How to cook healthy okro soup

How to cook healthy okro soup | without oil

Рет қаралды 9,242

2 жыл бұрын

#okrosoup #healthyokrosoup #okrasoup #soup #popessalifestyle
How to cook healthy okro soup without oil. I will be showing you how to cook healthy okro soup without oil. Kindly like, comment and share the video.
INGREDIENT
Shaki ( Cow tripe )
Smoked Turkey
Stock fish
Smoked Hake fish
Sweet pepper ( 1 to 2)
Onion
Scotch Bonnet
Garlic ( optional)
Ginger (optional)
Stock cubes
Kale
Spinach
Ground crayfish
Pepper soup spice
salt to taste
#howtocookhealthyokrosoup
#okro
#okra
#okrosoup
#healthysoup
#oilfreerecipe
#recipes
#food
#nigeriansoup
#popessalifestyle
Music - Adobe library

Пікірлер: 523

@elliottfamilytv9075 2 жыл бұрын

First to comment well done looking yummy delicious soup thanks for sharing with us

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@blopblopblopblopblop 2 жыл бұрын

Well prepared yummy oillest okro soup and so inviting 😋

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much my dear🥰

@sisterblessingkitchentv564 2 жыл бұрын

This okra soup recipe looks so delicious and very nice combination i like so much thanks for sharing this sister ❤️😋

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dear. Compliments of the season ❤

@flourishingwithwords 2 жыл бұрын

I like okoro is on soup that is easy to teach a kid how to eat sallow the look so delicious

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dear and you are right. Compliments of the season ❤

@NhoQue-pj2jt 2 жыл бұрын

Very nice upload enjoyed watching stay connected friend Hello Have a great day 👍

@palsera 2 жыл бұрын

Yummy! Love me some okra

@Njeri-Healthy-Meals-Recipes 2 жыл бұрын

Awwww this looks really delicious 👌😋

@MAMAAGNESKITCHEN 2 жыл бұрын

Wow this looks really delicious and healthy thanks for sharing 😋👍👌

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@toyaandprincesslifehacks 2 жыл бұрын

Hi dear here watching

@pjourneys5337 2 жыл бұрын

You cook this soup so easy !

@ae29kids85 2 жыл бұрын

ooo my that okoro soup looks tasty

@KAMUSY357 2 жыл бұрын

Will try dis for hubby . It looks yum yum

@missjose9739 2 жыл бұрын

Another yummy recipe here 😋 looks so yummy 😋

@deidregoodman6485 2 жыл бұрын

Look very delicious 🤤😋 I love Africanfood

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much

@deidregoodman6485 2 жыл бұрын

U are welcome

@ngozifaithkitchen 2 жыл бұрын

Wow this soup is calling my name So delicious and healthy thanks for sharing

@OurblessedlifewithGOD 2 жыл бұрын

Okra vegetable is my favorite. That looks very yummy and healthy soup. Thanks for sharing.

@mariamadepoju 2 жыл бұрын

Wow this okro soup looks yummy and healthy Walahi. Choi ! Watching fully as usual

@JoyEro1 2 жыл бұрын

i love okro soup and this is just so inviting

@MAMIYUNIEWIJAYA1 2 жыл бұрын

Enaknya 🤤👍

@truemamle6184 2 жыл бұрын

All the healthy ingredients in one pot perfectly cooked , now am hungry 🤤

@nikinightingale8952 2 жыл бұрын

Healthy and outstanding! Blessings be upon you.

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Amen. Thank you so kindly 🤗

@scratchinpetepa 2 жыл бұрын

Thank you for sharing! Looks lovely

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@Katie-Melissa 2 жыл бұрын

Wow! This looks so delicious!

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@nkky-corner.t.v. 2 жыл бұрын

This okro soup is looking so delicious and mouthwatering😋

@valiziuchie9228 2 жыл бұрын

I love the vegetables and plain okra soup

@priyankarai7938 2 жыл бұрын

Very nice dr friend

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much

@MySweetandSavouryKitchen 2 жыл бұрын

This okro soup is loaded with lots of goodness, looks so delicious and mouthwatering.

@rachelreni2012 2 жыл бұрын

love this looks so healthy and delicious

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much

@theomayagirls4325 2 жыл бұрын

Looks really yummy 😋

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@ritaotv8855 2 жыл бұрын

Health is wealth Yummy yummy 😋😋

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dearie

@queenabschannel51 2 жыл бұрын

Wow😋😋 this looks so yummy

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dearie 🥰

@TheclaNancy 2 жыл бұрын

Yummy Okra soup looks so irresistible inviting,I love how generous you were with the veggies

@soniavlogs4041 2 жыл бұрын

Looks so good

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dearie 🥰

@Rachelsstyle 2 жыл бұрын

This looks absolutely delicious

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dearie 🥰

@Bellafamilychannel 2 жыл бұрын

i eat my white okro with stew i love ur recipe i will give it a try

@Themsaytv 2 жыл бұрын

Looks so delicious

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@JubilantJulietsKitchen 2 жыл бұрын

This soup looks rich and healthy, nice combination of spinach and kale, delicious share

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie

@StarlightKitchen 2 жыл бұрын

Wow...amazing recipe

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much

@Ejisfoodkorner 2 жыл бұрын

The pot is loaded with delicious medemedes, that looks so nutritious and delicious, thanks for sharing sissy

@JSBackstageJandS 2 жыл бұрын

Super healthy... could actually eat this by itself.

@AbbyVarietiesTV 2 жыл бұрын

Oh wow.. I'm literally salivating as I watched this nutrients packed yummy okra soup. It's best as it is oil free, we need to eat less oil. Very well done dear sis ❤️

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much Abby dear. Compliments of the season🤗 ❤

@EzeChimmysvarietyconer 2 жыл бұрын

This okro soup really looks yummy I need to try this your version of oiless okra with kale .thanks for sharing this queen that pot is really lovely

@RobAllbanks 2 жыл бұрын

Oh my this looks great, I gotta try this!

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much. Please do😊

@RobAllbanks 2 жыл бұрын

@@popessalifestyle I believe I will

@Ammarpariitsallaboutlife 2 жыл бұрын

Perfectly don dear 💗

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much 🥰

@naturallycurlymama5344 2 жыл бұрын

looks delicious wow looks mouth watering 😋

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@RUMMYLUCAS 2 жыл бұрын

Amazing recipe- fresh and healthy- thank you for sharing dear friend Like 52

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

You are so welcome and thank you so much dearie 🥰

@EATandTALKwithP 2 жыл бұрын

Give me the magic power to appear in your kitchen 🙏🏽🤣🤣 ,that okra soup looks so delicious 😋 😍

@jubbabrucelovetv3615 2 жыл бұрын

Okay that looks so delicious and yummy😋😋

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🥰

@tejflute3365 2 жыл бұрын

Wow looks so beautiful recipe

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much 🥰

@IyoreOVBIEDIOMWAN 2 жыл бұрын

Wow that really look healthy and yummy thanks mammi

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@MRSJFOODkitchen 2 жыл бұрын

Have really missed your recipes I’m back again like I never left 😁 delicious soup

@Regina.Michelle 2 жыл бұрын

What great healthy recipe

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you dear

@LOVECAKESBYLIDIA 2 жыл бұрын

Wow this is so yummy 😋 and healthy too

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@foodleveling 2 жыл бұрын

Look yummy and healthy soup I Food leveling

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@user-yl5qb2qj7d 2 жыл бұрын

So deliciouse Big lik.

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@hhfooddiaries5228 2 жыл бұрын

This looks super healthy and yummy!

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much

@KittuSamayal 2 жыл бұрын

Appealing and appetizing

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much 🥰

@HappyliciousSeries 2 жыл бұрын

This is absolutely beautiful sis

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you dearest

@willskitchentable 2 жыл бұрын

Looks hearty and delicious my friend.

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dearie 🥰

@bt.hsuper112 2 жыл бұрын

I love the green colour and looks delicious

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@SimplyLove. 2 жыл бұрын

Omo see pot of soup nne please my fufu is here oo healthy okro soup 😋😋

@bellalovetv844 2 жыл бұрын

Wow really looks so delicious and healthy 😋😋

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@GODSAIDTV 2 жыл бұрын

Everything's around this soup is very correct and ready quality

@PrincessBeyondPassions 2 жыл бұрын

Oh smoked turkey is part of it...okay you got me in the okro without oil. With vegetables...great!

@xapunarkitchen 2 жыл бұрын

Looks yummy and delicious soup

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@TWC-MAD 2 жыл бұрын

I love this dish. Love how you prepared it.

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank youuuuu🤗🤗

@JuliaHairstyles2896 2 жыл бұрын

Wow I love the way you prepared this healthy okra great recipe

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@yucee_empire 2 жыл бұрын

Delicious

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@YummyCookingwithJoy 2 жыл бұрын

Well prepared And great flavor

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@AllCornerRecipes 2 жыл бұрын

yummy 😋...healthy food 🍲.

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dearie 🥰

@busummabariya Жыл бұрын

Delightful and super healthy thank you so much for all you do

@popessalifestyle Жыл бұрын

Thank you so much

@kaysteph02 2 жыл бұрын

Oh boy I need Amala right now. Really this is must re-create, I know it might not be as delicious as yours but I’ll give it a shot. Thanks for sharing

@GiftyBaffour 2 жыл бұрын

So health and yummy thanks for sharing

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

You are welcome 😊

@patriciamedia 2 жыл бұрын

Looks so yummy and well prepared

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@SimpleRecipesKitchen 2 жыл бұрын

wow the oil free okro soup looks very yummy. nice one

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@globalfood6811 2 жыл бұрын

Great upload! Keep it up! Much love! ❤️

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dear. Compliments of the season ❤

@ravensfan21223 2 жыл бұрын

nice soup u got here

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much

@schekuschlenker877 2 жыл бұрын

A very healthy recipe hope to try it

@popessalifestyle Жыл бұрын

Thanks a lot 🥰

@joycegottalenttv405 2 жыл бұрын

Wow perfect okra soup, looks so delicious well done sis .

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@me.Hungry 2 жыл бұрын

This soup recipe looks very tasty!

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@ToniToniKitchen 2 жыл бұрын

The okro soup looks really delicious! 🔔

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dear ❤

@Ashiwedelicacies 2 жыл бұрын

This is so healthy and tasty .... yummy delicious pot of okra soup .

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much 🥰

@TheresasLife 2 жыл бұрын

The kale really gave the okro soup that beautiful green colour 😍 looks inviting

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Yes it does. Thank you dear

@Nicolayardstylecookingmore 2 жыл бұрын

That okra soup looks really yummy love the meat combo thanks for sharing

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

You are welcome and thank you so much for watching

@adesuwa-B 2 жыл бұрын

Okro soup delicious yum i love this way you prepare it thank you for sharing with us sist 👍

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@toyaandprincesslifehacks 2 жыл бұрын

Love how you prepared this, all these healthy great vegetables 🍅 that promotes bloood volume,,,, I definitely enjoy this and will try it… definitely gonna share your video 😊

@kemisjourney 2 жыл бұрын

Notification geng

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much ❤

@cheriesdairy 2 жыл бұрын

Awa I just fell like eating it now

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@Gloyoung 2 жыл бұрын

Wow nice recipe. Kale leaf is so green. I normally see it in the shop but I never tried it before. Okra soup looks so delicious

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much my dear 😘

@shekenyatv4217 2 жыл бұрын

Waoh it's looking yummy yummy

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie 😘

@Banigostv 2 жыл бұрын

This is packed and healthy well done ma'am

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much 🥰

@ashantyfamily 2 жыл бұрын

This okro soup is so delicious and healthy. I like everything . Lovely presentation aswell

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thanks dearie

@littlerubiesdaycare 2 жыл бұрын

That looks nothing less than delicious 😋

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank youuuu🤗🤗🤗🤗

@victoryactivitiestv 2 жыл бұрын

this okra soup looks delicious,wow i will try this method, nice one for sharing

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@nayyabvlogs 2 жыл бұрын

Looking delicious mouth watering thanks for the sharing fully watch dear friend big like my side your sincere support Nayyab vlogs ❤️🌹👍💐🤤😋🤗

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much dearie

@wisdomTvNigeria 2 жыл бұрын

This vegetables soup looks delicious and healthy thanks sis

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly sis 💓

@AdaAtigogo 2 жыл бұрын

This Okra soup is looking great, i can taste it from here.

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗

@oyoyondokikitchen 2 жыл бұрын

Healthy, very healthy and super healthy and it looks absolutely delicious

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much 🥰 🥰🥰

@ChantyBloom 2 жыл бұрын

This looks so healthy and yummy even without the oil. I love your beautiful pots as well.

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so much 🥰

@ladydstv 2 жыл бұрын

The okro really look so delicious and well prepared

@popessalifestyle 2 жыл бұрын

Thank you so kindly 🤗