyorsunuz, teşekkür ederiz.

@mehmettolgaoner7947 3 жыл бұрын

cok eğitici ve başarılı bir çalışma olmuş...Belki bir katkım olabilir diye yazmak istedim; kulaç esnasında el in suya giriş açısı ve sudaki ayak hareketlerinin önemi ve ritminden de bahsetmeniz faydalı olabilir diye düşünüyorum....Teşekkürler..

@nadiyemerveardc1095 2 жыл бұрын

Önerileriniz için çok teşekkür ederim. Sizden öğrendiklerim sayesinde artık yüzebiliyorum ve çok mutluyum 🙏🙏🙏😊😊😊

@SUdanSebepler 2 жыл бұрын

😊😊🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♂️

@bluedream1187 2 жыл бұрын

Öğretmenim böyle güzel bir anlatım görmedim..Anlatimiz harikaligindan olaya odaklanamadim :)))

@SUdanSebepler 2 жыл бұрын

@benresha 3 жыл бұрын

Çok faydalı bir video, çekimler harika. Teşekkür ederim. 👍🏻

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

🙏🏻😊🏊🏻‍♂️

@mutlucelik8918 3 жыл бұрын

Çok açıklayıcı anlaşılır olmuş teşekkürler

10 ай бұрын

Verdiğiniz güzel bilgiler için çok teşekkürler.

@ayhanayhan2751 2 жыл бұрын

Çok eğitici bir video, çok detaylı kaliteli beğendim teşekkürler

@tayfunayas7778 2 жыл бұрын

Çok ok iyi analiz edip sunmuş detayına kadar sesine sağlık hocam

@Bk-gn6qo 4 күн бұрын

Ya ne kadar güzel anlatmissiniz sağolun emeğinize saglik

@ibrahimgordes374 2 жыл бұрын

Güzel ve eğitici bir video olmuş her şey işe yarar vaziyette teşekkürler

@ziyaarifates3679 3 жыл бұрын

Bilgilendirme için teşekkürler Hocam.

@metinpacarz6795 3 жыл бұрын

MÜKEMMEL ANLATMIŞSINIZ. GERÇEKTEN ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM.

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

Çok sağolun

@neslihanerol5994 3 жыл бұрын

Çok güzel anlattınız teşekkürler 🙏

@Kaan82 2 жыл бұрын

Çok önemli bir püf nokta vermek isterim. Suya kafanızı soktuğunuzda hemen nefesinizi vermeyin! Kafanız çıkacağı zamanla birlikte nefes boşaltılıp, alınır. Olimpik yüzücüleri bu konuda takip edebilirsiniz mesela sun yang. Nedense bütün eğitmenler atlar bunu.

@assjaldjlansa5582 2 ай бұрын

e burnumdan su giriyo o zaman ölim mi

@26CD82 20 күн бұрын

Merhaba ilk kez aklıma yatti bu taktik benim de sorunum bu. Kaç kulaç için minimum yetiyor bu

@rasitcenapdegerli496 2 жыл бұрын

Hocam , hârikulâde anlatıyorsunuz ve de yüzüyorsunuz ... Enfes , bayıldım...

@SUdanSebepler 2 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim😊🙏🏻

@muratcagan126 3 жыл бұрын

Emeğine sağlık. Bende yüzme biliyorum sanıyordum.teşekkürler.

@seda8662 2 жыл бұрын

Özel derslerden Yüzmeyi yeni öğreniyorum ,bugün videolarınızı izledim,uygulayacağım anlattıklarınızı,yararlı videolarınız için çok teşekkürler

@ebrukosemihal6171 3 жыл бұрын

Çok güzel bir anlatım. Teşekkür ederim 🤗

@kenanbozkurt8367 3 жыл бұрын

Slm

@hamditanerozeler8649 3 жыл бұрын

Güzel olmuş , ağzınıza sağlık

@maitrelawyer7858 3 жыл бұрын

It is a very good idea to add English subtitles under the video. Good luck!

@alperyapc5699 Жыл бұрын

Hocam süper anlatmişsin. Agzina sağlik.

@nurilk 2 жыл бұрын

Boyle bir video eklemek cok iyi bir fikir.

@Orunbay61 3 жыл бұрын

Hocam nacizane tavsiyem, anlatımınız harika olduğu için paylaşmak istedim. Anlatırken Bluetooth kulaklık kullanın hem dış sesleri azaltır hemde mikrofon görevi görüp temiz ses elde edebilirsiniz. Paylaşımlarınız için teşekkür ederim.

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

Merhabalar, çok sağolun. Çok iyi harici bir mikrofon kullanıyorum. Ama bu videoda, havuz şıkırtısını inanılmaz fazla almış, malesef bu kayıt böyle oldu :(

@sultanakca1492 3 жыл бұрын

Supersiniz çok güzel anlatıyorsunuz

@sunaarslan4179 3 жыл бұрын

Tesekur ederim faydali bilgileriniz için

@celalbas1441 11 ай бұрын

KZfaq daki en iyi nefes videosu😊

@tarikyalcin 3 жыл бұрын

Tekne tanıtımlarınızı ilgiyle izliyoruz. Lütfen yenileri gelsin :)

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

Çok sağolun, tabi ki :) yakına geliyor

@ulukbekzhumaliev2588 3 жыл бұрын

Rusça olarak aradım, İngilizce olarak da aradım ama en iyi Türkçe ve adım adım güzel bir şekilde anlatılmış. Örneklerle. 👍

@MuhammedAYDIN 3 жыл бұрын

ingilizce olarak aramayı bilememişsin demek ki zibilyon tane video var güzel anlatım yapan.

@ulukbekzhumaliev2588 3 жыл бұрын

@@MuhammedAYDIN haklısın hocam

@fatih7130 3 жыл бұрын

Güzel ve Özenle çekilmiş video emeğine sağlık!

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

Çok teşekkürler 😊👋🏻

@tugayengin Жыл бұрын

Ortam gürültüsü hariç problem yok , emeğinize sağlık

@omerakcay281 5 ай бұрын

Hocam çok güzel anlatmışsınız elinize sağlık 😊👏👍

@nebisan9610 Жыл бұрын

Harika anlatmış tebrik ederim

@seyyahmuratezer9953 11 ай бұрын

EMEĞİNE SAĞLIK KARDEŞ 🙏👋

@baht977 3 жыл бұрын

Çok faydali bir video.teşekkurler.

@msp_rumeysa4300 3 жыл бұрын

bununla ilgili çok video izledim en iyi anlatan sizsiniz tşk ler hocam.

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

Çok teşekkürler😊👋🏻

@CenkleJenk 3 жыл бұрын

Zamaninda zorlandığım önemli detay da su da dik şekilde durabilmek. Bir kisi ileriye doğru yüzerken dik duramayabiliyor. Bence bu yönde teknik gösterebilirsiniz. Bu ayrıca tatli /tuzlu su kaldirma kuvveti ve kişinin yağ oranıyla da kolay yada zor oluyor. Ama genel tekniği gösterilebilir. Bacak açıları kol hareketleri gibi

@muratyilmaz8025 2 жыл бұрын

Hocam mukemmel anlatim olmus.tesekkurler.

@didem6946 2 жыл бұрын

Gerçekten çok iyi bilgiler tskler...

@hakanpolat2477 3 жыл бұрын

Hocam şu nefes olayını bı cozsem on numara olucak valla ayrıca çok faydalı videoların

@semihaozkan5457 3 жыл бұрын

Bayıldım doğrusu cok hoş bir anlatım

@kenanbozkurt8367 3 жыл бұрын

Semiha

@fatihuzun4745 2 жыл бұрын

Bilgileriniz için çok teşekkür ederim

@acracr1658 Ай бұрын

Teşekkür ederim hocam. Yeni basladım. Ins başarabilirim 😊

@ramazangumus3398 2 жыл бұрын

Hocam yüreğinize sağlık çünkü yürekten anlatıyorsunuz

@SUdanSebepler 2 жыл бұрын

Çok sağolun

@basarcebe4086 3 жыл бұрын

Çok beğendim, teşeklürler...

@boldpilot1523 2 жыл бұрын

Allah razı olsun hocam

@iskgocuk8289 Жыл бұрын

Hocam gene mükemmel anlatıyorsunuz 64 yaşındayım yarım yüzme biliyorum hep güzel yüzenlere imreniyorum Allah uzun ömürler versin fazlada imkanımız yok denize havuza ama çocuklara anlatacağım gösterdiğiniz haraketleri❤❤❤❤

@SUdanSebepler Жыл бұрын

Çok teşekkür ederim 😊🙏🙏

@ozgurkent1251 3 жыл бұрын

hocam teşekkürler verdiğiniz bilgilere

@mehmetduman3423 3 жыл бұрын

Teşekkürler güzel bir anlatım 0lmuş.

@yaseminceylan269 3 жыл бұрын

çok teşekkürler🙏🥰

@YunusBey_28 Жыл бұрын

Çok iyi oldu bunu öğrendiğim, son videon daki önemli bir nokta, beni buraya getirdi.. sağol varol kardeşim

@SUdanSebepler Жыл бұрын

Süper! çok selamlar

@YunusBey_28 Жыл бұрын

@@SUdanSebepler ve Aleyküm es Selam

@AhmeTReiz1903 2 жыл бұрын

hocam çok iyi anlatmış 👍

@tayfunerd0gan 3 жыл бұрын

Öfffff 4 k 60fps ne yaptın sen ya harika ötesi

@mehmetaligoktas7433 27 күн бұрын

TEŞEKKÜRLER HOCAM

@sadullahbacin1728 3 жыл бұрын

hocam emeğine sağlık aradığım şey tamda buydu , o rahatsız hissiyatı aynen dediğiniz gibi oluyor kabarcıklar ve suya nefes vermek rahatsız edici bir his veriyor

@zeyneperturk795 9 ай бұрын

harikasınız hocam almak istediğim bilgi

@rahimeertugral4090 3 жыл бұрын

Harikasınız.

@kamilbalta8566 3 жыл бұрын

Kardeşim gerçekten çok istifade ettim.Tesekkürler

@dogukandemirci5024 Жыл бұрын

Hocam sizin sayenizde yüzmenin yarısını öğrendim

@ilhanakiplikciler8170 3 жыл бұрын

Hocam emeğine sağlık çok güzel anlatıyorsunuz sizin sayenizde yüzmeyi ne kadar bilmediğimizi anladık süpersiniz çok teşekkür ederim işlerinde kolaylıklar dilerim Allah'a emanet olun tecrübelerinizi aktarmaya devam ederseniz çok sevinirim şimdiden emeğineze sağlık

@SUdanSebepler 3 жыл бұрын

Çok teşekkürler 😊🏊🏻‍♂️👋🏻

@elsenismayilzade6803 2 жыл бұрын

@@SUdanSebepler hocam ben yeni başladımda ben nefes alıb vermekde çok zorlanıyırom nefesi agzımman alıb burnumdanmı vermeliyim yoksa burnumdan alıb agzımdanmı vermeliyim benim agzıma burnuma su doluyoda nasil yapmaliyim ne yapmaliyim nefes verirken burnumdanmı üflemeliyim yoksa agzımlam üflemeliyim

@bsa8685 2 жыл бұрын

@@elsenismayilzade6803 kardeşim benim tercihim ağızdan alıp suya daldıktan sonra burundan yavaşça nefes vermelisin benim tercihim bu